寝るだけで優勝賞金222万円！90分の睡眠バトル開催→深さ・入眠時間・安定性を数値化、寝返りアクロバット賞も 賞金だけでなく、寝姿勢を競うユニークな特別賞も用意されます。

おはりこ！！ AIでスライド作れるけど、やっぱり人が作るセミナー用スライドの方が細かなデザイニングができるんですよね。ということで3時間睡眠です。 寝てない自慢をしたいわけじゃなくて、AI使うとことAIじゃない方がいいところは自分で見極めて決めることが大事だよねってことです。

毎月26日は「風呂の日」。 スーパーホテルは多くの店舗で天然温泉をご用意しています。 秋田大学、ブレインスリープと共に「天然温泉と睡眠の関係」を科学的に検証したところ、就寝前に温泉に入ると、入眠や翌朝の目覚めなどへの効果が実証されました。 快眠のために、ぜひ温泉をご利用ください♨

【高市政権、皇室典範改正の御名御璽をもらいに、天皇陛下が静養中の那須御用邸まで押し掛ける】法律の公布には、天皇のサインと押印（御名御璽）が必要。7月24日（金）公布で、同日付の官報印刷もある。このため、決定があった21日（火）中に内閣官房職員が御用邸に書類を持参し、御名御璽の手続きをしたはず。睡眠時間0～3時間で働きまくるのは高市首相の自由です。ただ、象徴として御用邸で鋭気を養う天皇のところへ押し掛けていくのはどうか。それも、天皇ご本人があまり気がすすまない、ご自分に家の継承問題に関する法律について……。 #皇室典範　##高市早苗　##皇位継承　##女性天皇　##宮家養子#

日本の働き方って、 「生活上の問題を職場へ持ち込むな」 とは言うのに、仕事の問題は平気で生活へ持ち込んでくるんですよね。 急な残業。 休日の連絡。 帰宅後も抜けない緊張。 翌日また働くための家事、睡眠、体調管理。 単身なら本人の生活が削られ、家族がいれば家族がその穴を埋める。 会社は勤務時間だけを買っている顔をしながら、本人や家族の可処分時間まで使っているんですよね。 かつての正社員は家事や育児や平日の用事を「家にいる誰か」が引き受ける前提で作られた。 家族の形は変わったのに、働き方の前提だけが昭和のまま残っている。 生活を仕事へ持ち込むな。 ただし仕事は生活へ持ち帰れ。 この一方通行が今の時代の息苦しさの正体でもあると思いますし、当然合理化が進んでいくべき部分だと思います。

不同意性交等罪、内心の同意だったかどうかは犯罪を構成する主要な要件ではなく、不同意を表明するか、同意意思を表明することが困難な状況であると認定されることで犯罪が構成される。つまり単に内心が不同意であったとしても意思表明が困難とは言い難いならば犯罪は構成しない…が、 この「同意意思を表明することが困難な状況かどうか」というのが曲者で、条文を読むと「確かにそれは困難だろうな」というものから「それは困難な状況とは必ずしも言えないケースがかなりあるのでは？」と思うものも含まれている。 具体的に条文を引用すると 一　暴行若しくは脅迫を用いること又はそれらを受けたこと。 二　心身の障害を生じさせること又はそれがあること。 三　アルコール若しくは薬物を摂取させること又はそれらの影響があること。 四　睡眠その他の意識が明瞭でない状態にさせること又はその状態にあること。 五　同意しない意思を形成し、表明し又は全うするいとまがないこと。 六　予想と異なる事態に直面させて恐怖させ、若しくは驚愕させること又はその事態に直面して恐怖し、若しくは驚愕していること。 七　虐待に起因する心理的反応を生じさせること又はそれがあること。 八　経済的又は社会的関係上の地位に基づく影響力によって受ける不利益を憂慮させること又はそれを憂慮していること。 この中で、１，２，４，５，６，７はそりゃ犯罪だよねという感じだが、３，８についてはグレーゾーンが広い。 ３は飲酒量に応じて判断力がどの程度低下するかは人に拠るし、その時々の体調によっても異なる。応答が比較的しっかりしていて同意可能なように見えても、本人は記憶がなくなっているということもしばしばある。 つまり同意困難な状況であったかどうかをあとから証明するのが難しい。となると、安全策は酒を飲まないということになる。しかし、一般的な男女の性行為における同意形成過程で酒を飲むというのはよくあることであり、これが否定される影響は小さくないだろう。 今回、ジャングルポケットの斎藤が訴えられている裁判で問題になっているのは８で、斎藤被告がベテランであり著名人だったのに対し、被害者が若く無名の新人（会社員でインフルエンサー）であったために被害者側が不同意を表明することが困難だったと検察はしているわけだが、この二人は直接的な先輩後輩ではないし、斎藤被告に番組に誰が参加するかの人事権があったわけではないし、斎藤被告がなんらかの示唆（仕事が取れなくなるぞ、など）をしたわけでもないように見える。が、検察はこの二者の地位の差により意思表明が困難だったとして立件している。 このような関係性で同意が困難だったと認定される場合、わずかながらでも男性側が優越的である場合は全部不同意性交等罪が成立するリスクをはらむことになる。 こうなると、学校の先輩後輩は言わずもがな、職場恋愛やサークル内の恋愛などもリスク要因になるし、夫婦間でも稼いでいるのが夫で妻は夫に対して経済的に従属しているならリスクになりうる。 教師や生徒、体育会系のような強い規律の部活での先輩後輩、職場の上司部下のような支配的関係に適用されるならともかく、単にその業界におけるベテランの著名人と無名の新人というだけで適用してよいとはちょっと思えないんだよな。仮に適用されるんであれば男女間の関係性の相当の範囲が含まれてしまうから社会的な影響はかなり大きい。

高市「働いて働いて働いてまいります!」 ↓ 「時代に逆行! ワーク・ライフ・バランスが大事だ!!」 ↓ 高市「ずっと忙しかったから、久々に5時間寝たわ」 ↓ 「総理が休んでる場合か!! 働け!!!」 「高市は料理ができない! 一般的な女性の感覚がない!!」 ↓ 高市「休日に洗濯して、アイロンかけと裁縫やったわ」 ↓ 「そんなの家政婦を雇え!! 総理の仕事しろ!!!」 「防衛費増額より外交を!」 ↓ 高市「GWに外遊(外交)するわ」 ↓ 「GWに税金で旅行か!!」 「平和外交に力を入れろ!」 ↓ 高市「ODAと海外協力進めるわ」 ↓ 「海外にバラ撒いてばかり!!」 「高市辞めろ!」 ↓ 高市「解散総選挙するわ」 ↓ 「大義なき解散! 国政の私物化!! 権力の濫用だ!!!」 「高級料亭で政治家が会食! 金権腐敗の象徴だ!!」 ↓ 高市「飲み会苦手」 ↓ 「就任1カ月で会食ゼロ! こもり癖で『ぼっち化』懸念!!」 「女性総理がいない日本は遅れてる!」 ↓ 高市「女性初の総理大臣になったわ」 ↓ 「女性が総理になっただけでは意味がない!!」 結局、あなた方は何をやっても叩くんですよね。 仕事に全振りすれば「女性感覚がない」 家事をすれば「そんな暇あるなら仕事しろ」 働き続ければ「働き方改革に逆行」 少し休めば「総理が休んでる場合か」 政治家である以上、政策が厳しい批判対象になるのは当然。また「寝てないアピール」について好ましく思わない人がいるのも仕方ないでしょう。 でも「休日に家事をして、資料を読み、ようやく少し眠れた」というプライベートの話まで攻撃材料にするのは、もはや批判というより単なる難癖じゃないですか。 総理大臣だって一人の人間です。睡眠不足で判断力が落ちれば、その影響を受けるのは本人だけではなく国民全体ですからね。そもそも、料理、洗濯、掃除、アイロンがけまで総理本人が抱え込まなければならないなんてこと自体がおかしいんですよ。国家の最高責任者が本来の職務に最大限集中できる支援体制を整えるほうが合理的でしょう。 別にこれは高市氏を特別扱いしろって話じゃなくて、誰が総理になっても、睡眠と健康を確保し、雑務を減らし、最高の状態で国政判断に集中できる環境を国として用意すべきじゃないですか、って話です。 それにしても、ここまで採点基準がコロコロ変わると、もはや政策の評価とか関係なく、最初っから「高市はけしからん」という結論ありきで、後から減点理由を探してるだけのように見えますね。 「女性が活躍できる社会」も「誰もが休める社会」も、どうやら「自分たちの嫌いな人は除く」っていう但し書き付きだったようです。