愛田るか Aida Ruka
@rukaaida
愛田るかです。【カプセルエージェンシー所属】 1995年にデビューして15年前に引退してたのですがデビュー30年目に復活しました٩(ˊᗜˋ*)و
参加 April 2025
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#楽トレ#
お腹にEMSをあてて
インナーマッスル鍛え中💡
股関節の治療の一貫でインナーマッスルは大事らしい💡
レベル13と16(耐えれる強さ)
20迄はまだまだだな😅
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