前戲氣氛剛熱起來 你電話響了 衣服一件一件穿回去 人也直接消失 只剩我一個人在旅館什麼都沒穿 很安靜、也很諷刺 我以為我精心挑選的情趣衣能留下你 結果換來一句： 「我得回去了。」 嗯..我破防了 #要約可以麻煩當個人好嗎# #難道推特都沒有時間管理大師了嗎#

紐約的聯邦眾議員，新一代民主黨領袖，非常被看好選總統的AOC，最近說Woke 1.0，即第一代的「覺醒運動」，有點瘋狂。所有人都說她這是為了選總統舖路，往中間靠，和過去的激進左派切割。我是不買單這種輕飄飄地改寫歷史，把責任甩到一邊的政治變色龍行為，而且「牛牽到北京還是牛」，這種社會運動起家、沒幹過什麼實事的傢伙，豈有一夜清醒的可能？ 但我是想提一下Woke 1.0有多瘋狂，講我親身經歷的事情。大概是歐巴馬任期的最後，左派得勢，但看著川普的MAGA興起，有新的敵人出現，鬥志因此高昂，不斷地推動新名詞、新話語、新運動。有一次參加一個給大一新生的座談，學校的牧師主持，好些個高年級的學生，在台上分享大學經驗。一開始，牧師就介紹她自己，「我是直女cis woman」，女牧師在美國的各宗基督教派裡不稀奇，稀奇的是「覺醒」的牧師。那是我第一次聽到cis這個用法，當然是不懂，但接下來就有學生一個個說cis man，cis woman，牧師大概是看在座老人聽眾一臉胡塗，她就解釋cis就是相對於trans，生理性別和性別認同不一樣，為了尊重變性人的權利，我們要在公眾場合初次見面，表達自己的性別認同，是一個尊重的開始，這世界太多恐變性人的自大、偏見，我們要先從正視這個不同開始。 非常冠冕堂皇的一段話，誰想當自大、偏見狂呢？多數人不會在意他人的性別認同，這種要求「必也正名乎」的宣言，看起來也只是麻煩，而不是問題。但覺醒左派，不是只要喊喊口號，他們要的是真實權力，要鬥倒反對他們意識型態的對手。對手是誰呢？保守派，信教很深的那種，一來有些宗教狂熱人士，真的很愛管人閒事，很討厭，二來，覺醒派也深知，在名稱或是廁所的議題上，吵一吵，保守派就會受不了，就會有過激行為，那覺醒左派就有藉口出征，就可以像紅衛兵一樣，開批鬥大會。多少知名或是不知名的人，在那一段時間，只是因為沒有表態或是表錯態，就被cancel，「身敗名裂」。 而且，就像紅衛兵鬥爭一樣，不要變成鬥爭犧牲品的一個方法，就是衝到最前面，取得最大的話語權，也許是希望不要變成被鬥的對象，也許就是好鬥的本性，越鬥越興奮，越起勁。 那場座談會讓我最吃驚的不是直男、直女的稱謂，而是有一個女生，介紹自己的時候，說她是醫生開過證明的「智障」，mentally retarded。What?我心裡大叫，這沒問題嗎？學校的標準已經降成這樣，醫生證明的智障也可以唸大學？又有哪一個醫生、醫院開智障證明？但聽她講話，非常正常，打扮也很漂亮的白人女生，為什麼要自稱智障？ 史丹福大學說有近四成的學生，聲稱有身體或是心理障礙，需要考試或是住宿的特殊安排。這是很誇張的事，不是史丹福收了很多殘障，而是這些有錢人家的小孩，從小就要求特殊待遇慣了，找不到方法用特權，就用疾病的理由取得特權，考SAT有雙倍時間，學校考試可以進單人間特考，住不到單人房的宿舍，就拿醫生證明理直氣壯要單人房，進了史丹福名校，甜頭吃慣了，當然要繼續，不然怎麼比得過卷得很的亞裔學生？史丹福誰也不敢得罪，大門一開，就更多家長、學生要求特殊安排，真是一個向下沉淪的過程，原本都是那些白人有錢人在搞這種，現在也有許多亞裔懂這門道，能拿就拿，何必吃苦呢？ 所以，也許那個白人女學生，不以為醫生證明的智障，是個不能說的禁忌，反正從小到大，都在用，大大方方地講出來，沒什麼。但我觀察她講的話，非常有「社會正義戰士social justice warrior」的樣子，我判斷她應該是太投入覺醒運動，而她的身份背景，完全是階級敵人的模樣，既沒有LGBTQ，還是個白人，也許就是要取得身份認同的階級地位，所以說自己是智障？實在是太匪夷所思。

持續應徵北部優質單男 #幫我轉推愛心留言加跟隨❤️# #徵台北宜蘭優質單身男子當固定男伴能一起玩樂（要能過來宜蘭陪我戴面具拍影片）# #如果只是想打一炮的不要私訊我# #符合以下條件的麻煩用原始相機自拍照一張不要遮住臉的的附上基本資料私訊我（不要拿美肌過的照片或者好幾年前的照片）# 固定男伴條件如下: #只有假日才有空# 年齡28-37左右，身高希望173以上，身高跟體重比例不要差太多，不要有大肚子不油膩，武器15公分以上，我喜歡吃無毛雞，所以希望下體是無毛或者修剪毛不雜亂，頭髮不要長髮，愛乾淨的無體味（香水控）。#重點不要抽紙煙可以電子煙。# 應徵固定男伴，我一樣喜歡戀愛感，因為我的人很靠感覺，如果對你沒感覺的話，我不會有任何做愛的慾望，所以有緣第一次見面的時候會是跟我老公一起吃飯認識聊天看感覺，聊彼此之間需要什麼性愛，這樣如果覺得不錯的話，之後下一次才會約你出來打炮拍影片，吃飯費用都是AA。#有感覺才會回訊息請勿玻璃心# #幫我轉推按愛心加跟隨❤️# #感覺派戀愛感人妻💋#

这篇文章写给愿意把脸埋下去、用舌头把女生舔到湿润无比的男生。教你怎样让她又湿又软、又敢把腿张开。会写得很直白。 只讨论成年双方自愿。她不愿意被舔，就停。 你不情愿却硬上，对方也不会舒服，你们会很僵硬。 BTW:女性高潮和男生是同理的，都需要过一个阈值后才能开始积攒高潮的快感属性。如果一直没过阈值就会一直没有高潮，这也没有办法，不要强求。 女性外阴的实拍图 先看一眼图上的数字，认路用，别当考试：1 阴阜，2 阴蒂包皮，3 阴蒂头，4 尿道口，5 前庭，6 大阴唇，7 小阴唇，8 会阴，9 肛门，10 阴唇系带，11 阴道口，12 阴蒂系带，13 阴蒂体。 真正反复伺候的主战场，通常是 3 阴蒂头，再带上 2、7、11； 4 千万别当洞猛捅； 9 默认别碰。 口交翻车是一上来就对着阴蒂又吸又刮，或者牙齿碰到，更常见的错误理解是把「舔穴」理解成「往洞里捅舌头」，结果阴蒂一直空着，她只觉得被弄，不觉得那么爽。 口的核心是让对方湿润、由慢到快，稳定的频率，以及倾听她的浑身肌肉和呼吸频率。 先给一个简单的教程，这是我和我男友总结来的。 舔穴教程（贴住她的下面） 从女生躺下、腰下垫薄枕、双腿自然分开开始。你侧跪在她一侧大腿旁，两只手架起她的腿，这样很舒服。然后先纯粹用舌头。 首先，整片含住（约一分钟） 用上下唇把一侧小阴唇整片含进嘴里，含住不动，然后舌头再猛动再换对侧。含的时候舌面贴在唇内侧，不扫、不描。会阴用下唇轻轻抵住，随她呼吸起伏。等整片外阴发热、开始渗水，她膝盖往里收或手落到你头上，开始摁你的头，你要再努力。 然后呢，包皮当垫，先压后移 舌面摊开盖住阴蒂包皮，整片压住不滑动，然后平移自己的舌头，移两回就用双唇把包皮连同阴蒂轻轻包住，含着脉动两下松开。她大腿根发抖或短促吸气，就继续保持舌头对她阴蒂的刺激，力度要越来越大，频率要越来越快，但是保持稳定。 接下来，现在，掀开包皮 拇指把包皮上推一线，露出阴蒂头。舌尖先垂直轻贴顶部停住，等她腰微微抬，再整面舌头覆上去左右蹭一指宽，然后离开半秒让空气给她降温。三个动作按她腰的起伏轮换：你的力度始终偏轻，宁可她嫌不够，也不先加快。这时候她应该湿润到没边了，你可以加一点力气，然后用舌头压她的阴蒂。 现在应该湿润到没边了。手在外面帮她打开，不进深处 一只手中指只蘸她的水（分泌的淫水），在阴道口外缘画极慢的半圆，指腹偶尔浅浅探入一节就停，可以做勾起来的手势，另一只手按住她小腹靠近耻骨的位置，随着她呼吸轻轻下压。外面舌头继续停贴走，口外的手指只负责把水带到阴蒂根。内外不同步，让她自己把节奏交出来。 最后，快到高潮的时候，你要稳定住自己的输出 呼吸乱、腿根持续绷紧、阴蒂变红变硬时，舌头改成整面贴住几乎不动，只随她盆底那一下一下的收放轻轻加压。她若把腰主动送上来，先离开阴蒂，改含大阴唇或吻大腿内侧十秒，再回去贴住原来的位置。高潮到来时嘴不离开，含住整个外阴随她脉动到余波变弱。高潮后阴蒂极敏感，改用嘴唇包住外围轻含，绝对不要用力。这时候就可以猛舔阴道口了，然后可以考虑插入。这时候刺激阴蒂会让她非常非常难受，因为很敏感，不过你如果想看她一直喊不要，你可以试试，到时候你们事后复盘再具体做细则规定。 以上是一个简单的讲解，但是后面我要进行更详细的科普了。 右侧是湿润后的女性外阴，左侧未唤起 先把心态摆正 舔穴可以在任何时候，一般来说在前戏中，让女生快速进入状态，甚至高潮。或者在女生高潮后，你们双方抽插到累了之后，你再用舔穴结尾，这也是可以的。 对很多女生来说，阴蒂快感比阴道深处更直接，阴蒂是最重要的性快感器官，这非常重要，她的整个下面都会让她舒服，但是阴蒂尤甚，你真的很需要刺激她。 你若只会急着插，她很容易「有被进入，但没怎么爽到」，这种感觉很不好，你想让你的伴侣冲上云霄，而非让对方欲求不满，除非你们是故意使坏。 黄片把前戏剪很短，是镜头要效率，你是真的不能学的，真人阴蒂和整个外阴充血、变湿、愿意打开，需要时间，需要你的耐心，需要你的引导，需要你们的色情对话。 也别把高潮当你的目标，不然你会很有挫败感，因为不同女生的湿润程度和高潮所需要的快感是不同的，你先别把目标定那么大，因为这需要两个人的共同协作，你压力越大，她的压力也就越大，反而激活交感神经，导致她无法放松。你的简单目标是，让她湿，让她软，让她敢说轻重，让她下次还想被你舔。高潮来不来，是叠加的结果，不是你舌头的 KPI。她边舔边高潮很好，她没高潮但被你舔得很想要，同样算成功。 常见错误心态： 把片里的夸张吸法当标准 舔三十秒觉得够了，该插了 她不叫就以为没用，开始乱加速 一脸勉强还硬舔，羞辱感比快感先到 只关心「我厉不厉害」，不关心她疼不疼 小处男尤其容易犯最后一条。你越求评价，越想要她冲上云霄，这反而越坏，她越难放松； 她越难放松，越难湿，你越觉得自己失败。放松是做爱的第一要务，你要搞明白，你只要有想让她舒服的信，你们的体验一定不会差，我主要是想要讲解技巧。 开始前的准备 「我想舔你，可以吗？」 她犹豫，就先亲、先摸，别直接扑上去亲，女生都会害怕如狼似虎的男生，有些女生喜欢欲拒还迎，但是有些女生会觉得这很冒犯，要一步一步来。 清洗到正常卫生即可，你有口腔溃疡、严重牙龈出血，就别舔。牙齿收好，胡子茬处理一下，吃完蒜洋葱榴莲先刷牙并且去吃口香糖，指甲剪短磨平——手待会也要配合，内层指甲刮到是减分大王 物资很简单： 枕头（垫臀或靠背） 纸巾或毛巾 水性润滑（唾液不够就上） 安全套（如果后面可能插入） 姿势建议： 她半躺靠枕，臀部略垫高，盆底更容易放松 你趴中间或侧身，肩膀放松，别用脖子死扛十分钟 她双腿可放你肩上，也可自然分开、脚踩床面 你至少腾出一只手：托臀、分开阴唇、浅层手指、十指相扣 重点是她躺稳、你能呼吸、她随时能夹腿或推开你。69 可以玩，但对新手不友好，你忙着被含，就很难专心听她的阴蒂，很难让她舒服。先把单向上的舔练稳，再慢慢作妖作妖。 外阴怎么认，舔的时候碰哪？ 结合图说人话。你眼睛看到、嘴巴碰到的首先是外阴，不是一进去就有的管道。 阴阜（1）是上方那块软肉，常有阴毛，可先亲、先用手掌揉，当热身，慢慢揉搓就行，阴蒂包皮（2）盖着阴蒂头一点，可极轻拨开，然后看到阴蒂即可，阴蒂头（3）像小豆，神经极密，多数高潮跟它关系很大，太干、太用力、左右狂搓都会疼，本身不会分泌任何黏液，阴道口湿润后流出来的黏液你可以把它弄到阴蒂上去，正确目标是「又痒又想要」，不是「橡皮擦猛擦」。 尿道口（4）在阴蒂下方、阴道口上方，很小，是排尿口。被指尖或舌尖当洞猛捅，会极不适，甚至带来尿意和刺痛。大阴唇（6）在外侧，小阴唇（7）更薄、更敏感，舔外阴时常经过，可以轻轻咬，力度一定要轻，最好还是含嘴里，阴道口（11）在下方，兴奋湿润后更软，可浅舔、浅指，但别把它当唯一目标。阴唇系带（10）在下端会合附近。会阴（8）是阴道口与肛门之间，可轻吻。肛门（9）再下方，未经明确同意默认不碰，也别把刚舔肛的舌头直接转回阴蒂，不卫生，舔肛门一般人都只会痒。 兴奋时常见变化： 阴蒂更硬、更抬头 大小阴唇充血肿胀 前庭和阴道口更湿，颜色更深 可能出现水声 她更愿意抬腰、把你的头按向某处 湿了也不等于默认你可插入，只是说明唤起在上升。 手和嘴怎么一起上 光用舌头往往不够。好的舔穴，通常是舌头负责阴蒂，手指负责浅层阴道或按住阴唇，另一只手抓她的手、揉胸、托臀，或者按住她想逃又想要的腰。 给你推荐一个顺序 亲大腿内侧，靠近外阴再离开，反复几次，制造预期 隔着内裤用手掌覆盖阴阜到外阴，缓慢上下或画圈，感受是否开始湿热 脱掉后先别进洞，把整片外阴舔湿、摸湿 分开大阴唇，沿小阴唇走，再集中到阴蒂头 她明显更湿、更迎合后，再考虑一根手指浅入 舌头继续稳在阴蒂，手指只做小幅度配合 她主动要插入或你双方都想继续，再过渡，别在她被口的舒服的时候中断她的节奏，突然暴力插入有的女生是不喜欢的。 别对准阴蒂一口吸上去，让你的对象好好感受你的温柔。你们当然可以粗暴一点，但是建议最开始都要温柔，等你们越来越了解对方，再增加各种玩法。 到底怎么舔呢？ 先用舌面宽而扁地，从会阴向上慢慢过整个外阴，低强度地舔湿她即可，不追求精准。目的是让大阴唇、小阴唇、前庭都变得滑。然后用手轻轻分开大阴唇，舌尖沿小阴唇边缘走，仍然先外围，后中心。进入阴蒂时，力度从「几乎像羽毛」开始。她的阴蒂不是开关，是一团被包着的神经。常用且有效的舔法： 舌尖绕阴蒂头打小圈，半径小，频率稳稳的刺激她 上下轻扫，像很小的钟摆，力量不要越扫越重，除非她要。 扁平舌面贴住，小幅左右摆。适合太敏感、受不了舌尖的人 极轻吮住阴蒂头，吮的同时舌尖点触；吸力从最小起。 围着阴蒂包皮上方周围舔一圈，再回到头，避免钉死一点导致麻或痛 节奏稳比花式重要，稳定的节奏远远胜过那些花式。她接近高潮时，最怕你突然换套路，你要一直保持一个水准。 接着用整片舌面从会阴往上整片阴唇外侧来回慢慢舔，速度比呼吸还慢、压力中等，左右大阴唇用嘴唇含住轻轻含一下就放开，小阴唇用舌面侧面带过不描线，让整片区域先充血变湿变涨。 阴蒂包皮可以很轻地推开一点，让舌尖更直接碰到阴蒂头，太敏感就退回包皮上方隔着舔，或改用舌面。有人喜欢你把阴唇轻轻含住再滑向阴蒂，有人只接受极轻的点触。别预设所有女生都爱大力吸，女生都喜欢你温柔，舌头偶尔可以到阴道口浅浅刺入或舔入口，当作变化，让她知道你也在照顾「下面那个关口」。但主菜仍在阴蒂。别只会往阴道口里捅舌头，捅半天她可能仍然空着，舌头本来就不长，其实没有很多充实感，舌头主要是灵活。。会阴可以轻吻，作为节奏呼吸的空隙；别把脸埋到忽视阴蒂的程度，这并不让她更舒服。 手的配合很关键，写细一点： 开始只用手分开阴唇、固定位置，让舌头稳定工作 她够湿后，一根手指浅入阴道口，先静止或极小幅度抽送，同时舌头不停阴蒂 两根手指要等她更湿更打开，再谈；掌心向上，先浅 前壁朝小腹方向轻轻做「过来」的钩拉（详见下一节 G 点）；有人喜欢，有人无感，有人讨厌，以反应为准 另一只手可十指相扣、揉胸、按小腹、或托着臀让她更贴你的嘴 她把手放在你头上引导，跟着她的力走，比你坚持自己的节奏重要 润滑原则：任何干涩迹象都加，但是一般来说不太会干涩。但是如果真的唾液和淫水都不够就上水性润滑，涂在阴蒂周围和前庭。干搓阴蒂是犯罪级前戏，极其狗屎。你可以先把润滑挤一点在手指上，再带到她外阴，然后舌头跟上——比突然挤一坨冰凉在阴蒂上更友好。 G点：前壁那块粗糙，怎么找、怎么勾 很多人只知道「里面有个点」，却搞不清方向。G点不是阴道尽头的开关，大致在阴道口往里约 2–3 厘米（常见说法约 2.5 厘米）、靠近小腹那一侧的前壁上。摸起来常比周围更粗糙、有褶皱或海绵感；她越兴奋，这块区域越容易鼓起来、越好找。注意：感受因人而异，有人很明显，快高潮了后疯狂刺激这里会让她忍不住高潮。 手型记住三句话：掌心朝上（她仰躺时，你的掌心对着她的小腹方向）、别捅太深（先浅，对着前壁）、手指做「过来」招手——食指或中指（或两根）轻轻向小腹勾，像招呼人靠近，而不是打桩式进出。 怎么和舔穴一起用： 先把外阴和阴蒂舔湿、舔开，再谈手指进洞 一根润滑好的手指浅入，掌心朝上，指腹贴前壁摸粗糙区 找到后用小幅度「过来」勾，或轻压、轻扫，别一开始就狂抠 舌头继续伺候阴蒂头；里面的手和外面的嘴同时稳，比只抠 G 点更常见有效 两根手指要等她更湿、更打开；覆盖面更大，但更容易胀 可选：另一只手在耻骨上方小腹外侧轻轻按，内外夹一下前壁（她舒服才继续） 她可能出现的反应： 舒服：抬腰、按你的头、要你别停、呼吸乱 尿意感：前壁刺激常带来「想尿尿」的错觉，不一定是真要尿；先停问一句，别硬逼她「喷」，她喷不出来有压力之后会有可能降低快感。 疼或不适：立刻减轻或退出，加润滑，回到阴蒂外阴 翻车提醒： 干着往里抠（纯傻逼） 对着后壁（背侧）乱挖 把尿道口当洞（神人操作） 为了喷水硬按、硬要求 一摸到粗糙就放弃阴蒂 G点可以是加分项，不是必考项。舔穴的主线仍是阴蒂；手指勾前壁，是让她里面也有着落。她说不要里面，就只舔外面——一样能把人舔软。 她的反馈怎么读 多半是对的： 手按你的头或抓床单 抬腰迎上来 呼吸变深变乱，嗓子发紧 自己把腿分得更开 说「别停」「就是那里」 立刻轻或停： 往后退、夹紧 喊疼、喊等一下、喊太过了 突然安静僵住 把你的头推开 僵住时不要埋头死磕，抬一点问「还好吗」会非常非常加分。有时她不是不爽，是太刺激、太羞耻、快尿意、或快高潮害怕。你给她两秒放松，再问要不要继续，然后你就可以更精准的刺激。口交的时候建议开灯。 常见翻车的错误操作。 胡子扎得生疼 牙齿磕到阴蒂 像擦玻璃一样左右狂抹 舔两下就求评价 一脸不情愿还在做 满嘴重臭味味直接埋头 只捅阴道口，不理阴蒂 她一湿就急着插，把口交当开门砖 高潮边缘突然换动作或停下复盘 用手指在尿道口乱挖 没同意就转去舔肛，再舔回来 这些是基本功，不要犯这些错误，不然你会让你的伴侣不舒服的 舔多久、要不要插入、高潮怎么办 没有标准分钟。有人五分钟就很湿，有人可能10分钟。她是否更湿，是否主动磨你的嘴，是否把你的手往某处带，是否说想要你进来。你自己硬到发痛也先别抢着插。可以先换成手继续阴蒂，自己戴好套，再接吻过渡，把她嘴里的味道和你的呼吸接上。口交本身也可以是今晚的全部，不一定非要导向插入。真插入，也请把前戏成果带走：继续湿，继续听，继续肯停，别一进门就变打桩机。 关于高潮呢，有人靠阴蒂口很容易到，有人要很久，有人今晚到不了但仍然很享受。 她快到高潮时，保持你正在做的事，别突然加速十倍，也别换新花样。到了之后，阴蒂可能极度敏感，改成轻含、轻吻外阴，或停下来抱着，问她要不要继续。别为了「再喷一次」把人舔烦，你要搞清楚，你们两个是在服侍对方，不要把这玩意当成工作了。

这篇文章写给愿意把脸埋下去、用舌头把女生舔到湿润无比的男生。教你怎样让她又湿又软、又敢把腿张开。会写得很直白。 只讨论成年双方自愿。她不愿意被舔，就停。 你不情愿却硬上，对方也不会舒服，你们会很僵硬。 BTW:女性高潮和男生是同理的，都需要过一个阈值后才能开始积攒高潮的快感属性。如果一直没过阈值就会一直没有高潮，这也没有办法，不要强求。 女性外阴的实拍图 先看一眼图上的数字，认路用，别当考试：1 阴阜，2 阴蒂包皮，3 阴蒂头，4 尿道口，5 前庭，6 大阴唇，7 小阴唇，8 会阴，9 肛门，10 阴唇系带，11 阴道口，12 阴蒂系带，13 阴蒂体。 真正反复伺候的主战场，通常是 3 阴蒂头，再带上 2、7、11； 4 千万别当洞猛捅； 9 默认别碰。 口交翻车是一上来就对着阴蒂又吸又刮，或者牙齿碰到，更常见的错误理解是把「舔穴」理解成「往洞里捅舌头」，结果阴蒂一直空着，她只觉得被弄，不觉得那么爽。 口的核心是让对方湿润、由慢到快，稳定的频率，以及倾听她的浑身肌肉和呼吸频率。 先给一个简单的教程，这是我和我男友总结来的。 舔穴教程（贴住她的下面） 从女生躺下、腰下垫薄枕、双腿自然分开开始。你侧跪在她一侧大腿旁，两只手架起她的腿，这样很舒服。然后先纯粹用舌头。 首先，整片含住（约一分钟） 用上下唇把一侧小阴唇整片含进嘴里，含住不动，然后舌头再猛动再换对侧。含的时候舌面贴在唇内侧，不扫、不描。会阴用下唇轻轻抵住，随她呼吸起伏。等整片外阴发热、开始渗水，她膝盖往里收或手落到你头上，开始摁你的头，你要再努力。 然后呢，包皮当垫，先压后移 舌面摊开盖住阴蒂包皮，整片压住不滑动，然后平移自己的舌头，移两回就用双唇把包皮连同阴蒂轻轻包住，含着脉动两下松开。她大腿根发抖或短促吸气，就继续保持舌头对她阴蒂的刺激，力度要越来越大，频率要越来越快，但是保持稳定。 接下来，现在，掀开包皮 拇指把包皮上推一线，露出阴蒂头。舌尖先垂直轻贴顶部停住，等她腰微微抬，再整面舌头覆上去左右蹭一指宽，然后离开半秒让空气给她降温。三个动作按她腰的起伏轮换：你的力度始终偏轻，宁可她嫌不够，也不先加快。这时候她应该湿润到没边了，你可以加一点力气，然后用舌头压她的阴蒂。 现在应该湿润到没边了。手在外面帮她打开，不进深处 一只手中指只蘸她的水（分泌的淫水），在阴道口外缘画极慢的半圆，指腹偶尔浅浅探入一节就停，可以做勾起来的手势，另一只手按住她小腹靠近耻骨的位置，随着她呼吸轻轻下压。外面舌头继续停贴走，口外的手指只负责把水带到阴蒂根。内外不同步，让她自己把节奏交出来。 最后，快到高潮的时候，你要稳定住自己的输出 呼吸乱、腿根持续绷紧、阴蒂变红变硬时，舌头改成整面贴住几乎不动，只随她盆底那一下一下的收放轻轻加压。她若把腰主动送上来，先离开阴蒂，改含大阴唇或吻大腿内侧十秒，再回去贴住原来的位置。高潮到来时嘴不离开，含住整个外阴随她脉动到余波变弱。高潮后阴蒂极敏感，改用嘴唇包住外围轻含，绝对不要用力。这时候就可以猛舔阴道口了，然后可以考虑插入。这时候刺激阴蒂会让她非常非常难受，因为很敏感，不过你如果想看她一直喊不要，你可以试试，到时候你们事后复盘再具体做细则规定。 以上是一个简单的讲解，但是后面我要进行更详细的科普了。 右侧是湿润后的女性外阴，左侧未唤起 先把心态摆正 舔穴可以在任何时候，一般来说在前戏中，让女生快速进入状态，甚至高潮。或者在女生高潮后，你们双方抽插到累了之后，你再用舔穴结尾，这也是可以的。 对很多女生来说，阴蒂快感比阴道深处更直接，阴蒂是最重要的性快感器官，这非常重要，她的整个下面都会让她舒服，但是阴蒂尤甚，你真的很需要刺激她。 你若只会急着插，她很容易「有被进入，但没怎么爽到」，这种感觉很不好，你想让你的伴侣冲上云霄，而非让对方欲求不满，除非你们是故意使坏。 黄片把前戏剪很短，是镜头要效率，你是真的不能学的，真人阴蒂和整个外阴充血、变湿、愿意打开，需要时间，需要你的耐心，需要你的引导，需要你们的色情对话。 也别把高潮当你的目标，不然你会很有挫败感，因为不同女生的湿润程度和高潮所需要的快感是不同的，你先别把目标定那么大，因为这需要两个人的共同协作，你压力越大，她的压力也就越大，反而激活交感神经，导致她无法放松。你的简单目标是，让她湿，让她软，让她敢说轻重，让她下次还想被你舔。高潮来不来，是叠加的结果，不是你舌头的 KPI。她边舔边高潮很好，她没高潮但被你舔得很想要，同样算成功。 常见错误心态： 把片里的夸张吸法当标准 舔三十秒觉得够了，该插了 她不叫就以为没用，开始乱加速 一脸勉强还硬舔，羞辱感比快感先到 只关心「我厉不厉害」，不关心她疼不疼 小处男尤其容易犯最后一条。你越求评价，越想要她冲上云霄，这反而越坏，她越难放松； 她越难放松，越难湿，你越觉得自己失败。放松是做爱的第一要务，你要搞明白，你只要有想让她舒服的信，你们的体验一定不会差，我主要是想要讲解技巧。 开始前的准备 「我想舔你，可以吗？」 她犹豫，就先亲、先摸，别直接扑上去亲，女生都会害怕如狼似虎的男生，有些女生喜欢欲拒还迎，但是有些女生会觉得这很冒犯，要一步一步来。 清洗到正常卫生即可，你有口腔溃疡、严重牙龈出血，就别舔。牙齿收好，胡子茬处理一下，吃完蒜洋葱榴莲先刷牙并且去吃口香糖，指甲剪短磨平——手待会也要配合，内层指甲刮到是减分大王 物资很简单： 枕头（垫臀或靠背） 纸巾或毛巾 水性润滑（唾液不够就上） 安全套（如果后面可能插入） 姿势建议： 她半躺靠枕，臀部略垫高，盆底更容易放松 你趴中间或侧身，肩膀放松，别用脖子死扛十分钟 她双腿可放你肩上，也可自然分开、脚踩床面 你至少腾出一只手：托臀、分开阴唇、浅层手指、十指相扣 重点是她躺稳、你能呼吸、她随时能夹腿或推开你。69 可以玩，但对新手不友好，你忙着被含，就很难专心听她的阴蒂，很难让她舒服。先把单向上的舔练稳，再慢慢作妖作妖。 外阴怎么认，舔的时候碰哪？ 结合图说人话。你眼睛看到、嘴巴碰到的首先是外阴，不是一进去就有的管道。 阴阜（1）是上方那块软肉，常有阴毛，可先亲、先用手掌揉，当热身，慢慢揉搓就行，阴蒂包皮（2）盖着阴蒂头一点，可极轻拨开，然后看到阴蒂即可，阴蒂头（3）像小豆，神经极密，多数高潮跟它关系很大，太干、太用力、左右狂搓都会疼，本身不会分泌任何黏液，阴道口湿润后流出来的黏液你可以把它弄到阴蒂上去，正确目标是「又痒又想要」，不是「橡皮擦猛擦」。 尿道口（4）在阴蒂下方、阴道口上方，很小，是排尿口。被指尖或舌尖当洞猛捅，会极不适，甚至带来尿意和刺痛。大阴唇（6）在外侧，小阴唇（7）更薄、更敏感，舔外阴时常经过，可以轻轻咬，力度一定要轻，最好还是含嘴里，阴道口（11）在下方，兴奋湿润后更软，可浅舔、浅指，但别把它当唯一目标。阴唇系带（10）在下端会合附近。会阴（8）是阴道口与肛门之间，可轻吻。肛门（9）再下方，未经明确同意默认不碰，也别把刚舔肛的舌头直接转回阴蒂，不卫生，舔肛门一般人都只会痒。 兴奋时常见变化： 阴蒂更硬、更抬头 大小阴唇充血肿胀 前庭和阴道口更湿，颜色更深 可能出现水声 她更愿意抬腰、把你的头按向某处 湿了也不等于默认你可插入，只是说明唤起在上升。 手和嘴怎么一起上 光用舌头往往不够。好的舔穴，通常是舌头负责阴蒂，手指负责浅层阴道或按住阴唇，另一只手抓她的手、揉胸、托臀，或者按住她想逃又想要的腰。 给你推荐一个顺序 亲大腿内侧，靠近外阴再离开，反复几次，制造预期 隔着内裤用手掌覆盖阴阜到外阴，缓慢上下或画圈，感受是否开始湿热 脱掉后先别进洞，把整片外阴舔湿、摸湿 分开大阴唇，沿小阴唇走，再集中到阴蒂头 她明显更湿、更迎合后，再考虑一根手指浅入 舌头继续稳在阴蒂，手指只做小幅度配合 她主动要插入或你双方都想继续，再过渡，别在她被口的舒服的时候中断她的节奏，突然暴力插入有的女生是不喜欢的。 别对准阴蒂一口吸上去，让你的对象好好感受你的温柔。你们当然可以粗暴一点，但是建议最开始都要温柔，等你们越来越了解对方，再增加各种玩法。 到底怎么舔呢？ 先用舌面宽而扁地，从会阴向上慢慢过整个外阴，低强度地舔湿她即可，不追求精准。目的是让大阴唇、小阴唇、前庭都变得滑。然后用手轻轻分开大阴唇，舌尖沿小阴唇边缘走，仍然先外围，后中心。进入阴蒂时，力度从「几乎像羽毛」开始。她的阴蒂不是开关，是一团被包着的神经。常用且有效的舔法： 舌尖绕阴蒂头打小圈，半径小，频率稳稳的刺激她 上下轻扫，像很小的钟摆，力量不要越扫越重，除非她要。 扁平舌面贴住，小幅左右摆。适合太敏感、受不了舌尖的人 极轻吮住阴蒂头，吮的同时舌尖点触；吸力从最小起。 围着阴蒂包皮上方周围舔一圈，再回到头，避免钉死一点导致麻或痛 节奏稳比花式重要，稳定的节奏远远胜过那些花式。她接近高潮时，最怕你突然换套路，你要一直保持一个水准。 接着用整片舌面从会阴往上整片阴唇外侧来回慢慢舔，速度比呼吸还慢、压力中等，左右大阴唇用嘴唇含住轻轻含一下就放开，小阴唇用舌面侧面带过不描线，让整片区域先充血变湿变涨。 阴蒂包皮可以很轻地推开一点，让舌尖更直接碰到阴蒂头，太敏感就退回包皮上方隔着舔，或改用舌面。有人喜欢你把阴唇轻轻含住再滑向阴蒂，有人只接受极轻的点触。别预设所有女生都爱大力吸，女生都喜欢你温柔，舌头偶尔可以到阴道口浅浅刺入或舔入口，当作变化，让她知道你也在照顾「下面那个关口」。但主菜仍在阴蒂。别只会往阴道口里捅舌头，捅半天她可能仍然空着，舌头本来就不长，其实没有很多充实感，舌头主要是灵活。。会阴可以轻吻，作为节奏呼吸的空隙；别把脸埋到忽视阴蒂的程度，这并不让她更舒服。 手的配合很关键，写细一点： 开始只用手分开阴唇、固定位置，让舌头稳定工作 她够湿后，一根手指浅入阴道口，先静止或极小幅度抽送，同时舌头不停阴蒂 两根手指要等她更湿更打开，再谈；掌心向上，先浅 前壁朝小腹方向轻轻做「过来」的钩拉（详见下一节 G 点）；有人喜欢，有人无感，有人讨厌，以反应为准 另一只手可十指相扣、揉胸、按小腹、或托着臀让她更贴你的嘴 她把手放在你头上引导，跟着她的力走，比你坚持自己的节奏重要 润滑原则：任何干涩迹象都加，但是一般来说不太会干涩。但是如果真的唾液和淫水都不够就上水性润滑，涂在阴蒂周围和前庭。干搓阴蒂是犯罪级前戏，极其狗屎。你可以先把润滑挤一点在手指上，再带到她外阴，然后舌头跟上——比突然挤一坨冰凉在阴蒂上更友好。 G点：前壁那块粗糙，怎么找、怎么勾 很多人只知道「里面有个点」，却搞不清方向。G点不是阴道尽头的开关，大致在阴道口往里约 2–3 厘米（常见说法约 2.5 厘米）、靠近小腹那一侧的前壁上。摸起来常比周围更粗糙、有褶皱或海绵感；她越兴奋，这块区域越容易鼓起来、越好找。注意：感受因人而异，有人很明显，快高潮了后疯狂刺激这里会让她忍不住高潮。 手型记住三句话：掌心朝上（她仰躺时，你的掌心对着她的小腹方向）、别捅太深（先浅，对着前壁）、手指做「过来」招手——食指或中指（或两根）轻轻向小腹勾，像招呼人靠近，而不是打桩式进出。 怎么和舔穴一起用： 先把外阴和阴蒂舔湿、舔开，再谈手指进洞 一根润滑好的手指浅入，掌心朝上，指腹贴前壁摸粗糙区 找到后用小幅度「过来」勾，或轻压、轻扫，别一开始就狂抠 舌头继续伺候阴蒂头；里面的手和外面的嘴同时稳，比只抠 G 点更常见有效 两根手指要等她更湿、更打开；覆盖面更大，但更容易胀 可选：另一只手在耻骨上方小腹外侧轻轻按，内外夹一下前壁（她舒服才继续） 她可能出现的反应： 舒服：抬腰、按你的头、要你别停、呼吸乱 尿意感：前壁刺激常带来「想尿尿」的错觉，不一定是真要尿；先停问一句，别硬逼她「喷」，她喷不出来有压力之后会有可能降低快感。 疼或不适：立刻减轻或退出，加润滑，回到阴蒂外阴 翻车提醒： 干着往里抠（纯傻逼） 对着后壁（背侧）乱挖 把尿道口当洞（神人操作） 为了喷水硬按、硬要求 一摸到粗糙就放弃阴蒂 G点可以是加分项，不是必考项。舔穴的主线仍是阴蒂；手指勾前壁，是让她里面也有着落。她说不要里面，就只舔外面——一样能把人舔软。 她的反馈怎么读 多半是对的： 手按你的头或抓床单 抬腰迎上来 呼吸变深变乱，嗓子发紧 自己把腿分得更开 说「别停」「就是那里」 立刻轻或停： 往后退、夹紧 喊疼、喊等一下、喊太过了 突然安静僵住 把你的头推开 僵住时不要埋头死磕，抬一点问「还好吗」会非常非常加分。有时她不是不爽，是太刺激、太羞耻、快尿意、或快高潮害怕。你给她两秒放松，再问要不要继续，然后你就可以更精准的刺激。口交的时候建议开灯。 常见翻车的错误操作。 胡子扎得生疼 牙齿磕到阴蒂 像擦玻璃一样左右狂抹 舔两下就求评价 一脸不情愿还在做 满嘴重臭味味直接埋头 只捅阴道口，不理阴蒂 她一湿就急着插，把口交当开门砖 高潮边缘突然换动作或停下复盘 用手指在尿道口乱挖 没同意就转去舔肛，再舔回来 这些是基本功，不要犯这些错误，不然你会让你的伴侣不舒服的 舔多久、要不要插入、高潮怎么办 没有标准分钟。有人五分钟就很湿，有人可能10分钟。她是否更湿，是否主动磨你的嘴，是否把你的手往某处带，是否说想要你进来。你自己硬到发痛也先别抢着插。可以先换成手继续阴蒂，自己戴好套，再接吻过渡，把她嘴里的味道和你的呼吸接上。口交本身也可以是今晚的全部，不一定非要导向插入。真插入，也请把前戏成果带走：继续湿，继续听，继续肯停，别一进门就变打桩机。 关于高潮呢，有人靠阴蒂口很容易到，有人要很久，有人今晚到不了但仍然很享受。 她快到高潮时，保持你正在做的事，别突然加速十倍，也别换新花样。到了之后，阴蒂可能极度敏感，改成轻含、轻吻外阴，或停下来抱着，问她要不要继续。别为了「再喷一次」把人舔烦，你要搞清楚，你们两个是在服侍对方，不要把这玩意当成工作了。

这篇文章写给愿意把脸埋下去、用舌头把女生舔到湿润无比的男生。教你怎样让她又湿又软、又敢把腿张开。会写得很直白。 只讨论成年双方自愿。她不愿意被舔，就停。 你不情愿却硬上，对方也不会舒服，你们会很僵硬。 BTW:女性高潮和男生是同理的，都需要过一个阈值后才能开始积攒高潮的快感属性。如果一直没过阈值就会一直没有高潮，这也没有办法，不要强求。 女性外阴的实拍图 先看一眼图上的数字，认路用，别当考试：1 阴阜，2 阴蒂包皮，3 阴蒂头，4 尿道口，5 前庭，6 大阴唇，7 小阴唇，8 会阴，9 肛门，10 阴唇系带，11 阴道口，12 阴蒂系带，13 阴蒂体。 真正反复伺候的主战场，通常是 3 阴蒂头，再带上 2、7、11； 4 千万别当洞猛捅； 9 默认别碰。 口交翻车是一上来就对着阴蒂又吸又刮，或者牙齿碰到，更常见的错误理解是把「舔穴」理解成「往洞里捅舌头」，结果阴蒂一直空着，她只觉得被弄，不觉得那么爽。 口的核心是让对方湿润、由慢到快，稳定的频率，以及倾听她的浑身肌肉和呼吸频率。 先给一个简单的教程，这是我和我男友总结来的。 舔穴教程（贴住她的下面） 从女生躺下、腰下垫薄枕、双腿自然分开开始。你侧跪在她一侧大腿旁，两只手架起她的腿，这样很舒服。然后先纯粹用舌头。 首先，整片含住（约一分钟） 用上下唇把一侧小阴唇整片含进嘴里，含住不动，然后舌头再猛动再换对侧。含的时候舌面贴在唇内侧，不扫、不描。会阴用下唇轻轻抵住，随她呼吸起伏。等整片外阴发热、开始渗水，她膝盖往里收或手落到你头上，开始摁你的头，你要再努力。 然后呢，包皮当垫，先压后移 舌面摊开盖住阴蒂包皮，整片压住不滑动，然后平移自己的舌头，移两回就用双唇把包皮连同阴蒂轻轻包住，含着脉动两下松开。她大腿根发抖或短促吸气，就继续保持舌头对她阴蒂的刺激，力度要越来越大，频率要越来越快，但是保持稳定。 接下来，现在，掀开包皮 拇指把包皮上推一线，露出阴蒂头。舌尖先垂直轻贴顶部停住，等她腰微微抬，再整面舌头覆上去左右蹭一指宽，然后离开半秒让空气给她降温。三个动作按她腰的起伏轮换：你的力度始终偏轻，宁可她嫌不够，也不先加快。这时候她应该湿润到没边了，你可以加一点力气，然后用舌头压她的阴蒂。 现在应该湿润到没边了。手在外面帮她打开，不进深处 一只手中指只蘸她的水（分泌的淫水），在阴道口外缘画极慢的半圆，指腹偶尔浅浅探入一节就停，可以做勾起来的手势，另一只手按住她小腹靠近耻骨的位置，随着她呼吸轻轻下压。外面舌头继续停贴走，口外的手指只负责把水带到阴蒂根。内外不同步，让她自己把节奏交出来。 最后，快到高潮的时候，你要稳定住自己的输出 呼吸乱、腿根持续绷紧、阴蒂变红变硬时，舌头改成整面贴住几乎不动，只随她盆底那一下一下的收放轻轻加压。她若把腰主动送上来，先离开阴蒂，改含大阴唇或吻大腿内侧十秒，再回去贴住原来的位置。高潮到来时嘴不离开，含住整个外阴随她脉动到余波变弱。高潮后阴蒂极敏感，改用嘴唇包住外围轻含，绝对不要用力。这时候就可以猛舔阴道口了，然后可以考虑插入。这时候刺激阴蒂会让她非常非常难受，因为很敏感，不过你如果想看她一直喊不要，你可以试试，到时候你们事后复盘再具体做细则规定。 以上是一个简单的讲解，但是后面我要进行更详细的科普了。 右侧是湿润后的女性外阴，左侧未唤起 先把心态摆正 舔穴可以在任何时候，一般来说在前戏中，让女生快速进入状态，甚至高潮。或者在女生高潮后，你们双方抽插到累了之后，你再用舔穴结尾，这也是可以的。 对很多女生来说，阴蒂快感比阴道深处更直接，阴蒂是最重要的性快感器官，这非常重要，她的整个下面都会让她舒服，但是阴蒂尤甚，你真的很需要刺激她。 你若只会急着插，她很容易「有被进入，但没怎么爽到」，这种感觉很不好，你想让你的伴侣冲上云霄，而非让对方欲求不满，除非你们是故意使坏。 黄片把前戏剪很短，是镜头要效率，你是真的不能学的，真人阴蒂和整个外阴充血、变湿、愿意打开，需要时间，需要你的耐心，需要你的引导，需要你们的色情对话。 也别把高潮当你的目标，不然你会很有挫败感，因为不同女生的湿润程度和高潮所需要的快感是不同的，你先别把目标定那么大，因为这需要两个人的共同协作，你压力越大，她的压力也就越大，反而激活交感神经，导致她无法放松。你的简单目标是，让她湿，让她软，让她敢说轻重，让她下次还想被你舔。高潮来不来，是叠加的结果，不是你舌头的 KPI。她边舔边高潮很好，她没高潮但被你舔得很想要，同样算成功。 常见错误心态： 把片里的夸张吸法当标准 舔三十秒觉得够了，该插了 她不叫就以为没用，开始乱加速 一脸勉强还硬舔，羞辱感比快感先到 只关心「我厉不厉害」，不关心她疼不疼 小处男尤其容易犯最后一条。你越求评价，越想要她冲上云霄，这反而越坏，她越难放松； 她越难放松，越难湿，你越觉得自己失败。放松是做爱的第一要务，你要搞明白，你只要有想让她舒服的信，你们的体验一定不会差，我主要是想要讲解技巧。 开始前的准备 「我想舔你，可以吗？」 她犹豫，就先亲、先摸，别直接扑上去亲，女生都会害怕如狼似虎的男生，有些女生喜欢欲拒还迎，但是有些女生会觉得这很冒犯，要一步一步来。 清洗到正常卫生即可，你有口腔溃疡、严重牙龈出血，就别舔。牙齿收好，胡子茬处理一下，吃完蒜洋葱榴莲先刷牙并且去吃口香糖，指甲剪短磨平——手待会也要配合，内层指甲刮到是减分大王 物资很简单： 枕头（垫臀或靠背） 纸巾或毛巾 水性润滑（唾液不够就上） 安全套（如果后面可能插入） 姿势建议： 她半躺靠枕，臀部略垫高，盆底更容易放松 你趴中间或侧身，肩膀放松，别用脖子死扛十分钟 她双腿可放你肩上，也可自然分开、脚踩床面 你至少腾出一只手：托臀、分开阴唇、浅层手指、十指相扣 重点是她躺稳、你能呼吸、她随时能夹腿或推开你。69 可以玩，但对新手不友好，你忙着被含，就很难专心听她的阴蒂，很难让她舒服。先把单向上的舔练稳，再慢慢作妖作妖。 外阴怎么认，舔的时候碰哪？ 结合图说人话。你眼睛看到、嘴巴碰到的首先是外阴，不是一进去就有的管道。 阴阜（1）是上方那块软肉，常有阴毛，可先亲、先用手掌揉，当热身，慢慢揉搓就行，阴蒂包皮（2）盖着阴蒂头一点，可极轻拨开，然后看到阴蒂即可，阴蒂头（3）像小豆，神经极密，多数高潮跟它关系很大，太干、太用力、左右狂搓都会疼，本身不会分泌任何黏液，阴道口湿润后流出来的黏液你可以把它弄到阴蒂上去，正确目标是「又痒又想要」，不是「橡皮擦猛擦」。 尿道口（4）在阴蒂下方、阴道口上方，很小，是排尿口。被指尖或舌尖当洞猛捅，会极不适，甚至带来尿意和刺痛。大阴唇（6）在外侧，小阴唇（7）更薄、更敏感，舔外阴时常经过，可以轻轻咬，力度一定要轻，最好还是含嘴里，阴道口（11）在下方，兴奋湿润后更软，可浅舔、浅指，但别把它当唯一目标。阴唇系带（10）在下端会合附近。会阴（8）是阴道口与肛门之间，可轻吻。肛门（9）再下方，未经明确同意默认不碰，也别把刚舔肛的舌头直接转回阴蒂，不卫生，舔肛门一般人都只会痒。 兴奋时常见变化： 阴蒂更硬、更抬头 大小阴唇充血肿胀 前庭和阴道口更湿，颜色更深 可能出现水声 她更愿意抬腰、把你的头按向某处 湿了也不等于默认你可插入，只是说明唤起在上升。 手和嘴怎么一起上 光用舌头往往不够。好的舔穴，通常是舌头负责阴蒂，手指负责浅层阴道或按住阴唇，另一只手抓她的手、揉胸、托臀，或者按住她想逃又想要的腰。 给你推荐一个顺序 亲大腿内侧，靠近外阴再离开，反复几次，制造预期 隔着内裤用手掌覆盖阴阜到外阴，缓慢上下或画圈，感受是否开始湿热 脱掉后先别进洞，把整片外阴舔湿、摸湿 分开大阴唇，沿小阴唇走，再集中到阴蒂头 她明显更湿、更迎合后，再考虑一根手指浅入 舌头继续稳在阴蒂，手指只做小幅度配合 她主动要插入或你双方都想继续，再过渡，别在她被口的舒服的时候中断她的节奏，突然暴力插入有的女生是不喜欢的。 别对准阴蒂一口吸上去，让你的对象好好感受你的温柔。你们当然可以粗暴一点，但是建议最开始都要温柔，等你们越来越了解对方，再增加各种玩法。 到底怎么舔呢？ 先用舌面宽而扁地，从会阴向上慢慢过整个外阴，低强度地舔湿她即可，不追求精准。目的是让大阴唇、小阴唇、前庭都变得滑。然后用手轻轻分开大阴唇，舌尖沿小阴唇边缘走，仍然先外围，后中心。进入阴蒂时，力度从「几乎像羽毛」开始。她的阴蒂不是开关，是一团被包着的神经。常用且有效的舔法： 舌尖绕阴蒂头打小圈，半径小，频率稳稳的刺激她 上下轻扫，像很小的钟摆，力量不要越扫越重，除非她要。 扁平舌面贴住，小幅左右摆。适合太敏感、受不了舌尖的人 极轻吮住阴蒂头，吮的同时舌尖点触；吸力从最小起。 围着阴蒂包皮上方周围舔一圈，再回到头，避免钉死一点导致麻或痛 节奏稳比花式重要，稳定的节奏远远胜过那些花式。她接近高潮时，最怕你突然换套路，你要一直保持一个水准。 接着用整片舌面从会阴往上整片阴唇外侧来回慢慢舔，速度比呼吸还慢、压力中等，左右大阴唇用嘴唇含住轻轻含一下就放开，小阴唇用舌面侧面带过不描线，让整片区域先充血变湿变涨。 阴蒂包皮可以很轻地推开一点，让舌尖更直接碰到阴蒂头，太敏感就退回包皮上方隔着舔，或改用舌面。有人喜欢你把阴唇轻轻含住再滑向阴蒂，有人只接受极轻的点触。别预设所有女生都爱大力吸，女生都喜欢你温柔，舌头偶尔可以到阴道口浅浅刺入或舔入口，当作变化，让她知道你也在照顾「下面那个关口」。但主菜仍在阴蒂。别只会往阴道口里捅舌头，捅半天她可能仍然空着，舌头本来就不长，其实没有很多充实感，舌头主要是灵活。。会阴可以轻吻，作为节奏呼吸的空隙；别把脸埋到忽视阴蒂的程度，这并不让她更舒服。 手的配合很关键，写细一点： 开始只用手分开阴唇、固定位置，让舌头稳定工作 她够湿后，一根手指浅入阴道口，先静止或极小幅度抽送，同时舌头不停阴蒂 两根手指要等她更湿更打开，再谈；掌心向上，先浅 前壁朝小腹方向轻轻做「过来」的钩拉（详见下一节 G 点）；有人喜欢，有人无感，有人讨厌，以反应为准 另一只手可十指相扣、揉胸、按小腹、或托着臀让她更贴你的嘴 她把手放在你头上引导，跟着她的力走，比你坚持自己的节奏重要 润滑原则：任何干涩迹象都加，但是一般来说不太会干涩。但是如果真的唾液和淫水都不够就上水性润滑，涂在阴蒂周围和前庭。干搓阴蒂是犯罪级前戏，极其狗屎。你可以先把润滑挤一点在手指上，再带到她外阴，然后舌头跟上——比突然挤一坨冰凉在阴蒂上更友好。 G点：前壁那块粗糙，怎么找、怎么勾 很多人只知道「里面有个点」，却搞不清方向。G点不是阴道尽头的开关，大致在阴道口往里约 2–3 厘米（常见说法约 2.5 厘米）、靠近小腹那一侧的前壁上。摸起来常比周围更粗糙、有褶皱或海绵感；她越兴奋，这块区域越容易鼓起来、越好找。注意：感受因人而异，有人很明显，快高潮了后疯狂刺激这里会让她忍不住高潮。 手型记住三句话：掌心朝上（她仰躺时，你的掌心对着她的小腹方向）、别捅太深（先浅，对着前壁）、手指做「过来」招手——食指或中指（或两根）轻轻向小腹勾，像招呼人靠近，而不是打桩式进出。 怎么和舔穴一起用： 先把外阴和阴蒂舔湿、舔开，再谈手指进洞 一根润滑好的手指浅入，掌心朝上，指腹贴前壁摸粗糙区 找到后用小幅度「过来」勾，或轻压、轻扫，别一开始就狂抠 舌头继续伺候阴蒂头；里面的手和外面的嘴同时稳，比只抠 G 点更常见有效 两根手指要等她更湿、更打开；覆盖面更大，但更容易胀 可选：另一只手在耻骨上方小腹外侧轻轻按，内外夹一下前壁（她舒服才继续） 她可能出现的反应： 舒服：抬腰、按你的头、要你别停、呼吸乱 尿意感：前壁刺激常带来「想尿尿」的错觉，不一定是真要尿；先停问一句，别硬逼她「喷」，她喷不出来有压力之后会有可能降低快感。 疼或不适：立刻减轻或退出，加润滑，回到阴蒂外阴 翻车提醒： 干着往里抠（纯傻逼） 对着后壁（背侧）乱挖 把尿道口当洞（神人操作） 为了喷水硬按、硬要求 一摸到粗糙就放弃阴蒂 G点可以是加分项，不是必考项。舔穴的主线仍是阴蒂；手指勾前壁，是让她里面也有着落。她说不要里面，就只舔外面——一样能把人舔软。 她的反馈怎么读 多半是对的： 手按你的头或抓床单 抬腰迎上来 呼吸变深变乱，嗓子发紧 自己把腿分得更开 说「别停」「就是那里」 立刻轻或停： 往后退、夹紧 喊疼、喊等一下、喊太过了 突然安静僵住 把你的头推开 僵住时不要埋头死磕，抬一点问「还好吗」会非常非常加分。有时她不是不爽，是太刺激、太羞耻、快尿意、或快高潮害怕。你给她两秒放松，再问要不要继续，然后你就可以更精准的刺激。口交的时候建议开灯。 常见翻车的错误操作。 胡子扎得生疼 牙齿磕到阴蒂 像擦玻璃一样左右狂抹 舔两下就求评价 一脸不情愿还在做 满嘴重臭味味直接埋头 只捅阴道口，不理阴蒂 她一湿就急着插，把口交当开门砖 高潮边缘突然换动作或停下复盘 用手指在尿道口乱挖 没同意就转去舔肛，再舔回来 这些是基本功，不要犯这些错误，不然你会让你的伴侣不舒服的 舔多久、要不要插入、高潮怎么办 没有标准分钟。有人五分钟就很湿，有人可能10分钟。她是否更湿，是否主动磨你的嘴，是否把你的手往某处带，是否说想要你进来。你自己硬到发痛也先别抢着插。可以先换成手继续阴蒂，自己戴好套，再接吻过渡，把她嘴里的味道和你的呼吸接上。口交本身也可以是今晚的全部，不一定非要导向插入。真插入，也请把前戏成果带走：继续湿，继续听，继续肯停，别一进门就变打桩机。 关于高潮呢，有人靠阴蒂口很容易到，有人要很久，有人今晚到不了但仍然很享受。 她快到高潮时，保持你正在做的事，别突然加速十倍，也别换新花样。到了之后，阴蒂可能极度敏感，改成轻含、轻吻外阴，或停下来抱着，问她要不要继续。别为了「再喷一次」把人舔烦，你要搞清楚，你们两个是在服侍对方，不要把这玩意当成工作了。

约炮避免性病和意外怀孕指南（男版） 如果你曾经有过「我看她干净」「就一次没事」「她说安全期」的想法，很好，你就是我要面对的群体。 本文写给会上床、准备上床、或曾经翻过车的男生。我的文章的目的在于，让所有人都少得病，少制造意外怀孕，少在事后靠运气和祈祷。 文章的内容包括但不限于：安全套怎么选怎么戴、哪些戴法等于没戴、体外射精为什么不稳、紧急避孕怎么用、常见性病怎么传、多久该去检查、翻车后 72 小时该干什么。 正文开始前，先把所有的免责声明放在这里。 第一，本文只讨论成年双方自愿的性行为。强迫、欺骗、偷拍，以及涉及未成年人的内容，不在讨论范围。 第二，会写得很直白：精液、阴道分泌物、口腔溃疡、尿道口、无套插入、内射，都会直接说，我不会有任何顾忌 第三，这是科普，不能替代医生和检测报告。出现症状、疑似暴露、伴侣怀孕风险，去正规医疗机构。 第四，安全措施的确会让男方不爽，但是，这是成年人做事的基本配置。等染病了后再追悔莫及是及其愚蠢的。 现在，我们开始吧 你要防的其实是两件事，对方怀孕和自己染病。 意外怀孕 性传播感染（STI / 性病） 这两件事的防护手段相当重叠，但不完全一样。 安全套：同时防很多性病 + 大幅降低怀孕风险 避孕药 / 上环 / 皮下埋植等：主要防怀孕，几乎不防性病 体外射精 / 安全期：对怀孕的防护和避免都不稳，对性病基本没用。 PrEP / PEP：针对 HIV 的药物预防，不替代套，也不防其他性病 别问「吃了避孕药是不是就可以无套」了，你现在看了我的文章不到30s，你就可以答出来这个问题，吃了避孕药，可以显著降低怀孕风险，但仍然有可能感染性病。 二、安全套是你最好的兄弟。 1. 安全套是你最亲，最好用的兄弟。 对大多数临时关系、新伴侣、不确定检测状态的场景，乳胶或聚氨酯安全套，也就是你平常随手能买到的安全套，是现代科技下综合性价比最高的方案。 他能够挡住精液，降低怀孕概率，降低 HIV、淋病、衣原体等很多感染的传播风险，便宜、好买、即时可用 也就是说，如果你打算乱搞的话，建议你把他当贴身衣物一样带着。至少他能保护你个七七八八。 不过还是要多扯一句，它不是 100%。没有东西是 100%，没有什么能够完全避免怀孕和性病风险。 2. 那避孕套怎么选呢？ 尺寸合适：太紧更容易软、更容易破；太松容易滑脱漏精 看有效期：过期别用 看包装：鼓气完好，别用被挤压破损的 材质：乳胶最常见；乳胶过敏可用聚氨酯 / 聚异戊二烯 润滑：可选本身带润滑的；额外只加水性或硅基润滑（乳胶套禁用油性：油、凡士林、婴儿油、部分身体乳会让乳胶脆裂） 记得要多备几个。处男和熟练工都会戴坏套，这很正常，如果你带少了，到时候赤膊上阵，你就等着完蛋吧。 3. 正确戴法（请所有看到这一条的阅读者，把以下的内容当流程背） 确认自己硬得足够稳定，涨的自己已经受不了。 看清正反：卷边应在外侧，能顺畅往下滚 捏住顶端储精袋，排出空气 从龟头滚到根部，尽量贴合 抽送中途如果感觉松、滑、刺痛，停下来检查 射精后立刻退出：握住套的根部，避免精液倒流或套留在对方体内 打结，扔进垃圾桶，别冲马桶 4. 常见错误操作是这些 戴反了又翻过来继续用（外表面可能已沾上精液 / 病原），非常愚蠢。 用牙撕包装把套咬破，别看动漫和av里用牙开避孕套我求你们了。 戴两层「更安全」（摩擦更大，更容易坏），而且两层反而容易泄露精液导致怀孕。 中途脱掉「爽一下再戴回去」，这是最蠢的。如果你只是避孕，那问题不大，但是如果你是要阻挡病菌，那这问题就太大了。 射完不握根部就拔，套滑落或精液漏出。bingo，这样也是会有可能受孕的哦，如果你的女朋友在经期的话。 套已经滑到半截还硬撑着做完。速速换套，不然的话等着你的就是后面毁灭性的结果。 无套插入一会儿再戴（前面已经交换过黏液）。无法阻隔病菌，但是如果是跟自己女朋友或者老婆（清楚的知道对方没有任何性病），那问题不大。 总而言之先无套插进去再补戴，对性病防护来说，前面那段已经发生了。 5. 女用套、口部防护 女用安全套也是屏障法，双方愿意可用。但是我和我男朋友体验感觉一般。男用套比较好。 口交也有风险：疱疹、淋病、衣原体、梅毒等均可经口腔路径传播。所以如果你们不确定对方的性史，请不要进行口交。 口腔有溃疡、出血、牙龈问题，风险更高。牙龈出血＋对方是hiv，那你一定中招。 6. 套破了、滑了怎么办 立刻停，然后针对不同的情况处理。我们一个一个来讲。 怀孕风险：评估是否在可孕期，并且什么时候发现套破了滑了是很重要的，因为有没有在体内射精是一个很重要的事。如果只是前列腺液，其实还好。但是如果是射了之后发现套滑了破了，那需要时尽快谈紧急避孕（越早越好，常见窗口看药物说明，通常越早有效率越高） 性病 / HIV 风险：根据对方状态、是否内射、黏膜破损等判断。不过我的建议是（判断，普通人判断个p），直接就去高风险暴露尽快去医院或性健康门诊咨询是否需要 HIV 阻断（PEP）和其他处理。 都别靠「冲一冲就没事」，水是没用的！！！冲不干净的！！！ 三、避孕：别把责任全甩给「她应该吃了药」，怀孕 话你根本跑不掉！ 1. 你要有自己的默认策略 和固定伴侣可以一起规划长期方案，你们可以长期体外，在有感觉的时候拿出来自慰然后射掉，这都问题不大。但是如果你觉得不保险，还是建议戴套。 但是要是跟新对象、不确定对象，那么默认策略应该是： 有插入就得有套。 别把避孕当成女方单方的责任和义务，你他妈的可是会射精的啊。 2. 常见方法 男用套：防怀孕 + 防很多性病 女用套：同上思路，但是更容易滑落，我说实话体感一般，我喜欢男戴。 激素 / 装置（主要防怀孕） 短效口服避孕药：需天天按时；漏服有规则，具体药具体分析，短效的只有连续吃几天才能改变激素，不是你事前吃一片就行的！！！ 紧急避孕药：补救，不是常规避孕。对身体伤害很大，我球球男生了，稍微保护一下你的床上伙伴。别让她吃药好吗？ 宫内节育器（上环）、皮下埋植、注射等：长效，由医疗机构操作。不过正常人一般不去这样操作。你的对象又不是要拍摄内射的av女优，凭什么为你皮下埋植？ 很不稳却很流行 体外射精，安全期 / 日历法 「我有感觉会抽出来」，这种方法，全凭良心。体外射精失败率高，因为：前液可能含精子、你控制力没你想象强、抽出太晚、抽出后仍接触外阴。安全期更是容易被周期波动打脸，别信那个。 体外射精长期来看的表现其实是不俗的，但是取决于什么时候拔出。你要是拔的很晚，都快射了才拔，等着怀孕吧。 3. 紧急避孕（翻车后） 适用：套破、滑脱、无套内射、被迫发生等。 原则就是越早越好 性行为后太早测可能测不出来。一般建议按产品说明，常见是在预期月经推迟后再测，或按高灵敏试剂说明的最早时间。怀疑就测，必要时复查，这生孩子，打胎，这绝对不是开玩笑的。 四、性病：你怕的不一定最常见，常见的你未必搞得明白。 1. 怎么传 常见路径有阴道性交，肛交（黏膜更脆弱，有些感染风险更高），口交，生殖器皮肤对皮肤的接触（比如某些疱疹、HPV、梅毒皮疹阶段，套也只能降低而不能完全消除风险），共用性玩具且未清洁 / 未换套 不一定「看起来脏的人才有」。看起来干净、有稳定工作、会说话温柔，都不等于检测阴性。染上他们病就完蛋了。 2. 你该知道的常见几类 细菌类（多数可治，拖久了麻烦） 1淋病，2衣原体，3梅毒 病毒类（有的可管，难根除，非常非常麻烦） HIV 生殖器疱疹（HSV） HPV（部分类型相关疣，部分类型相关癌症风险） 乙肝等（性传播是路径之一；疫苗很重要） 重点在于，这些玩意 很多感染性病早期可以几乎没症状。你没有不适，不代表你没有。 3. 哪些行为风险更高（相对而言，建议避免的操作） 无套插入（阴道 / 肛门） 多性伴且不检测 对方有明显溃疡、皮疹、异常分泌物仍继续 醉酒后完全放弃屏障 有出血、破损时仍强行进行 4. 套能防什么，不能神化什么 套能显著降低许多感染风险，尤其是有体液交换的路径。 但对某些主要靠皮肤接触传播的病原，暴露区域超出套覆盖时，保护不完整。所以，有可见疱疹、疣、溃疡，先别做，先看病，别做了，得为你的身体忍一忍。 固定关系也建议双方尽量规律性检测，然后动态调整你们的策略。不要因为渣男渣女毁了自己的一辈子好吗？ 五、成年人的卫生习惯应该是什么样的呢？ 开始一段会有插入的关系前，换伴侣后，套破 / 无套后，出现尿痛、分泌物异常、溃疡、皮疹、发热等，定期（有多个性伴或不确定状态时更应规律化）。 这是你应该有的自觉。身体是你的，你一定要保护好它。 2. 查什么呢？你该去医院查什么呢？ 常见套餐思路（以门诊建议为准）： HIV 梅毒 乙肝（看抗原抗体 / 疫苗史） 淋病 / 衣原体（可涉及尿液或拭子） 有症状再针对性加项 窗口期存在：刚发生高危行为立刻去查，可能查不到，需要按医生建议复查。 3. 怎样谈检测不尴尬呢？你一定要跟你的伴侣都查过，这样才有价值。 你可以直接说： 「我们做之前都去查一查，结果出来更放心。」 你要搞明白，这不是指控对方脏，你们俩都得为你们的身体负责。如果对方不愿意，那八成是有隐情。 六、HIV：单独拎出来讲清楚 1. 暴露后阻断（PEP） 高风险暴露后，有些情况可以在医生评估后使用 PEP（暴露后预防）。 关键是：尽快。常见强调在暴露后越早越好，多数指引讨论的是尽早启动，通常有严格时间窗。别在家拖三天再搜「还有没有救」，直接去医院，速速去医院。 去感染性病门诊、医院急诊 / 专科、当地疾控相关路径（因地而异）。 2. 暴露前预防（PrEP） 对持续高风险人群，医生可能评估 PrEP。它防的是 HIV，不是万能盾，也不取代套对其它性病的意义。这玩意是医生用的，不是给你去大战性病哥性病姐的。 洗澡冲掉 ≠ 没感染 拔得快 ≠ 没风险 「我身体好」≠ 免疫于病毒 七、那你今晚到底怎么做呢？ 1. 临时对象 / 第一次上床 默认： 套 润滑（需要时） 不做无套口交到射进嘴里这类高交换（至少心里有数） 不内射赌运气 2. 长期固定伴侣 可以双方检测后，再共同决定避孕方案是否调整。即使如此，一方有外性伴、出现症状、破皮溃疡，都应重新去复检，然后决定新的策略。 3. 醉酒 酒后判断力下降，最容易出现「算了不戴了」。提前把套放在固定位置；酒喝过线就别开插入性性事。别矫情，你到时候一次喝酒误事就麻烦大了。 4. 对方说「不要戴」，你该怎么办呢？ 你可以要；你可以拒绝。对方都主动要求无套，一个大男人，这种好事能遇到几回？是不是该无套插入了？？？是不是这样她也很爽，你也很爽？终于有人给你无套的机会了？ 请你不要被气氛绑架，请你不要精虫上脑。 除非你对对方知根知底，不然的话，你这时候不戴，是对自己不负责任。 八、男生最常见的蠢念头 「她看起来很干净」 「她说她是第一次，所以没病，问题不大」 「我抽得出来，在射之前」 「安全期很科学，我算过」 「吃了紧急避孕药就无所谓了，反正是她的身体（求你了，稍微保护一下女生吧）」 「口交没关系」 「戴套不舒服，所以我要无套插入」 「查一遍阴性，以后永远不用防」 男生们，如果你管不住你们的下半身的话，请你一定不要相信毒王的鬼话。性病只要中招一次就会完蛋。而且有很多hiv的报复社会的小组，很多毒王是装的非常清纯的。她们会让你一步步卸下警惕，然后好心好意让你摘下套，生怕你没有中招，还要主动给你口。 最后 性可以很爽，也可以很贵。 贵意味着，意外怀孕、感染、羞耻、关系破裂、长期治疗，以及你把别人的身体卷进你的侥幸，你的那根吊真的会让别人肚子变大。 本指南纯属科普整理，不能替代诊治。有效是你执行到位；翻车了就按应急清单走，别靠迷信。 如有疑问，去问医生，评论区大家可以讨论讨论经验，但不能代替处方和检测。 这是男版，后续马上出女版。

六四37（1）： “六四”三十周年的时候，《纽约时报》约我写一篇专稿。我写了，也刊登出来了，但编辑做了相当大的改动。我把中文初稿发表在这里，也算留一份历史记录吧。何况，原稿的最后一段，放在今天，也相当合适。 我們都不要再天真了 王丹 1987年我考进了风气比较自由的北京大学之后，积极参加各种校园活动，组织了一系列演讲、沙龙等活动。校方把我视为麻烦制造者，但是也有不少同学支持我。1989年4月15日，被认为是开明派的中共原高级领导人胡耀邦突然去世，我在广播中听到这个消息的时候就有一种预感：恐怕要出大事情。 4月17日晚上，我在宿舍中跟同学聊天，突然听到隔壁一栋男生宿舍传来一个响亮的声音，大家都不知道是怎么回事，但是不约而同地从宿舍跑出来。我来到北大平时经常举行集会的地方——三角地，看到那里已经有上千学生聚集，有不少人喊“游行”。当时我想，既然很多同学有这个愿望，我不应当让大家失望。于是就对学生发表了演讲，建议大家有秩序地组织起来，去天安门广场。深夜十一点多，北大的队伍从校门出发，北大的第一次游行就这样发生了。而我，也因为组织了这场游行，而成为了学运的主要组织者之一。后来我们了解到，是一名同学不小心把自己的脸盆掉在了地上。当然不会是一个脸盆引发了那场运动。事实上，气氛早已经在酝酿，任何风吹草动都会引发巨大的后果。 在接下来的50天中，学生运动的规模不断扩大。我和其他一些学生一起，成立了北京市各个高校学生组织的联合机构，并担任负责人之一。我们不断地组织游行、示威、请愿，呼吁政府停止政治运动，开放报禁，呼吁政府官员公布自己的财产。但是政府不理睬我们。5月13日，为了进一步给政府施加压力，三千名大学生走上天安门广场，开始了绝食行动，我也是组织者之一。绝食后来中断了，因为政府宣布了戒严令，派出军队包围了北京市，很快，就发生了六四大屠杀。 6月3日深夜我没有在广场上，当时我在北京大学我的宿舍里休息。4日凌晨开始，不断有同学打电话给我，告诉我政府对学生开枪了。理智上我知道这个可怕的事情发生了，但是情感上我始终不敢相信。巨大的震惊导致我至少有48个小时完全处于麻木状态，无法进行任何有效的思考。在保护我的朋友带领下，我离开了北京，去了上海、南京等地，希望可以观察后续的发展。但是很快，当局控制了局势，开始全国大逮捕，政府发布了21名学生负责人的通缉令，我名列第一。 听到通缉令的那个晚上，我已经没有了恐惧，只是觉得心很疼，不知道中国未来会怎么样，也不知道事情为什么会发展到这个地步。那天晚上，我在夜色中走到甲板上，把随身带的一些文字性的材料丢入江水。我知道，我早晚会被政府抓到。 很快，我一个人返回北京，打电话给一位台湾记者，想跟他见面。那位记者朋友来了，但是随后来的，就是警察。我被捕了，那是1989年7月2日。我被判刑四年，1993年释放。随后我继续从事一些反对政府的活动，导致我在1995年第二次被捕，这一次政府说我要推翻他们，判刑十一年。但是很快，在1998年，政府把我流放到了美国。从此，我再也没有回去我的祖国。到现在，已经21年了。 到美国之后，我在哈佛拿到了硕士和博士学位，然后去了台湾教书八年，2017年返回美国，在华盛顿建立了海外反对派的第一个智库“对话中国”。我仍然有我的中国梦，但是我的中国梦跟习近平的中国梦不一样。他心目中的中国是一个国力强大的帝国，希望共产党永远维持统治，而我希望看到的中国，是每个人都可以享有自由、都应当受到尊重的地方。 30年过去了，我经常回想1989年发生的事情。当年，对于我们那些大学生来说，与其说我们追求的是民主，不如说是一种希望——希望中国能够民主化。至于怎么民主化，我们希望政府来回答。这就是我们游行、示威，到最后用绝食的方式占领天安门广场的原因，我们期待政府的回答。政府后来回答了，但是答案是戒严，是军队的包围，最后是大屠杀。我承认我们当年有些天真，因为我们居然对中共抱有希望。但是，天真的，不只是我们。 1989年后，美国为首的西方国家对中国进行了经济制裁，但是不到两年，制裁就取消了。因为那个时候，美国还对中共抱有希望，希望在中国经济发展之后，会有一个公民社会和中产阶级，然后中产阶级会提出民主的要求，然后中国就会民主。现在，当习近平修改宪法，准备实施长期执政的时候，再回想30年前对中共的希望，整个世界都有一点天真。 1989年六月四日发生的大屠杀是一个人类的悲剧。在那以后，中共当局彻底放弃了政治改革。到今天，习近平统治下的中国，已经成了对抗西方的反民主阵营的先锋，中共已经成为西方文明的威胁。如果说，30年后，美国和西方国家能够从1989年那场悲剧中吸取到什么教训的话，那就是：或许，现在我们都不要再天真了。现在是到了重新考虑，把人权问题与贸易问题重新挂钩的时候了。

特朗普这句话，真正应该盯的不是伊朗，而是 BTC。 特朗普刚刚扔出了一个可能改变全球能源定价逻辑的炸弹： 等彻底击败伊朗之后，“很快”可能把霍尔木兹海峡宣布为美国领土。 乍一看像一句典型的特朗普式狠话。 但这次我觉得不能只当段子看。 因为霍尔木兹海峡不是普通的一条航道。 全球大约 20%的石油运输要经过这里，而现在真正麻烦的地方是——航运已经受到实质性影响。 特朗普此前甚至直接宣称，美国已经对霍尔木兹拥有“全面控制”。 与此同时，油轮通行大幅下降，原油价格盘中一度直接拉升约6%。 所以市场真正需要交易的，不是“美国到底能不能把海峡变成领土”，而是另外一个问题： 这场冲突会不会重新制造一轮能源通胀？ 这才是 BTC 接下来真正的宏观变量。 ━━━━━ ◆ ━━━━━ 很多人看到战争，第一反应是： 战争 → 避险 → BTC涨。 我觉得这个逻辑太简单了。 BTC短期更可能经历的是： 油价上涨 ↓ 通胀预期重新抬头 ↓ 美联储降息空间被压缩 ↓ 美债收益率和美元走强 ↓ 全球流动性收紧 ↓ BTC等高Beta资产承压 换句话说， 如果霍尔木兹真的长期无法恢复正常通行，最大的风险可能不是战争本身，而是市场重新开始交易： “higher for longer 2.0”。 这对BTC短期未必是好消息。 因为Bitcoin现在越来越像全球流动性的放大器。 流动性宽松的时候，它可以比纳指跑得更猛； 但如果油价持续上涨，把美国通胀重新顶上去，市场原本押注的降息路径就可能被重新定价。 这时候BTC首先面对的反而可能是一轮去杠杆。 ━━━━━ ◆ ━━━━━ 但这里还有第二层。 如果事情继续升级： 美国进一步军事化霍尔木兹 → 伊朗反击 → 海湾能源基础设施受到威胁 → 原油突破更极端的位置 那市场可能慢慢从“通胀交易”，切换成另一种交易： 货币信用交易。 战争意味着更高财政支出。 能源冲击意味着更大的经济补贴压力。 经济走弱以后，又会倒逼政府和央行重新释放流动性。 这也是为什么我认为： BTC最危险的可能不是冲突刚爆发的时候，而最有意思的机会，反而可能出现在市场开始交易政策救援的时候。 所以我的判断可以简单分成三个阶段： 第一阶段： 油价冲击 → BTC承压。 第二阶段： 经济预期恶化 → 风险资产进一步去杠杆。 第三阶段： 如果最终逼出财政扩张或者货币重新宽松， BTC可能重新成为流动性交易最大的受益者之一。 所以不要只问： “战争BTC涨不涨？” 真正应该问的是： 霍尔木兹 → 油价 → 通胀 → 利率 → 流动性，这条链最后走到哪一步？ ━━━━━ ◆ ━━━━━ 而这种新闻还有一个很有意思的地方。 特朗普到底会不会真的宣布霍尔木兹属于美国？ 伊朗会不会进一步升级反制？ 油价会不会因此突破新的关键位置？ BTC又会不会因为能源冲击出现下一轮剧烈波动？ 这些事情本质上都已经不仅仅是“看新闻”了。 而是在交易未来发生的概率。 这也是为什么最近我越来越理解 @42space 这种 Event Market 的价值。 传统Crypto交易，我们交易的是： BTC多少钱。 但Prediction / Event Market交易的是： 下一件事情到底会不会发生。 当政治、战争、宏观和Crypto越来越高度联动以后， 未来真正值钱的可能不仅是“预测价格”， 而是比别人更早判断： 哪个事件会发生，以及市场低估了哪个概率。 这可能才是下一代链上交易真正有意思的地方。 特朗普这句话到底只是政治表演， 还是霍尔木兹局势下一阶段升级的前兆？ 我更愿意把它当成一个需要持续交易的变量。 @42space 👀

稳定币的下半场：从链上交易工具到全球清算底层 过去几年，稳定币在加密市场里的用途相对单一。交易所入金、链上转帐、槓杆抵押，构成了多数人对它的基本理解。它常被看成一种美元替代品，一种可以在链上快速移动的现金余额。 但，真的是这样吗？ 在跨境的B2B金融中，稳定币面对的是另一个更大的问题。企业的业务已经全球化，银行系统仍然保持着本地化和分割化的特徵。供应链、客户、收入与成本可以跨越多个国家，收付款却还要回到本地银行帐户、代理行网路与 SWIFT体系。 这套系统已经运行很多年。也正因为运行太久，许多摩擦被企业默认为日常成本。 美国公司从深圳进货，墨西哥出口商把货卖到德国，非洲服务商接欧美客户。交易可以在线完成，结算仍要穿过层层转接的银行体系。电汇费只是其中一部分，更麻烦的是汇差、延迟到帐、多币种帐户管理，以及后续对帐。 稳定币值得重新讨论，不只因为它锚定美元，也因为它让美元具备了接近互联网资产的流动方式。它可以在不同平台之间移动，不受银行营业时间限制，也可以被嵌入交易、抵押、支付和收益产品之中。 企业不关心链本身。私钥、Gas fee、跨链桥、合规出入金，这些东西对一般企业来说都不是优势，反而是额外负担。稳定币若要进入更大的市场，就必须被包装成企业熟悉的金融服务，而不是要求企业先学会使用区块链。 @worldlibertyfi 近期围绕 $USD1 和 WLFI 的一系列动作，可以放在这个背景下理解。 USD1 的扩张：交易所、跨链流动性与 RWA 5 月 12 日至 22 日之间，USD1 的几个动作都集中在这些方向。 1. Binance 的衍生品清算入口 Binance Portfolio Margin 将 USD1 的抵押比率提高到接近 99.99%，之后又上线最高 100 倍槓杆的 BTCUSD1 永续合约。 这类安排的重点，不在于多了一个交易对，而在于 USD1 开始进入衍生品保证金系统。 在交易所里，能否被用作高抵押率资产，决定了稳定币的实际使用价值。接近 99.99% 的抵押比率，意味着大型交易者可以把 USD1 视为接近现金的保证金资产。它可以停留在帐户里，也可以被拿来提高资金使用效率。 同时，Binance 面向 USD1 持有者推出约 1300 万美元规模的每週空投。这使 USD1 在短期内带有收益属性。对交易者来说，持有 USD1 不只是等待交易机会，也可能成为一种资金配置。 2. 多链流动性的铺设 USD1 目前已部署在 Ethereum、BNB Chain、Solana、Tron 等主流公链，也延伸至 Monad、Mantle、Morph L2、Plume Network 等新网络。 而每一条链上都有足够流动性承接交易。 Solana上的安排比较有代表性。World Liberty Financial 与 Byreal 合作，投入 200 万枚 WLFI 作为激励，用于扶持 USD1 相关 DEX 交易对。这一步看起来像流动性激励，但更实际的作用，是降低 USD1 在不同链与不同交易池之间的价格偏离。 稳定币的稳定，取决于储备，也取决于二级市场深度。池子太薄时，套利效率会下降，价格波动也会被放大。对一个试图扩张到多链场景的稳定币来说，流动性碎片化是很现实的问题。 3. TownSquare 与 RWA 管线 另一条线是 TownSquare。 World Liberty Financial 与 TownSquare 建立 1 亿美元资产管线合作。TownSquare 近期完成的一千六百二十五万美元融资，也将用于支持这条 RWA 管线。 这里值得关注的是信用来源的变化。 如果 USD1 只依赖交易所激励和链上交易需求，它的增长会比较依赖市场热度。RWA 管线提供的是另一种可能：把代币化美债等链下高流动性资产的收益，引入链上稳定币持有场景。 这不会立刻改变 USD1 的市场位置，但会改变 USD1 的资产叙事。它开始从交易所里的稳定币余额，尝试连接传统收益资产。 WLFI 的供给管理 USD1 向外扩张时，WLFI 面对的问题更偏内部。 市场对 WLFI 的疑虑，主要集中在供给与稀释。补贴可以带来用户和流动性，但补贴本身也会转化为潜在卖压。这是所有代币激励都绕不开的问题。 目前 WLFI 价格在 0.0620 美元附近震盪，30 日跌幅约 17.7%，流通市值约 19.7 亿美元，FDV 约 62 亿美元。这个价格表现说明，市场并没有立即把 USD1 的扩张反映到 WLFI 估值里。 5 月中旬，官方做了两个供给端动作。 第一个是 5 月 22 日销毁 30 亿枚 WLFI。 这次销毁规模不小，更像是对近期市场稀释疑虑的一次直接回应。USD1 在交易所与多链场景中的激励，短期内可能带来新增供给压力。销毁 30 亿枚 WLFI，至少在表面上对冲了部分市场担忧。 第二个是 5 月 12 日上线正规化解锁流程。 解锁本身并不可怕。市场真正不喜欢的是不可预期的解锁。当剩余分配可以按照批准排程领取，潜在流通就从模糊变成了可估算。这对价格未必立刻形成支撑，但会降低一部分不确定性。 现在看 WLFI，单纯用治理代币去理解已经不太够。 它与 USD1 的关係正在变得更紧。USD1 能否在 Binance 的衍生品清算、跨链流动性和 RWA 收益管线中站稳，会直接影响市场对 WLFI 的定价方式。 如果 USD1 的增长主要依赖补贴，WLFI 仍然会被视为承担激励成本的代币。 如果 USD1 能逐渐形成清算需求和外部收益回流，WLFI 才可能被市场重新理解为一个与稳定币财库、流动性网路和治理权相关的资产。 USD1 负责把场景向外打开，WLFI 则试图透过销毁与解锁透明化，处理市场对供给的疑虑。