#秋元真夏# さんによる #箱根駅伝# の解説図。#縮尺に問題が多い# #区間の分け方が雑# #200キロあるんだけど。それはともかくいよいよ11日からは舞台「##鍵泥棒リブート」が開幕です。頑張ってね！##卒アルラジオ# も見に行きます！今夜も御愛聴感謝です。また来週ラジオで会いましょう！

昨日、賞味期限2026年1月の開封済みのプロテイン飲んでから、気持ち悪いしお腹痛いんだけど、気のせいって励ましてほしいです。 なぜなら、もったいないから！ まだほぼ2キロ丸々ある！

「50歳以上なら新幹線が半額」という情報は、現在の制度とは異なります。誤解されやすい点まで整理した投稿文です。 「50歳以上なら、新幹線が半額になる裏技がある」 こんな情報を見かけますが、結論から言えば、年齢を証明するだけで全国の新幹線が一律半額になる制度はありません。 実際には、複数の制度が混同されています。 まずJR東日本の「大人の休日倶楽部」。満50～64歳のミドル会員は、JR東日本・JR北海道の対象きっぷが5％割引。満65歳以上のジパング会員は30％割引です。 ただし、片道101キロ以上、専用クレジットカードでの決済、年会費などの条件があります。50歳になっただけで半額になるわけではありません。 一方、期間限定の「大人の休日倶楽部パス」は使い方次第で強力です。2026年度の東日本版は、連続5日間、新幹線を含む対象エリアが2万円で乗り放題。東京―盛岡の通常往復は3万900円なので、さらに仙台や新潟などを回れば、通常運賃の半額以下になる可能性があります。 つまり「半額切符」ではなく、何度も乗ることで実質的な割引率を高める仕組みです。 注意したいのが、JR西日本の「おとなび」です。 かつては満50歳以上を対象に「おとなびWEB早特」などが販売されていました。しかし、おとなび割引は2026年3月13日利用開始分、おとなびWEB早特は3月31日利用終了分をもって発売終了。サービス自体も9月30日に終了予定です。 古い記事や動画を見て「50歳になれば今も安く買える」と思い込むと、予約画面で商品が見つからないことになります。 現在、JR西日本で本当に「半額相当」と案内されているのは、「WESTERポイント特典きっぷ」です。 山陽新幹線などの対象区間を、通常価格の約半分に当たるWESTERポイントで利用できます。例えば新大阪―岡山は、通常6460円に対して3230ポイントです。 ただし、これは現金で半額になる制度ではありません。代金の全額をポイントで支払う商品で、対象区間と座席数にも制限があります。しかも年齢条件はなく、50歳未満でも利用できます。 JR東海にも50歳以上のエクスプレス予約会員向け商品がありますが、基本的には往復新幹線とホテルを組み合わせた旅行商品です。東海道新幹線の切符だけが無条件で半額になる仕組みではありません。 整理すると、 50～64歳 →大人の休日倶楽部は通常5％割引。乗り放題パスを使い倒すと大幅に安くなる。 65歳以上 →ジパング会員なら対象区間が30％割引。 JR西日本 →旧おとなび割引は終了。WESTERポイントなら年齢に関係なく半額相当の商品がある。 本当の「裏技」は、年齢を見せることではありません。 乗る地域、年齢、旅行回数、保有ポイントに合わせて、似ているようで全く違う制度を使い分けることです。 「50歳以上なら新幹線半額」という見出しだけを信じず、予約前に対象区間、購入期限、年会費、支払い方法を確認してください。 JR東日本は、50～64歳が5％、65歳以上が30％の割引で、東日本版パスは5日間2万円と案内しています。 JR西日本の旧「おとなびWEB早特」は2026年3月末で終了し、サービス全体も同年9月末に終了予定です。 現行のWESTERポイント特典きっぷは、新幹線が半額相当ですが、全額ポイント払い・対象区間限定・席数限定です。 ※利用の際は、最新情報を確認してください。

【捜索難航】ネパール・中国国境の大規模土石流・洪水で死者1200人超…200キロ離れたインドでも遺体発見→死者・行方不明者は1万人に上る可能性、氷河研究者「同様の災害は頻繁に起きる可能性がある」　

#nextraveler# BACKPACK4.0実践投入@錦糸町河内音頭です。 鋼鉄の約15倍の強度を持ち、水に浮くほど軽くて、水や紫外線にも強い超高分子量ポリエチレン（UHMWPE） であるdyneemaにこだわって作られてきた本作ですが、ついに次世代ファブリック「Ultra 200X」を採用。 Ultraはzpacksだったり山ギア系や、Aerのラインナップでも採用されていて、同クラスのダイニーマ素材に比べて約20%軽く、耐摩耗性は約4倍を誇る高耐久・軽量生地。 なるほどdyneemaよりかなり軽い。測ったら本体880グラムで1㌔切ってた。また、しょい心地や、腰バックルなどのつけ心地は大変良いです。ほんと山登りバックパックみたい。もう5年くらいスタメンの #GORUCK# GRXC1 21Lに変わってバトルフィールドテストするのだ。 フィットネス用に10キロ以上のの鉄板が入る設計の堅牢なGORUCKはmacや意味不明のガジェットをガシャガシャ持ち歩っても無問題だったが、果たして耐久できるか。。

【5ch民】5キロ2500円のブレンド米、炊き上がりが臭い→炊く前から茶色っぽいのに「しかももう一袋ある」…「10/15の年金までの食糧確保」　

彦摩呂、25キロ減量 医療ダイエットで劇的変化【動画あり】 9/15に還暦を迎えるまでに、体重を2桁にする目標へ向けダイエットを継続中。最大134キロから約25キロの減量に成功し、最新の体重は108.6キロであることを明かした。