すいすいおめでとう🌙🫧 困ってる人がいるとすいすい〜っと 手を差し伸べてくれる優しいすいすいが 大好き☺️💕 コンサートで披露した "誰のことを一番　愛してる" センターに立って表現するすいすいが本当にカッコよかった…大ファンです！！ #22歳もなっちゃんとはんぶんこ#

今回ヤンマガさんの表紙を 11年ぶりに飾らせていただくことになりました。 今回のお話があがった時に、 現役のアイドルでも限られた方しか飾れないヤンマガの表紙を 今、私が飾っていいのか？ 読者の方に喜んでもらえるのか？と正直悩みました。 でも、そんなことを悩んでいる時に、ハッと気付かされました。 「もう〇歳だから」「ママなのに・・」「野球選手の妻だから…」 この◯◯だから…という考え。 環境や年齢に縛られず自分の心に従って挑戦する！ ということを思い発信していたはずなのに、 いつの間にか「世間一般のバイアス」にとらわれてしまっているということに。 もちろんそう悩めるのも、今の私には 娘・夫・会社など守るべき大切なものができたからこそでもあり 決して悪いことではないと思います。 だけど、せっかくのチャンスを諦めて良いのか？ と自分と向き合い悩みました。 私は今、芸能のお仕事をしながら 会社を2社経営し、2歳の娘の母でもあり、野球選手の妻でもあります。 母、妻、芸能、経営者ということを考えると かなり欲張って生きているなと思います。 『一つを全うしたら？』と言われたらその通りかもしれません。 でも、私の場合は、 この全部の"役割"をこなすことが 私自身の幸せはもちろん、 結果として家族の幸せにもつながると信じています。 そして今、嘘偽りなく、本当に毎日充実していて全てにやり甲斐を感じて生きています。 時代は少しずつ、確実に変わってきて、 何年か前なら認められなかったことや、 難しかったこと。諦めてできなかったことも、 これからの時代はそれを叶えていけるチャンスがある。 もっと自分のやりたい事を欲張って生きていいんじゃないかなって。 そして年齢やタイミングに縛られず、いつでもどんな事にも挑戦できる。 今、私と同じように頑張っている女性や、 これからの若い世代のみんなに、 私の生き方を通して、少しでも参考になったらいいなと 考え方や思いを伝えていきたいと思います。 女性としての生き方は、 "いろいろな選択肢があって少しくらい欲張って生きてもいいんだよ" "自分の心に正直に生きて良いんだよ" "何事も不可能なんてないんだよ" って。微力ながらでも伝えていくことが、 私を昔から応援してくださっているみんなへの恩返し、そして使命だと思っています。 なんだか長くなってしまいましたが、そんな決意と想いを込めて挑んだ、 11年ぶりのヤンマガ表紙。私のブランドの水着を着用しての表紙です。 これも凄く凄く感慨深く嬉しいです😭🙏🏻❤️‍🔥是非チェックしてください。 そして、なんともう一つ凄いことが。 今回、私がプロデュースする妹分 "日本一影響力のあるgirls集団"を目指す RoLuANGEL(ロールエンジェル)から 選抜4名！！！ヤンマガ誌面4ページに渡り特集を組んで頂きました。 この撮影にむけて努力をした4名の可愛い妹ちゃん達。 そして、それぞれの夢や女性像なども誌面で取材頂いています。 私が表紙の号に、、、なんだか感動しちゃいます🥲 日々本当に頑張っている彼女達を近くでみていて、私自身が今できることを 全力で彼女達の夢へのお手伝いができたらいいなと心から思っています。 そしてこれからもっともっと高みを目指し羽ばたいていく次世代の彼女達を私の妹だと思って一緒に応援してもらえたら嬉しいです☺️ 最後になりますが 今回、色々な想いを汲み取って 温かく迎えてくださったヤンマガスタッフの皆様に心から感謝と、 「ママかわいい〜♡」と喜んでくれる最愛の娘。 はにかみながらも「いいやん！」と褒めてくれた夫、 いつも支えてくれる会社の仲間、 そして、ファンのみんながいてくれるからこそ私は頑張れるのだと思います。本当にみんなのおかげです。ありがとうございます！！！ 心から感謝の気持ちを忘れずに、 板野友美これからも全力で色んなことを成し遂げていきます✊🏻 ついてきてください🔥 板野友美

須藤弥勒ちゃんのゴルフコンペに行って来ました！⛳️ ⁡ といっても私はゴルフできないので🙇‍♀️ 表彰式で歌わせて頂き🎤✨ ⁡ 協賛されていた レッドブルジャパン株式会社さんの Red Bullをプレイされているみなさんに お配りしながら 陰ながら応援してきました📣🤣 ⁡ 史上初のジュニアゴルフ世界４大メジャーのグランドスラムを達成し「天才少女」と呼ばれる須藤弥勒ちゃん ⁡ 家族みんなでともに積み上げてきた 努力、結束力、そして弥勒ちゃんの素直さ 12歳と思えない芯の強さが 最高の形となって現れてるんだなと感じます。 ⁡ お母さまである みゆきさんとも もっとお話ししたかった😌✨ みゆきさんの子育て論も聞いてみたい😌✨ ⁡ 弥勒ちゃんファミリーが 名探偵コナン大好きで みんなで私に会うのをすごく楽しみにしてくれてたと知り嬉しかったよぉ🥹🙏❣️ ⁡ 「弥勒フレンドリーコンペ」(あおいソリューション主催）の記事が日刊スポーツに掲載されていました✨ 石田純一さんをはじめ、モノマネタレントの布施辰徳さん、長州小力さんなど　たくさんの方々が 駆けつけられたコンペでした😆⛳️

俺ろくに才能もなかったのにちゃんと本気で努力したのも遅い方だと思ってて、だからこそ未だに努力できてるし、成長できてるのが嬉しいのよね。 20歳くらいの時に声をめちゃくちゃバカにされてから人前で歌うのが嫌になった事あったもん。それからもずっと続くんだけどね。 でも当時の渋谷のアンダーグラウンドHIPHOPカルチャーはそんな俺にめちゃくちゃ優しくて（俺なんかよりずっとぶっとんだ先輩方がたくさんいたのもあって）、「あぁ、俺このままでいいって言うかむしろもっと行き来らなきゃなんだな」って思わせてもらって、とにかく努力しまくってラップも歌も磨いて、歌詞を研究して曲を創る事を学んで、気がつきゃ今年の顔とか言う身に余る物もらえるようになったよ。「それ本当に俺がもらう奴であってる？」とはなってるけど。 おかげさまで俺は歌やりたいとかラップやりたいとか言うどんな子に対しても嘲笑なんて絶対にしないしそんな気も起きないし、自分に自信持てない気持ちもわかるし、それが打破できる物だって事も知ってる。THE FIRSTから始まってMx2、今年のNo No GirlsやTHE LAST PIECEに繋がってる根っこもそういうとこだと思う。 お金とか地位とかそういう羨ましがられそうなものとかじゃなくて、未だに新人のバイブスで曲作ったりライブしたり成長しようとしたりできてるのはあの日のコンプレックスとか痛みのおかげだからぜーんぶに感謝してるまであるし、 一個一個成功を重ねてひっくり返していくのが多分俺の人生の楽しみ方なのよ。 なので、もちろん賞とかアワードとか褒められる事とかも嬉しいけど、そういうのじゃなくて、昔の自分とか昔の自分みたいな人を救うために、今日も俺はスタジオで自分の曲も人が歌う曲も書いて成功を積み重ねます🫶 #Successis#

2日早めのバースデーイベント🎂 会場全体が笑顔に溢れる温かい空気の中で、とても楽しい時間を過ごさせて頂きました🥹✨ お祝いに駆けつけてくれた皆さん、配信から参加してくれた皆さん、本当にありがとうございました🥰 お馴染みパイナップリン齋藤さん( @taaaaaachun0609 )には今年も司会で盛り上げて頂き、そしてゲストで出演してくれた可愛い後輩の尾形春水ちゃん( @harunaogatajp )とはトークでいっぱい話せて、最後は一緒に歌も歌えて本当に最高なバースデーになりました🌻🩷 こうやって今年も皆んなでバースデーを過ごせたことに感謝をして、また新しい一年も日々を楽しみながら丁寧に過ごしていけたらと思います。 イベントではいつもお世話になっている東京音実劇場さん( @tokyo_ongeki )のケーキのサプライズにも本当に感謝の気持ちでいっぱいです😭 ファンの方を始め、私を支えて下さる皆さんに恩返しができるよう37歳も頑張ります🌻✨ 本当に本当に、 いつも応援ありがとうございます😌 37歳の小川も 宜しくお願い致します💙

今月ははるちゃんダディーとマミーのバースデー✨✨❤️❤️いつも沢山の笑顔をくれるダディーマミーありがと！！2人とも 歳になってきちゃってるから、はるちゃんが2人を今度守っていける様✨‼️頑張るね🥰　愛を沢山込めてハッピーバースデー🎂🌈❤️

#小倉唯ライブツアー2025# 行ってきましたദ്ദി＞ᴗ＜)🎀✧ ライブ行くのいつぶりだろうと思ったら 多分1stワンマンぶりの、10年振りで横転 小倉唯ちゃんは30歳になっても やっぱりかわいすぎてバケモン、神。 幸せになっちゃった(*´³`*) ㄘゅ💕 #Loveratory# #ラブラトリー#

最近カタコトのお喋りを楽しんでいる2歳半の娘、イヤイヤ期だし可愛いけど大変な時もある。 ふと流れてきたドラマMOTHERの芦田愛菜ちゃんを見て、もうこのドラマは見られないだろうと思ってる。 女の子2人のママになって、このドラマを見る勇気は無いけど、育児しんどってなったら見て戒めようかな。

少し長くなってしまうのですが、一緒に表紙を飾ったパンくんのお話しです🐈‍⬛ 一昨年の冬にパンくんが尿路閉塞になってしまいました。 定期的に健康診断には行っていましたが、まだ3歳の若い猫ちゃんだったので発覚した当時はすごくショックでした。 先生と相談してバイパス手術を行ないましたが、尿路閉塞によって腎臓が悪くなり、次は慢性腎不全になってしまいました。 2日に1回の点滴を半年ほど続けていたのですが、今回かなり早い段階での発見だったこともあり (別の症状で通院していた時の発覚で、最初に来てた時だったらエコーでも見えないレベルだったそうです) 点滴の回数が徐々に減っていき、腎臓の数値が通常値まで戻ったので今は点滴なしの状態で元気に過ごしています。 マネージャーさんから表紙のお話を聞いて、まだまだ長生きしてくれるとは思いますが 思い出のひとつとして、プロのカメラマンさんに元気な姿のパンくんと一緒に撮影してほしいなと思い今回の表紙が実現しました。 ちなみに名前の由来はチンパンジーみたいに元気だったのでパンくんと名付けました🐒 (この写真はお見舞いに行った時、思った以上に元気で脱走しようとしたので押さえ込んでいる写真です)

昨日子役の頃の私を覚えてくださっていた方に「樋渡ちゃんもう21歳になったの⁉️昔と見た目何も変わってないね😳」と言われたよ😅 #喜ぶべきか悲しむべきか# (笑) #見た目は子供# 中身は大人 #ちゃんと# ブローしないとね💦 #おはようございます# #今日も1日頑張ろう# ❣️ ＊今日はローマ字の日らしいよ😊