【可再生能源】中國批准投資逾1700億元核電專案 應對電力需求激增 中國新核准8台核電機組，這些項目據報總投資超過1700億元人民幣，此舉旨在加快發展核電，在不增加碳排放的情況下滿足經濟發展的用電需求。國有發電企業披露的檔案顯示，國務院已核准分佈於4個省的核電項目。

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英飛凌( $IFNNY )德勒斯登新廠 德國半導體大廠英飛凌（Infineon）提前數月在德勒斯登正式啟用「Smart Power Fab」新廠，投資高達50億歐元（約9000億元台幣），為公司史上最大單一投資案。該廠將使德勒斯登基地產能倍增，成為全球最大的智慧功率半導體及類比/混合訊號技術工廠，並直接創造1000個新職位。 新廠聚焦功率半導體，應用於AI資料中心電源供應、電動車、再生能源（風力/太陽能）、電網及軟體定義車輛等領域。透過數位孿生、AI演算法及與奧地利Villach廠的「One Virtual Fab」整合，產能擴張速度可達過去兩倍，能快速因應市場需求。 英飛凌執行長Jochen Hanebeck強調，此舉強化全球領先地位，並為AI革命與關鍵供應鏈提供保障。德國總理Merz、部長Wildberger及薩克森州州長Kretschmer均表示，這是德國與歐洲技術主權及產業競爭力的重大里程碑。

认识一个女的今年32岁，身高168厘米，肤白貌美大长腿，如出水芙蓉一样，离异带一个5岁男娃，从事幼师工作，月薪5000元钱。 女的离婚后自己养儿子很吃力，想找个条件好的男人再嫁，她择偶的条件是这样的， 彩礼18.8万，三金，有全款房有全款车，男的月收入得超过20000，结婚后男的上交收入，对她儿子得视如己出，婚后不再生孩子。 前几天遇到一个条件好的，人家听了她说的条件后起身就走。 这个女的认为自己有着倾国倾城的美貌，找个条件好符合要求的并不难，不知道为什么相亲了数十次也没成功？

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大阪世博会EV巴士事件 大阪世博会虽然结束了，但留下了一片巴士墓场，并且导致大阪地铁会长引咎辞职，当然，辞职后，他虽然不再是会长，但继续当顾问。 这样的配方是不是很熟悉，是不是很日本。 我们来捋捋大阪世博会EV巴士事件的来龙去脉。 为了迎接2025年大阪·关西世博会，大阪地铁从北九州的企业EV Motors Japan，也就是EVMJ，大规模采购EV巴士，用于世博会场内外运输，并计划在闭幕后转为大阪市内公交、按需巴士和自动驾驶实验车辆。 这个计划听起来很完美，世博会、环保、EV、自动驾驶、国产技术。几乎集齐了日本政府最喜欢的全部关键词。 执行起来也很有力！大阪地铁共采购约190辆相关EV巴士。仅大型和小型世博车辆的三份合同，金额就超过86亿日元；再加上按需巴士和充电设施，整体投入更高。 这笔钱不是大阪地铁一家出的，国家、大阪府、大阪市都掏了补贴。 世博会开幕没多久，巴士故障就来了。 刹车软管损坏、方向盘装反、不具合频发，最后干脆改成人工驾驶应急。这些都是公共交通最不能碰的底线。 2025年9月，一辆按需巴士在大阪市福岛区回送途中，方向盘突然失灵，撞上中央隔离带。随后，另一辆尚未交付的车辆在试车中发生制动转向节断裂。世博车辆还出现过停车后自行移动等异常。  这已经不是“小毛病”。这是一辆每天可能装几十名乘客的公共汽车。 世博会闭幕之后，大阪地铁本想把这些车转为市内路线巴士，或者拿去大阪府南部搞自动驾驶实证实验。 因为安全问题，这些计划通通泡汤。 紧接着，日本国土交通省介入现场检查，直接要求大阪地铁返还6亿日元补贴。 EVMJ自己更狠，4月申请民事再生，事实上就是破产，负债57亿日元。 也就是说，大阪地铁刚准备追究责任，供货方自己先倒下了。  事故和故障接连发生后，大阪地铁最终放弃继续使用，并在2026年3月期一次性计提约67亿日元特别损失。  7月16日，大阪地铁宣布，购车时的社长、现任会长河井英明引咎辞职，退居顾问。另外两名董事一个降职一个辞职。7月17日，大阪地铁公布调查报告书，社长角元敬治开发布会鞠躬道歉。 报告书写了什么呢？ 1、没有EV巴士导入经验的公司，却没做安全验证就下单。 报告书原话是”对安全风险的认知不足”，社内早就有人提醒过EVMJ业绩太薄，但因为量产能跟上的厂商有限，还是选了它。 2、组织文化出了问题。  报告书直言，大阪地铁内部把“2035年前巴士全面电动化”这个目标当成了不可动摇的教条，形成了一种盲目推进EV化、不考虑替代方案的企业风气。简而言之就是，KPI压倒了常识，没人敢喊停。 3、程序都没走全。  合同签订前，公司内部该有的审批流程都没走完，就把车买了。这不是技术判断失误，这是治理失控。 所以，当前的局面其实挺尴尬的。 一来车不能用，钱已经付完了； 二来补贴可能要退，供应商却没钱； 三来大阪地铁想追偿，供货方已经进入企业重整。 整个故事，等于是EVMJ玩了一招空手套白狼，把着急落地世博会巴士的大阪地铁套了进去，大阪地铁又把大阪市、日本政府各大补贴部门套了进去。 大阪地铁是大阪市全资特殊法人，用的是公共资金、公共补贴。补贴发放前的审查是怎么做的？为什么一家没有EV巴士交付实绩的厂商，能拿下190台的大单？这些问题，市政府一样跑不掉。 追责还没有结束。 更有易思的是EVMJ。号称“国产电动车”，车辆却被指其实是中国厂商代工进口，安全试验流程存疑。 公司大股东里还牵扯到巴士行业协会会长，利益输送的嫌疑一直没被彻底查清。现在公司破产重整，大阪地铁向其索赔96亿日元，能追回多少，谁心里都没底。 所以整件事的结局大概率也很日本： 国家和大阪府市：要求返还补贴，姿态摆得很正； 大阪地铁：会长下台，责任人处理，公开道歉，向EVMJ索赔； EVMJ：民事再生。两个字：没钱。 总结起来就是：我们查过了、我们要求了，至于钱能不能真的回来，等着吧。 等着等着，大伙儿就都忘了吧。 这67亿日元的损失，最终买单的，还是纳税人。 世博会的影响还没散去，纳税人的账单，又该邮寄到了。

你可能不知道，决定你长相、体能、甚至衰老速度的，其实是细胞里一个个小小的“发电厂”——线粒体！ 当今社会，现代人因为熬夜、久坐和高糖饮食，细胞内的线粒体正在加速老化，直接导致心血管、代谢疾病和自身免疫衰老的提前爆发。好消息是：线粒体完全是可以被修复和再生的！ 之前我和朱健康院士座谈时，他也明确指出：当今前沿的一切抗衰方式，底层逻辑都与线粒体有关。今天我们就彻底聊透它，并揭晓让线粒体重返青春的 3 大黑科技！ 🏭 什么是线粒体？细胞的“能量加工生产线” 你可以把线粒体理解为细胞内的发电厂。我们吃进去的葡萄糖和脂肪，会被加工成“乙酰辅酶A”，在线粒体中经历 TCA（三羧酸循环） 产生能量，再通过 ETC（电子传递链） 传递，最终生成 ATP（细胞能量货币） 为全身供能。 一旦这条生产线卡壳，堵塞的能量就会化身成极具破坏力的 ROS（活性氧/自由基） 疯狂释放，导致整个细胞瘫痪。此时，最耗能的器官——心脏（心肌细胞的 30%~40% 都是线粒体）、肌肉和脑神经元会首先遭殃！ ❌ 正在疯狂摧毁线粒体的“三大杀手” 高血糖与糖化僵尸（AGEs）： 原材料过载时，多余的糖会与线粒体内外的大分子结合，产生AGEs（高级糖化终产物）。被糖化的线粒体无法被体内的水解酶识别清除（自噬失败），只能变成一个不断释放毒气的“僵尸线粒体”，持续破坏细胞。 现代隐性营养不良： 线粒体生产线高度依赖镁、锌、锰、铁以及复合维生素 B 族等微量元素。深加工食品吃得越多，微量元素越匮乏，ROS 泄漏就越严重。 久坐不动： 肌肉收缩是激活线粒体更新总开关——PGC-1α（过氧化物酶体增殖物激活受体γ共激活因子1α） 的关键。久坐会让这个总开关直接宕机，线粒体工厂只能“越用越旧”。 🛠 让线粒体重返青春的 3 大前沿“生物黑客技术” 1️⃣ 辅酶Q10 + 光疗（打通 ETC 电子传递链） 底层机制： 辅酶 Q10 负责在 ETC 传递链的前中段运送电子；而红光/远红外光能被线粒体中的“细胞色素C氧化酶”和水分子吸收，激活传递链的后半段。两者结合，相当于打通了整条能量传递的高速公路！ 零成本替代方案： 阳光就是免费的光疗。去户外晒太阳（尽量穿浅色衣服），即使待在阴凉处，地面和墙面反射的红外线依然能让线粒体受益。 2️⃣ NMN + PQQ（开启细胞再生总开关） NMN 能在体内转化为 NAD+，它是 TCA 循环和电子传递链的核心燃料；同时它还能激活长寿蛋白 SIRT1 和 SIRT3，前者负责开启 PGC-1α 促进线粒体再生，后者负责维持线粒体年轻态。 PQQ（吡咯喹啉醌） 则是神队友，一方面能成倍放大长寿蛋白的活性，另一方面能加速 NAD+ 的循环再生。 3️⃣ 辣椒素与短链脂肪酸（开启能量安全“泄洪阀”） 辣椒素能通过激活交感神经系统，显著上调 PGC-1α 表达，直接催生新的线粒体。 更神奇的是，它能激活米色和棕色脂肪细胞线粒体内膜上的 UCP1（解偶联蛋白1）。当身体能量过载、ETC 链条快被ROS憋炸时，UCP1 相当于一个安全泄洪阀，让过剩的能量以“散发热量”的形式安全释放。这不仅能断崖式减少 ROS 活性氧的产生，还能顺便暴风燃脂、提高代谢！ 线粒体既可以是你身体的能量中心，也可能沦为让你加速衰老的定时炸弹。唯有把它小心呵护好，你的心脏才能跳得更有力，大脑才能保持绝对清醒，减脂和抗衰才会变得轻而易举！ 从今天开始，做出改变： 拒绝深加工食品，把主食控下来，斩断“糖化僵尸”。 拒绝久坐，即便在办公室，每小时也站起来活动两分钟，激活你的 PGC-1α 总开关。 科学利用辅酶Q10、NMN、PQQ、多晒太阳或吃点天然辣椒素，主动为线粒体发电厂升级扩容！ 觉得这篇硬核细胞级抗衰科普帮到了你。赶紧点赞、收藏，并把它分享给你身边每一个关爱健康、想要对抗衰老的朋友。关注我，我们一起解锁更多源头营养学知识，开启由内而外的活力人生！让我们一起从细胞深处，重获年轻原动力！

篡逆 回北京了，路上又是一顿好堵，去程3小时，回程5个半小时，河北进京要检查，特殊时期你们懂的。但我发现有的车工作人员看一眼就挥手让过，有的车就要停下来检查，连后备箱都要打开看，我很好奇他们区别筛选的标准是什么。 一个车有没有问题，外观也能看出来吗？有没有这方面从业的读者，在这一句的位置里划线评论说一下，帮我解惑。 很多读者说羡慕我的自由，其实不自由，大崽马上要开学，我们全家就屁颠屁颠回来了，为了让孩子收收心还提早一周结束度假。我老婆是个传统意义上的虎妈，对孩子上学教育比较上心，我曾经尝试说服她请假带孩子出去玩，毕竟是小学阶段我觉得也没啥，都被她一顿数落给否了。 所以网友老说你们家条件宽裕，再要个女儿，不要了不要了，二崽今年5岁，13年后上大学我们就解放了，要是现在再生孩子意味着我们要延退5年，啊不要！坚决不要！ 从崇礼开车回京的路上风景是真的好，高山地区人烟少，大片大片壮阔的山景看的人心旷神怡。有一段还直接从居庸关长城底下路过，我坐车里抓拍了几张，说来你们可能不信，我来北京20年了还没去过长城。 …… a股是在气势如虹的状态下结束了上周五的行情，由于deepseek升级了v3.1，并且宣布专门适配了国产芯片，这大大刺激了芯片板块的行情。寒武纪+20%，海光信息+20%，中芯国际+14%，芯片etf罕见涨停。 几大宽基里最醒目的是科创50周五暴涨8.6%，科创50etf（588000）更是暴涨9.5%，比指数还要多一些。科创50虽然作为板块指数，但是行业偏向非常严重，我粗略算了一下它有57-58%的成分权重是芯片行业，前5大权重股都是芯片公司。 所以买科创50etf你其实就相当于买了一个掺水版的芯片etf，在行业分散度上它是板指宽基里最不均衡的，但遇到像周五这种极端行情它也有可能是赚最多的，盈亏同源，诸君自决。 这个周末很多人都在讨论寒武纪的价格是否高估，但就在8月24日，高盛发布重磅研报，将此前1223元的目标价上调50%，最新目标价是1835元。因为数字有些炸裂，我特地去找了原文确认，是真的。 另外我还顺带看了一下，高盛提出1223元目标价是在4月份，当时寒武纪的股价在600-700元附近徘徊，所以你还真不能说他们在胡乱吹票，起码之前吹的牛逼兑现了。 我感觉茅台股王的宝座又要被篡了，我为什么要说又呢，因为历史上前前后后大约有八九个公司的股价都短暂的超越过茅台，不过......算了，等超了以后再说。 …… 1、美联储主席鲍威尔周五晚上终于松口放“鸽”了，他说市场就业风险快速上升可能推动美联储在9月份降息，就因为他这句话周五晚上美股和虚拟币瞬间暴涨，其中ETH价格最高至4871，刷新史高。 我本来以为9月份降息已经是板上钉钉，毫无悬念，但刚才去链上赌场看了一眼，资金依然押注有20%的概率9月份不降息，这还真让我有些意外。 2、一大堆上市公司披露了半年报： 万科上半年净亏119亿，意料之中。 晶澳科技上半年净亏25.8亿，光伏基操 隆基绿能上半年净亏25.69亿，光伏基操，比去年亏的还少了点。 舍得酒业上半年净利4.43亿，同比下降25%，单看二季度比预期还好点，白酒业绩触底，但情绪拐点已经提前出来，之前洋河业绩跌45%第二天股价大涨。 酒鬼酒上半年利润下降92.6%，白酒短期内龙头，这个业绩不会熄火，因为炒的本来也不是业绩。 赣锋锂业上半年亏5.31亿，比去年亏的少，也是反内卷概念的重点标的。 片仔癀上半年利润14.4亿，下降16.2%，中药消费龙头，但各项数据都不好，茅台低谷时也有接近2位数增长，片仔癀直接躺了。 3、长江电力控股股东增持40-80亿股票，这个金额规模对于长电这种7000亿巨型盘子而言不会有决定性的效果，只是最近股价连续回调，大股东出来安抚军心。长江电力毫无疑问是a股最好的股票之一，但它旱涝保收抗周期波动的属性导致了它在熊市里的表现会更好，而一旦牛市行情来了它通常都会跑输大盘。 今晚就这些吧，我回家晚，写的仓促，发射。

在各种“排毒”广告满天飞的今天，你是不是也听过“清理肝脏、排除毒素”的说法？其实，我们的肝脏本身并不脏，它也绝不是一个堆积毒素的“垃圾桶”。 作为人体最大的解毒和代谢器官，肝脏的主要工作是中和、分解并代谢掉体内的毒素、药物和化学物质。它本身并不会储存毒素——除非你患有脂肪肝，因为多余的毒素会裹挟在脂肪细胞中。 然而，在这个充满了添加剂、酒精、药物和高糖饮食的现代社会中，肝脏每天都在超负荷运转。一旦肝脏长期处于慢性炎症中，就会慢慢形成疤痕组织，最终可能恶化为不可逆的肝硬化，导致各项功能丧失。 肝脏虽然强大，但也需要我们源源不断地提供“后勤保障”。如何通过每天的饮食，为肝脏提供最顶级的解毒原料，让它重回巅峰状态？今天，就让我们从肝脏的奇妙功能说起，为你揭秘最护肝的 7 大“清肝超级食物”。 肝脏的隐形身份：不止能解毒，还是人体的“激素加工厂”与“邮局” 肝脏的功能多达 500 多种，除了众所周知的解毒和制造胆汁（乳化脂肪、促进脂溶性维生素吸收）外，它还扮演着以下极其关键的角色： 生长激素的延伸：肝脏能制造 IGF-1（胰岛素样生长因子-1）。这是生长激素的延伸，能帮助肌肉合成、蛋白质制造，并高效调动体内的脂肪和糖分作为燃料。 激素制造与平衡：人体 80% 的皮质醇（抗压与抗炎的核心激素），以及雌 estrogen、孕激素、睾酮和维生素 D3，都由肝脏参与合成。有趣的是，这些类固醇激素的原料都是胆固醇，而肝脏正是用我们吃进去的膳食碳水（糖类）作为原料来合成胆固醇的。 身体的“智能邮局”：这些由胆固醇制成的激素无法直接在血液中运输。肝脏会贴心地将它们包装在特制的“载体蛋白质”中发送到全身。更聪明的是，当体内的雌激素或皮质醇过多时，这些蛋白质还会发挥缓冲作用，确保体内激素的微妙平衡。 肝脏拥有极强的自我修复与再生能力。在日常膳食中加入以下食物，能为肝脏筑起坚实的保护盾： 十字花科蔬菜（首推护肝冠军） 羽衣甘蓝、西兰花、布鲁塞尔芽菜、芝麻菜、芥蓝等蔬菜富含萝卜硫素（Sulforaphane）。这种化合物能强效激活肝脏的解毒酶，消除因高胰岛素、高血糖引发的慢性炎症。研究表明，食用十字花科蔬菜增强的肝功能，在停食两周后依然能持续发挥作用。 吃法秘诀：萝卜硫素的活性酶非常怕热，煮得太熟会破坏其活性。建议在沙拉中加入西兰花芽、萝卜芽等生芽菜（其萝卜硫素含量极高）；或者在煮熟的西兰花上拌一点芥末，芥末中富含的酶能瞬间“复活”熟食中的萝卜硫素。 大蒜 大蒜是天然的抗生素，其富含的硫元素是肝脏进行第二阶段解毒不可或缺的原料。大蒜不仅能有效帮助消除肝脏多余脂肪，还富含维生素 B1，具有强效的抗炎、抗氧化和抗癌特性。 姜黄 姜黄中的核心活性成分姜黄素是极其强效的抗炎和抗氧化剂。它能显著减少肝脏脂肪，稳定细胞内的线粒体。最神奇的是，姜黄素还能帮助解铅、汞、镉、砷等重金属毒素，对于长期服用止痛药（如对乙酰氨基酚/泰诺）导致肝损伤的人群具有极佳的修复作用。 甜食界的护肝先锋：甜食不甜的“甜菜” 甜菜富含独特的植物色素，能促进胆汁盐的释放，从而减少肝脏脂肪积聚，减缓纤维化和肝硬化进程。有人担心甜菜会不会影响生酮饮食？实际上，半杯蒸甜菜仅含有约 6.7 克碳水化合物，且丰富的膳食纤维会极大地缓冲胰岛素反应，非常适合低碳水饮食者。 蘑菇（尤其是火鸡尾菇、平菇） 蘑菇中含有极高浓度的谷胱甘肽。谷胱甘肽是肝脏解毒过程中最核心、最强大的抗氧化剂，能直接保护肝细胞免受自由基的毒害。 鳄梨（牛油果） 鳄梨同样富含谷胱甘肽和优质单不饱和脂肪酸。研究表明，每周仅需吃一个鳄梨，就能通过其强大的抗炎活性显著改善肝功能。 特级初榨橄榄油 橄榄油是公认的健康油脂。每天只需在沙拉中淋上一小茶匙特级初榨橄榄油，就能显著降低肝酶水平、改善胰岛素敏感性，并减少肝脏脂肪堆积。 肝脏是人体内最坚韧、最具反弹能力的器官，只要我们给予它正确的营养和休息，它就能重新焕发生机。从今天开始，让我们用实际行动来宠爱自己的肝脏： 调整你的餐盘：在今天的晚餐中，增加一大盘以芝麻菜、生卷心菜或酸菜为主的沙拉，洒上一点西兰花芽菜，再用特级初榨橄榄油做酱汁，开启你的高能护肝第一步。 拒绝“高糖高碳水”对肝脏的慢性压榨：由于肝脏会将多余的膳食糖类转化为胆固醇和脂肪，减少精制糖和淀粉的摄入，结合低碳水饮食与间歇性禁食，是彻底逆转脂肪肝、减轻肝脏炎症的黄金法则。 用天然食物的力量，唤醒肝脏的无限活力。把这篇实用的清肝指南分享给你关心的人，让我们一起吃出轻盈、健康的身体！关注我，我们一起解锁更多源头营养学知识，开启由内而外的活力人生！