投机实验室(@LabSpeculation):斯坦福大学教授伦布克博士说，社交媒体，特别是短视频就是被当作新型毒品来设计的。首先，它强烈满足了人的掌控欲。现实生活往往缓慢又混乱，很多事也不受自己控制，但在社交媒体里，你只要滑一下，就能立刻换掉不喜欢的内容。其次，它催生人的攀比心和连接感。点赞，评论，粉丝数，转发和无底洞一样的信息流，会让人不停刷新和比较，即使现实里并没有人际往来，大脑也会获得一种自己正在被回应，被连接的感觉。而且，算法在不断学习你的偏好的同时，还会适当保留一些不确定性，时不时插入一些你没见过的内容，刺激你的好奇心，让你不断滑下去。还有，短视频本身就是高强度刺激组合，高速移动的画面，鲜艳颜色，高昂的声音全被压缩在很短时间里，视觉和听觉同时被调动，大脑也会更快释放多巴胺。

2026.06.16 10:45

斯坦福大学教授伦布克博士说，社交媒体，特别是短视频就是被当作新型毒品来设计的。首先，它强烈满足了人的掌控欲。现实生活往往缓慢又混乱，很多事也不受自己控制，但在社交媒体里，你只要滑一下，就能立刻换掉不喜欢的内容。其次，它催生人的攀比心和连接感。点赞，评论，粉丝数，转发和无底洞一样的信息流，会让人不停刷新和比较，即使现实里并没有人际往来，大脑也会获得一种自己正在被回应，被连接的感觉。而且，算法在不断学习你的偏好的同时，还会适当保留一些不确定性，时不时插入一些你没见过的内容，刺激你的好奇心，让你不断滑下去。还有，短视频本身就是高强度刺激组合，高速移动的画面，鲜艳颜色，高昂的声音全被压缩在很短时间里，视觉和听觉同时被调动，大脑也会更快释放多巴胺。