韩剧《低谷医生》的最后一集,没有把“治愈”简单地理解为重新获得幸福。
女主完成心理治疗后,在诊所门口看见一群和曾经的自己一样、正等待接受治疗的人。她问医生,治愈的标准究竟是什么:是重新感到快乐,还是从此不再痛苦?
医生告诉她,真正的治愈,并不意味着人生从此一帆风顺,而是当一个人再次面对相似的压力时,已经能够承受、调整,并从容地应对。
这段话点出了全剧最重要的主题。心理治疗不是让人变得无坚不摧,也不是保证一个人永远快乐,而是帮助我们更早地察觉自己的状态,知道什么时候应该休息、求助和改变。当低谷再次到来时,我们不再像过去那样被彻底击垮,也不必独自承担一切。
我们总希望自己和所爱的人能够平平安安,但现实世界本就充满变化、压力和挑战。真正可靠的安全感,并不是相信痛苦永远不会发生,而是相信即使痛苦再次出现,我们仍然拥有面对它的能力。
因此,治愈不是再也不会受伤,而是在受伤之后,仍然知道怎样照顾自己、寻求帮助,并继续生活。
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老马充其量是一个天才工程师,并不是一个充满智慧能预测未来的洞察者。
马斯克发表谲谈怪论说10年后钱将彻底没用了,诺贝尔经济学奖得主达龙·阿西莫格鲁怼他说:要不你把钱全捐出去❓😂
我看简中媒体已经没什么情绪了,大部分内容太弱智了。
详细拆解X上的流量神器——“愤怒诱饵”,今天你又上当了吗?
为什么现在打开 X,总觉得越来越容易生气?我自己也经常会刷到。有些人故意会发表一些荒谬离奇的观点,譬如刚刚“老外一家都是背包客的图片”,也有人断章取义剪辑视频,还有人发表充满争议的言论&有人故意说一些明显违背常识的话,以上这些只有一个目的,只为了引发评论区大战……
如果你忍不住点赞、转发、留言反驳,那么恭喜!你很可能已经掉进了一个心理学陷阱“愤怒诱饵”(Rage bait)。
所谓的愤怒诱饵,就是创作者故意制造一些冒犯、冲突和争议,利用人类对负面信息高度敏感的天性激发愤怒情绪,从而获得更多互动与流量。
为什么这一招会频频奏效?
因为我们的大脑天生存在负性倾向也就是negativity bias。相比好消息,冲突、欺骗、不公和危险更容易吸引注意力。在远古时代,这是帮助人类生存的本能,但在今天却成了算法最容易利用的弱点……
更重要的是社交平台的推荐机制往往不会区分你是在支持还是反对一条内容。对于“愚蠢”的算法而言,只要你停留更久、评论更多、转发更频繁,这就是高质量的互动,它就会把这条内容推荐给更多人,这也是很多“垃圾内容”高流量的原因。
于是一个恶性循环就形成了!越愤怒,越评论;越评论,流量越高;流量越高,类似的内容就越多。最终,真正认真的内容创作者会越来越远离这个平台……
那么,如何避免成为“愤怒诱饵”的受害者?最简单的方法就是记住这四个字,停、查、想、走。
先暂停几秒,再核实信息来源,思考是否存在另一种解释,如果发现内容明显是在挑动情绪,就果断划走,不再贡献任何流量。
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人家压根没在意老百姓怎么活,这次会议的重点是决定10月份召开5中全会,组织内部要重新梁山排座次了。
普通人理解的整治“内卷式”竞争:落实劳动法,增加就业,保障弱势群体。
实际的整治“内卷式”竞争:各类产品大涨价,市场一片萧条,失业率持续增加。
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答案是:能润尽润!
果然,已经快进到王虹科学家精神学习交流会了,请问各位,王虹的科学家精神是什么?
百年之后,后人会如何回看这个荒唐的时代,先是创造西方伪史论,继而回旋镖质疑自己的历史,连话都不能说利索的时代总想着宏大叙事引领世界……
自己的历史其实就那么几个阶段周而复始的循环:饿肚子——民不聊生——造反改朝换代+动荡——吃饱饭——瞎折腾——饿肚子……,现在到哪了?
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这种好事轮得到贫民子弟么?
“航天报国”,听起来像是要让你开神风特攻队的“MXY-7樱花特别攻击机”一样😂
航天业也搞血液传播跟近亲繁殖🤷♂️
告诉你实情吧,哪个国家先入境,哪个国家能救到人都是预谋好的,比如能救人的机会留给了俄罗斯,让日本救援队无论多么努力都搜寻不到生命迹象,最后让日本救援队员非常羞愧,甚至都留下了阴影。
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中国历史上首次允许外国专业救援队入境参与地震救援。
经中国政府批准,2008年5月16日凌晨,由60多名专业搜救人员、医生等组成的日本国际紧急救援队抵达成都,随后连夜赶往重灾区四川省青川县和北川县等地开展搜救工作。
2008年抵达汶川灾区的日本国际紧急救援队(由搜救人员、医生、技术专家等组成)在当时的救援行动中展现出了几个非常鲜明的特点:
高度专业化的装备与技术: 作为来自地震频发国家的救援队伍,他们携带了先进的专业搜救设备,包括高灵敏度的生命探测仪、微型内窥镜以及专业的搜救犬。
严谨的纪律与自我后勤保障: 日本救援队自带了充足的饮用水、干粮、帐篷及医疗物资,尽量不给当时压力极大的重灾区地方后勤增加额外的负担,展现出了极高的野外生存和自我运转能力。
注重科学施救与安全评估: 在面对余震不断、次生灾害(如堰塞湖、山体滑坡)严重的极高危废墟时,他们在搜救过程中非常强调对现场环境的科学评估,注重在保障自身安全的前提下进行精细化作业。
对生命的敬畏与克制: 搜救期间令外界印象深刻的一个细节是,在5月19日全国哀悼日当天,日本救援队在北川中学废墟前与中国军民一同脱帽肃立、默哀3分钟。同时,由于当时灾情严重且黄金救援72小时已过,他们搜救出的生还者多为遇难者遗体,其严谨、不放弃任何一丝希望的工作态度也受到了当时中国媒体和民众的普遍尊重。
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我老婆的姐姐最喜欢说的话就是,人如果有能耐在哪都能混出来。这两天我就问我老婆,王虹不出去会怎样?她说大概率成为芸芸众生,搞不好还会逼出精神病。我说你能想象当年你不离开大庆进京的人生么?她说不敢想象。所以开始那句话就是低认知的提现。
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她的精神就四个字,能润则润,只有出去才有机会成为人才。
讲个事实:中国的舔功绝对是世界第一
王虹精神学习交流会,
刚刚在桂林中学召开。
体制内每一个人跟解放前地下党一样随时都可能暴露😂
从抗疫“功臣”、“医药一姐”到官宣落马、反腐典型,其实一点都不矛盾:
央企高管是真身,医药一姐是真身,违纪违法是真身,抗疫英雄是真身,反腐典型也是真身。
集权制度、腐败润滑、监督缺位之下,这些真身可以同时存在、互不冲突。
区别只是当下需要展露她的哪一面真身。
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充分说明当我们为了生存而生活时可以毫不犹豫的舍弃生命,反过来,当为了生活而生活探索美好世界时,畏手畏脚,枉来一世。
有人说,为什么中国人几乎没有人玩极限运动。其实,中国人每天都在玩极限运动.....无防护钣金喷漆、戴着普通口罩进行石材加工、不锈钢打磨没有防护、徒手搬运危险材料、高温环境持续作业、楼顶施工没有安全措施、危房拆除单人操作、煤矿高风险作业、买药水泡过水果、吃工业添加剂的食品等等等等...
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因为他们没有数理逻辑。
我发现文科学生最容易数学崇拜症,是因为当年数学成绩普遍太差吗?
您本人?敬仰!
张翔教授~太平绅士、香港大学校长及副校监发公开信:我不干了!
公开信全文如下:
各位同事、同学、校友和大学的朋友们:希望大家度过了一个愉快的暑假。今天致信给各位,是关于大学领导层以及我个人未来的一件重要事项。在即将踏入担任校长及副校监第九个年头之际,我深刻反思了我们已经取得的成就,以及这所伟大学校的前行方向。我们生活在一个复杂且急剧变化的世界,观点对立与冲突频发。
与此同时,人工智能的浪潮正以数百年来前所未见的方式改变着人类的生活。1我们该如何重新定义教育,以驾驭这些快速的社会变革?在人机共存、协作的时代,大学的新范式是什么?我们又该如何改造传统的教学体系,去应对这些宏大的挑战?
我意识到,是时候让港大拥抱新的理念,由一位新的领导者来引领这场伟大的变革了。与此同时,我骨子里始终是一名科学家、一位教授。我渴望重返实验室,去解答深刻的科学问题,为社会带来影响。因此,我在此宣布:我将在2028年完成十年任期后,卸任校长及副校监职务。
之所以现在就与大家分享这个决定,是为了让大学有充足的时间物色下一任领导者。我也已将这一决定告知校务委员会主席。过去八年,能与各位携手提升港大的学术地位,是我一生中最引以为荣的事。
我们共同取得了惊人的成就:QS排名升至全球第11位、亚洲第一;师资实力空前耀眼,科睿唯安高被引学者人数增长超过两倍,达到54人;我们迎来了全球100多位顶尖学者,其中包括诺贝尔奖得主和菲尔兹奖得主;近86%的学科实力显著提升,15个学科跻身全球前20。
未来两年,我希望继续与大家在这条道路上同行。我们将推进变革性的改革议程,确保学校的架构服务于我们最宝贵的资产——我们的人。我们也将以扩展的校园版图匹配学术上的成长:即将落成的科技地标(Tech Landmark)、蒲飞路校园,以及富有远见的环球创新中心(Global Innovation Centre),同时不断扩大我们在上海的布局,并计划在欧洲建设新校园。1成为一所世界领先的大学,已近在咫尺。
我们必须践行创校使命,做中国的国际化大学:成为融汇中西知识的枢纽,助力国家在科学与人类发展上的引领地位。变革从来都不容易,感谢大家一直以来的坚定支持。
我们所确立的学术标准、所迎来的杰出学者,构成了港大未来创新与腾飞的坚实基础。
最后,我要感谢在座的每一位、所有持份者、港大校务委员会、香港特区政府以及中央政府,感谢你们支持港大和我完成这一使命。在你们的持续支持下,让我们共同努力,让港大真正成为世界领先的大学。
谢谢大家。
张翔教授,太平绅士 香港大学校长及副校监
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充分说明大学老师都是干啥吃的
笑死,一向把苦难当成正能量歌颂的官府在王虹一事上试图把整个过程塑造成全过程无苦难式正能量。但其实王虹在北大未被重视,并非北大之过,而是大学教育流水线化的缘故。
大一通识课,大二专业基础课,大三有些专业课,大三结束时找工作/考研/联系出国。在此过程中,成绩平平的人肯定不被重视。
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这个人顽强抗争不幸的命运令人钦佩,但是那个论文题目,太扯淡了吧。高可信软件技术与智能软件?唉一声叹息。
刚刚收到一条中国移动发来的短信:中宣部号召全社会向王戟学习。
我查了一下,此人简介如下:
王戟,国防科技大学计算机学院研究员,我国高可信软件领域的主要开拓者与学术带头人,被中宣部授予“时代楷模”称号,褒扬为“冲锋不止的科研尖兵”。
基本经历
• 出生与早年:1969年11月出生于上海,翌年随父母支援三线建设迁往湖南常德。父母为他取名“戟”,寓意“执干戈以卫社稷”。自小数学天赋出众,一路跳级,不满9岁考入中学。
• 求学与成才:1983年(不满14岁)以优异成绩考入国防科技大学计算机系,师从陈火旺院士(“银河-Ⅰ”巨型计算机软件系统总负责人)。博士毕业后留校任教,长期深耕计算机软件领域。33岁评教授,38岁获国家杰出青年科学基金。
• 研究方向:高可信软件与智能软件。他在国内率先提出“高可信软件技术”概念,2003年与导师等共同发表《高可信软件工程技术》论文(该领域国内最早系统性论文),并首开相关研究生课程。高可信软件被比作“软件的医生”,通过数学方法验证代码正确性,排查漏洞与隐患,保障大国重器(航天、国防装备等)软件系统的可靠与安全。
重大挫折与坚守
2013年初(事业巅峰期),突发主动脉夹层破裂,经长时间手术后双下肢高位截肢。术后在重症监护室仍坚持翻阅论文、指导科研。2015年重返岗位,牵头申请并担任某国防973项目(当年面向国家和军队急需的唯一纯软件项目)技术首席专家。2021年项目验收后,又因肾衰竭需每周三次透析治疗,开启“病房-实验室-教室”三点一线工作模式,已累计透析700多次。他常说:“只要脑子还能动,手还能用,我就不会停。”以轮椅为“战位”,代码为“利刃”,继续冲锋。
主要成就
主持、参与国家和军队重大重点项目/课题20余项(一说30余项),成果应用于航天等国防任务,部分达到国际领先水平。发表论文100余篇,授权发明专利10余项。获国家科技进步二等奖、军事科学技术进步奖一等奖等。培养高可信软件技术骨干人才100余人(一说70余名学生,其中多人成为科研中坚)。2025年被授予“全国自强模范”称号。相关报告文学《轮椅上的战歌》已出版。
他被评价为“新时代的保尔·柯察金”,以轮椅“跑出”人生加速度,在科技强军前沿持续奋斗。中宣部号召全社会向他学习。2026年7月相关事迹通过《时代楷模发布厅》等集中宣传。
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错,伊斯兰会中国化,迄今为止这里就是一个大染缸,还没有例外,说句非常不道德的话,如果抗战输了,大和民族将是我们第57个民族。
有空看看网飞上的核灾岁月《the days》,虽然比墙内好了一个太平洋,还是有很多问题的。
熊本县发生强烈地震,两分钟后,高市首相就向有关部门发出了优先救助人命的指示,一个小时后,各有关部门的大臣已聚集在首相官邸商议紧急对策,自卫队出动救援!
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