蓝狐
@lanhubiji
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加入 November 2021
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说得太好了，“日拱一卒可，功不唐捐”！
什么叫完全接纳自己？我的理解是“即便我有局限、有缺点、有不如人的地方，我依然完整地站在自己这边”。这是要我们能“向内求而不是向外求”，什么是向内求？
1）知道自己的性格特质，知道自己能力边界（擅长什么不擅长什么），知道自己的缺点；
2）关注点从“别人怎么看、外界给不给认可”转到“我此刻是什么样、我按自己的节奏往哪走”；
因为你不再把自我价值押在不可控的外部比较上，你会从容、通透进而淡定。
但接纳不等于止步，很多人把“完全接纳自己”理解成“认命、躺平、不再进步”，真正的接纳恰恰相反：它允许我们带着不完美继续走，并不需要先把自己否定一遍再去进步。
可以把它想成一种无条件的自我同盟：
1）我看见自己的短板，但不因此贬低自己；
2）我看见自己的进步（哪怕很慢），也不因此膨胀；
3）我允许自己处在过程中，而不是要求自己必须已经抵达某个“配被接纳”的终点。
当这个同盟关系稳了，自信才会从内部长出来。
古人说“日拱一卒可，功不唐捐”，是因为你的动力不再来自“我还不够好，必须赶紧证明自己”，而来自“我已经完整了，所以可以按自己的节奏变得更好”。
看蓝狐老师这段话有感而发
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