今天運動完一邊吃烤雞握沙拉、一邊喝高蛋白， 突然由衷的感覺到：活著真好 這大概是此生第一次發自內心體會活著的喜悅，好像從運動裡面找到美好了 雖然這次一樣很累，但是很幸福 ❤️ #邁向更好的自己#

在火车行驶过程中，脑袋里回顾了这次 HK 的行程，我觉得还是会有很多启发，还是写下来！ 我想说：今天种下的每一个信任，会在未来以指数形式回报你—— HK 晃悠了一圈，本来就是约了个爬山办卡，但是还是很多朋友约了各种局，然后就有了很多意想不到的收获，我想这就是出门的意义链接的好处吧！ 我之前看过一本书叫《别独自用餐》，每次外出都会让我感知到书的内容，所以先给大姐分享下： 里面有几个我很认可的方向： 1️⃣信任基础： 你今天种下的每一个信任，会在未来以指数形式回报你：意思就是，真正强大的关系，在你需要之前就已经建立好了，日久见人心，靠谱不是你说出来的，而是别人看你做出来的，人与人的关系都是在平日慢慢建立起来的。 反之，如果你做了不靠谱的事情，在别人那边埋下了种子，那么可能就很难再获取到别人的任何资源。 我再次对于要诚以待人，用了更深的理解和认识。 2️⃣主动连接，而不是被动等待： 很多人社交的心态是“如果缘分到了就会认识朋友”。但作者说的一句我很认可的话：机会是自己去创造的，你必须主动迈向他人。主动意味着：敢开口，敢邀请、敢举办活动、敢向你欣赏的人靠近； 很多人不敢向牛人靠近，很多人甚至不敢向别人求助，实际上人的基因里就是愿意帮助人的，主动连接一旦成为一种能力，你将会非常无敌。 我建立社群也是给大家一个主动连接的平台，这可比财富密码管用。 3️⃣先给予，再索取 法拉奇的座右铭：“Be a giver, not a taker.” 给予的类型包括： 信息（洞察、资源） 情绪（共情、支持） 信任（无条件的善意） 机会（引荐、合作） 关键不是回报，而是：让自己成为别人真正愿意记住的人。而这个关键因素，就是需要线下见面，情绪和信任这些东西其实挺直观的，如果不能见到人很难产生。 所以，别独自用餐的寓意也在这里。 总之，每次外出一次，都加深了我对这本书的理解，用价值结交朋友，用信任创造未来，用诚心对待他人。 而我，让人因为认识我而变得更好，我也会不断变强。 所以感谢每次外出，我主动去见的，和愿意见我的很多朋友，大多数时候，你们给我的帮助要比我给你们的，要多得多！ 感谢 @KuiGas 在他的人生如此关键时刻，专门抽出时间陪我去一趟 HK 爬山和办理蓝狮子卡片，深深感动，记在心底！ 感谢 @qinbafrank 带我和 @KuiGas 爬狮子山，登顶后一览无余的中环的繁华和落日的剪影，美的动人心魄！ 感谢 @BTCdayu 给我关于资产配置、和美股投资以及美股如何定价逻辑的启发； 感谢 @KiwiCryptoBig 陪我们晚上喝酒扯淡聊香港夜生活，虽然没有尝试，但是已经心生向往！ 感谢 @grvt_io 团队 @hong_grvt 抽出两个小时的时间一起探讨 Perp Dex 未来更大的可能性，学习到很多东西。

【邁向民主？】特朗普稱馬杜羅副手已宣誓就職委內瑞拉總統 將協助美國完成權力交接 特朗普表示，副總統羅德里格斯已宣誓就任委內瑞拉總統，並同意與美國合作，推動該國向民主選舉過渡。「她基本上願意做我們認為必要的事情，讓委內瑞拉再次偉大，非常簡單，」特朗普說。

【大宗商品】美國原油邁向九周來最大單週漲幅 受委內瑞拉和尼日利亞情勢影響 美國對委內瑞拉原油運輸實施部分封鎖、並對尼日利亞境內恐怖組織發動軍事打擊，受上述政治情勢提振。美國WTI原油價格穩定在每桶58美元上方，本週漲幅超逾3％，有望創下10月24日來的最大單週漲幅。

【貴金屬大漲】銀價有望實現10％的單週漲幅 邁向1979年來最強年度表現 白銀價格連續第四日攀升，交易所交易基金資金流入，推動該金屬邁向自1979年以來最強勁年度表現。上週五早市，白銀價格升至每盎司64美元的歷史高位。上週白銀累計上漲約10％，主要受聯儲局鴿派訊號提升。

如果你剛開始畫畫， 卻不知道該怎麼進步—— 「這堂課，就是為你準備的。」 實力派插畫師Syagamu要教你 √ 避免誤區 × 破解插畫疑難雜症 √ 走出低潮 × 學會自我評量方法 √ 邁向商業出道 × 掌握最新趨勢 跟著老師一步步建立正確觀念， 就算是插畫新手，也能安心成長。

【美股IPO】SpaceX將啓動IPO項目推介 高估值能否成立仰賴馬斯克銷售夢想能力 SpaceX及其投資銀行將舉行一系列會議，對這家由馬斯克領導的公司所瞄準的2萬億美元估值開展「壓力測試」。這是其邁向史上規模最大首次公開招股（IPO）過程中的關鍵一步。

【利潤大跌】比亞迪利潤降幅超預期 受激烈競爭拖累 比亞迪第四季度淨利潤下跌近四成，營收下跌約14％，利潤和營收均低於彭博整理的分析師平均預期。這家汽車龍頭邁向全球主導地位的過程中面臨現實考驗，國內銷售放緩的困境迫使其加大投入，以追趕小米集團等新入局者。

【低估值助力】香港股市在中東亂局中或成資金避風港 在本次中東戰局中，香港股市展現出令人意外的韌性。恆生中國企業指數3月以來下跌約1.6％，同期日經225指數大跌約9％，韓國KOSPI指數跌逾7％。恆生中國企業指數3月跑贏MSCI亞太指數的幅度也邁向去年2月以來單月最大。