真有意思，Shopify 这家 200B 市值公司的 CEO Tobi，在早期居然也纠结过是成为一家 vc-backed hypergrowth startup，还是做一家 lifestyle business。而快 20 年后，还有人在纠结这个问题。

今天穿得很簡單🤍 白襪配白色系真的有種特別乾淨的感覺 這樣的我，你會想陪我待在家一整天嗎？ #女友感# #日常穿搭# #白襪控# #運動女孩# #居家日常# #ootd# #taiwangirl# #asiangirl# #fitnessgirl# #lifestyle#

Funny 表情全网飞， Original 创意天天追， Unique 梗图不停吹， React 笑到人成堆， Meme 文化组成队， Everyone 一起玩起飞， Master 玩梗高手陪， Eternal 钻石手不黑！ Funny emojis? They're everywhere, can't even scroll past one, Original or you're invisible — copy-paste gets you nowhere, Unique memes only, the timeline doesn't forgive mid, Reactions going off, replies stacked a mile deep, Meme culture's not a hobby, it's the whole damn lifestyle, Everyone's already here. You're early or you're late, no in-between, Masters? Nah, we just live here, Eternal diamond hands — we don't sell, we don't even flinch.

karavox 独立开发者 Łukasz Nowak 不信任任何 AI agent，他把安全保证直接建在令牌上：agent 物理上写不进生产仓库。 《我把 AI 编码 agent 当分包商》 引言 2026 年起，我开始用 AI agent 开发软件，主要是为了工作。一开始只有一个 agent，慢慢演化成更多。我试过各种方法，但没有一个真正契合我的工作流。 我对每一个 agent 都抱着不信任（坦白说，我找不到合适的英文词形容这种感觉——它是彻底的不信任，但又充满好奇，隐隐期待它们干出好活）。它们会犯错，我必须用令牌、用户和虚拟机给它们装上护栏。尽管如此，事实证明它们在我的工作里有用。我的 agent 运行在 YOLO 模式——改文件、提交、推送都不问问题，因为它们要对自己那一部分负责。 它在工作里开始生效。我们团队交付了能用的解决方案。我得以把一部分工作流外包给一个工具，自己专注于重要的事。它真的管用了…… ……这让我开始琢磨自己的业余项目——一个跟卡拉 OK 有关的东西。我可以手写代码，但为什么不用一群 agent 呢。经过大量来回拉扯，加上我本来就不怎么信任它们，最后我决定把它们当分包商对待。反正是我自己的项目，我可以多冒点险。 为什么是这个形态 我是一个独立开发者，有几个 agent 在一个小型生态里干活：一个开源格式和工具集、围绕它的闭源产品，以及支撑这一切的基础设施。塑造一切的约束很简单：我是瓶颈，我也是唯一有判断力的人。 Agent 能做很多事，但它们对我的事故史、我的边界情况、以及那些不存在于仓库里的运维约束一无所知。所以设计目标是：agent 可以在我缺席的情况下尽量多做——但它们永远碰不到我没看过的东西。 这个模型从哪来 这个模型不是我发明的。它始于一篇给这个角色命名的文章：Simon Willison 的 vibe engineering（2025-10-07）——AI 辅助开发里自律的一端，专业人士始终对软件负责，与之相对的是 vibe coding 快而松的一端。Willison 自己在 2026 年的更新里提到，最终胜出的叫法是 Agentic Engineering。随后的阅读塑造了剩下的部分： • Embracing the parallel coding agent lifestyle（Willison，2025-10-05）： ——并行 agent，审查带宽是瓶颈；研究/PoC 任务和规格严谨的工作属于安全类别。 • How I'm using coding agents in September, 2025（Jesse Vincent，2025-10-05）： ——架构师/实现者的分工，跨隔离的 git worktree，人类在他们之间当 PM。 • Best practices for using GitHub AI coding agents in production workflows?（GitHub Community，2025-12-17）： ——"AI agent 是强大的队友，不是自主提交者"：agent 提议代码，绝不拥有代码；只提草稿 PR；人在环内的合并契约。 第一层：令牌——agent 碰不到生产环境附近 每个 agent 拿到两个令牌。生产仓库上一个只读令牌，加上一个独立 -staging 仓库上的写令牌。任务分支直接从生产仓库的 main 分支切出来（只读权限就够做这件事），然后推到 staging 仓库——后者的存在纯粹是为了让写令牌有个能到达的地方。 Staging 仓库的默认分支是一个故意的墓碑，名字就叫 no-main，里面只有一个 README："请使用原仓库的 main 分支。" 没有任何东西合并进它。没有任何东西同步它。它没有历史，没有镜像，除了当 agent 的邮箱之外没有任何意义。 为什么不用标准工具？因为在我的套餐里它们不存在：GitHub 的文档写明，受保护分支在免费套餐里只对公开仓库开放，私有仓库要从 Pro 起；把私有仓库 fork 到组织里也需要 GitHub Team，不是 Free。令牌作用域是唯一能在物理上阻止 agent 碰生产环境的机制——所以这个设计把保障建立在令牌上，而不是设置上。 第二层：集成——我就是 merge bot 当一个分支就绪时，agent 告诉我。我把它取回来，审查 diff，然后以任何合适的方式合并进来：cherry-pick、rebase-merge，或者手工应用。没有 pull request 机制，没有 agent 写的合并提交，没有积压着没人读的 PR。 这是一个穿了新衣服的老模式。Git 自己的文档把它描述为集成经理工作流（integration-manager workflow）：没有写权限的贡献者提交补丁，维护者负责应用。这正是我在做的事——我的 agent 是补丁贡献者，staging 仓库是它们的邮箱。这是 Linux 内核用了二十年的模型，只是把邮件 diff 换成了分支。 一条规则让这件事保持诚实：一个分支在独立验证它确实在生产里之前，绝不删除（对生产默认分支跑 git merge-base --is-ancestor，如果提交被 squash 过，就跑等价检查）。可检查胜过口头保证——包括我自己的口头保证。 第三层：PR 政策——判断，不是教条 公开仓库 karavox 只接受 PR。这没得商量：它是开源的，面对未知贡献者，PR 是那里的贡献规范。 私有仓库由我自行判断。为什么这说得通？因为审查无论如何都会发生——问题只是发生在哪一层。在 PR 模型里，审查是 GitHub 强制执行的一种仪式；在我的模型里，审查就是集成本身。对一个身兼 QA 的独立集成者来说，pull request 是开销，审查不是。我从不跳过审查——我跳过的是仪式。 各厂商正在向同样的原则靠拢。Claude Code 的安全文档：手动模式下它以只读权限启动，并且"你有责任审查提议的代码"。OpenAI Codex 的文档：默认沙箱化，带审批策略——Codex 执行动作前必须询问。GitHub 自己的 agentic workflow 工具 gh-aw：agent 作业默认只读且沙箱化，写入通过经过验证的 safe-outputs 作业和受限权限应用。GitHub 自己的社区指南说得更直白："AI agent 可以提议代码，绝不拥有代码。" 整个行业都在向我这一边收敛——只是大多数人还没有走到删除 staging 镜像那一步。 实战故事：那个死掉的模型 墓碑不是最初的设计。一开始 staging 仓库在一条名字就叫 staging 的分支上保存了生产环境的完整镜像：任务分支从镜像切出，合并进 staging，然后晋升到生产。这个模型要求两样东西靠约定保持同步——镜像，以及 staging 分支本身。2026-08-14 它真的漂移了：两个分支直接落到了生产 main 上，而 staging 落后了两个提交。 修复不是加固同步。修复是删除镜像。任务分支现在直接基于生产环境自己的历史，于是没有任何东西需要保持同步了。staging 仓库当天下午就变成了墓碑，从那以后工作流一直更简单。一个在生产中死掉的治理模型是一个好治理模型——它证明了自己可以被重新设计，而不是打补丁。 别人在做什么 • Fork + pull request，维护者合并：GitHub 文档——fork 是一个独立的仓库，有自己的设置，与上游相连；私有仓库可以 fork 到个人账户，但 fork 到组织需要 GitHub Team。 • 同一仓库上分支保护 + 必需审查：GitHub 文档——受保护分支对公开仓库免费；私有仓库需要 Pro、Team 或 Enterprise。 • 补丁邮件（git format-patch）：Git 官方书——记载了集成经理工作流：没有写权限的贡献者提交补丁，维护者应用它们。 • 自动化验证-合并（agent 写，验证者合并）：GitHub 的 agentic workflow 工具 gh-aw——agent 作业默认只读且沙箱化，写入通过经过验证的 safe-outputs 作业和受限权限应用。 这给我换来了什么 • Agent 做完所有判断开始之前的事。 • 我只在值得的地方花注意力——每一次集成按定义就是一次审查。 • 没有要分诊的 PR 队列，没有机器写的合并提交，没有仪式。 • 公开仓库保留贡献规范；私有仓库保留速度。 诚实的局限 生产 main 本身只靠令牌作用域加上我的纪律来保护——分支保护会是双保险，但在我的套餐里它不可用。而且行业信号很清楚：GitHub 上超过五分之一的代码审查现在有 agent 参与。判断力是瓶颈，这个模型正是围绕这个事实构建的，而不是假装瓶颈不存在。 来源： GitHub 文档（受保护分支、fork）；Git Pro book（为项目做贡献）；Claude Code 安全文档；OpenAI Codex agent 审批与安全；GitHub Agentic Workflows（gh-aw）；GitHub Community AI 编码 agent 最佳实践；GitHub 博客 agent pull requests。 原文： #AIAgent# #AgenticEngineering# #工作流#

《听完世界冠军的分享, 领悟到投资到最后，拼的不只是收益，还有身体和人品》 今天参加了本末社区在香港主办的线下聚会，见到了非常多的新老朋友，听金豆子老师分析大饼、CRCL，听彤彤小姐姐聊Ai美股，偶遇了曾经一起打铭文的春秋，也和交易员之家的小枫聊了一些规划，更在赵越兄弟这个撸货头子的带领下，现场跑通了如何撸Onekey, 哈哈哈，妥妥的正反馈。 不过要说今天最硬核内容，那肯定是最后压轴出场的仙道老师，33岁，看起来不过也就20岁出头，却是妥妥的世界潜水冠军，他分享了很多投资策略、核心资产、以及身体管理的方法，但真正让我印象最深的，并不是某个标的能涨多少，而是三个非常朴素的关键词：投资、身体、多做好事，这三个词放在一起，我特别认可。 第一：找到适合自己的投资生活方式。 这些年，我接触过不少投资方向，从港新、美股、Web3，到最近小仓位进入A股，玩过几百美金参与的Alpha项目，也买过大饼 、纳指较大仓位的Beta资产，以前看到新机会，总担心自己错过，后来慢慢发现，市场上的机会永远做不完，真正重要的不是你知道多少机会，而是机会摆在面前，敢不敢上仓位，怎么上。 有人喜欢左侧布局，越跌越买；有人喜欢右侧交易，趋势不对就止损。有人不能接受亏损，有人更害怕踏空。有人适合长期持有，有人适合做波段，这些都没有绝对的对错。 仙道老师在分享中提到，每个人都应该建立自己的“Trading Lifestyle”，弄清楚自己喜欢什么策略、能承受多大回撤，再根据自己的性格建议投资计划，这也让我更加确定：我的投资方式，不需要照搬任何人，长期看好的核心资产，我愿意给时间；高风险的小项目，只拿小资金试错；看不清楚行情的时候，就少操作，宁愿出去打球、学习、见朋友，也不要一天到晚盯着K线折磨自己。 第二：有身体的时间，才是真正属于你的时间。 一个人账户里有再多资产，如果每天睡不好、精神状态差，赚到的钱也很难真正享受到，真正重要的资产，其实是健康的身体。 这两年，我开始学习中医，也开始认真打匹克球。从最冷的时候跟老婆一起训练，到后来带着两个孩子一起打球，再到拿到匹克球教练员证书，运动已经慢慢成为我们一家人的生活方式。 赚钱的时候要有身体享受，亏钱的时候更需要运动调整心态，仙道老师分享了一个我非常认同的观点：时间不是唯一的资产，有身体的时间才是。投资讲究长期复利，身体同样需要长期复利，今天多运动一点，早点睡一点，短时间或许看不出什么变化，但十年以后，差距可能比投资收益还大。 第三：多做好事，也是在给自己增加好运。 仙道老师最后讲到，很多人会高估自己的能力，却低估运气和环境作用，回头看我自己，也有类似的感受。 2013年进入跨境电商，刚好碰上好运气，赶上了跨境电商刚发展的阶段；后来接触港新、Web3和美股，也离不开身边朋友提供的信息，包括我现在参加线下活动、加入付费社群、认识不同领域的人，本质上都是在增加自己在不同环境的出镜率，让更多机会有可能遇见自己。 平时带亲戚朋友玩港新，把自己研究过的内容写出来，分享给公众号读者，带新手避坑，这些事情看起来都不大，但对别人可能真的有帮助。 仙道老师说，多做好事，哪怕一开始带着一点功利心，只要确实帮助了别人，依然有价值，你今天帮过的人，不一定马上回报你；你分享出去的信息，也不一定马上给你带来收益，但是这些善意，会慢慢变成信任和机会，在某个你意想不到的时候，再回到你的身边。 所以，投资到最后，真正值得长期持有的，可能不只是某个标的，还有一个健康的身体、一群真诚的朋友，以及一颗愿意多做好事的心。

🔥 极致反差的秀禾婚服臣服 🔥 外面，她在别人胯下是听话的母狗性奴…… 回家后，却成了我高高在上的女主！ 同款红嫁衣 + 珍珠红高跟鞋 我跪在她脚下，认真舔着老婆的脚…… 她把那只性感高跟鞋，直接踩在我的头上😈 真正的夫妻M日常：她在外面是骚浪母狗，在家里就是我的女王。 从低头弯腰到跪地侍奉，每一帧都写满了极致反差与顺从❤️ 喜欢这种反差玩法吗？ 想看更多夫妻母狗性奴的真实互动？ 或者想参加我们下一次**线下私密活动**（拍摄／见面／定制体验）？ 评论区回复，或者私信给我们～ 🔥 Extreme Contrast in Xiuhe Wedding Dress 🔥 Outside, she’s an obedient bitch sex slave under other men… At home, she becomes my supreme Queen! Same red traditional wedding dress + pearl red high heels I kneel at her feet, licking her soles devotedly… while she presses that sexy high heel directly on my head 😈 Real hotwife couple M lifestyle: A slutty bitch outside, a dominant queen at home. Every frame is full of ultimate contrast and submission ❤️ Do you like this kind of reversal play? Want to see more real interactions of a hotwife bitch slave? Or join our next **private offline event** (shooting / meetup / custom experience)? Reply in the comments or DM us～ #秀禾服# #跪舔# #踩头# #夫妻M# #Hotwife# #母狗性奴# #女主调教# #中国风SM# #反差# #线下活动# #XiuheDress# #FootWorship# #HeadStepping# #Hotwife# #Cuckold# #Femdom# #ChineseBDSM# #Contrast# #OfflineEvent#

【尝试了5年交换】温泉里的第一次靠近 第1集（28:55分钟） 他们在圈内已经五年了，却从来没有真正完成过一次交换。 这趟台湾之旅，原本只是我们想放松的小旅行， 没想到，在我们发了要来台湾的贴文后， 一对住在台中的夫妻私讯了我们，说关注我们很久了， 每一部影片都让他们心跳加速❤️ 他们说，我们可能就是那一对—— 能带他们真正踏出那一步的夫妻。 我们带着一点好奇，也带着一点使命， 从台北搭高铁前往台中与他们见面。 他们非常用心，带我们吃美食、泡温泉，甚至安排了梦幻又私密的汽车旅馆。 在温泉里，Sam坐在她身边，手指自然地滑过她的背、手臂、大腿… 她没有躲开，反而越来越放松。 当她慢慢伸手握住Sam的肉棒， 一切就像水温一样，悄悄升高。 她跪下来，张开嘴，把它含进嘴里。 而我，也在那一刻，跪在她老公面前，让他进入我的身体。 没有安排，也没有谁先开口。 只是——五年没能做到的第一次，终于在这一刻发生了。 ⸻ 【5 years trying】Hot Spring Seduction – EP1 (28:55mins) They’ve been in the lifestyle for five years… but never truly completed a swap. This trip to Taiwan was supposed to be just a little getaway for us— but then we posted on X… and a couple from Taichung messaged us. They said they’d been following us for a long time. That every post, every video, made their hearts race ❤️ And somehow, they felt—we might be the couple who could finally help them take that step. So, with a mix of curiosity and intention, we took the high-speed rail from Taipei to meet them. They were incredibly sweet— taking us around the city, to dinner, a hot spring, and even booking a dreamy, private motel for later that night. In the hot spring, Sam sat beside her. His hand slowly gliding across her back… her arms… her thighs. She didn’t pull away. She softened. Then—she reached out… and wrapped her hand around his cock. He stood up, and without a word— she leaned in and took him into her mouth. Her husband sat across, silently watching. And I… got on my knees for him. Letting him enter me. No script. No pressure. Just a moment that finally, after five years— set them free.

推荐下，这期 JL Collins × Steven Bartlett《The Diary of a CEO》 的完整播客采访。 很有哲理的财富观，推荐每个人看完结合自己的条件再规划下属于自己的路径： 1️⃣为什么要避免债务。 2️⃣支出低于收入成为习惯有多必要。 3️⃣投资剩余的钱，是未来的底气。 4️⃣学会先获得购买权，再消费。 他在36分钟的时候也谈到了对比特币的态度！ 正片2小时15分钟，链接放在最后， 也可以选择看看我下面有 GPT 的整理版和我的注解，不想听我啰嗦的可以直接去看正片。 JL Collins 就是《The Simple Path to Wealth》的作者， 先说我认为这期采访真正的核心：钱最重要的功能，不是让你买更多东西，而是让你越来越不需要向任何人低头。 也就是说，财富的终点不是消费能力，而是选择权。 这也是整期两个多小时反复回到的主线。 下面是 AI 按采访顺序的梳理： 00:00–03:27｜为什么写《The Simple Path to Wealth》 JL 最初根本没准备写一本畅销书，而是在博客上给女儿 Jessica 留下一套关于钱的知识。 他认为，一个人如果把钱的问题处理好，人生会容易非常多。不是因为钱本身能带来幸福，而是有资源的人拥有更多选择，没有资源的人很多时候连选择的资格都没有。 因此他写作的目标从来不是教女儿如何暴富，而是教她：如何避免因为钱而失去人生的自主权。 03:27–05:10｜绝大多数人对钱最大的误解 普通人的第一反应是： 有钱了可以买什么？ 房子、车、旅行、奢侈品…… JL 认为这是文化灌输给我们的默认思维。 钱当然可以消费，但还有第二个用途： 钱可以替你工作。 你工作→赚到钱→把其中一部分变成资产→资产继续产生钱。 于是慢慢发生一个巨大变化： 一开始，是你用时间换钱； 后来，是钱替你换时间。 所以他建议把“我能用这笔钱买什么”改成： “这笔钱将来能替我赚多少钱、买回多少自由？” 05:10–06:15｜什么叫财务自由 只要你必须每天出售自己的时间、劳动和注意力才能活着，你就仍然依赖某一个愿意付钱给你的人或组织。 老板、客户、公司、平台…… 所以财务自由不是“我有很多钱”。 而是： 工作开始变成可选项。 你可以工作，但不是“不工作就活不下去”。 这个区别非常大。 06:15–13:11｜为什么很多成功人士都有创伤 Steven 谈到自己的经历：年轻时冒险、辍学创业、拼命证明自己，很大程度来自内心的不安全感和创伤。 JL 观察到一个有意思的现象： 很多极度成功的人背后都有某种“我要证明自己”的东西。 创伤、不被认可、自卑、家庭问题…… 它可能成为非常强的驱动力。 但反过来，他也认识一些人，没有那么大的野心，只想过舒服、自由、平静的人生。这些人反而往往成长环境更加稳定。 这引出了一个问题： 巨大的野心究竟是一种能力，还是一种没有被治愈的伤口？ 采访没有给确定答案，但 Steven 明确提到，他认识的一些超级富豪并不快乐。 其中一个重要寓言：和尚与大臣 JL 的书开头有个故事。 两个童年好友，一个后来成为国王身边的大臣，一个成为清贫和尚。 大臣看和尚每天粗茶淡饭，就说： 你如果学会讨好国王，就不用吃这种苦了。 和尚回答： 你如果学会满足于粗茶淡饭，也就不用讨好国王了。 JL 说自己一直更接近和尚。 这其实是他全部财富哲学最简洁的表达： 降低欲望，也是一种提高自由度的方法。 当一个人的“必须拥有”越来越少，他需要讨好的人也会越来越少。 13:11–14:22｜钱与幸福的关系 JL 并不认同“钱能让你幸福”。 他的观点更细： 钱不一定增加幸福，但缺钱可以制造大量痛苦。 催债信、房租、账单、医疗费用、失业风险…… 这些东西会长期占据人的心理空间。 所以财富最先改善的，往往并不是快乐，而是： 减少焦虑。 而且金钱有放大效应。 一个本来就不快乐的人， 变成富豪以后仍然可能不快乐； 一个本身就很满足的人， 有钱以后会获得更多选择。 Steven 也谈到自己以前觉得 Range Rover、 豪宅会带来巨大幸福， 后来真正拥有以后， 发现心理冲击远没有想象中大。 JL 因此强调： 享受财富， 但不要要求财富负责治愈你。 14:22–15:59｜什么才是真正的 F.U. Money 一般人把 FU Money 理解为： 钱多到永远不用工作。 JL 说那其实叫 Financial Independence。 他定义的 FU Money 反而是： 走向财务自由途中已经积累起来的那部分钱。 哪怕你只有足够活六个月的钱， 它都已经开始改变你的行为。 老板羞辱你，你可以离职； 行业不好，你可以休息半年； 想去欧洲旅行，你可以辞职； 想换城市，你不用害怕三个月没收入。 所以财富不是到了终点才有用。 每增加一笔储蓄，你的自由其实已经增加了一点。 15:59–25:32｜采访最有争议的观点：年轻人未必应该买房 JL 不是反房地产。 他自己一生也买过很多房。 但他说： 房子应该首先看作一种生活消费，而不是自动等于一项好投资。 买房最大的问题不只是首付和房贷。 还有装修、家具、维修、房产税、保险、屋顶、花园、设备等等。 所以“我的月供和房租差不多”这个比较经常是错误的。 房租 2500 美元，你大致知道成本； 房贷 2500 美元，可能突然再来一个 2 万美元屋顶。 而且人买房时经常出现一个行为偏差： 银行说你最多可以贷 100 万，你就真的去买一个接近自己极限承受能力的房子。 于是房子开始绑架现金流。 买房真正被忽略的是机会成本和流动性 JL 和 Steven 都特别重视这一点。 20 多岁、30 多岁的时候，人的最大财富可能不是现有资产，而是： 未来几十年的机会。 工作突然要求你去纽约； 创业机会在旧金山； 你想去葡萄牙； 换行业； 认识了另一半； 都需要移动。 租房的人可以很容易离开。 房主却要卖房、承担交易成本，或者突然变成一个根本不想当的房东。 所以 JL 的结论不是： “永远不要买房。” 而是： 年轻且正在快速发展事业时， 不要低估流动性的价值。 等你已经非常有钱， 而且某套房确实提升生活质量，再去买。 那时候你是在强势位置购买， 而不是被房贷绑架。 25:32｜整本书浓缩成三句话 JL 的财富路径非常简单： 避免债务。 支出低于收入。 投资剩余的钱。 基本上整场采访后面的一个多小时， 都在解释这三件事。 26:49–36:03｜债务为什么如此危险 个人消费债务在他眼里几乎是财务自由的反面。 尤其：信用卡债务、消费贷、豪车贷款。 因为你不仅在为过去的消费付款， 还把未来的现金流提前抵押掉了。 他把债务形容成游泳运动员腰上绑着铅块。 不是绝对游不到终点，但难度大得多。 他的还债方法也很明确： 把所有债务列出来； 其他债务付最低还款； 集中现金优先消灭利率最高的债务； 然后第二高、第三高…… 这是数学上效率最高的一种方法。 “必须拥有”的暴政 JL 创造了一个很好的概念： Tyranny of the Must-Haves。 “我必须住这个区。” “孩子必须读这所学校。” “必须有两辆好车。” “必须每年出国。” “必须住大房子。” 每增加一个“必须”，自由就少一点。 他自己年轻时直接存收入的 50%。 但他说自己从没觉得这是“牺牲”。 他的心理账户是： 我不是少花掉了 50%。 我把那 50% 花在了购买自由上。 这一点我觉得是整期非常高级的一个重新定义。 消费其实经常是在购买自尊 Steven 讲了自己年轻时候一个非常真实的经历。 发薪以后立刻买大电视、PlayStation， 因为这些东西能让自己短暂感觉： “我成功了。” 过几天发现没钱，又把东西卖掉。 下一次发工资继续循环。 JL 提醒： 很多炫耀性消费，本质并不是需要那个东西， 而是希望别人通过那个东西认可自己。 他举 Ferrari 的例子： 你开 Ferrari 时以为别人想： “这个人真厉害。” 实际上别人很可能想的是： “如果我开这辆 Ferrari，我一定很帅。” 人家压根没那么关心你。 36:03–38:43｜他为什么不投资 Bitcoin 这里应该也是你比较关心的一段。 JL 明确表示： 他不反对 Bitcoin 存在，但自己不投资。 原因不是他说 Bitcoin 一定归零， 而是他认为 Bitcoin 对他来说属于 speculation， 而不是 investment。 他的投资标准是： 背后最好有一个持续产生经济价值的“发动机”。 企业销售产品、产生利润、现金流增长。 而 Bitcoin 在他的框架里没有这套现金流， 所以他无法估值。 Steven 反驳： 如果 Bitcoin 过去十五年的成功如此巨大， 本身是不是已经证明市场存在真实需求？ JL 承认： 完全可能。 Cathie Wood 等人的长期判断也完全可能最终是对的。 但他说他无法判断未来十年，所以选择不参与。 因此他的立场其实没有标题那么绝对。 不是： “Bitcoin 是骗局。” 而是： “Bitcoin 超出了我的投资框架，所以我把它归类成投机。” 38:43–46:37｜应该还房贷还是投资 答案取决于房贷利率。 因为提前还贷相当于获得一个确定性收益： 如果你的房贷利率是 7%，提前还款大致相当于获得一笔确定性的 7% 成本节省。 房贷利率极低时，投资机会成本更重要； 房贷利率非常高时，提前还款吸引力更高。 他随后解释了利率、房贷本金、利息以及为什么前期月供中利息占比较大。 他也说，不要试图精准预测“什么时候利率最低然后买房”。 因为利率同样很难预测。 最终还是回到： 现在是否买得起，这个房子是否真正改善你的生活。 46:37–55:13｜AI 时代，现在买股票安全吗？ JL 给出的答案很经典： 短期永远不安全，长期反而非常安全。 股票最大的特征不是“危险”，而是： 波动。 如果三年后要买房的钱、明年孩子读书的钱放进股市，很危险。 因为明年完全可能跌 30%、40%。 但如果是十年、二十年甚至更长的钱， 股票是人类历史上极强大的长期财富生产工具之一。 核心条件只有一个： 大跌的时候不能因为恐惧卖掉。 否则再好的资产都救不了你。 所以真正最大的投资风险，有时候不是资产： 而是投资者自己。 男人为什么投资经常不如女人 这里他们谈到一个有意思的行为： tinkering——手痒。 觉得： 这个配置再优化一下； 换个 ETF； 追一下热点； 择个时； 卖了再买回来…… JL 发现很多男性尤其喜欢这样做。 Steven 引用了一些男女投资行为的数据，核心结论是： 男性更倾向承担风险、频繁交易和择时； 女性往往交易更少、更长期持有。 所以即使男性经常“感觉自己更懂投资”，最终反而可能因为过度操作拖累回报。 JL 开玩笑说： 看来自己有非常强的“女性一面”。 他的核心仍然是： 少做事。 55:13–1:02:38｜复利真正发生时是什么样 采访展示了一张长期复利曲线。 早期非常无聊。 本金不断增加，资产增长并没有明显脱离投入的钱。 然后几十年后突然： 曲线翘起来。 JL 说他见过很多已经财务独立的人，反而问他： “我真的财务自由了吗？” 不是他们不会算数学。 而是复利增长到后期会快得令人产生不真实感。 他随后解释 4% guideline： 如果一年生活费 10 万美元， 大约需要： 10 万 × 25 = 250 万美元投资资产。 250 万 × 4%=10 万。 所以可以粗略用： 年度支出 × 25 作为财务独立目标值。 但他刻意不用“4% Rule”，而更喜欢叫 guideline，因为现实情况会变化。The Singju Post 复利最终有一个非常有意思的状态： “所有东西都免费了” 意思不是东西真的不要钱。 而是： 当投资资产每年产生的钱已经高于你的全部消费时， 新消费不再需要靠劳动补回来。 年轻时你舍不得买的东西，后来反而可以轻松买。 这也解释了他的财富哲学： 不是永远节俭。 而是： 先获得购买权，再消费。 而不是提前几十年透支未来购买权。 1:02:38–1:12:54｜“我年轻时不享受，老了有钱有什么意义？” Steven 提出年轻人非常自然的反驳： 20 岁不去旅行、不喝酒、不玩、不买东西，一直省钱，等到 70 岁一身钱，有什么意义？ JL 的回答不是让人苦行。 他首先反对： “享受人生=花很多钱。” 更有意思的是，他说 75 岁以后其实钱非常有用。 因为年纪越大，舒适、安全、医疗、便利的价值越高。 但他年轻的时候也并不是为了“75岁的自己”投资。 他 25 岁攒了约 5000 美元，就敢辞职去欧洲背包旅行。 所以： 储蓄不是只帮助未来的你， 它马上就在帮助今天的你。 5000 美元可能还不能退休， 但已经足够让一个年轻人敢辞掉不喜欢的工作。 他为什么主张储蓄率 50% 第一份正式工作年薪约 1 万美元，他直接存 5000。 他认为 50% 是一个非常强的 benchmark。 在市场正常的情况下， 坚持高储蓄率 + 投资， 大概十几年就可能走向财务独立。 当然这不意味着所有人都必须 50%。 他的意思是： 不要先问： “50% 怎么可能？” 应该先问： 财务自由对我到底值多少钱？ 有人选择星巴克、好房子、名车； 有人选择早点自由。 没有道德上的对错，是优先级不同。 1:07:08｜给孩子最大的投资礼物其实是时间 他特别建议，如果孩子已经有合法劳动收入， 可以尽早利用 Roth IRA 等美国税优账户投资。 原因不是那几千美元有多重要。 而是孩子拥有： 50 年、60 年甚至更长的复利时间。 他说财富积累最强大的变量之一就是： Time。 越早开始，后来需要付出的本金越少。 1:12:54–1:20:04｜税优账户到底有什么意义 他详细讲了美国的： 401(k)、403(b)、IRA、Roth IRA。 传统退休账户的本质通常不是“不交税”， 而是：延迟交税。 现在收入高时把钱放进去； 投资增长； 退休以后收入降低，税率可能下降； 再把钱取出来。 同时雇主的 401(k) match 基本属于： 应该优先拿的“免费钱”。 他也提醒： tax deferred ≠ tax free。 JL 自己反而出现了一个特殊情况： 退休后因为写书、事业成功，税率甚至比以前高， 因此传统税延策略对他没有达到典型效果。 1:20:04–1:27:39｜他到底买什么资产 答案极其无聊： 低成本、广泛分散的指数基金。 他的代表选择就是 Vanguard： VTSAX——美国 Total Stock Market Index Fund。 大约覆盖数千家美国上市公司。 为什么？ 因为他完全不知道未来哪个公司会赢。 但指数有一个非常厉害的机制： 赢家越来越大，自然在指数中的权重越来越高； 输家不断萎缩，最终被淘汰； 新的赢家自动进来。 JL 给它起了一个词： self-cleansing——自我清洁。 Sears 曾经像今天 Amazon+Walmart 一样强大。 后来 Sears 消失了。 但指数投资者不需要提前预测 Sears 会死， 也不需要提前猜 Amazon 会赢。 市场替你完成替换。The Singju Post 为什么他不直接买 Nasdaq 100？ Steven 提出： AI、机器人、自动驾驶都属于科技， 过去十年 Nasdaq 又表现极好， 那为什么不直接重仓科技？ JL 承认： 这个逻辑完全合理。 甚至过去十年确实会赚得更多。 问题只有一个： 你仍然是在预测未来。 今天科技领先， 不代表未来四十年始终由科技这个分类领先。 所以 JL 说： 我买整个市场。 科技继续赢——我已经持有科技巨头； 科技输了——新的赢家同样会自动进入我的组合。 所以他放弃一部分极致收益潜力，换来： 不需要预测未来。 1:27:39｜全片最好的投资比喻：啤酒与泡沫 JL 现场倒了一杯啤酒。 杯子里两部分： Beer = 企业真正创造的经济价值。 收入、利润、现金流、业务。 Foam = 市场情绪。 恐惧、贪婪、AI 故事、想象力、炒作、估值。 股价=Beer + Foam。 问题在于现实股票不像透明酒杯，我们很难知道到底多少是啤酒，多少是泡沫。 他拿 Tesla 举例： Tesla 当前估值中包含大量对机器人、自动驾驶等未来业务的预期。 如果未来这些业务真的实现： 泡沫会慢慢变成啤酒。 如果没有实现： 泡沫就可能消失。 巴菲特为什么那么厉害 用 JL 的啤酒逻辑： Benjamin Graham 早期寻找的是： 价值 1 美元的“啤酒”，市场只卖 0.7 美元。 巴菲特后来逐渐升级成： 与其极低价买垃圾，不如合理价格买极好的企业。 优秀企业： 品牌强； 竞争壁垒高； 盈利能力强； 管理优秀。 最难的地方不是分析。 而是： 拥有足够的耐心什么都不做。 所以他们谈到 Munger / Buffett 一个非常重要的投资原则： 不要妨碍复利自己工作。 1:33:40–1:36:06｜市场暴跌怎么办 答案： 不要卖。 2020 年疫情就是案例。 市场暴跌，恐慌蔓延。 但企业和经济最终恢复。 如果你因为新闻而清仓，可能在最低点附近离开； 随后又因为上涨产生 FOMO，在高位重新买回。 所以 JL 的方法很简单： 长期资金继续持有； 如果仍在积累期，甚至可以继续买。 真正危险的是： 把正常波动理解成世界末日。 短线交易和投资完全是两种东西 用“Beer/Foam”理论： 买企业未来几十年的盈利能力，是 investment。 试图预测明天、下周、下个月市场情绪产生的 Foam，是 trading/speculation。 后者在 JL 看来非常接近赌博。 他们也吐槽各种“教你稳定交易赚钱”的课程： 如果真的存在一个可以持续提款的秘密策略， 为什么最赚钱的业务会变成卖课？ 这不是说所有金融教育都是骗局，而是在提醒： 对“快速、稳定、高收益的交易秘诀”高度警惕。 1:39:26｜需不需要财务顾问 JL 对财务顾问整体比较怀疑。 他的一个有意思的判断是： 当你已经懂得足够多，能够识别一个优秀财务顾问的时候，你可能也已经懂得足够多，可以自己投资。 尤其要注意利益冲突。 比如顾问按照 AUM 收 1% 管理费。 你有 100 万美元交给他； 突然想拿 50 万提前还房贷。 如果他说“还”，自己的管理费收入立刻减少一半。 不代表他一定会骗你。 但： 激励结构已经产生冲突。 所以永远要知道： “给我建议的人，是怎么赚钱的？” 1:42:13｜JL Collins 自己到底怎么配置 他当时透露大致： 80% VTSAX 美国全市场股票 15% Total Bond Market 债券 5% Money Market / 现金类资产 另外有两处自住房性质的小房地产， 但在净资产中比例很低。 他已经 75 岁，这个股票比例其实非常激进。 他自己也明确说： 不一定适合其他同龄人。 债券的作用主要不是赚钱，而是降低波动。 他把“风险”重新定义： 股票短期风险大，因为波动； 但长期能对抗通胀。 债券短期稳定； 但长期可能输给通胀。 因此： 安全与否必须带上时间维度。 1:45:23｜Steven 现场问 ChatGPT：普通人如何财务自由 ChatGPT 给出的答案大意和 JL 几乎一样： 控制支出； 购买低成本广泛指数； 长期持有； 让复利工作。 JL 开玩笑： ChatGPT 应该是把他的书拿去训练了。 随后 Steven 又问： 怎样提高收入？ JL 的答案： 提高技能。 ChatGPT 的答案也类似： 学习市场需求高的技能。 1:46:26–1:49:33｜AI 时代应该学什么 Steven 讲自己年轻时候学 Social Media。 创业虽然失败，但因此站在了一个新行业浪潮最前面。 后来企业疯狂需要懂社交媒体的人， 于是那个失败经历反而变成极高价值的人力资本。 JL 由此讲： Failure 是成长的一部分。 甚至创业世界里， 有些投资人更喜欢经历过失败的创始人。 Steven 给未来孩子的建议很有意思： 如果不知道学什么， 去一个处于技术浪潮最前沿的 startup 工作。 哪怕它最后倒闭。 因为你会离创始人很近； 离问题很近； 离失败很近； 离新产业真正发生的地方也很近。 这可能比一个安稳的大公司职位学得更多。 1:49:33以后｜收入低不等于不能财务自由 JL 举了两个极端例子。 一个朋友一辈子收入可能没超过 4 万美元， 却最终财务独立。 另一个金融行业朋友： 90 年代奖金就有 80 万美元； 年收入大约百万美元； 结果仍然接近月光。 为什么？ 豪宅、车、孩子学校、社交圈…… JL 甚至认为： 高收入有时候反而是财务自由的障碍。 因为高收入会自动把你推入另一个消费比较体系。 普通人比较车。 富人比较房子。 更富的人比较游艇。 游戏没有终点。 收入越来越高， Lifestyle Creep 也越来越大。 所以： 决定财务独立的不是绝对收入， 而是收入与欲望之间的差值。 随后谈到了一个经常被忽略的财富杀手：离婚 Steven 讲了一个， 身价可能数亿美元的朋友正在经历长期离婚诉讼。 律师费、资产估值争议、 强迫出售长期持有的股票、税务损失、精神压力…… JL 的结论是： 选人生伴侣同时也是一个巨大的财务决定。 当然 Steven 也补充非常重要的另一面： 如果另一方为了家庭和孩子牺牲职业， 财富本身可能也是夫妻双方共同创造的。 所以他们并不是简单讨论“如何避免分钱”。 真正谈的是： 婚姻是你人生最大的经济合伙关系之一。 Prenup：其实每个人都有婚前协议 一个很有意思的观点： 即使你“不签 Prenup”， 你也并不是没有 Prenup。 你只是选择： 使用政府默认替你制定的 Prenup。 所以问题不是： “要不要规定离婚后怎么处理？” 而是： 你们两个人提前共同决定； 还是几十年以后让法律制度替你决定。 他们认为对于资产复杂的人， 提前认真讨论反而更加成熟。 JL 结婚 44 年最大的经验 Steven 问他： 怎么选对伴侣？ JL 本来一直说自己运气很好， 因为结婚前根本没认真谈过钱。 后来有一次当着妻子的面讲这个故事， 妻子直接纠正他： 两个人第一次约会的时候， JL 就已经跟她讨论储蓄率，甚至说： “你应该存下收入的 50%。” JL 才意识到： 原来财务观早就被自己自然表达出来了。 两个人长期婚姻稳定的一部分原因，就是： 在金钱价值观上高度一致。 1:59:53｜75 岁以后，他最大的遗憾是什么 这是整期采访后面突然非常深的一段。 JL 首先说： 他不太喜欢“如果当时……”这种思维。 因为你永远不知道另一条路是不是真的更好。 创业失败可能导致后来成功； 一次看似错误的选择可能塑造后面的你。 所以从人生路径角度： 他没有特别大的遗憾。 但有两个关于父亲的私人遗憾。 第一个遗憾：童年拒绝父亲的礼物 小时候父亲非常喜欢动手做东西。 有一次给他买了一个电动锯作为礼物。 JL 完全不喜欢，表现得非常失望。 他看到父亲脸上的受伤。 七十年过去，他仍然记得。 他说： 自己当时只是孩子， 也不应该过度责怪那个年纪的自己。 但这件事教会了他： 有时候礼物的价值不在礼物，而在送礼人的心。 第二个，也是他人生最大的遗憾： 父亲去世前的最后一次谈话 JL 24 岁时，父亲因为肺气肿住院。 去世前一天，父亲坐在病床边告诉他： 自己今晚可能要死了。 年轻的 JL 本能回答： 不会的，你会好的，别这样想。 结果父亲那天晚上真的去世了。 五十年以后，JL 才完全理解那个场景： 父亲根本不是需要一句： “别担心，一切都会好起来。” 他是一个已经知道自己即将死亡的人， 想和自己的儿子谈谈死亡。 JL 最大的遗憾是： 自己当时没有成熟到意识到这个邀请。 不是选错答案。 而是： 根本不知道那里存在一道选择题。 说到这里他明显非常动情。 最后谈到死亡 JL 说自己大概率认为： 死亡之后什么都没有。 但他同时对死亡非常好奇。 他并不急着死， 身体和精神状态允许的话仍然很喜欢活着。 只是到了 75 岁，他会好奇： 如果自己错了呢？ 如果真的存在另一边呢？ 最后的问题：人生到底什么最重要？ JL 给出了一个很反鸡汤的答案： 从宇宙尺度上看，什么都不重要。 人类在宇宙时间尺度里只是极短的一瞬。 一个人的生命更短。 所以他不相信宇宙赋予每个人某种宏大使命。 但是，他认为这反而是一件解放人的事情。 因为：既然没有必须完成的宇宙任务， 那就：好好生活；善待别人；尽可能享受这趟旅程； 利用你拥有的自主权，把唯一这一生过好。 他说的不是： “人生没有意义，所以什么都不用做。” 恰恰相反： 正因为没有第二次， 所以更应该把这一次过好。 所以我很喜欢他这段发言。 最后 Steven 播放了一首关于“God on the Train”的诗，主题也与 JL 的观点呼应： 不要为了某个遥远的天堂忽略眼前这一生，善良、不伤害别人、认真活着，本身可能已经足够。 我看完整期以后，认为最值得记住的是下面这一套递进关系：钱 → 资产 → 现金流 → 选择权 → 不被迫 → 自由。 很多人财富增长以后，走的是另一条路：钱 → 消费升级 → 固定成本升级 → 欲望升级 → 必须赚更多钱 → 更不自由。 两个人可能拥有完全相同的净资产，最后得到的东西却完全相反。 这才是 JL Collins 这期采访真正想讲的东西。 而他那句“把收入的 50% 花在自由上”的思维尤其值得琢磨——储蓄不是没有消费，而是在消费一种看不见的东西：未来不必向任何人低头的权利。 视频链接：