#楽トレ⁡# ⁡お腹にEMSをあてて⁡ ⁡インナーマッスル鍛え中💡⁡ ⁡股関節の治療の一貫でインナーマッスルは大事らしい💡⁡ ⁡レベル13と16⁡(耐えれる強さ) ⁡20迄はまだまだだな😅

楽演祭〜ありがとうSP〜 今回はみんなからの「今日を最高に盛り上げよう」っていう気持ちが最初から最後までずっと伝わってきて、ワンマンライブと同じくらいの一体感に感動しっぱなしな１日でした✨ ありがとうって言葉は何度も何度も交わしてきた言葉だったけど、昨日のみんなからの最後の「ありがとう」はすごく心にくるものがあって… こんなにもたくさんの人たちから笑顔で「ありがとう」って言ってもらえることが自分にできていたんだって、これまでの時間の全部を認めてもらえた気がして、本当に救われる気持ちで思わず涙が溢れてしまいました。 今も思い出して泣いてる笑 私の方こそたくさん助けてもらって、たくさん支えてもらって、いつも元気をもらっていて、出会ってくれてそばにいてくれて本当に本当にありがとうだよ。 「ありがとう」って言葉の力を再確認できた１日でした。 楽演祭様、ご来場の皆様、くるさん、のあちゃん、RUUさん、なーたん、そしてきじーさん、本当に素敵な１日をありがとうございました🙇‍♀️✨

楽演祭ライブ in 池袋LIVE INN ROSA. 楽しい時間をありがとうございました！ 会場に響き渡る熱い声援とみんなとひとつになれたあの瞬間、心から感動して胸がいっぱいになりました。 大好きなひとたちが集まったステージに 立てて幸せな気持ちでいっぱいです... 素敵なスタフラも本当にありがとう🥹

楽演祭たのしかったー❣️ 平日なのにありがとうね❤︎ 女優さん達がフロアで盛り上げてくれててかわいすぎた（？） 今年はLIVE尽くしなので次はワンマンで‼︎

楽演祭トリを務めさせて頂きました✌︎💙 昨日のライブはいつも以上に温かい空間で みんなと一緒に盛り上がれて幸せでした😊 みんなの声援の力は本当にすごいです✨ 楽しい時間をありがとうございました！ 9/5もどうか応援宜しくお願いします🙇‍♀️

千秋楽1公演目無事終えました。 害虫様またまたお昼ご飯ありがとうございます😭❤ いよいよ次で本当の本当に最後になってしまいました。二度とこのセリフを舞台で言うことは無い。寂しいけど一つ一つ大切に伝えていきたいと思います！ラストスパート行ってきます！

大人の楽演祭LIVE🎤❤️🖤 本当にありがとうございました🫶🏻 大好きなメンツとステージに立てて 沢山の声援もいただけて幸せでした！ 大人テイストのオリジナル4曲、 楽しんで貰えてたら嬉しいな✨✨ 次は5/9のディナーショーファイナル よろしくお願いします...っっ😌💭