中共恶法的首位牺牲者！💔 7月2日，44岁的在美藏人洛巴仁增（Lobga Rangzen）在纽约联合国总部前自焚，送医后抢救无效，壮烈牺牲。 事发前，他曾在社群平台上直播，公开谴责中共刚于7月1日生效的《民族团结进步促进法》。他直言这项恶法对藏人的身分认同构成了生存威胁，并在直播中留下四点呼吁：要求流亡藏人停止内耗、不分地域教派真正团结，并强调真正的哀悼是继续为图伯特（西藏）的自由与独立奋斗！ 我们在此强烈谴责中共的恶法暴政，对这起悲惨且令人震惊的事件深感悲痛，向这位藏人英雄的家属致以最诚挚的慰问。 #FreeTibet# #Rangzen# #图伯特# #洛巴仁增# #人权#

感谢 @okxchinese 的邀请！ 曼城 VS 国米的友谊赛，虽然哈兰德、劳塔罗、罗德里、世界杯后休假都没来，但依然很精彩！ 毕竟全场都穿 OKX 袖标的曼城球衣！ 曼城来了进攻核心菲尔·福登、欧洲顶级全能中卫约什科·格瓦迪奥尔。意甲有全能中场尼科洛·巴雷拉、最强进攻型边卫费德里科·迪马尔科。 就最后点球曼城一次踢飞三个，也就匪夷所思了！ 同时也很开心见到很多许久未见的老友，每次线下都是大型网游见面会！ 谢谢 OKX 链接所有！ @Haiteng_okx @Mercy_okx @mia_okx @Jiming2607 @star_okx

【民促恶法上路后，藏人洛嘎・让赞在联合国总部前自焚抗议】据三立新闻网报道，2026年7月2日，一名身穿传统藏袍楚巴、手持西藏国旗的男子在美国纽约联合国总部前自焚。据《西藏之声》与自由亚洲电台藏语部报道，该男子为西藏运动人士洛嘎・让赞（Lobga Rangzen），他在联合国总部前的交通分隔岛上，抱着系于旗杆上的西藏国旗点火自焚。现场民众与警员立即持灭火器上前扑救，但他随后倒地，被送往纽约贝尔维尤医院救治。区域西藏青年会会长蒋佩・确桑证实，洛嘎・让赞已因严重烧伤不治身亡。 洛嘎・让赞生前曾多次在社交媒体直播，呼吁西藏独立与藏人团结，并在行动前留下遗书。他在遗书中向流亡藏人提出恳切期望：不要忘记自己的责任，要为西藏的自由发声；要认清藏人的苦难源于失去了自己的国家；不要再以地域和教派彼此区分，而应真正团结起来；更请求人们不要因他的离去而停止正在进行的文化传承工作，因为真正的哀悼，是继续为西藏奋斗。他特别提到，全球藏人应盛大庆祝达赖喇嘛尊者的华诞，让年轻一代得以承续自己的语言与文化。他强调，此举并非因个人生活困顿，而是为了西藏的独立与抗争。 我们对洛嘎・让赞的离世深表哀悼，也向所有在苦难中坚守信念的藏人致以敬意。同时，我们恳切呼吁所有关心西藏命运的人珍爱生命：生命本身即是抵抗压迫最坚韧的力量，延续生命、延续文化、延续记忆，正是对暴政最有力的回应。这一悲剧的根源，是中共数十年来对西藏语言、文化、宗教与尊严的系统性压迫，是对一个民族基本人权的持续剥夺。我们对此予以严正谴责，并呼吁国际社会正视藏人的深重苦难，切实回应他们对自由与尊严的正当诉求。 报道原文👇

【民主刚果vs乌兹别克斯坦首发：胡桑诺夫先发，巴坎布、维萨出战】 世界杯小组赛K组第3轮，民主刚果对阵乌兹别克斯坦，赛前首发公布。 民主刚果首发：1-姆帕西·恩扎乌、2-万-比萨卡、4-图安泽贝、22-姆本巴、26-马苏亚库、7-姆布库、8-穆图萨米、14-萨迪基、9-西彭加、17-巴坎布、20-维萨 民主刚果替补：16-法尤鲁、21-埃波洛、3-卡普阿迪、5-巴图宾西卡、12-若里斯·卡延贝、24-热代翁·卡卢卢、6-穆考、10-邦贡达、15-奇博拉、18-皮克尔、25-卡延贝、11-卡库塔、13-埃利亚、19-马耶莱、23-班扎 乌兹别克斯坦首发：12-阿卜杜沃赫德·内马托夫、2-胡桑诺夫、3-阿利焦诺夫、5-阿舒尔马托夫、13-纳斯鲁拉耶夫、26-乌罗佐夫、6-莫兹戈沃伊、7-奥塔贝克·舒库罗夫、17-多斯托别克·哈姆达莫夫、22-费祖拉耶夫、14-肖穆罗多夫 乌兹别克斯坦替补：1-尤茨基尔·尤索波夫、16-叶尔加舍夫、4-赛菲耶夫、15-埃什穆罗多夫、18-阿卜杜拉耶夫、24-卡里莫夫、25-乌尔马萨利耶夫、8-伊斯坎德罗夫、9-哈姆罗别科夫、10-鲁斯兰别克・吉亚诺夫、11-乌鲁诺夫、19-加尼耶夫、23-叶萨诺夫、20-阿莫诺夫、21-谢尔盖耶夫

盘点近20年的世界首富： 2006：比尔・盖茨 - 51 岁 - 美国 - 500 亿美元 2007：比尔・盖茨 - 52 岁 - 美国 - 560 亿美元 2008：沃伦・巴菲特 - 78 岁 - 美国 - 620 亿美元 2009：比尔・盖茨 - 54 岁 - 美国 - 400 亿美元 2010：卡洛斯・斯利姆・埃卢 - 70 岁 - 墨西哥 - 535 亿美元 2011：卡洛斯・斯利姆・埃卢 - 71 岁 - 墨西哥 - 740 亿美元 2012：卡洛斯・斯利姆・埃卢 - 72 岁 - 墨西哥 - 690 亿美元 2013：比尔・盖茨 - 58 岁 - 美国 - 670 亿美元 2014：比尔・盖茨 - 59 岁 - 美国 - 760 亿美元 2015：比尔・盖茨 - 60 岁 - 美国 - 792 亿美元 2016：比尔・盖茨 - 61 岁 - 美国 - 750 亿美元 2017：比尔・盖茨 - 62 岁 - 美国 - 860 亿美元 2018：杰夫・贝索斯 - 54 岁 - 美国 - 1,120 亿美元 2019：杰夫・贝索斯 - 55 岁 - 美国 - 1,310 亿美元 2020：杰夫・贝索斯 - 56 岁 - 美国 - 1,130 亿美元 2021：杰夫・贝索斯 - 57 岁 - 美国 - 1,770 亿美元 2022：埃隆・马斯克 - 51 岁 - 美国 - 2,190 亿美元 2023：伯纳德・阿尔诺 - 74 岁 - 法国 - 2,110 亿美元 2024：伯纳德・阿尔诺 - 75 岁 - 法国 - 2,330 亿美元 2025：埃隆・马斯克 - 54 岁 - 美国 - 1,950 亿美元 2026：埃隆・马斯克 - 55 岁 - 美国 - 1.27 万亿美元

挪威队内出现疾病传播，多人发烧咳嗽 和我最近一样😳 但我是因为吹空调 北京时间7月12日，2026年美加墨世界杯1/4決赛，挪威队将在迈阿密迎战英格兰队。不过，在大战来临前，挪威队却遭遇了意外麻烦—队内多名球员出现身体不适，备战受到一定影响。目前尚不清楚头号射手哈兰德的身体状况。 据报道，近期挪威队内出现了疾病传播，多名球员受到发烧、咳嗽等症状困扰，球队正与时间赛跑，希望能在比赛前恢复最佳状态。 水晶宫前锋约根 •斯特兰德•拉尔森因发烧缺席了世界杯首战对阵伊拉克队前的训练，并最终无缘那场比赛。 效力于意甲萨索洛的马库斯•霍尔姆格伦•佩德森虽然在小组赛第二轮对阵塞内加尔队时取得进球，但由于生病，缺席了上一场对阵巴西队的淘汰赛。 主教练索尔巴肯本人在接受采访时也不断咳嗽，他承认球队确实受到疾病困扰，并将原因归结于世界杯期间频繁的飞行和旅途奔波。 本届世界杯至今，挪威队已经辗转波士顿、新泽西、达拉斯等多个比赛城市，密集的长途飞行给球队恢复带来了不小挑战。 索尔巴肯表示：“实际上，目前只有约根发烧，其他人主要是咳嗽、嗓子嘶哑之类的症状。当然，还有空调飞行、旅行等各种因素。我们整个团队有50多人，如果没有人生病，那反而才奇怪。” 与此同时，挪威国内还有声音质疑球队淘汰巴西队后的庆祝活动是否过于放松。不过，索尔巴肯对此予以否认。 他说：“球员们确实被允许外出放松一下，但这并不存在所谓放纵庆祝的问题。” 目前，挪威队尚未公布还有哪些球员受到影响，也没有透露具体人数。球队在当地时间周二抵达迈阿密，随后进行恢复和备战，希望能够以最完整的阵容迎战英格兰队。 我知道大家关心哈兰德，他好像没事，还去打了高尔夫🤣🤣🤣

总觉得自我介绍是个羞耻的事情，不太敢吹牛逼，当然也没啥能吹的资本，不过既然要在这个平台展示自己，还是简单说几句。 1，互联网老兵，上个世纪末的程序员，不过现在属于失业下岗中老年，已经找不到工作，只能满世界浪打发时间。如果有哪家出海公司或金融资本需要招聘吉祥物的（只拿钱不干活的那种），可以联系我。 2，最近几年浪迹天涯，最南登陆过南极半岛，最北去过斯瓦尔巴群岛，最高登顶过非洲之巅乞力马扎罗（海拔5895），最深下过诗巴丹水下30米。目前只去过40来个不同国家，勉强算解锁了 南北极+七大洲。 3，徒步业余爱好者，越野轻度自虐症状，除了上提到的，手里有熊野古道和西班牙朝圣双认证（都只是精华段，非全程），走过环勃朗峰（tmb精华段非全程），多洛米蒂，珠峰南坡（尼泊尔ebc），云南雨崩线，爬过印尼林贾尼火山，日本富士山，克林芝火山，格德火山。国内其他诸如峨眉山，黄山，泰山，难度都不高，就不多说了。体力水平不高，比不了专业越野玩家，但自忖比小白强一些。 4，因为财力有限，喜欢抠门旅游（不是那种极致穷游），省钱的路数知道一些，也会用一些羊毛党的方法。 5，崇尚来往自由的生活，经常回国遛娃无障碍。所以小粉红和反贼我都不想当，敏感话题还是不碰为好，有需要抠门旅游攻略的随时可以交流。 6，未来计划，巴塔哥尼亚和印加古道，在心愿名单中，希望明年能成行。 7，年届50，头发不白不掉，体检无三高，无痛风，无慢性病，一天徒步爬山几万步无压力。啤酒+海鲜随便整。只是眼睛和牙齿确实不算太好。

各国国歌都在唱什么 一句话版 中国：中华民族到了最危险的时候！ 美国：你看那星条旗仍在飘扬！ 俄罗斯：旧曲填新词 法国：丈夫生当有所为，破除奴隶自吾始！ 阿尔及利亚：法国啊！你的大势已去！ 越南：敌尸铺平光荣路，披荆建立根据地 突尼斯：斗争到胜利，再苦也觉甜（和谁斗争好难猜啊，你说对吧，法兰西） 布基纳法索：我们一定会胜利（作词者：桑卡拉） 安道尔：查理曼是我的父亲（“两国共有的少女”暗指法国和西班牙） 英国：破阴谋，灭奸党，把乱盟一扫光 爱尔兰：战士之歌（总得有人歌颂一下带英的大缺大德吧） 德国：德意志，高于一切！（指四个地名都不在国境内——开玩笑的其实第一段现在根本不敢唱） 日本：石头上长青苔啦！ 韩国：大韩人民走自己的路，保全自己的江山（缺啥强调啥就是说——但是我很喜欢另一版的翻译：“南山青松披铁甲，纵有风浪志不移；秋日晴空无云彩，月光如水似我心”） 朝鲜：晨光灿烂，江山如金 波兰：波兰没有灭亡（怕啥来啥就是说），cue 拿破仑 乌克兰：乌克兰仍在人间 以色列：希望 伊拉克：我们将重现我们的荣耀 阿根廷：绞死傲慢的伊比利亚雄狮！ 西班牙：我没有歌词，我只敢哼哼…… 荷兰：西班牙的国王，我永远尊重（最古老的国歌，也是最拧巴的国歌，一如尼德兰革命那样拧巴） 意大利：兄弟们团结起来！ 葡萄牙：冒着炮火，前进！ 老挝：不要让帝国主义和卖国贼得逞！ 匈牙利：上帝保佑匈牙利 塞尔维亚：上帝保佑塞尔维亚 加纳：上帝保佑加纳 马拉维：上帝保佑马拉维斯 威士兰：上帝保佑斯威士兰 博茨瓦纳：上帝保佑博茨瓦纳 斐济：上帝保佑斐济 新西兰：上帝保佑新西兰（上帝、真主和国王还保佑了很多国家，我实在是不想写了……） 南非：上帝保佑非洲（五种语言版） 马里：为非洲也为马里 佛得角：唱吧，兄弟！ 塞内加尔：起来吧，兄弟们，眼望着全非洲 尼日利亚：同胞们起来，响应尼日利亚号召 乍得：乍得人民把重担担起！ 利比里亚：光辉的自由之地（Liberia谐音梗，但是回看这个国家的历史，歌词宛如地狱笑话） 比利时：我亲爱的母亲（但是有三种语言） 埃塞俄比亚：我亲爱的母亲 印度：win,win,win！（指反复强调“胜利”——其实旋律挺优美的，泰戈尔出品） 孟加拉国：泰戈尔双杀， 142 小节 科威特：上面那个，不好意思，我 14 秒 希腊&塞浦路斯：我全长 55 分钟（实际只唱前两个小节） 秘鲁：当牛作马岁月久，镣铐加身苦难受！ 乌拉圭：不自由毋宁死！ 巴拉圭：不共和毋宁死！ 玻利维亚：自由的人民宁死不屈！ 墨西哥：墨西哥人，响应战争召唤！ 古巴：勇士们，上战场！ 多米尼加：好儿郎，纵情唱，勇士们，上战场！ 罗马尼亚：醒来吧！罗马尼亚人！ 卢旺达：卢旺达，我赞美你！ 巴拿马：地峡颂 加拿大：加拿大，是我们的家乡~ 丹麦：有一个好地方 奥地利：美丽的好地方 巴西：巴西，我好爱你 尼泊尔：百花盛开的国度 土耳其：别皱眉，新月美，为你死我作好准备。 缅甸：世界毁灭，缅甸仍存！ 蒙古：没有敌人能把我们攻破（那确实） 澳大利亚：山川壮丽，物产丰隆（原文：Our land abounds in nature's gifts Of beauty rich and rare） 瓦努阿图：我们！我们！我们！ 厄立特里亚：厄立特里亚，厄立特里亚，厄立特里亚！ 牙买加：牙买加，牙买加，牙买加！ 赞比亚：赞比亚，赞比亚，赞比亚！ 挪威：对！我们热爱祖国！ 多哥：向您敬礼，祖先的家乡！ 摩尔多瓦：我们的语言是燃烧的火焰（似乎是唯一一个以赞颂语言为主题的国歌？） 科特迪瓦：阿比让之歌（虽然已经迁都了但是国歌还是以旧都命名） 科摩罗：飘扬的国旗，从那年7月6日升起（指1975年7月6日独立） 刚果（金）：温暖的太阳在6月30日升起来（指1960年6月30日独立） 亚美尼亚：这是给你的旗帜，我的兄弟，是我亲手缝制的。 哥斯达黎加：壮丽的祖国，美丽的国旗黎巴嫩：雪松是祖国的骄傲（以上三首国歌代表的是国歌众多流派中非常经典的一类，即在国歌中歌颂国旗/国家象征——雪松是黎巴嫩国家的象征，且也出现在国旗上，美国的国歌也可归入此类） 捷克：我的家在哪里？ 斯洛伐克：塔特洛山电光闪，斯洛伐克已苏醒（和捷克国歌来自同一首歌的不同段落——PS.这里我表述有误，捷克斯洛伐克时期是把上述两首国歌拼到一起） 保加利亚：巴尔干山耸云空，蓝色多瑙波涛涌，红日高照色雷斯，庇林浮现紫霞中。（中文翻译上大分！） 克罗地亚：当阳光亲吻他的沃土，当狂风吹刮他的橡树，当上帝召走他的所爱，他的心依然为克罗地亚而打着节拍。（最诗意，翻译最加分）