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そばにいるだけで、
救われる日がある。
たくさん言葉を交わさなくても、
同じ時間を少し過ごすだけで、
心がやわらぐことがある。
誰かを支えることも、
誰かに支えられることも、
きっとどちらも人らしさだと思う。🌱
#心模様# #キー坊# #心に余白を# #やさしい言葉# #人とのつながり#
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平気なふりをしている日ほど、
心はちゃんと声を出している。
大丈夫と言いながら、
本当は少し疲れていたりする。
でも、
その小さな声に気づけることも、
自分を大切にする一歩だと思う。
今日一日、よくがんばった自分に。
今夜は、少しだけ心を休ませて。🌙
#心模様# #キー坊# #心に余白を# #やさしい言葉# #自分を大切に#
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疲れた自分を責めるより、
ここまで来た自分を少しだけ認めたい。
思うようにできなかったことも、
うまく返せなかった言葉も、
抱えたまま過ごした時間もある。
それでも、
ちゃんと今日まで来た。
今はそれだけでも、
十分な日があると思う。🌱
#心模様# #キー坊# #心に余白を# #やさしい言葉# #自分を大切に#
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うまく進む日より、
自分の軸を忘れなかった日を
大切にしたい。
思うようにいかない日もある。
立ち止まる日もある。
それでも、
何を大事にしたいかを
見失わずにいられたなら、
それもちゃんと前進だと思う。🌱
#心模様# #キー坊# #心に余白を# #やさしい言葉# #自分を大切に#
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20代のうちは「お金を稼ぐこと」や「影響力を持つこと」ばかりに目が向いて、スケジュールを限界までパンパンに詰め込むのが正義だと思っていました。でも、あるときふと気づいた。
どんなに口座の数字が増えても、どんなに多くの人に知られても、心が擦り切れて、大切な人の小さな変化に気づけない人生なら、それは本当に『豊か』と言えるのだろうか、と。
私たちが本当に欲しかったのは、
忙しい毎日そのものではなく、
「大切な人と美味しいご飯を美味しいと感じて食べる時間」や、
「天気の良い日に何も気にせず散歩できる心の余裕」だったはず。
豊かさとは、足し算ではなく引き算。
何を所有しているかではなく、どれだけ自分の心に「余白」を持っているか。
今日はスマホを一晩置いて、本当に大切なものに時間を使おうと思います。みなさんが「今、一番大切にしたい時間」は何ですか？
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「朝食やラウンジを楽しむようになり、ホテルで過ごす時間そのものが旅の楽しみになりました」
▶忙しい毎日に「心の余白」を。ヒルトン アメックスが叶える、ワンランク上のホテル時間
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「たぶん○○だろう。」
を、
「○○かもしれない。」
と考えるようにしてみた。
どちらも仮説。
でも、「かもしれない」の方が、
少しだけ心に余白が生まれる気がする。
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