執筆日誌:夏死
夏が来る少し前に、不調だったエアコンを新しいものに取り替えてもらった。
危なかった。少しでも遅ければ俺は今、この夏の暑さに蒸されて死んでいた。
このキンキンに冷えた自室を出てコンビニに歩くだけで、暑さで朦朧としてくる。フランスでは五千人がこの夏の熱さで亡くなったという。怖いことだ。もう二度と外には出たくない。
などという弱気な思想に被れ、家で日がな一日、Slay the Spire 2をやることを正当化していましたが、これは間違っていると気づきました。
この夏の熱さはむしろ体にいいんです。
なぜならこれはサウナと同じ仕組みだからです。
・外に出て日光を浴びて急激に体温が上昇する
↓
・室内でエアコンを浴び急激に体温が低下する
この繰り返しは、実はサウナで熱風を浴びた後に、冷水浴することとまったく同じだということに気づいてください。
サウナを浴びると自律神経が整いますね?
ですから、この夏の日光とエアコンの往復運動も、実は体に良かったんです。ただ普通に生きているだけで、自律神経が整えられていくボーナスゾーンだったんですよ、夏という季節は!
(とりあえず今日の執筆のため、電車でカフェに来てみました。この快適エアコン空間からもう出たくありません)
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