注册并分享邀请链接,可获得视频播放与邀请奖励。

搜索结果 体調管理
体調管理 贴吧
一个关键词就是一个贴吧,路径全站唯一。
创建贴吧
用户
未找到
包含 体調管理 的推特
AI 写项目有个痛点,就是前端太容易、后端太难。说句话出一个页面,但一碰到建数据库、配用户登录、搞文件存储、管权限,普通人直接卡住。 InsForge 就是填这个坑的。YC S26 孵化,专门给 AI 编程智能体做后端的平台,Apache 2.0 开源,GitHub 9.7k star。 怎么接入?两种方式:1) MCP 服务,Claude Code、Cursor 这类工具直接连上就能用;2) CLI + Skills,命令行交互,不挑编辑器。 连上之后 AI 能自动搞定六件事:PostgreSQL 数据库建表迁移查、用户认证邮箱注册 OAuth 登录权限管理、S3 文件存储、Edge Functions Deno 边缘节点跑代码、AI 网关一个接口调多个大模型、一键部署写完直接上线。 上手简单。Docker Compose 一行命令本地跑起来,或者一键部署到 Railway / Zeabur / Sealos。 以前 AI 只能帮你写前端代码,接上 InsForge 它就是能独立交付的全栈工程师了。
显示更多
0
10
158
21
转发到社区
这个开源吊炸天了🔥 Anthropic 把 Claude 在金融行业的落地方案整个开源了。 而且几乎每天都在提交新代码。 它要解决的不是"AI 怎么用"这种泛问题,是一个更具体的事:投资银行、卖方研究、私募股权、财富管理这些行业的工作流都有自己的术语、报告范式、数据源——通用对话落不进去。Anthropic 这个仓直接给了一个插件市场。 按行业拆成几条线: 投资银行插件 — 募投备忘录、项目预告、流程函、买方名单、并购模型、交易追踪 股票研究插件 — 财报笔记、首次覆盖报告、模型更新、投资逻辑与催化剂追踪 私募股权插件 — 项目挖掘、初筛、尽调清单、投委会备忘录、投后监控 财富管理插件 — 客户检视、财务规划、再平衡、报告、税损收割 总账对账插件 — 总账核对、差异溯源、计提、滚动结转、净值勾稽 财务分析核心插件 — 可比公司、现金流折现、杠杆收购、三张报表、演示稿质检、Excel 审计,加 11 个数据连接器(路孚特、标普 Capital IQ 等) 用法:一条命令把整个插件市场加到 Claude Code,挑要的插件装;同时还有 claude-for-msft-365-install,让 IT 管理员把 Claude 部到自家的 Vertex / Bedrock,跑在 Excel / Word / Outlook 里。 适合: 在投行 / 卖方 / 买方 / 私募做 AI 落地,想要一份 Anthropic 官方参考架构抄 自己在做财务 AI 智能体,需要看专业提示词 + 技能模板(现金流折现 / 投委会备忘录都开源) 企业内部要把 Claude 接到非 Anthropic 的云(Vertex / Bedrock)走合规的 🔗
显示更多
0
7
36
10
转发到社区
Token 经济与加密货币世界的 Tokenomics 有何异同? 为什么要关注Token?因为它让AI变成了一种可以计量、定价和交易的资源——就像“千瓦时”让电力有了价格,“桶”让石油有了期货市场。有了Token,AI经济就有了可以算账的单位。围绕这个单位,目前也正在形成一套全新的经济逻辑:有价格、有供需、有产业链、有国际竞争、有待解决的制度难题。 这就是Token经济学要讨论的事。Token 经济与加密货币世界的 Tokenomics 有何异同? 两个Token,两个世界 说起来,这个世界上真正混乱的事情不多,两个东西叫同一个名字却毫不相干,算是其中之一。AI的Token和加密货币的Token,就像两个叫”刘伟”的人,一个在北京开餐馆,一个在上海做期货,见面了也没什么好说的。雷锋与雷锋塔区别! 但这两个Token,最近都很热闹。热闹到让很多人以为它们是一回事。 Token这个词,到底是不是新营销词 先得承认,Token这个词确实有被滥用的嫌疑。每隔几年,科技圈就会造出一批新词,让人觉得时代变了,其实换汤不换药。“大数据”火的时候,什么都往大数据上靠;”云计算”火的时候,什么都上云;现在轮到Token了。 不过这次有点不一样。Token不只是一个营销标签,它背后有真实的计量逻辑在撑场子。 就像”千瓦时”让电力有了价格,“桶”让石油有了期货市场,AI的Token做的是同一件事:把原本看不见摸不着的”智能算力”,变成一个可以算账的单位。有了这个单位,才能定价,才能比价,才能有产业链,才能有国际竞争。 所以Token不只是营销词,它是一把尺子。问题在于,AI这把尺子,和加密货币那把尺子,量的完全是不同的东西。 AI Token:一个从技术后台走到聚光灯下的计量单位 Token这个概念在计算机里其实由来已久。编译器做词法分析,早就把文本拆成一个个Token。网络安全里,身份验证令牌也叫Token。这些都是幕后工作,从没人觉得它有什么经济价值。 转折点在2017年,Google发表了那篇著名的论文《Attention Is All You Need》,提出了Transformer架构。这篇论文之后,所有大语言模型处理信息的方式都统一了:输入进来的文字,先被切成Token序列,模型一个个处理,再输出Token序列。Token变成了AI”思考”的基本粒子。 但这时候Token还没有经济属性,只是工程师内部的技术术语。 2022年11月,ChatGPT横空出世。这是个分水岭。 2023年3月,OpenAI推出GPT-3.5的API,第一次采用按Token计费。输入多少Token,输出多少Token,分别定价。那时候GPT-4的价格是每百万input token收30美元,output token收60美元,按今天的标准看,贵得像天价。 从那一刻起,Token从技术单元变成了经济单元。Anthropic跟上,Google跟上,国内百度、阿里、腾讯全跟上,全行业默契地采用了这套计费方式。Token成了AI服务的通用货币单位。 价格这三年掉得惊人。GPT-4刚发布时,每百万input token要30美元。 从2022年底到现在,GPT-3.5级别的模型使用成本从每百万token约20美元跌到了0.07美元,整整降了280倍。照这个速度,a16z记录的数据显示,LLM推理成本每年约下降10倍,堪称摩尔定律的重生。 便宜了有什么后果?后果是用量爆了。 这里有个经济学里的老故事,叫Jevons Paradox。1865年,英国经济学家Jevons发现,蒸汽机效率越高,煤炭消耗反而越多,因为效率降低了门槛,用的人更多了。AI Token正在重演这个故事。企业AI云支出从2024年的115亿美元涨到了2025年的370亿美元,整整翻了三倍,而这期间token单价跌了超过95%。 Google内部的token处理量在十八个月内增长了130倍。 越便宜,用得越多。越用得多,总账单越大。 这背后还有个推手,叫Agent。以前是人在问AI,AI回答,一问一答,token消耗有限。现在Agent出来了,AI在自动跑任务,自己调用自己,一次任务可以消耗几十万甚至上百万token。这不是线性增长,是指数级的爆炸。 2026年3月,黄仁勋在英伟达GTC大会上把”Token”这个词说了超过70次,把数据中心重新定义为”Token生产工厂”,把评价算力的核心指标从FLOPS换成了”每瓦Token数”。同一天,阿里巴巴把通义、千问、MaaS等板块整合,成立了Alibaba TokenHub事业群。Token经济,在2026年正式被主流商业世界承认了。 AI Token的上下游:一条新的产业链 AI Token经济的有意思之处,在于它重塑了整个产业链的逻辑。 上游是能源和芯片。每生产一个Token,都要消耗真实的电力和算力。英伟达的GPU是目前最主要的Token生产设备,黄仁勋把它卖给全世界的数据中心,本质上是在卖”Token生产产能”。能源成本直接影响token成本,这让AI经济和能源经济绑在了一起。 中游是大模型公司。OpenAI、Anthropic、Google、国内的百度、阿里、腾讯,都在这个位置。他们把算力和模型打包,按Token卖给开发者。这一层的竞争极其激烈,价格战打得很惨,但总量在涨,所以大家还活着。 下游是应用层。各种SaaS产品、企业工具、消费者产品,把Token的成本打进自己的定价里,再卖给最终用户。Token成本在企业财务里已经是刚性支出,和房租、人力一起躺在成本表里。 这和传统软件经济的逻辑不一样。以前软件卖出去之后,边际成本趋近于零,用户越多越赚钱。AI服务不是这样,每次用户交互都有真实的Token消耗,规模大了,成本也跟着大。这是一个全新的商业模式,整个行业还在摸索怎么把它算清楚。 加密货币的Token:从一枚Coin开始的故事 要说清楚加密货币的Tokenomics,得从更早的地方讲起。 2008年金融危机,全球对银行体系的信任跌到低谷。这个背景下,一个叫Satoshi Nakamoto的神秘人物发布了Bitcoin的白皮书,2009年Bitcoin网络正式上线。2010年5月22日,程序员Laszlo Hanyecz用一万个BTC换了两个披萨,这是比特币历史上第一笔真实商品交易。这笔交易现在被称为Bitcoin Pizza Day,那一万个BTC今天价值近十亿美元。 Bitcoin是一个Coin,有自己的区块链,规则写在代码里,总量2100万枚,靠挖矿产生,四年减半一次。这是最早的加密货币逻辑:用数学创造稀缺,用共识创造价值。 Coin时代的Token概念很简单:就是一种数字货币,用来存储价值和转账支付。Bitcoin是Coin,Litecoin是Coin,它们都有自己的链,规则各不相同,互不兼容。 然后Ethereum出现了,把整个游戏改了。 Ethereum的核心发明是智能合约。有了智能合约,任何人都可以在Ethereum上发行自己的Token,不需要搭建新的区块链。2015年,开发者Fabian Vogelsteller提出了ERC-20标准,描述了一套技术规范,让所有基于Ethereum发行的Token都能互相兼容,在各种钱包和应用里无缝使用。ERC-20在2017年正式实施。 ERC-20的意义在于,它把发Token的门槛从”搭一条链”降低到了”写一个智能合约”。2017年ICO浪潮中,过了5分钟就能发出一个新Token,中心化交易所上架新Token的时间也从几个月缩短到几天。 这就引发了2017年的ICO大爆炸。 2017年到2018年间,数千个项目进行了Token销售,ICO在2018年前三个月就募集了63亿美元,是2017年全年的118%。项目方写一份白皮书,发出Token,散户拿着ETH来换,钱哗哗地流进来。其中有真正想做事的团队,也有大量的骗局和空气项目。监管机构随后介入,SEC把不少ICO认定为非法证券发行,这场派对才逐渐收场。 但ERC-20打开的大门就再没关上。从那以后,crypto世界的Token不再是简单的数字货币,开始承载更复杂的经济功能。Tokenomics这个词,就是在这个背景下诞生的。 Tokenomics:加密货币世界的经济设计学 Tokenomics这个词,是Token和Economics的合体,研究的是一个加密项目怎么设计自己的Token经济体系。它包括发行总量、分配比例、释放节奏、通胀通缩机制、使用场景、持有激励……本质上是在回答一个问题:凭什么有人要买我的Token,买了之后为什么不卖? 这些年发展出了几个有代表性的模型。 Governance Token模型是2020年DeFi夏天流行起来的。Compound和Uniswap在2020年普及了Governance Token,持币者拥有对协议方向的投票权,但没有直接的现金流权益。用白话说,就是持Token可以投票,但不能分钱。这个模型一开始很流行,因为绕开了监管对”证券”的定义,但后来大家发现,一个没有经济权益的治理权,价值有多大,很难说清楚。 veToken模型是Curve Finance搞出来的,后来影响了一大批DeFi协议。ve(3,3)模型是Andre Cronje在2021年1月提出的,融合了Curve的Vote Escrow机制和OlympusDAO的(3,3)博弈论。基本逻辑是:把Token锁仓,换成veToken,锁仓时间越长,获得的veToken越多,投票权和协议收益也越大。这个设计试图解决短期投机者砸盘的问题,鼓励长期持有。Curve用这套veCRV模型吸引了大量流动性,成为DeFi里流动性最深的DEX之一。 Deflationary模型是Bitcoin开创的,很多项目跟进。通过限制总量、定期销毁,制造通缩预期,支撑价格。以太坊在EIP-1559之后,每笔交易都会销毁一部分ETH,使得ETH在高使用量时期变成通缩资产。 这些模型各有各的玩法,但有一个共同点:它们的价值都依赖于市场共识。没有人相信,Token就没有价值。这和AI Token完全不同,AI Token的价值是真实算力消耗在背后撑着的。 两个经济体,两条路 说到这里,可以把这两个世界放在一起看了。 AI Token的产业链是垂直的、中心化的。英伟达造芯片,云厂商建数据中心,大模型公司训练模型,应用公司调API,最终用户买服务。每一层都是真实的成本和真实的价值。Token是计量单位,不是资产,用了就没了,没有任何金融属性。整个产业链最终服务的是实体经济,帮企业提升效率,帮开发者造产品。 加密货币的产业链是网络化的、去中心化的。矿工或验证者维护网络安全,协议层发行和管理Token,持有者通过投票参与治理,投机者在二级市场买卖。Token本身是资产,可以转让,可以交易,有金融属性,价格由市场供需决定,和外部实体经济的关联相对间接。 两套经济体,两条独立的价值链,两种完全不同的生态。 当然,有人在尝试把两者融合:用区块链来做去中心化的AI算力网络,把AI服务的计费和分润用Token来结算。Bittensor、Render Network、IO net都在这个方向探索。这是第三条路,但无论走到哪里,它骨子里仍然是加密货币的Tokenomics,只是应用场景叠加在了AI上。 有一件事可以确定:这两个Token,同名不同命。一个在工厂里量产,一个在市场上流通;一个代表消耗,一个代表持有;一个撑着AI产业的运转,一个撑着加密世界的信仰。 名字一样,生意不同。就像那两个都叫刘伟的人,一个卖的是饭,一个卖的是梦。饭是真实的,梦也未必是假的,只是得分清楚你在做哪笔买卖。 #AI# #AIAgent#
显示更多
把半导体产业链的票,2019~2021的K线图调出来,按图索骥,再炒一轮,即可。 以为是科技股,其实都是周期股!本质上和煤炭股没啥区别,炒股而已。 U盘—硬盘—内存条—CPU—GPU—蓝牙—射频—wifi—电源—IGBT—封装—设备—材料—电子化学—代工—硅晶—金属新材料—非金属材料,内部随便轮。 至于今天轮的是碳化硅还是光刻胶,不用管。
显示更多
方舟投资在6月1日做了半导体板块的大调仓,旗下五只ETF合计加仓英伟达约30万股、耗资超6400万美元,同时抛售了超11万股AMD,这次调仓刚好在英伟达发布PC端Arm架构芯片、宣布Vera CPU量产之后
显示更多
但斌的最新持仓、调仓亮点 (Q1 vs Q4) 和分析: - 加仓:谷歌(合计权重显著提升)、英伟达(小幅)、苹果(小幅)。 - 新进:谷歌A、台积电(半导体代工)、美光科技(HBM存储,AI算力关键)、Circle(稳定币相关,小额)。 - 清仓/减持:清仓微软(此前第五大)和FNGU;减持Meta、亚马逊等;持仓从高度集中进一步优化为更纯的AI硬件/基础设施。 - 规模小幅下降主要受市场波动/赎回影响,但核心仓位坚定。 首先,坚守“主因”(AI)、“改变世界的公司”(巨头+产业链核心),长期主义穿越波动。 Q1在市场调整中逆势加仓,体现对AI长期确定性的信心(但斌观点:2026年进入应用爆发期,算力需求无上限)。
显示更多
0
6
59
20
转发到社区
你们有让 AI 替你们付过钱吗? 支付宝起调很高啊,自称完成 3 亿笔 AI 智能体支付了 到底哪些人用过,我怎么现实中问了好多用 AI 的人都一头雾水🥲
显示更多
做爱前戏实用教程
(技巧+科普,10-20分钟高效版,直接干货) 1. 前戏核心原理(30秒科普) 大脑是最大性器官:前戏10-15分钟让女性大脑释放催产素+多巴胺,阴道壁充分充血、自然润滑(避免干涩痛),男性海绵体血流更足,硬度持久翻倍。 高潮阈值降低:充分前戏让双方高潮更容易同步,爽感提升2-3倍。 目标:让对方“湿到滴水/硬到发痛”再插入,插入即高潮。 2. 黄金4步流程(顺序做,绝不踩雷) 第1步:氛围+沟通(1-2分钟) 调暗灯光,说一句:“今天我想慢慢把你玩湿。”(瞬间拉高期待) 直接问:“哪里最敏感?想被怎么摸?”(实时反馈=最强技巧,比乱摸强10倍) 第2步:全身点火(5-7分钟) 从非私处开始:脖子、锁骨、腰窝、大腿内侧、耳后。 技巧: 手掌大面积贴皮肤游走(温度+压力变化最刺激)。 指腹轻刮→画圈→轻捏,节奏忽快忽慢。 吻:轻咬下唇 → 舌尖浅探 → 脖子和耳朵附近轻轻抚摸吹气 禁忌:别一上来直奔乳头和私处,先吊胃口。 第3步:重点攻击(8-12分钟)
女性优先(90%需要): 乳头:舌尖绕圈轻舔 → 吸吮 → 手指轻轻捻(像弹钢琴,别用力拧)。 阴蒂:先隔内裤按压 → 湿透后用中指+食指“画8字”或上下滑动,速度先慢后快,力度先轻后重。 阴道口:两指浅插画圈,配合阴蒂同时刺激(G点前戏神技)。 杀器:边刺激边耳语脏话/夸她反应,视觉+听觉+触觉三重轰炸。 男性必杀(要轻轻的): 龟头冠状沟:舌尖重点舔+吸(最敏感区)。 会阴(蛋蛋和屁眼中间):手指轻轻按压画圈。 口交时手套弄蛋蛋,节奏同步。 第4步:同步升温(最后3分钟) 双方同时玩对方(69或手+口互攻)。 观察信号:呼吸变重、身体发抖、呻吟变高 → 立刻保持当前节奏,别换动作! 3. 实战雷区(直接避开) 手指剪短+磨平+用润滑液(干抠=痛)。 别只死盯一个点,换节奏比换地方更有效。 对方说“轻点/快点”立刻执行,别猜。 前戏不够就别插,强行进=双方都爽不了。 照这个流程,15分钟前戏,插入后高潮概率提升3倍以上。
去实践,玩得开心最重要!
显示更多
为什么流传 “等 9 月再炒”?(四大硬核原因) 1)“五穷六绝七翻身、八低迷”—— 上半年后段天然弱 5 月:“Sell in May”,资金避险、调仓,历史平均负收益。 6 月:半年末 + 缴税 + 银行揽储,流动性全年最紧,经常砸盘。 7 月:中报预告、分化大,叫 “翻身” 但多是反弹,难有主升。 8 月:中报落地、政策空窗、交投寡淡,全年第二弱月。 → 5–8 月:赚钱效应差、回撤大、容错率低,老股民干脆 “空仓等 9 月”。 2)9 月 =“金九银十” 起点,资金 + 政策双松 资金面: 半年考核结束,机构仓位重置、新资金进场。 银行信贷下半年更宽松,理财、险资入市意愿强。 政策面: 中报出完,业绩真空期,炒预期、炒政策(十五五、四季度稳增长)。 国庆前维稳、四中全会 / 重要会议预期,利好政策易落地。 历史数据(2010–2024): 9 月上涨概率60%,平均涨幅 **+1.02%**。 近 5 年:4 涨 1 跌,“九月魔咒” 已弱化。 3)9 月是 “成长主线回归” 窗口,容易出大妖 3–4 月炒消费 / 稳增长;5–8 月防御、轮动快;9 月资金偏爱科技成长。 近几年 9 月主线: 2021:新能源(锂电、光伏) 2022:电力设备(风电、光伏) 2023:AI 算力(CPO、服务器) 2024:中特估 + 金融 2025:AI + 半导体 → 9 月易出趋势大票、连板妖股,赚钱效应强。 4)年底 “排名战”,9 月必须发力 公募 / 私募全年考核在 12 月,9–10 月是最后冲刺窗口,重仓、拉净值、做排名。 资金抱团主线、放大波动,行情更猛、机会更多。 二、一句话总结(好记版) 5–8 月:流动性紧、业绩雷多、政策空窗 → 易跌难涨、少做或空仓。 9–10 月:资金松、政策暖、业绩真空、机构冲刺 → 金九银十、好做、多做。
显示更多
0
27
27
5
转发到社区
川普在买什么股票?美国政府道德办公室(OGE)发布的有川普总统提交的定期交易报告,链接 ,报告主要集中在2026年1月至3月期间,川普的美股交易记录,当然应该都是其经纪人的操作。 报告披露的是川普相关申报主体在一定期间内发生的证券买卖交易,核心看点不是“他有多少钱”,而是:交易规模极大、交易数量极多、涉及 AI/半导体/国防/GovTech/券商/加密等高度政策敏感板块,因此它的政治伦理和市场信号意义都很强。 uiver 在昨天的的文章中 OGE 文件披露了 “thousands of stock transactions”,并点名包括 Nvidia、Robinhood、Boeing、SanDisk、GE Aerospace 等股票买入。 如果这只是普通富豪调仓,市场意义有限。但问题在于,申报主体是总统相关披露,且标的集中在美国政策最敏感的几条主线: 1)AI / 半导体:Nvidia、Intel、Dell、SanDisk 这类标的,与 AI 算力、芯片制造、出口管制、数据中心建设、供应链回流高度相关。 2)国防 / 政府技术:Palantir、Boeing、GE Aerospace 与政府合同、国防预算、航空航天、国家安全支出高度相关。 3)加密 / 券商 / 零售交易:Coinbase、Robinhood 与加密监管、金融市场监管、零售投资者政策相关。 不能把它当作买入信号,但可以把它当作情绪和政策叙事信号。原因很简单: 第一,披露是滞后的。5 月 8 日披露的交易,很多发生在 1 月到 3 月。等普通投资者看到时,价格、估值、政策预期可能已经变了。 第二,金额是区间,不知道真实仓位权重。比如 100 万美元和 500 万美元,在同一个披露区间下,意义完全不同。 第三,不知道是否已经卖出。278-T 披露的是历史交易,不是实时持仓。 但可以把它作为一个主题雷达,显示出一个高度政策敏感的资产组合正在大规模调仓。这份披露强化了几个主线:AI 算力、美国半导体再工业化、国防科技、政府数字化、加密金融基础设施
显示更多
0
9
62
10
转发到社区