＼23分間のながらトレ／
そろそろ、夏の気配。
でも毎日の仕事は、変わらず忙しい。
だから、自分を労わるトレーニング時間を大切にする。
コアベルト2を巻いて23分のながらトレーニングで、
無理なく体幹に意識を向ける。
がんばりすぎない夏準備に。
シックスパッド コアベルト2✨
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