46歳・押切もえ、20代は過度な食事制限 「夜ご飯が怖くて食べられなかった」 ⠀ 20代で10kgほど痩せた時は「はほぼ絶食」「夜ご飯が怖くて食べられなかった」といい、「肌にハリがなく、笑顔に輝きがなかった」と回顧。今では「我慢しすぎる人はこの年齢になるとギスギスして 見える」と気づき、「健康で、いっぱい食べてよく動くこと」を大切にしているという。タンパク質を意識しており「食ってすごく大事」と語った。

「ストレスチェック、余裕でした」と笑顔でいえる人ほど、施術室ではいちばん時間がかかったりする。 笑顔で答えられるのは、感じるセンサーごと麻痺しているから。麻痺すると、異常があっても警報が鳴らなくなってしまうんです。 こういう人の身体には、共通の特徴が出ていることが多くて。 ・週末に予定がないと心がざわつく ・「楽しい」より「やらなきゃ」が口癖 ・最近、泣いたことがない ・笑うと頬の筋肉がついてこない ・好きな食べ物を即答できない 報知器が壊れていると、火があっても警報は鳴らない。数値に映らない疲れが、いちばん深いところに住みついていたりするんです。

エムズさんでのbirthdayイベント、1部2部と本当にありがとうございました✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡ 楽しすぎてあっという間だった〜❣️ 27歳も沢山笑顔でいられるよう、そしてみんなを笑顔にできるよう、私らしく頑張りますっ🤗✨ プレゼントも載せきれないほどありがとう💓

県民は県議員に、年に何度も贅沢三昧の海外旅行に行ってもらうために税金払っているわけではない。「今回は一人300万円ほど使いました」「一泊11万円の部屋に泊まっています」と聞いて、「いつもありがとうございます」と笑顔でいられる県民がどれだけいるか？ 来年は統一地方選がある。「落としたい人を落とす」というのも立派な投票動機の一つだ。しっかり投票率を上げていってほしい。

#村山彩希卒コン# ありがたぐちでした！ 1日経った今でも余韻に浸ってます リハ期間からずっとみんなではしゃいで 頑張って一曲一曲終わるたびに悲しくなったりして 改めて考えても私のAKB48人生にゆいりさんという存在がどれほど大きかったのか 感じました🍎 6月15日は笑顔で見送れたらいいなー

先日にわかの自分なんかがイベントに参加することで私の負担になるんじゃないか、他の人の時間を奪ってしまうことになるんじゃないかって言葉を目にしました。 私も同じように考えてしまう人間だから気持ちすごく分かるなって思った。 でもだからこそ分かって欲しいなって思うのは、そう考える人の気持ちが分かるからこそ私は人前に立つのが苦手でも歌うことが得意じゃなくても、何回も何回もみんなの前に立ち続けることを選んでるんだよ。 あなたに会いに来て欲しいから、私は10年間ずっとたくさんたくさんイベントをしてきたんだよ。 これからは今まで通りとはいかなくて残された時間は数えられるほどになってしまったけど、だからこそ会いたいって気持ちを持ってくれてるならその気持ちを真っ直ぐ伝えに来て欲しい。 あなたにとっての後悔の一つにならないように、私も残された時間の中でできる限りたくさん会える時間を作るから、ぜひ全力で会いに来て欲しい。 FALENOに移籍するときに真っ先に条件としてお願いしたのがイベント続けさせて欲しいっていうことだったくらいだからね笑 好きで10年やってます！ 少しも負担になんてならないから、そんな心配しなくて大丈夫だよ。 みんなが笑顔で会えて良かったって言ってくれたらそれだけで私も良かったって思えるから安心して笑顔を見せに来てね☺️✨ 私の気持ちがみんなに届きますように🌼

元陸上自衛官の五ノ井里奈さんは、男性隊員らから受けた性被害を実名で告発した。防衛省は調査によって性暴力を含むセクハラを認定し、関係者を処分。刑事裁判では元隊員三人の有罪が確定し、2026年1月には最後の民事訴訟で和解が成立した。⁠防衛省の調査資料によれば、所属中隊を中心に約百人への聞き取りが行われている。だが、あたしが最も恐ろしく思うのは、加害そのものだけではない。助けを求めた者を守るはずの組織が、集団で口裏を合わせ、訴えた側を孤独にしたことである。 国を守る訓練を受けた者たちが、仲間を守らず、組織の体面を守った。そのとき防衛されたのは国民ではなく、加害を見過ごしてきた空気であった。 世間は彼女を勇気ある告発者と呼ぶ。 もちろん勇気はあった。 しかし本来、被害を訴えるために人生を懸けるほどの勇気など、誰にも要求してはならない。 勇気ある女性が社会を変えたという美談だけで終われば、次の被害者にも同じ孤独と英雄役を押しつけることになる。 裁判が終わった後も、心は判決文のように「以上」で閉じられない。 勝ったから元に戻れるわけでも、謝罪されたから眠れるわけでもない。 事実が認められるまでに費やした時間、疑われた屈辱、奪われた職業、壊された人間関係には、完全な返還命令など出せないのである。 そして今、彼女はスコーンを焼いている。⁠ 裁判終結後もどん底でもがき、新しい仕事へたどり着いたという。 あたしはこの姿を安易に「苦難を乗り越えた成功物語」にはしたくない。傷つけられた人が笑顔を見せたからといって、傷つけた社会の責任が消えるわけではないからだ。 ただ、スコーンというものは面白い。押し潰された生地も、静かな熱の中で、もう一度ふくらむ。 けれど忘れてはならない。 彼女が強くなるために、あの苦しみが必要だったのではない。 彼女は苦しみのおかげで立ち直ったのではなく、苦しみに人生の続きを奪わせなかったのである。 店頭に並んでいるのは、美談ではない。 誰にも屈服しなかった一人の女性が、自分の手へ取り戻した普通の一日である。 真の再発防止とは、次の被害者にも五ノ井さんほど強くなれと求めることではない。 強くなくても訴えられ、実名をさらさなくても守られ、一人で巨大な組織と闘わなくても事実が認められる仕組みをつくることだ。 あたしも、スコーンの甘い香りに誘われて店先まで来たが、そこで見たのは勝利の勲章ではなかった。ようやく彼女自身のものになった、人生の続きであった。 元陸上自衛官の五ノ井里奈さんがパティシエールとして働き、スコーンを焼いているお店。 名前「The Scone's Meow」 場所、東京都練馬区 西武池袋線・中村橋駅から徒歩2分。 店舗名、The Scone's Meow（ザ スコーンズ ミャオ） 住所、東京都練馬区貫井2丁目2-4（中村橋駅 から徒歩約2分）