しょう丨HSPコミュニティ「ひだまり」主宰
@sho30_hsshsp
【一人で抱え込まないでね】繊細さんの生きづらさを解消する生き方のヒントを届ける丨HSS型HSP丨 HSPコミュニティひだまり主宰丨国家資格キャリアコンサルタント丨アマチュア散歩師丨30歳で適応障害→1年半無職→就職→1ヶ月で退職→大学のキャリコン(6か月)→無職→放浪中丨気軽にフォローしてね^^
Joined May 2021
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HSPさんは時々一人になりたがる。人と長い時間一緒にいると、無意識の気遣いで気疲れ。他の人には気にならない騒音や雑音に意識が反応し刺激を感じてしまう。友達の誕生日会など楽しい行事も心では「もっと楽しい時間を長く過ごしたい」と思っても身体は疲れを訴える。体力が無いと悩むかもしれないが...
HSPは人よりも些細な刺激をキャッチしやすい。だから人よりも疲れやすいんだよね。楽しい時間であっても刺激をキャッチしてしまう。一人になることで、溜まった刺激を処理しているから、むしろ一人になることは大切なんだよね。
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