王海滨的财经闲谈
@wangwatchworld
废话多于财经
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一位老大姐前不久住院，肺里有积液。医生告诫她不要喝太多水，老人不能以八杯水为目标。
今天查了一下，大量喝水容易水中毒，实际上要喝一些含钠钾的水。细胞内需要用一种蛋白为介质吸收水分，纯净水不行。
这解释了医生鼓励喝些椰子水的原因，不过也不能多喝。
还学了个奇奇怪怪的知识，只吃兔肉会死。
因为人体消化肉类蛋白需要动用能量，兔肉不含脂肪，碳水不够。
怪不得只吃肉会瘦，吃肉的卡路里不够，需要从人体脂肪获取能量。
但真正健康的饮食是碳水肉类蔬菜。
多品种蔬菜增加抗氧化剂，消除炎症，但某些蔬菜叶酸过高。
啧啧，复杂
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