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精神科医・樺沢紫苑
@kabasawa
毎日届く、メンタルと体の健康、予防の最新情報。睡眠・運動・朝散歩で健康になろう!『アウトプット大全』『神・時間術』など、 著書56冊。累計280万部。YouTube 70万人など、SNS累計136万人フォロワーに精神医学、心理学をわかりやすく解説。Xフォローで、精神医学、心理学、脳科学が、わかりやすく理解できます!
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精神科医・樺沢紫苑
@kabasawa
2026.09.25 07:31
私は、アメリカ留学する前の年の1年間は、 英語の勉強を1日3時間していました。 車の運転中、歩きながら。 仕事の休憩時間。 常に英語会話の音声を聞いていました。 英語学習の本も山ほど読んだし、 様々なリスニング教材も活用しました。 その結果、気付いたことは、 あるアドバイスをきっかけに 飛躍的に英語力が伸びる瞬間ことがある。 ということ。 本書を読んで、それを思い出したのです。 >「日本語→英語」ではなく、 >「イメージ→英語」で話す というアドバイス。 英語を話そうというとき、 まず日本語で考えて、 それを英訳しようとしていたんです。 英会話講師から >イメージや、思いついたものを >そのまま言葉に出していい。 というアドバイスを受けてから、 急に楽になりました。 とりあえず、何かしゃべれる。 話している雰囲気になるのです。 いつ、どこで、そうした 「自分に最適化されたアドバイス」に出会えるのか。 そのためには、 何冊か、異なるスタンスで書かれた 英語本を読むのは、とても良いことです。 本書で紹介されるのは、 テンプレ(型)を理解して、 そこにパズルのように単語を当てはめていく、 ゲーム的な英会話。 ♯ビジネスメールのテンプレート ♯プロンプトのテンプレート など、テンプレ(テンプレート)が大好きな人には、 ピッタリな一冊と思います。 『眠れなくなるほど面白い 図解 英語の話: 時間も暗記も努力もいらない 最速で「聞き取れる!」』 (竹末研一著、日本文芸社) 追伸 たったの127ページで、 一気に読めるのもいいですね。
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