传统东亚家庭养出来的孩子，身上会有的特质：腼腆 缺乏勇气 不配得感 自卑感 追求体面 害怕正面冲突 ，不知道自己真正想要什么 ，而这些特质放在当今社会上没有一个是有可持续利用价值的，而我们却需要用一生去一点点把这些窟窿填起来。 修修补补才能有正常的认知。

做内容到底有没有技巧，如果有的话，为什么我前年啥也不懂的时候，做小红书我也有流量呢？ 我们一起来思考一下 我们日常看见的那些十几个点赞，几十个点赞的内容，你觉得他们缺乏技巧吗 他们带着麦克风，有精心挑选的拍摄角度，有精心搭配的衣服，有借鉴了N个爆款的各种细节叠加 可最大的问题是：你讲的东西我本来就知道！ 比如我们可能会看到身边某个博主，他非常真诚地想和大家分享“做自媒体改变了他的人生” 然后他就费尽心思做了一条内容，告诉大家做自媒体有什么什么好处 那现在问题来了：这 tm 还用你说吗？我还不知道做自媒体有好处吗？你花5分钟跟我讲，做自媒体有好处，你不是有病吗？ 可是我们看看平时自己做的内容，很多都是这种 我看完你一条5~10分钟的视频，看完之后没有任何鸟收获，全都是我跟豆包一句话就可以问出来的东西 所以最大的问题是背离常识，平时我说你做的内容要对别人有价值，每个人都觉得自己知道 但一到落地做内容的时候，不知道为什么，又做了一个没价值的东西出来 所以我回想起前年我刚开始拍视频的时候，我没有什么关于做自媒体的知识储备，但是我有一个非常好的习惯（如果是高情商的讲，也可以管这个叫“品味” 就是一定是这个东西非常反常识，非常反认知，非常有信息差，我才会拿出来发，所以我当时很快就素材枯竭了 后来过了很久之后，我解决了素材枯竭的问题。但我认为在创作之初，就没有素材枯竭问题的创作者，往往有着更大的问题 就是他们在执行层面上不知道他们应该把更有价值的东西拿出来发。如果什么都能发，那当然不会枯竭了 所以问题就变成了，即便是在有AI加持的情况下，很多人也挖不出来什么真正值得分享的、有价值的东西，就转而去研究各种拍摄细节技巧 那你说怎么能让AI去挖掘这些东西呢，我做过不止一个skill去解决这个问题，比如 /dbs-chatroom /dbs-theory-grounding /dbs-deconstruct 但这种skill推广起来，说实话挺难的，要像现在一样，长篇大论才能让大家意识到它有价值 观众心里想的是，AI可以给他一个神奇的短视频开头，他就有流量了，结果我说，我给你弄一个chat room, 去和AI聊聊 然后对方说：OK, 好的，我把你这个词给我收藏了。等我有空，我就去聊 然后就没有然后了 这就是内容的门槛

这个 Skill 我做了快一个月了，一个 Skill 帮你写好封面、标题、开头 而它为了能帮你写好，会主动帮你改选题、改文案 它叫 /dbs-title-cover-intro，在 dbskill 里，今天更新到 v2.21.0 用法是把稿子直接发给它。它会先问你这条内容准备怎么用：只发文字、准备拍视频，还是已经拍完。拍没拍、能不能补拍，决定它能改多少 接着它先和你定选题。它会根据你的稿子给出最多 4 个选题，按面对的人群从小到大排，每个附一个标题示例。它还会问你有没有能让观众相信你的经历或数字，比如做了几年、见过多少人 你选定选题以后，它一次给你： 小红书、B 站标题 3 个 抖音、视频号文案 1～2 个 图文封面文字 1 个 抖音主页封面文字 1 个 视频开头：前 10 秒讲什么，从稿子哪一句接回去 稿子要改的地方，最多 3 条 已经装了 dbskill 的，对 Agent 说「更新 dbskill」 还没装的，发给 Agent 「安装 dontbesilent 的 dbskill」