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奉劝大家，加了中药材的美食比如药膳鸡之类，尽量少吃。广东成人慢性肾病患病率约12.1%-13%，其中肾透析人数达到全国15%，位居首位。应该和广东人喜欢喝凉茶和吃药膳有很大关系，因为添加的中草药滥用会伤肝伤肾。
不止中药材，广东当地产的家禽水产真的一言难尽，基围虾全是激素药物养出来的，蔬菜更是重金属超标，防腐剂超标，因为天气太热什么食物都容易坏掉
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曾经被称为“中药茅”的片仔癀，2026年上半年营收和净利润继续下滑；市值比巅峰期已蒸发超过2200亿元。
曾经被炒到1600元一粒的“神话”，如今官方指导价760元一粒，终端也卖不动，甚至出现价格倒挂。
这东西本来就是智商税，肝脏本身就具备强大的代谢和修复能力。
对于绝大多数健康人而言，规律作息、戒烟限酒、均衡膳食和适当运动，就是成本最低且最有效的养肝方式。
盲目依赖高价保健品或中药，反而可能增加肝脏的代谢负担。
现在很多公司效益不好，喝酒应酬变少了，社交与送礼需求断崖式下跌，韭菜也割不到了。
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最近喝中药喝了一周
当时老中医给我的诊断：失眠、掉发
我的失眠很大一部分原因是呼吸难受，晚上睡觉感觉口干，喝水后还是感觉干，会让我感觉呼吸很难受，睡不着。
喝中药后口干问题马上得到了缓解，最近睡眠确实好了很多。
掉发的问题，还是很严重，一把一把的掉。昨天一小姐姐给我说涂生姜有用，我真想试一下。
感觉还是得继续喝中药调理，就是马上要出门，又要中断一段时间🤣
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用AI做中药视频，闷声涨粉36W，分成加橱窗变现10W+，这赛道是真没人抢吗？
别老盯着币圈了，AI落地到这种接地气的内容上，反而是真能拿到钱的。教程我放下面了，照着抄就行👇
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造孽啊，我现在怀疑很多中药配方就是这么来的：
今天和一个发小聊天，他前几年是从海南倒腾香蕉
卖光了以后剩下不少香蕉梗，又不准随便扔，拉走处理又费事
于是他想了个主意，号称香蕉梗煮水喝能治咳嗽，都送给路人了，后来转行也把这事儿忘了
上个月他路过当地，忽然发现有人摆摊卖香蕉梗，
他很纳闷这东西怎么还有人卖，就问人家这东西有啥用
人家告诉他这个煮水喝了能治咳嗽......
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