宇峒
@xYsfknBXPT6M0jo
我自悠悠立清格
加入 March 2017
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🚨🚨 医生们永远不会告诉你这些：
1. 焦虑 – 镁、B6、欧米伽-3
2. 抑郁 – D、B12、欧米伽3
3. 易怒 – B1、B6、镁
4. 脑雾 – B1、B12、欧米伽3
5. 失眠 – 镁、B12、D
6. 性欲低下 – 锌、D、B3
7. 便秘 – 镁、C、纤维
8. 眼部痉挛 – 镁、B12、钾
9. 糖瘾 – 铬、镁、锌
10. 手脚冰冷：铁
11. 食欲不振：锌
12. 眼睛干涩：维生素A
13. 气短：铁
14. 脱发：铁
15. 口干：维生素A
16. 指甲易断：生物素（B7）
17. 全天疲惫：维生素D
18. 情绪低落：维生素B6
19. 健忘：欧米伽3
20. 腿部抽筋：镁
21. 脑雾：维生素B12
22. 肌肉无力：钾
23. 刺痛或麻木：维生素B6
24. 睡眠质量差：镁
🚨🚨 你的“心理健康”和其他症状可能只是微量营养素缺乏的伪装……
始终咨询你的医生，尽管我担心他们在营养方面知之甚少，他是开处方合成药物导致症状的专家……
找出疾病的根源不符合商业模式……
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