新田 龍
@nittaryo
働き方改革総合研究所株式会社代表取締役｜労働環境改善による企業価値向上&採用定着支援、ビジネスと労務関連のこじれたトラブル解決支援、炎上予防と評判改善支援｜労働問題･パワハラ･カスハラ･クビ･炎上にまつわるトラブル解決の専門家｜厚生労働省ハラスメント対策企画委員｜福島県楢葉町働き方改革推進特命アドバイザー｜著書26冊
Joined July 2009
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連休明けがツラい人へ
×やる気が湧かないから動けない
○動かないからやる気にならない
⇒軽く体を動かすだけでも効果あるぞ!
×仕事だ…頑張らないと…
○まず朝起きられたからOK!
○PC立ち上げたから合格!
○1本メール返信できたから達成!
⇒目標を低めに設定し、クリアして自己肯定感を高めよう!
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