为什么用了昂贵的护肤品，皮肤状态反而下降？ 问题往往出在护肤手法上。长期的“又拉又拽、来回打圈揉”的动作，会过度拉扯肌肤，破坏胶原蛋白，导致面部松弛。 皮肤科医生倡导“零拉扯”护肤理念，均匀按压，避免摩擦。具体操作如下： 1️⃣爽肤水：倒于手心，以轻拍或按压方式促进吸收； 2️⃣眼霜：取黄豆粒大小，以力度最轻的无名指指腹，从眼底轻按至眼尾； 3️⃣精华液：滴2-3滴于手心，自面部中央向四周轻按延展； 4️⃣面霜：取适量于掌心推匀（质地厚重的贵妇面霜建议先掌心乳化），随后轻按全脸； 5️⃣防晒霜：取约1克量，用指腹由面中向外侧单向涂抹，避免来回揉搓。 护肤从不是用力猛搓，温和按压促吸收， 减少皮肤拉扯，才能养出紧致细腻、透亮水润的好肤质。

The Information还在穷追猛打Anthropic创始人达里奥·阿莫代伊的幕后信息，太刺激了。 这次深扒的是达里奥的妻子卡米拉，看完之后，我只能说，果然成功者都能忍常人所不能忍啊⋯⋯ 达里奥这个人的心理问题大家应该都已经知道了，既有浓厚的弥赛亚情结，也属于资深的怀疑论者，这导致他猜忌心很重，当初创办Anthropic时，就带着自己的妹妹过来担任总裁，在他还想把自己的妻子卡米拉也安排进创始团队时，遭到了其他成员的不满，于是只得作罢。 但因为枕边这层关系始终存在，卡米拉还是成为了能在背后左右公司的关键人物，哪怕她没有任何职权，甚至Anthropic的第一笔融资，就是卡米拉帮忙谈成的，或者说，是卡米拉劝自己的前男友出钱支持自己的现男友。 😅😅😅 卡米拉早年曾和谷歌前CEO施密特谈过恋爱，分手之后，卡米拉找了当时还在斯坦福读博的达里奥当男友，一直陪着他从高校到企业，从百度到OpenAI，最后出走自己创业。 那会儿OpenAI已经肝出了GPT-3，处于盛名前夜，达里奥在行业里并不为人所知，所以Anthropic也很难找到投资者，是卡米拉把施密特介绍给了达里奥，让他俩在自己的公寓里彻夜长谈，最终敲定了投资协议。 搁一般人可能很难接受这样的命运，在最缺钱的时候，女朋友出面给多金的前男友打电话，求他帮忙给点支持，而达里奥也忍了下来，面不改色的接受了施密特的帮忙。 当然此一时彼一时，昔日的穷小子，如今变成了地球上最值钱的AI公司的老板，施密特这种老登反而排不上号了，很有爽文剧本的味道。 卡米拉出生于1979年，家庭条件普通，大学读的建筑专业，毕业后去了知名工学椅生产商赫曼米勒做销售，后来创业想做女性向的成人电影，认为Pornhub的内容太垃圾了。 她一度找过爱泼斯坦投资，不过当时并不知道后者的丑闻，爱泼斯坦也没理她，于是成人电影制片梦想破碎，她转而结识了施密特，开始新的创业项目，一家护理女性健康的连锁诊所。 当时卡米拉30岁出头，而施密特已经快60岁了，标准的崩老头情节，施密特这个人对自己的女友们都挺大方的——这个可以另外再扒——二话不说就给卡米拉投了一笔启动资金。 而卡米拉在筹备公司时，从斯坦福大学请了一个顾问，她在BP里把这个顾问的名字填了进去：达里奥·阿莫代伊博士。 基本上是无缝衔接了…… 反过来看，卡米拉的选人眼光确实有一手，曾经拿下亿万富翁施密特就不说了，当她和一文不名的达里奥在一起时，也坚定看好这个男人的潜力，很早就把他的论文整理成册，发给自己认识的大佬们，希望他们能注意到达里奥。 现在她取得了最大的成功，被圈子里称作Anthropic的「第一夫人」，是达里奥最重要的参谋，同时也不再需要抛头露面，她把LinkedIn、Instagram的账号都注销了，专心致志的辅佐丈夫。

【关于辞去『中国议会』日本地区召集人职务及完全退会的正式公开声明】 致 中国议会（临时）筹委会、全体成员、在日华人社群及社会各界公众： 本人（王戴）自即日起，正式辞去『中国议会』日本地区召集人一职，并宣布完全退出该组织，撤回此前给予该组织的所有个人信用背书与实质支持。 身为多年深耕民主运动的务实主义者，本人加入任何组织均讲求「制度、程序、诚信与法治」。然而，近期该组织的一系列运作模式与核心走向，已与本人一贯坚持的原则完全背道而驰。为了捍卫自身的法律清白与名誉，本人决定公开、彻底地与该组织进行切割。 以下为本人决定辞职并退会的四大核心原因，特此公告大众： 一、 权责不对等与程序瘫痪：地方召集人绝非免责的「服务人员」 近期，有未经任何合规审查之外部投机人员，在完全未通报、未授权日本地区召集人（即本人）的情况下，擅自假借『中国议会』名义，密谋策划9月份名古屋亚运动会期间的抗议集会及自媒体拍片活动。 筹委会某些高层或许在内部将「召集人」粉饰为仅提供联络的「服务人员」，但在客观现实、社会大众、媒体乃至日本官方的眼里，任何组织一旦对外公布了地区「召集人」，这个头衔在第三方共识中毫无疑问指的就是该地区的最高责任者，必须承担无法回避的政治与法律责任。本人既然坐在这个位子上，就不可能一边对外挂着招牌，一边对内假装自己对风险毫无掌控力。这种无视地方负责人程序正义、权责严重不对等的混乱体制，本身就是巨大的安全隐患。 二、 盲目追求数据指标： 团结一切力量不等于「来者不拒」 经与筹委会核心成员直接沟通后，本人得知组织高层目前仅仅为了在年底前盲目达到海外院「1000名注册选民」的硬性KPI指标，正采取鱼目混珠、来者不拒的拉人头扩张模式。本人绝不反对「团结一切可以团结的力量，求同存异，形成洪流」的初衷。但我所强调的是『原则与甄别标准』的问题。「求同存异」绝不等于所有来者不拒，「团结力量」更不等于可以放任投机分子（伪类）把严肃的政治平台当作工具。这种数字注水的「虚像」，不仅在国际主流社会眼里毫无公信力，更是在开门揖盗，为外部投机分子甚至敌对势力的内部渗透提供了温床。 三、 严正拒绝为借政治之名、行「虚假难民」之实的灰色产业链背书 经本人深入管道调查与核实，上述名古屋活动及部分涉事人员的真实动机，涉嫌利用政治活动在公开场合进行「摆拍留证」，企图以此作为流水线式的签证工具，向日本出入国在留管理厅申请虚假难民（政治庇护）身份。 在公开的法治常识中，若申请者试图使用虚假名字、穿马甲掩护等投机手段进行所谓的「摆拍抗议」，恰恰证明其在安全问题上「留有后路」，缺乏实质面临迫害的真实性，在实质审查中是绝对无法过关的。如果在追求洪流的过程中，为了数字而对这类灰色利益与治安隐患睁一只眼闭一只眼，这不是真正的民主实践，而是在透支海外民运几十年来累积的公信力，将严肃的政治理念降格为跨国签证诈欺的庇护中介所。本人绝不可能拿个人的社会信用与法律清白，去为这类灰色产业链陪葬。 四、 时空背景已变，名古屋亚运绝非2008北京奥运 必须厘清的是，2008年北京奥运会之前，中共曾向国际社会高调承诺改善人权，但在承办成功后（包括奥运会举办期间）却公然践踏民主自由。因为当年有这种具体的历史性体制背叛，全球海外民运团体才有了理直气壮、理所应当的正当抗议。 然而，今年9月的名古屋亚运会，时空背景与当年的北京奥运会早已完全不同！ 这是在民主法治国家日本举办的体育赛事，那些借抗议中共之名试图在赛场外搞小动作、给本地大型国家赛事添乱的人，根本不是为了推进什么民主大义，纯粹是为了满足个人不择手段留在日本的私利。如果民主运作流于这种不健康的泥潭，只会让众人的心血变成投机分子的嫁衣，更会让日本社会、日本民众产生极大的反感。 事实上，该组织架构名不副实，多流于虚像。经与核心层直接沟通，其核心成员自身在所在国的在留身份与法律状态尚处于不确定阶段，对于如此严重的程序混乱与跨国法律风险，完全无法绐出明确、合理的解释。 基于上述事实，本人在此做出以下严正公开声明： 自本声明发出之时刻起，本人与『中国议会』及其筹委会再无任何组织、职务、法律或名誉上的关联。 该组织、筹委会、或任何外部投机人员今后在日本境内所进行的一切抗议游行、社交媒体传播、募款、或涉及在留资格（难民申请）之法律行为，均属其个人或该组织之行为，概与本人无涉。 任何人或团体，不得再使用本人的真实姓名（王戴）、肖像、职务头衔或过去的引荐关系，在国内外开展任何政治、社交、媒体或商业活动。本人亦不再对外代表该组织发表任何言论。 本声明一经发出即刻生效。不论未来该组织如何通过公关手段对这些问题进行体面的包装、修饰或洗白，本人均不再做任何回应。 特此声明，以正视听。 声明人：王戴 日期：2026年7月30日

为什么越来越多企业家、管理者和硅谷精英，开始重新研究王阳明？ 因为他们发现，《传习录》里藏着一套被低估了500年的超级思维系统。 很多人以为王阳明心学只是传统哲学， 但真正读进去才会发现： 它讲的不是玄学， 而是如何处理认知、行动、情绪和决策。 乔布斯晚年接触《传习录》， 稻盛和夫也曾把心学视为重要的经营哲学。 真正让现代人震撼的是： 王阳明500年前讲的“知行合一”“心即理”“致良知”， 和今天很多心理学、认知科学、情绪管理方法，都有惊人的相似之处。 它解决的不是古人的问题， 而是今天每个人都在面对的问题： 焦虑、内耗、拖延、恐惧、选择困难、行动力不足。 很多人懂很多道理， 却依然过不好这一生。 为什么？ 因为知道和做到之间，隔着一整套心法。 王阳明最厉害的地方就在这里： 他不是教你多学一个知识点， 而是教你把认知变成行动， 把混乱的心，重新拉回到当下。 这期视频，我会拆解王阳明心学真正有用的三个工具： 第一，如何减少内耗。 第二，如何提升决策力。 第三，如何把“知道”变成“做到”。 500年前的东方智慧， 今天依然能解决现代人的精神困境。 看完你会明白： 所谓心学， 不是空谈大道理， 而是一套可以真正改变人生状态的底层操作系统。

#中国人权# #每日一推# # 第405期:第五届”纽西兰双银蕨自由民主勇士奖”获奖人揭晓,他们分别是: 广西民主人士陆辉煌;河南人权捍卫者余江帆;中国民主胜利党成员刘振刚.该奖是为纪念王岳中,习卫国于6年前今天(2020年7月21)前往首都惠灵顿参加国会听证会并递交反渗透请愿书的途中,不幸遭车祸罹难而设立 “纽西兰双银蕨自由民主勇士奖”(简称:双银蕨勇士奖)是纽西兰民运团队旨在纪念王岳中,习卫国两位民主勇士的同时,以他们的奉献精神和生前实现中国自由民主宪政的愿望,鼓励并支持在中国国内有致力于推动中国民主事业的同道,并把这份情感传递到国内。颁奖对象主要为国际关注度不高的草根抗暴勇士,尤其是身在狱中受中共迫害的义士。给他们送去一份应得的荣誉和温暖…..(详情请浏览本推文结尾附件:纽西兰双银蕨自由民主勇士奖章程。 以下为获奖者简介: #陆辉煌，壮族，1978年2月7日生，广西桂平市垌心乡上瑶村方和屯人，民主人士。长期以写作方式在网络发表政治与社会评论。2013年、2016年、2018年间，曾多次撰文#,如:《致中共中央公开信——关于政治体制改革的思考和建议》《“妄议”国事》《对当前政局的分析与呼吁》《“艰时克共”的建议》等文章，表达对国家政体的看法，建议推进民主宪政改革，呼吁关注农民工权益，并反对修宪及个人崇拜倾向。其文章通过QQ群、微信群、电子邮件等传播，部分刊载于境外《北京之春》网站。 2018年7月，陆辉煌发表《致“中国劳工观察”组织的信》，反映中国劳工特别是农民工处境并寻求维权支持。同年8月被深圳警方以涉嫌“寻衅滋事罪”刑拘，后被起诉。2020年4月30日，一审被判有期徒刑2年6个月，二审维持原判；2021年1月31日刑满释放。 出狱后，陆辉煌透露其在羁押期间因拒绝认罪曾遭电击、禁食、戴镣铐等虐待，并因长期睡地板导致风湿及腰椎疾病，通信权亦受到限制；其多次提出申诉未获解决。 2022年2月18日，陆辉煌因呼吁当局彻查徐州“铁链女”事件，其在南宁市居住地被广西警方带走并刑拘。2022年11月20日，贵港市法院以“煽动颠覆国家政权罪”判处陆辉煌有期徒刑4年6个月；其上诉后，二审维持原判，刑期至2026年8月17日。 2023年3月2日，陆辉煌被送往广西钦州监狱（广西壮族自治区钦州市钦北区北营路1号 邮编: 535099）服刑。 #余江帆，女，1989年11月24日出生，河南省南阳市人，河南省邓州市夏集乡杨河移民村村民，公益维权访民、人权捍卫者，因长期为南水北调移民安置问题维权而被称为“访二代”。# 2011年，余江帆随家人从河南省淅川县搬迁至邓州市移民村。2013年其父因反映移民安置房存在质量安全隐患而遭打压，不久去世。此后，余江帆继承父亲遗愿，持续就移民安置及房屋质量问题依法申诉，并因此多次遭刑拘。 2014年，余江帆被以“寻衅滋事罪”判处有期徒刑3年6个月，2017年刑满释放。此后赴北京务工，并参与公民维权及公益活动。2017年至2019年间，又多次因上访和维权活动被行政拘留。 2018年9月底，余江帆赴香港参加“十一大游行”，并与他人在香港公开拉出横幅：“支持香港十一大游行，一党独裁，遍地是灾，结束暴政”。 2019年9月，余江帆再次被抓捕，后被以“寻衅滋事罪”起诉。案件经审理及重审后，于2022年8月被判处有期徒刑4年6个月，刑期至2024年3月25日。两次获刑累计超过八年。 2024年3月刑满释放后，余江帆以来持续关注弱势群体和人权个案，探访比如:张盼成,谢小玲,胡石跟等受难者家属和社会活动人士。他从一名为家庭权益奔走的普通访民，成长为持续关注公共事务的公民行动者，其经历也成为中国“访二代”群体的代表案例之一。 #刘振刚，男，1987年9月9日出生，河南省汤阴县菜园镇人，长期居住于江苏省苏州市吴江区，网名“南宫道人”“刘子德”。据公开资料显示，其为中国民主胜利党重要成员，也是“泸州2022大抓捕案”涉案人员之一。# 2022年5月至9月，四川省泸州市发生针对多名民主人士的大规模抓捕行动。2022年5月19日，刘振刚被泸州市警方抓捕，随后被指定居所监视居住。同年9月7日，被以涉嫌“颠覆国家政权罪”刑事拘留；9月30日，经泸州市检察院批准逮捕。检方指控其参与中国民主胜利党的筹组与发展活动，并将其认定为案件的重要参与者。 2024年6月19日，四川省泸州市中级法院对相关案件作出一审判决。刘振刚被以“颠覆国家政权罪”判处有期徒刑5年6个月，剥夺政治权利2年，并处罚金人民币4万元。同案另有5名被告因被指参与组建和发展中国民主胜利党，被分别判处3年至12年不等有期徒刑。刘振刚等人随后提出上诉。 2024年12月2日，四川省高级人民法院二审裁定驳回上诉，维持原判。其刑期预计至2028年1月。公开消息称，案件办理期间，多名当事人与外界长期失去联系，家属会见、委托律师及获取案件信息均面临困难。刘振刚此前羁押于四川省泸州市看守所，2025年4月被转送至四川省川中监狱六监区服刑(邮编637100)。 #HRIC# #关注良心犯# #陆辉煌# #余江帆# #刘振刚# #双银蕨勇士奖# #王岳中# #习卫国# #反中共渗透# 附件:紐西蘭雙銀蕨自由民主勇士獎章程 : “紐西蘭雙銀蕨自由民主勇士獎”（簡稱“雙銀蕨勇士獎”），是 為了紀念王岳中、習衛國兩位勇士於 2020 年 7 月 21 日由奧克蘭 前去首都惠靈頓國會呼籲清除中共滲透、捍衛紐西蘭民主價值的途中突遭車禍罹難身亡而設立的獎項。銀蕨是紐西蘭國家的標誌，也是和平文明的象徵。 該獎項在紀念兩位勇士的同時，以他們的精神和生前實現中國民主 憲政的願望，鼓勵在中國國內有志於推動中國民主事業的同道，並 將海外民運的情感傳遞到國內，海內海外胼手胝足，篳路藍縷，反 抗暴政，實現民主，讓中國早日成為文明世界大家庭的成員。 頒獎對象主要針對國際關注度不髙、在中國身處民間草根的抗暴勇 士，尤其是身在獄中遭受迫害的人士，給他們帶去一份應得的榮譽 和温暖。 “雙銀蕨勇士獎”是由長期關注中國人權狀況並積極幫助受迫害群體的知名義工提名，再經本委員會評定通過，每年獲獎者至少為兩名，並於當年七至八月份頒布。 紐西蘭雙銀蕨自由民主勇士獎委員會 2022 年 4 月 20日

【特斯拉撞入民宅致老人身亡 “自动驾驶”功能安全吗？】 一起致命的特斯拉车祸使自动驾驶车辆再次受到审视。特斯拉的“全自动驾驶”（Full Self-Driving）功能究竟有多安全？#dwdigital#

性感小女僕上線拉 享受被主人調教是我的座右銘 易濕體質不是誰都能駕馭🥵 論誰都不想錯過一個 擁有極致體質的人吧 不想錯過就要馬上行動 錯過了可能就沒機會了 想挑戰的來➡️ #巨乳# #飢渴單女# #找性慾強的人#

晚上一个人在家，穿着这身紧致白裤，踩着红色高跟在沙发上慢慢晃着腿… 忽然想起，有只小狗狗正偷偷在屏幕前盯着我看，尾巴都摇起来了～ 我轻轻拉下拉链，声音压得又软又甜：“乖狗狗，爬过来，给主人舔舔鞋底…舔干净了，今晚就让你听听姐姐最权威的玉叫哦😈” 敢不敢私信叫声“主人”让我检查检查？ 敢的话就转推+关注，我挑一只最听话的带走～ #玉叫# #权威玉叫# #爱狗人士# #宠物调教# #听话的小狗# #来私信#