Elara(@Elara200410):Codex 额度掉得比预期快，我会先自己查一遍用量，再决定要不要急着换号。额度掉得快，社区里常提到的原因有三种：一是出口节点质量差，一堆人挤在同一个出口上；二是账号来回切，还把上一个账号的会话接着往下用；三是把登录信息交到了来路不明的中转或代理手里。这些动作都可能让账号被风控，额度就跟着往下掉。与其猜，不如自己核。打开官方用量页，在开发者工具的 Network 里，把统计区间拨到 7 天或 1 个月，搜 daily-workspace-usage-counts，再看 preview 里 total 那一栏。里面三个字段，credits 对应花了多少额度，tokens 对应用了多少 token，turns 对应跑了几轮。参考值是有网友自己测出来的，不是官方口径，pro20x 的 credits 落在 5w 到 6w 之间，Pro 5x 理论约 1.25w 到 1.5w，plus 约 2500 到 3000。我更看重这个动作本身，先拿到自己账号的真实数字，再对照区间判断是正常消耗还是异常。数字对得上，就不用被"被风控了"这种说法带着走。 🔗链接：

Elara@Elara200410

2026.08.21 03:52

Codex 额度掉得比预期快，我会先自己查一遍用量，再决定要不要急着换号。额度掉得快，社区里常提到的原因有三种：一是出口节点质量差，一堆人挤在同一个出口上；二是账号来回切，还把上一个账号的会话接着往下用；三是把登录信息交到了来路不明的中转或代理手里。这些动作都可能让账号被风控，额度就跟着往下掉。与其猜，不如自己核。打开官方用量页，在开发者工具的 Network 里，把统计区间拨到 7 天或 1 个月，搜 daily-workspace-usage-counts，再看 preview 里 total 那一栏。里面三个字段，credits 对应花了多少额度，tokens 对应用了多少 token，turns 对应跑了几轮。参考值是有网友自己测出来的，不是官方口径，pro20x 的 credits 落在 5w 到 6w 之间，Pro 5x 理论约 1.25w 到 1.5w，plus 约 2500 到 3000。我更看重这个动作本身，先拿到自己账号的真实数字，再对照区间判断是正常消耗还是异常。数字对得上，就不用被"被风控了"这种说法带着走。 🔗链接：