櫻井 大典
@PandaKanpo
国際中医専門員・登録販売者｜中医学×薬膳×養生
難しい東洋医学を日常の言葉に／
季節・体質・不調別の養生ヒントを毎日投稿してます。
▼オンラインで全国からの漢方相談に対応しております。ご予約は固定ポストからどうぞ。
Amazonアソシエイト
Joined August 2015
242 Following 189.3K Followers
枝豆は、胃腸をいたわりながら体力を補い、失った潤いをサポートしてくれるありがたい夏の食材です。
薬膳で枝豆には、
・胃腸の働きを助ける（健脾寛中）
・体を潤して乾燥を和らげる（潤燥）
・体にこもった熱を冷ます（清熱解毒）
・エネルギーを補う（益気）
という働きがあります。今時期ぴったりですねー
Show more
