ADHD 最大的问题往往不是注意力，是情绪。 大脑遇到压力会像电脑死机一样卡住，然后用睡觉、打游戏、切断联系来逃避。 更难受的是情绪放大器——你陪了 10 个小时，但最后一句催促，在我眼里就变成了"你要求太多"。 10 小时的陪伴，被一句话清零。 这种不对等，会像黑洞一样把双方仅剩的精气神全榨干。

是向上社交，是拿大结果，是好嫁风，是高敏感，是ADHD，说客体需要，是阶级跃迁，是原生家庭，是东亚小孩，是灰灰男，是奥德赛时期，是你的小某书

我跟 @Popelegance 讲一个简单的道理， 如果孩子是高智商+ADHD，除了家里构建“立党计算机数学图书馆”、配好mac mini、买好智谱或者kimi coding plan以外， 最重要的一件事，是孩子在小学到高中期间，找一个清北邮航计算机本科生当家教，最好大三大四以上，每周给孩子答疑一小时，付300块钱。 当你的孩子无论有任何数据结构和算法、CPU体系架构、编译器、编程语言设计、复杂度、操作系统内核、文件、进程与线程、网络、deep learning、transformer和大模型、AI Agent、安全、游戏开发等等所有问题， 你直接让这个本科生家教当孩子的导师，带着孩子一步一步完成，或者给孩子布置作业，告诉孩子应该看哪本书、哪一章、如何手动实现这个小模块， 在北京的优势是，这种本科生小导师遍地都是，你花300块钱雇一个小时，清北邮航有很多计算机系本科生愿意当家教，给孩子手把手每周辅导一两个小时。 这种本科小导师的辅导，比那些普通一本只会开培训班教小孩python的大傻逼们，要强1万倍以上——几乎本科阶段所有计算机专业的基础课程，都能一一解答，满足你们孩子对于知识的极限欲望，手把手帮你们孩子探索计算机知识的大厦。 当然，清华北大的本科生最好，其次北邮北航也很优秀。 在上海的可以酌情调整为复旦交大同济，在深圳的可以换成哈工深、南科大、深圳理工、深大。 你学会了吗？

英国伦敦玛丽王后大学和伦敦国王学院正在进行一项研究，追踪50名患有ADHD的女性，观察月经周期与症状变化之间的关系。 一名19岁的学生表示，平日服药后能专心学习几个小时，但月经期间，药物却好像突然失效。她形容那种感觉就像失去了支撑自己的拐杖。 其他参与研究的女性也有类似说法，有人表示自己在每月某些时间，会因症状而感到“失能”。