特別指定要我穿制服 說要圓沒幹過未成年的夢… 把我抱起來的時候我還以為他抱不動 跟他說：不要讓我摔下來欸 結果變我被硬控了一分鐘.. 到現在還下不了床.. #早知道不要嘴秋了# #到底誰的肌耐力會那麼厲害啦#

如何让一个家庭越来越幸福？ 很多时候，不是靠大事，而是靠日常里这些小规则。 1. 停止乱花钱 很多家庭矛盾，本质上都是金钱压力换了一种形式出现。 当支出失控时， 一点小事都可能变成争吵。 可以先试一个简单方法： 连续 30 天，只买三类东西： • 食物 • 账单 • 健康必需品 其他非必要消费全部暂停。 同时记录每一笔钱花到哪里。 你会发现，真正吃掉家庭现金流的，往往不是大开销，而是： • 各种订阅 • 外卖 • 冲动购物 • 周末娱乐 • 看似不贵的小消费 家庭幸福不靠表面体面， 而靠稳定感。 2. 建立清晰的家庭预算 预算不是束缚， 而是让一家人少一点恐惧。 把钱分清楚： • 收入 • 固定开支 • 债务 • 储蓄 • 应急金 • 少量娱乐支出 不需要复杂， 关键是每个月都能执行。 当钱有去处， 人就少焦虑。 当每个人都知道家庭目前能承受什么， 争吵自然会少很多。 清晰感， 会带来安全感。 3. 像处理危机一样还债 债务会制造一种看不见的压力。 即使没人天天提， 家里的气氛也会被它影响。 人会变得急躁、敏感、焦虑。 还债最重要的是： 先集中打掉一个债务。 在旧债没清掉之前， 不要再制造新债。 每少一笔债， 家庭就多一点呼吸空间。 债务越轻， 未来越稳。 未来越稳， 家庭越容易安静下来。 4. 保护家庭时间 很多家庭不是不爱了， 而是慢慢变成了室友。 手机、工作、短视频、消息提醒， 把真正的陪伴一点点偷走。 每天给家里留一段无干扰时间。 哪怕只有 30 分钟。 可以一起吃饭， 可以聊天， 可以散步， 也可以只是认真听对方说今天发生了什么。 家庭幸福不是一年一次的大旅行， 而是每天都有一点连接。 被看见， 被听见， 人才会有归属感。 5. 用小行动表达尊重 尊重不是嘴上说说。 它藏在每天的小动作里。 比如： • 准时 • 守承诺 • 说话温和 • 主动帮忙 • 不讽刺 • 不当众拆台 • 不用冷暴力惩罚对方 一个家庭最安全的状态， 是家里最有力量的人，也最愿意尊重别人。 不要把坏脾气留给最亲的人。 很多长期和谐， 都是靠小的温柔一点点攒出来的。 6. 问题要早处理，别等爆发 很多家庭大吵， 不是因为那一件事本身， 而是前面已经忍了太久。 小问题如果长期不说， 最后就会变成怨气。 感觉不对劲时， 尽早私下沟通。 只谈行为， 不要攻击人格。 比如不要说： “你就是不负责任。” 而是说： “这件事如果下次能提前告诉我，我会安心很多。” 问题越早解决， 伤害越小。 家庭最怕的不是有矛盾， 而是矛盾长期没人修。

《做爱性交所有姿势体位完全指南》 你做过爱吗？ 如果你做过，但你们永远只有一个姿势：她躺着你压上去狂抽，或者她跪着你从后面打桩——那这篇文章非常适合你。 如果你做过很多姿势，但每次换完你们俩就没有状态了、润滑没了、她开始忍、你开始慌——那这篇文章更加适合你。 网上体位图一堆，但是操作起来却非常困难。黄片里换姿势使用了剪辑像魔法一样魔法：一抬腿就到高潮，膝盖不酸，也不用停下来找角度。真人不是这样。这是我和对象试下来，真正有体感差别的几类——按真实感受写，不按镜头写。 别死撑同一个最刺激的姿势，换姿势是能提升时间的最重要的方式。 文中有示意图。 本文包括但不限于： 传教士系怎么最舒服，如何让自己和对方舒服，传教士的重点是什么、后入为什么容易很舒服但是也容易酸痛、女上的时候磨和抖动有什么区别、侧卧汤匙什么时候做、坐姿对抱的意义在于、站立床边哪些能用，而哪些纯属炫技、中途怎么换位怎么保持分为、膝盖手腕体力怎么省、阴蒂和G点在各姿势里分别靠谁照顾。 正文开始前，我先叠个甲。 第一，本文只讨论成年双方自愿、清醒、无金钱交易的性行为。强迫、欺骗、灌醉推进、偷拍，以及任何涉及未成年人的内容，都不在讨论范围，并且是我严厉反对的，这在任何国家都是违法行为。 第二，文中会写得很直白：勃起、龟头、阴唇、阴蒂、阴道口、前壁、润滑、射精、膝盖酸、手腕抖，都会直接说。你要朦胧文学，可以关掉。 第三，体位不是菜谱，也不是图鉴。集齐五十个名字不等于你会做爱。同一个「传教士」，垫不垫枕头、腿抬不抬，体感能差出两档。 第四，这是经验向科普，不能替代医生。反复剧痛、异常出血、关节损伤、长期性交痛，去看专科。 文中有示意图。 这篇文章写给已经会插进去、但插进去之后只会打桩、只会学黄片换造型、换完自己也不知道爽在哪的人。 也写给那些以为「体位多＝会做爱」、结果膝盖先炸了、阴蒂毫无感觉的情侣。 这个文章是给男女双方一起看的。男生女生看完请直接在评论区补你们真实体感——哪里酸、什么地方突然就对了。我希望评论区能变成一手经验交换，大家不要再复读片里的台词了。 那么我们开始吧 一、开始前的做法 她不够湿就硬进，这样的话，无论哪个姿势都像上刑一样痛苦。先用手、嘴、磨，把外阴和阴道口弄到滑，再谈插入。套要在你最硬的时候戴好；水性润滑备着，如果下面的水不够不够就用上。腰下或臀下准备薄枕——这东西比一百种花活都有用，把她下面的口往上放一些，你更容易插进去。 还有一句最重要的：别把「更深」当目标。 很多爽点在浅层和前壁（小腹侧那块更粗糙的区域，大约入口往里两三指节），狂捅尽头更容易顶到不适甚至宫颈附近的钝痛。她突然安静、眉头皱、往后退，不是欲擒故纵，是该浅一点或停。 阴蒂在绝大多数插入姿势里都会「空着」。后入空得最狠，传教士也常常蹭不到，女上磨的时候才比较容易贴上。所以每个姿势我都会写：阴蒂谁来管、前壁怎么对、膝盖手腕谁先撑不住。 体力也是硬件，你的腰、她的腕、双方的膝盖，比鸡巴长短更早决定今晚能不能做完。累了就换省力姿势，别死撑装猛——装猛的下场通常是软、抽筋，或者她忍着疼配合你演。 二、男上 / 传教士系 面对面、她仰你俯或你跪直，新手翻车率相对低，因为能接吻、能看她是爽还是疼，互动非常及时。别因为「普通」就跳过——普通才好让两个人体验都好。 1. 基础传教士：怎么摆 她仰躺，腿自然分开或屈膝；你用手或肘撑在她身侧，别把全身重量砸在她胸口，你一定要撑住自己的体重。先浅入，等她适应再找深度，不要一开始还不确定她里面湿润与否就直接狠狠插入。想让角度更好，把薄枕垫她臀下，骨盆略抬——你的顶弄更容易贴到前壁，这样就而不是只往最深处凿，你深了其实没啥用，女性的G和A点都在阴道壁上侧，你很粗很翘才会很舒服。单纯顶的深，然后怼到宫颈口会很痛。 你也可以从「跪直」开始：跪在她两腿之间，上身较直，双手解放，方便揉胸、揉阴蒂。硬度一般时，这个进法往往比趴下去更好进，不过这个，每个人都有不同的感受，你们两个要一起体验。 2. 真实体感（双方） 她侧：浅的时候常是被填满的胀和摩擦，垫枕之后，有人会更明显感到「朝小腹那侧被勾到」的压感，偶尔伴随尿意错觉——不一定是要尿，先问一句。阴蒂在这个姿势里常常蹭不到，除非你身体略往上移、用耻骨去磨，或者留下一只手，专门用手去刺激她。 你侧：传教士稳定，容易控制快慢，但也容易埋头打桩忘记阴蒂，阴蒂是必须得努力俯身，然后用身体去撞她的耻骨。俯身时耻骨斜向摩擦，有时阴蒂反而比你想象中更有机会被蹭到，但是有时候你不够柔韧就等不到。跪直时抽送爽、视野好，阴蒂更要靠手来补，女生有时候会很敏感，所以一定要轻一点。 3. 常见翻车 一进去就全力抽插，她还没彻底被唤醒 全身体重压垮她的呼吸，这很恐怖。 只顾自己腰，阴蒂空着 腿压得太开太久，她髋关节抗议 追求「一插到底」，把不适当的最深程度度成就 4. 小改动 垫枕 vs 不垫：不垫更容易直进深处；垫了骨盆一抬，龟头更容易刮到前壁。她若说「有点想尿」又说不清爽不爽，先减力，问要不要继续按那里，她舒服你再操作。 腿并拢再插：她双腿并拢一些，你在外侧进入，通道更紧，摩擦更集中。硬件一般的人，这个比硬冲深度有用，你可以让她把腿努力并紧，然后增加两个的体验。 腿搁肩 / 抬高：更深，前壁角度也常更好找，但更深≠更爽。深度一上来就要更慢，因为这样的体位会插的非常深，如果你本身就很大，对方没有被唤起，就有可能不舒服。；韧带不好的人别硬掰，别伤害对方 贴合磨法：你身体略往上移，耻骨压住阴蒂区域，以小幅度研磨代替大幅抽出——很多人靠这个比靠「九浅一深」更容易到。片里的大幅抽插好看，床上的小幅高频往往更有用，你是在取悦对方和自己。 5. 何时换 她说压得慌、你手臂抖到虚、或者你们都想要后入那种深度感时。也可以不拔出来：她翻成侧躺，你跟着转，直接进汤匙或侧后入。 三、后入系 她跪趴、塌腰、或胸贴床臀抬高；你在后方进入。深度容易深，前壁角度也常更好找，所以爽起来很快，翻车起来也快。 1. 怎么摆 她膝盖分开，手或肘撑住；塌腰翘臀比硬直背通常更舒服。你跪在后方，进的时候先浅，别一插到底顶穿。想更稳也更贴前壁：她胸部贴床、臀抬高，你进入的角度往往更「勾」向前壁。 床边变体也很实用：她趴在床沿，你站在地上后入——省双方膝盖，高度好调。站立后入也可以，但滑、累、容易对不齐，只适合短换气氛。 还有一种「整个人趴平、腿伸直、臀略抬」的压贴后入：通道更紧，深度感强，但阴蒂更空，润滑要求更高，女方会感觉完全完全被充满，非常非常有涨涨的感觉，你这个姿势也会感受到无与伦比的被包裹感。 2. 真实体感（双方） 她侧：深、胀、被从后面填满的感觉很明确；前壁被顶到时，可能又爽又有尿意感。阴蒂在后入里常常完全空着——除非你伸手绕到前面揉，或她自己伸手。看不见脸时，有人更放开，有人更紧张；紧张的人要多说话、多问。 男侧：视觉和控制感强，容易越插越狠，忽略她是在忍还是在爽，后入是真的非常非常考验男生和女生的默契的，一定要保持好你们两个的交流。手空出来是优势：一只扶髋定节奏，一只去阴蒂或乳房。别把「能打桩」当做自己的能力，本身后入就更容易发力，你要的是两个人都很舒服。 3. 常见翻车 打桩过深过快，她疼还不好意思说 不管阴蒂，只顾自己视觉，你的手空出来了，就该去她身上摸来摸去。 她手腕膝盖磨到红还不停 没润滑就后入，干涩放大，就非常恐怖了。 滑出又急着捅回去，龟头撞到会阴或肛门附近，你一定要保证插的很准。 4. 小改动 降低上身（她改肘撑或胸贴床）、你略下蹲改变角度；速度降一半，深度留在她点头的那一截。她腿并拢一些再后入，紧度上升。你站床边、她只负责把臀送出来，能省很多膝盖。 阴蒂必须用你的手来补充刺激：绕到前面揉，或让她自己摸。后入本身很少自动照顾阴蒂，这不是她「不够敏感」，是姿势结构问题。让她自己摸。 四、女上 / 骑乘系 你躺或半躺，她跨上来。主动权在她：深度、角度、快慢基本她说了算。对很多女生，这是最容易把阴蒂蹭上的插入姿势之一，这很容易让对方的阴蒂非常非常舒服。 1. 正骑：怎么摆 你躺稳，膝盖可屈；她先扶着你坐下，慢慢吞入，别一坐到底，你们又不是老手，一坐到底如果坐歪了就是毁灭性打击，先得慢慢插入。她双手可撑你胸口或床面。你的手摆在她腰或臀，是托着她上下动除非她明确要你帮着抬，那是你们的情趣。 2. 真实体感（双方） 她侧：前后磨和上下跳都很舒服，主要取决于；磨的时候阴蒂能贴你的耻骨，水声和热度上来很快。上下跳视觉刺激大，但阴蒂容易空，不过落下来的时候能撞到它，所以其实还好，主要是膝盖和大腿也酸。她身体略前倾，双手撑你身旁，阴蒂通常更容易贴住。 你侧：视野好，手能摸胸、这个视角非常非常爽。但你容易变成「躺尸」。腰还可以轻轻上顶配合，别完全当死鱼，女上对很多男生更持久一点，因为节奏不全由你控制——所以有可能她还没舒服你就要射了，所以你要注意好你自己的状态。 3. 反骑 她背对你坐上来。你看的是背和腰线，她看的是前方；眼神交流变少，羞耻感和视觉刺激变强。进入角度和正骑不同，前壁被刺激的方式也不同，有人更爱，有人觉得别扭——以她为准。 反骑本身阴蒂不一定够，你的手必须绕到前面补，摸她的屁股，摸她的胸（如果你的手够长的话）。坐歪滑出、扭到你、她不敢动只好僵着，都是常见翻车。慢坐、你扶好根部对准，比猛坐重要。 4. 常见翻车 她还干着就被迫坐到底，疼 你抓着她的腰狂按，像健身器械，纯神经病来的 只跳不磨，她累你也没爽到点，这样不好。 她前倾或后仰过度，滑出又急着坐回去擦伤 润滑不够——女上对干涩特别不原谅 5. 小改动 磨 vs 跳：磨是耻骨和阴蒂的约会，跳是你的高潮进度条和她的大腿耐力比赛。想让她到，多半是磨加你的手指；想换气氛，再跳几十下。 你坐起来变成对坐：胸贴胸，深度变浅但亲密感和阴蒂摩擦都上升。适合她腿开始抖、还想继续的时候。 你托着她的大腿帮她上下：能减轻她腿力负担，但节奏仍由她点头决定，别擅自加速。 6. 何时换 她腿抖到撑不住、想被你主导一会儿，或想换成后入换刺激。女上很适合作为「找点」阶段：让她自己坐到那个角度，记住感觉，再换到你主导的姿势复现。 五、侧卧 / 汤匙系 你们同向侧躺，你在她身后像汤匙叠着。累了、想慢、想贴着睡又还硬着，这个姿势几乎是救星。开场未必够刺激，收尾和高潮边缘却极其好用。 1. 怎么摆 她侧躺，上方那条腿屈起或你帮她托着；你从后方进入。不要追求极深，侧入天生偏浅偏磨。垫一下她上方膝盖，或她上身略前倾，会顺很多。 变体：她几乎仰着、你侧着跨她一条腿进入（有点像「拧着的后入」），能对视，深度感介于汤匙和后入之间。或她腿并拢、你从后方站或跪在床沿进入，紧度很高。但是这样屁股会挡住一部分长度，所以适合多重刺激，可以加小玩具，她会很舒服，同时又不会很难受。 2. 真实体感（双方） 她侧：压迫感小，亲密感强，适合长时间磨；阴蒂你伸手就能照顾。高潮前后极敏感时，侧入往往比传教士或后入更宽容。 你侧：腰不用炸，适合持久和温存，但刺激可能不如后入猛——这不是缺点，是用途不同。想射又想拖一会儿，侧入是很好的减速带。 3. 翻车与小改动 进不去就硬撬，这完全是坑娘。上方腿不打开导致角度别扭。润滑在侧入里同样重要，别以为「温柔姿势」就可以干着磨。她背后贴着你时，说话、吻颈、手揉阴蒂，比加大抽送更有效。 4. 何时换 想加强刺激就转后入或她翻仰变传教士；想结束就抱着磨到软，不必再换花活。 六、坐姿 / 对抱系 面对面坐着抱住，她跨在你腿上，或你坐椅/床边她来坐。深度通常不深，但胸、呼吸、接吻全在，适合不想「做爱表演」而想贴在一起的时候。 面对面 1. 怎么摆 你坐稳（床边、椅子、沙发靠背都可），她面向你跨坐，慢慢坐下。你们可以靠墙或靠床头减负。她背对你坐也可以，变成坐姿反骑，手更方便绕前揉阴蒂。 还有一类「你坐着、她仰躺或半躺在你身前」的衔接：从跪直男上过渡过来时，你把腿伸直坐下去，她几乎不用动——省膝盖，前壁角度有时更上翘。 2. 真实体感 慢、热、磨。阴蒂容易在身体贴紧时被照顾到。你们腰和大腿都容易酸，所以它更适合当桥梁和温存段，不适合当唯一的剧烈冲刺姿势。 对很多情侣，坐姿的价值不是「最爽」，是最容易说话、接吻、一起减速。射意上头时切到坐姿对抱，因为这样一般动不起来，其实吧，这样常常比死撑后入更聪明。不然你们只有抽查，很没有意思，这样是在增加你们的情趣。 3. 翻车 椅子不稳、沙发太陷、脚够不着地导致她悬空乱晃；硬要上下跳把膝盖废掉。坐姿以磨和浅顶为主，别按女上跳法硬套，女上她是可以动的，但是对坐她就不容易动了。 4. 何时切换 酸了就放倒成传教士或侧入；想加深刺激就让她转身后入，或你站起来变成床边，你们随时可以改变。 七、站立 / 床边系 片子里很帅，真人要挑能用的。床边是实用冠军；纯站立抱起是短爆发，不是主力，正常人类很难拿这个来操作。 1. 床边抬臀（很实用） 她躺床边或臀靠近床沿，腿分开或抬起；你站或跪在床沿外。角度好调，也方便你腾出手，或先口交再就着床沿插入——少很多「重新找阴道口」的尴尬，也会用你的舌头弄的她非常舒服。她骨盆被抬住时，进入方向更可控；你站着省膝盖，但注意别只顾着深，一定要倾听她身体的语言。她腿酸就放低，或把腿搁你臂弯。台面、稳桌子同理，但要确认承重和边角，别为了帅去用玻璃茶几，别特么搞碎了你们的家具伤害到自己。 2. 站立后入 / 靠墙 双方站着，她略前倾或手撑墙，你从后面进。腿并拢会更紧。适合浴室门外、沙发扶手旁这种「一时兴起」，但地板滑、高度差、勃起角度差一点，都会让它变刑具，你们一定要注意安全。温和控制节奏，滑出比深顶更常见伤害，滑出后怼到其他身体部分会很痛。 3. 站立抱起 靠墙，你托她、她夹你。只适合短爆发或「换气氛的三十秒」。墙要稳，地板别滑，她双手搂颈或撑你肩，你托臀不是只抠腿弯。进不去别硬抱着对刺。累了立刻放下换成床上——摔一次比帅一次贵，摔一次，要是拔出来还好，要是没拔出来，你就断了。 4. 何时使用呢？ 前戏后想快速衔接插入：床边。后入打太累想省膝，站立可以试一下，但别让表演盖过体感。体力、身高差、硬度不够时，站立系直接弃，不算输。 八、组合与切换：怎么换位不把气氛弄死 别突然抽出来宣布「我们换后入吧」，这太变态了，建议大量使用dirty talk。 还埋在里面就慢慢转（传教士她翻身变侧入，再转到后入） 抽出来用嘴和手接住空档，再进下一个 换姿势时补润滑——最容易被忘掉，一干就疼。 一个实用顺序（不是规定，是地图）： 口交 / 手把她打开（外阴热、入口滑） 传教士或女上找默契（看见脸、好说话、好找角度） 后入或床边加深刺激（前壁、视觉、深度） 侧入 / 对抱收尾或再磨到高潮（省力、阴蒂好照顾） 中间随时可插女上让她主导一会儿。谁先到都可以，不必同秒；她到了阴蒂可能极敏，换成浅磨或抱着停两秒再继续。 射意来了怎么办：别死撑同一个最刺激的姿势，换姿势是能提升时间的最重要的方式。切到侧入、对抱、或让她正骑慢磨，手去阴蒂帮她，你自己抽送幅度降下来。持久很多时候不是忍精功，是姿势调度。 中途软了：别道歉表演三分钟，你道歉顶个p的用，你现在需要开始改用嘴和手继续她的节奏，硬了再说，然后再来一轮；气氛断在情绪，并不是你不插入就不行，侧卧和女上对「半硬试探再进」往往比后入友好。 十、疼痛、抽筋、套的问题，怎么办 膝盖痛：垫枕头、改侧入、改床边站立后入。 她喊深了：退出半截，改磨，手去阴蒂。 手腕抖：改肘撑或胸贴床，别逞能平板支撑式做爱。 你突然软：停表演，改口手；气氛别办成葬礼。 套滑或干：停，加润滑或换套，再进。 抽筋：停下拉伸。 她突然安静：问。忍和爽的表情，很多男生分不清。 安全仍是那几句：自愿、可停、戴套防病防意外、有病痛溃疡先别做。体位再花，也救不了不沟通。 最后 提倡纯爱，不奔着结婚去的恋爱都是耍流氓。可以很色，但是不要滥交不要约炮不要嫖娼。我求你们了。你没必要集齐图鉴，体位是今晚你们的腰、穴、阴蒂、呼吸的组合最适合什么。 你要会看她是在迎还是在忍，比你会五十种花活都更像会做爱，更像爱她的人。示意图其实也没有那么大作用，床上反复练的，是角度、润滑，和一句「这样行吗」之后真的愿意改。 你们两个人有没有把阴蒂和前壁当回事，有没有在膝盖废掉之前换姿势，这些是最让你们两个舒服的内容。 详细的前戏、第一次怎么做、男舔女穴、女含男根、约炮防病防意外，见我主页其它篇。这篇先把「插进去之后怎么摆、怎么换、怎么别把自己干废」说到能用。 你们的经验请在评论区直接说。男女都请进，补充一手经验。 我写的要累死了，求你们点个订阅。

DeepSeek 老板梁文峰面向投资者内部的讲话实录文章，已经在网上疯传了一整天了， 下午在国内公众平台网络陆续被下架。 我看到是群友的文档，不过还是津津有味！ 42页文字稿里，谈了AGI、开源、商业化、算力、国产芯片，也谈了组织管理和人才。 信息很多，不过我觉得他反复讲的其实只有一件事：怎么提高最终把AGI做成的概率。 比如让我印象比较深的就是 DeepSeek 选择的不是四处进攻，而是不断做减法。 不急着抢用户，不做下一个超级App； 不为了收入，把C端和B端什么都吃下来； 视频生成、3D、世界模型再热，也不跟； 模型可以闭源多赚钱，仍然选择开源； 价格明明可以定得更高，也只赚自己认为合理的利润。 这不是因为他不想赚钱。 恰恰相反，是因为他知道，哪些钱可以赚，哪些钱现在赚了，反而会拖慢自己。 1️⃣克制是一种战略！ 有句话我印象很深：克制是一种战略。 很多人理解的商业竞争，是抢用户、抢入口、抢收入，凡是能拿到的，都先拿到手里。 但梁文锋的理解完全相反。 AI这件事足够大，大到没有任何一家公司可以真正独占。既然后面的西瓜足够大，就没必要为了眼前的芝麻停下来。 C端用户可以做，B端收入也可以赚，但这些都只是通往AGI路上的副产品，不应该反过来成为公司的目标。 这其实也是整场交流里最有哲思的地方： 你想要得越多，最后可能越难得到；你愿意主动少拿一点，反而更容易走到最后。 开源也是这个逻辑。 很多人认为开源就是放弃护城河，梁文锋却认为，只要DeepSeek在成本和效率上始终有优势，开源不但不会伤害商业，反而能吸引人才、建立生态、减少敌人。 他甚至判断，如果一家公司想拿走AI时代过多的利益，最终一定会被另一个愿意少拿一点的人打败。 拿得太少，公司活不下去； 拿得太多，又会被新的竞争者挑战。 最后能长期存在的，一定是那个“合理的利润”。 所以他的克制并不是佛系，更不是无欲无求。 而是一种极强的目标感： 利润可以少拿，热门业务可以不做，短期用户可以不抢，但真正不能失去的东西只有两个：AGI这条主线，以及核心团队的稳定。 这才是克制真正锋利的地方。 他不是没有欲望，而是把全部欲望压在了一件事上。 2️⃣技术路线 技术上，梁文锋给出的路线也很清晰： 语言模型之后是思维链，思维链之后是Agent，Agent之后真正需要解决的是“持续学习”。 现在的AI能力已经很强，但它仍然需要人类提供完整的上下文。它不能像一个新员工一样，进入公司学习两个月，理解这里的人、关系、规则和工作习惯，然后持续成长。 一旦AI拥有持续学习的能力，就可以开始帮助人类研究下一代AI，形成“AI加速AI”的循环。再往后，才是自我迭代和具身智能。 当然，他也非常诚实地承认： 持续学习现在还没有被真正解决，全世界都还在摸索。 这种坦诚也很难得。 一边相信AGI一定会发生，一边承认具体路径仍然充满未知。不是为了融资，硬给投资者画一个确定的时间表。 3️⃣中美差距 对于中美AI的差距，他的判断也很直接： 最大的差距不是人才，而是算力和资源。 在算力仍然存在数量级差距的情况下，中国不可能全面超越，只能靠更高的效率、更低的成本和更明确的取舍，在部分方向上追赶甚至领先。 他判断未来大模型真正的差距，也不会是什么永远无法复制的神秘技术，而是三件事： 成本、时间和用户体验。 谁能更早做出来，谁能以更低成本提供，谁的产品让人用得更舒服，谁就能留下来。 4️⃣长期主义 这场交流对我最大的启发，也不是应该去买哪一家AI公司，而是重新理解了“长期主义”这四个字。 真正的长期主义，不是嘴上说自己看得远。 而是当短期利益真的摆在面前时，你有没有能力拒绝。 投资也是一样。 每一个热点都想参与，每一段行情都想赚到，每一次上涨都害怕错过，最后资金、注意力和判断力全部被分散。 一个人真正的能力圈，可能不只是知道自己擅长什么，还要知道： 哪些钱，本来就不属于自己。 但是梁文锋的这套模式，也不能被简单浪漫化。 DeepSeek敢于克制，是因为它有技术效率、有团队、有资金，也相信后面的市场足够大。开源、不设KPI、让员工自由探索，并不是任何公司照抄都能成功。 梁文锋自己也承认，随着公司规模扩大，部分部门仍然需要更明确的组织结构；DeepSeek也必须依靠API和商业收入活下去。 所以真正值得学习的，不是表面上的“不赚钱”“不加班”和“不设KPI”。 而是先想清楚： 什么是自己绝对不能失去的，什么又是可以主动放弃的。 对DeepSeek来说，不能失去的是AGI和核心团队。 对普通人来说，可能是健康、家庭、现金流、判断力，以及那个自己真正愿意长期投入的方向。 今天所有人都在讨论怎么拥有更多，梁文锋却用了接近四个小时，讲自己为什么可以不要那么多。 我觉得这可能才是整场交流最有力量的地方： 不是抓住每一次机会才叫厉害，而是面对无数机会，仍然知道自己真正要去哪里。 很多人以为长期主义最难的是坚持。 其实更难的，可能一直都是放弃。

失败的时候就是失败，承认自己的失败，总结一些经验以后避免就好。没有什么好后悔的，千万不要沉迷在“早知道，就不了”。 这个世界上很多人之所以能累积大量财富，就是因为他/她能判断未来，绝对不是因为他们缅怀过去。他们也只是比普通人能更早一些看到未来的世界，并且怀抱自信，坚定走在去未来的路上。 如果普通人也能扩展自己判断未来趋势的能力，实际上我们只要能有1分提超前预判的超能力，那不仅那我们每个人都可以成为亿万富豪，在忽如其来的灾难面前，我们甚至能拥有改变生死的能力。 “早知道我不那样做，我们就不会分手。” “早知道他/她那么渣，我不和他在一起就好了。” “早知道我不投资这个项目，我就不会破产。” “… 沉迷过去是这个世界上最没意义的自省。 如果真的错失了什么，只是因为我们平凡，并不拥有看到未来的超能力，平凡是不应该被自责的。坦然接受命运的安排，并且把握好下一次机会。 想活得卓越，只能交给命运。命运总会选择一些人，去完成一些此时此刻此时代需要一些人完成的事情，而这些卓越的人，只是这些本就应该被完成的事情的工具。 如果这些事情没有交给我们去做，也不要怨，或许不是我们不够努力，那是因为一定有比我们更合适的人去做。 我们自己能掌握的命运部分，只有活得轻松一些而已。

$PONS 软， $STONK 硬！ 有点想买STONK，但是我没钱了 而且我念旧，舍不得换仓 早知道不存定期了，OKX 所 3.5% 年化存了3个月，币安钱包活动 R25 Pharos 存了一些 都要10月份才解锁，黄花菜都凉了！ 不过求稳也好，以小搏大，永远不要满仓，留个退路 一旦上头就容易摔个大跟🐱

新闻出来，行情已经结束一半。 大多数人看新闻做交易，包括以前的我。 机构利用新闻做交易。 这是两个世界。 举个例子。 ETF通过。 普通人觉得利好。 机构可能已经提前买了半年。 真正赚钱的是预期。 不是新闻。 新闻只是兑现。 所以以后看到：“重大利好” 第一件事不要激动。 先问一句：这件事市场是不是早知道了？

向华强说：“我大哥在ICU拖了八九个月，每个月30万，一堆护士照顾他，他女儿舍不得拔管让他走，我觉得拔不拔管就看经济负不负担得起，你有钱自然是能多留一天是一天，你没钱，就不要烧钱，就算几万块钱一个月，对普通人来说也很辛苦。” 这话听着冷，可你细琢磨，全是现实。30万一个月，普通人一辈子都攒不够。你卖房、借钱，把家底掏空，就为了让亲人在ICU里多躺几个月。可那几个月，他醒着吗？能说话吗？能看你一眼吗？多半不能。他浑身插满管子，靠机器活着。你花钱买的，不是他的命，是他的“还没死”。 我有个朋友，父亲脑溢血进了ICU。医生说希望不大，可他不甘心。把家里积蓄全砸进去，又借了十几万。一个月后，钱花光了，父亲还是走了。他背了一身债，老婆天天跟他吵，孩子学费都交不起。他后悔说：“早知道这样，不如当初早点接出来，让他少受点罪，我也少背点债。”可那时候，谁舍得说“拔”？ 不是儿女不孝，是钱不够。如果像向华强那样，每月30万不眨眼，当然可以一直养着。可普通人，一个月挣几千块，ICU一天就花光。你咬牙撑着，撑到最后，人财两空。活着的人，比死了的还难受。 那怎么办？量力而行。孝顺不是拿钱往水里扔。如果你有经济实力，那就留；如果没有，就别硬撑。硬撑的结果，是活人替死人背债。你爸要是在天有灵，也不愿意看到你为他倾家荡产。 更重要的，是提前想好。趁父母还健康，跟他们聊聊：万一到了那一步，你想怎么走？是浑身插管、没有尊严地活着，还是回家、止痛、安安静静地走？很多老人其实不想进ICU，他们怕受罪，更怕拖累孩子。只是儿女不敢问，也不敢听。 向华强的话，提醒了我们：爱不是用钱来衡量的。你倾尽所有，未必是真爱；你量力而行，未必是不孝。关键是，你在做决定时，心里有没有装着病人，也装着活着的人。 别等到躺在ICU里，才后悔没早点谈；别等到债台高筑，才明白什么叫“烧钱”。生命无价，可医疗有价。普通人的爱，得算着花。这不是冷血，是清醒。

人情世故还得多学！ 你正烦躁的上着班，我端着咖啡杯从你身边走过，脚底一滑，一不小心踢掉了你电脑的电源。 好死不死的，你干了一上午的活都没保存，白干了。 此时，我干点什么能让你原谅我？ 你应该很清楚，不管我做啥，你心里就是不爽。 你可能是个体面人，摆摆手说“没事没事”； 你可能是个暴脾气，当场就跟我急眼。 但不管哪种，不爽就是不爽，它不会因为我说几句好话、赔几个钱就消失。 那我该咋办？首先，该赔赔、该道歉道歉，这是本分。 其次，我清楚地知道：我只能做到这步了，你心里那点不爽，我抹不平。 千万别干傻事，比如琢磨着怎么能让你喜笑颜开、甚至喜欢上我。 那是庸人自扰，是给自己加戏。 你说话不礼貌，得罪了人，这叫一般矛盾，你可以买点小礼物赔礼道歉，一般情况矛盾可以化解。 但一群人里选一个，你升职了别人没有，这种矛盾不能被化解。不要试图通过请吃饭等方式缓和化解，没有 结构性的梁子和摩擦性的矛盾有本质的区别。 东哥上个月请我吃火锅。 他说：“我升职了。” 我说：“好事啊，恭喜！” 他说：“你知道我们部门多少人竞争这个岗位吗？八个。最后我上了。现在那七个人，估计没一个高兴的。” 我说：“那你请他们吃顿饭呗，缓和缓和。” 他看了我一眼：“阿伞，你信不信，我请他们吃满汉全席，他们心里照样不爽？” 我想了想，说：“确属，因为你抢的是位子，不是面子。面子能还，位子还不了。” 东哥夹了片毛肚，涮了三秒，蘸了麻酱，塞嘴里，嚼了半天，说：“那你说我怎么办？” 我说：“凉拌。该上班上班，该干活干活。他们不爽，让他们不爽去。你别嘚瑟，也别装孙子。过段时间，就过去了，该咋咋。” 他点点头，又摇摇头，说：“我早知道就这么干了，但开始的时候我总想做点啥，让他们别那么恨我。” 我说：“那你做啥了？” 他说：“我请大家喝了奶茶。” 我说：“有用吗？” 他说：“有用。他们喝了我的奶茶，然后在背地里骂我装逼犯。” 我笑了：“哈哈，奶茶白喝了。” 我有个师兄，能力极强，当年在公司干得特别好，被猎头挖去了另一家。 他觉得自己走得光明正大，提前三个月跟老板说了，还帮着招新人、交接工作，最后一个大项目硬是干完了才走。 走的那天，老板还握着他的手说：“以后常联系。” 师兄挺感动，觉得这分手挺体面。 结果呢？ 过了俩月，圈子里传出风声，说他是被公司开除的，因为他能力不行、人品有问题。 师兄气得半死，打电话问老板怎么回事。老板说：“我没说过这话，可能是别人传的吧。” 后来他才知道，老板在酒桌上骂了他不下十回，说他是白眼狼，公司培养他三年，说走就走。 师兄委屈，我明明没做错任何事，为什么他这么恨我？ 其实不因为什么，就因为他跳槽了，老板很难再找到像他一样好用的人了。 这跟对错没关系，跟利益有关系。 他可能觉得，那我提前交接、干完大项目，图啥？ 其实也就图个自己心安。 至于老板恨不恨他，那是老板的事，他管不了。 话说回来，以后离职，是不是直接走人就行了？ 也不用。 该交接交接，分内事做好。但别指望人家不记恨你。 你走了，人家生意受影响，人家凭啥高兴？ 后来我认识一个销售大哥，听他讲自己离职的事。 他说：“我当年走的时候，公司80%的销售额是我做的。老板差点气死，我办完手续那天，他把我叫到办公室，骂了俩小时。” 我说：“你咋回的？” 他说：“我一句话没说，就站那儿听着。骂完了，我说‘老板，我走了，您保重’。” 我说：“你不难受？” 他笑了：“难受啥？他骂我是因为他疼。他疼是因为我动了他们的蛋糕。这是自然规律，我要是难受，那我不成了傻子？” 我说：“那你后来还跟他联系吗？” 他说：“联系啥？十年了，听说他上个月还在酒桌上骂我不是东西呢。” 我说：“你咋知道？” 他说：“有朋友听见了，告诉我。我说，行，让他骂，骂了十年了，也不差这。” 我听完，肃然起敬。 这才叫明白人。 其实很多事儿都是这样。 你从同事身边升上去，人家心里酸，正常。 你过年开奔驰回老家，发小心里不是滋味，正常。 你吃小番茄不小心把汁水挤到了别人衣服上，人家不爽，正常。 你该赔钱赔钱，该道歉道歉，该干活干活。 但别指望你做点什么，就能把人家心里的不爽抹平。 那是人家的情绪，不是你的问题。 你非要让人家高兴，那是跟自己过不去。 升职之后，怎么跟技不如你，被PK掉的人相处？ 该怎么处怎么处。工作配合、正常交流、不摆架子、不阴阳怪气。但别刻意讨好，别请吃饭，别发红包。只要记住一句话，有些梁子，是结构性的，解不开。 那怎么办？ 简单。 第一，行得正做得端。该你做的，做到位。 第二，接受现实。有人不爽，有人恨你，正常。 第三，别往心里去。人家不爽是人家的事，你过你的日子。 第四，该结梁子结梁子，别怕。只要不是你自己作出来的，结了也就结了。 别为了别人让别人开心而绑住你行动的手脚。 做人要行得正坐得端，但也别指望人人都说你端。 有些事儿该办就办，有些人该得罪就得罪。 对必然得罪的人，你尽本分就行，别加戏。 这世界不是你家炕头，不可能人人看你顺眼。 好人也要厉害一点——不是让你去伤人，是让你别老想着讨好所有人。 你又不是人民币，凭啥人人都得喜欢你？

拒绝“反省” 谁在抹去日本的战争罪责？高市早苗诡辩：“未亲历战争者无责” 那请问，未亲历者要不要知道历史？是不是说，为经历历史，所以可以忘记历史，所以可以让历史重演？