石崎 歩｜お医者さん
@ayumu_clinic
身体・思考のキレを設計する｜経営者のためのオンライン診療&プライベートドクター｜あゆむクリニック 院長｜かつてベンチプレス160kgだった男｜96年生まれ
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秋の鼻炎を「市販薬でしのげているから大丈夫」と言う方が、毎年この時期に増えます。ただ、症状が続いたまま何か月も過ぎると、鼻以外にもサインが出てきます。
・目のまわり：鼻づまりで血流が滞ったくまと、こすった摩擦による色素沈着
・鼻の付け根：こすり続けてできる横じわ
・眠り：口呼吸になり、浅くなる
鼻炎を美容の話として相談に来る方はいませんが、見た目の相談で来た方の鼻がつまっていることはよくあります。
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医療も同じで、「この薬は朝に飲んでください」だけだと、自己判断で夜に回されることがあります。「夜に飲むと眠れなくなるので、朝に」と添えるだけで、守ってもらいやすくなる。
お願いは、わけとセットで初めて届きます。
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値上げのお知らせを「ご理解ください」で押し通している会社は、年7,000億円超の無印良品が最初に掲げた7文字に驚くかもしれません。
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副業で稼ぎたい、脱サラしたい！
でも、どんなジャンルがいいんだろう？
どの業界が稼げるのか、難易度も含め解説しました。
副業始める前に何がいいか悩んでる人は必読です。
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「業務委託に月50万円？ 年間600万円も払えないよ」
ある中小企業の社長が言った。
営業組織を立て直すために、
外部の営業責任者を紹介した時の話。
その人は、
大手企業で営業マネージャーを経験し、
複数の企業で営業改善を支援していた。
社長も経歴には興味を持った。
でも、金額を聞いた瞬間に顔が変わった。
「月50万円は高すぎる」
「それなら正社員を採用するよ」
そこで採用担当が聞いた。
「社長、年収450万円の社員を採用したら、会社はいくら払うと思いますか？」
社長「450万円でしょ？」
採用担当「いや、会社負担の社会保険料もあります」
社長「それでも500万円ちょっとじゃないの？」
採用担当「採用費やパソコン、教育にかかる費用もありますよね」
社長は黙った。
採用担当は、
紙に数字を書き始めた↓
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そんなことも知らないの？
は学生のうちに禁止しておきましょう
みきや先生はこれだから好きです
【速報】高須幹弥の対談切り抜きが54万再生超え
堀大輔と討論した男の格が違いすぎるwwwwww
NewsPicksの対談で高須幹弥が、繰り返し整形を行う医師に正面から言っている
「（神経を）切る施術をする、これは絶対やってはいけないことだと思います。患者さんが、感覚がなくなってもいいから全部切ってくださいと言っても、医師として断らないといけない」
「お客さんって呼ぶか、患者さんって呼ぶかの違い。お客さんと言うと、お金をもらうためになんでもやるぞっていう施術になってしまう」
「辛くないですか。そんな施術をして本当に患者さんのためになってるのかなと思いませんか」
この高須幹弥、10月23日のReHacQで堀大輔と討論した相手である
「専門家」の看板を掲げる者同士、言うことの重さが違いすぎる
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学生時代同級生と付き合えなかったなぁ
残り物、頑張って生きていきます
ワンピース好き、AI活用している、経営者
このどれかが当てはまる人は全員読むべき。
現代文の偏差値30の自分がスッと読めました。
AIによって仕事が効率化されたはずなのに、なぜか前より疲れる。
その理由は、僕たちの仕事が「判断」ばかりになっているからかもしれない。
もはや、大判断時代。
判断王になるために必要な「悪魔の実」について、ちょっと真面目に考えてみました。
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免疫に関わる細胞の約7割は腸にいるといわれています。喉が痛くなってから温めるより、手前でできることがある。
風邪をひきやすい方にお願いするのは3つです。
① 乳酸菌より先に食物繊維（腸の菌を育てるのは繊維のほう）
② 睡眠を6時間未満にしない（風邪にかかる率が4倍になった実験も）
③ 口呼吸の日を潰す（鼻がつまっているなら、そこを治す）
③が最後なのは、鼻づまりを放置したまま①②を頑張る方が多いからです。
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小澤さんのMC力すごい、、
みいってしまった、、
20の質問で生き方と選択をたずねる番組を始めました。第1回は道端アンジェリカさん、前編公開。トップランナーへのインタビューが子どもたちの未来の支えになる番組を目指しました。
チャンネル登録お願いします。
#20QUESTIONS# #道端アンジェリカ#
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スゴイサウナからの赤坂ワンタン亭しか勝たん。
自分のことなら、まあ様子見でいいかと思えるけど、子どものことになると途端に心配性発揮しちゃうので、具体的な指針を発信してもらえるのありがたい。
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診察でも「同じ年代の方は」より「同じお仕事の方は」と言ったほうが、患者さんの顔つきが変わります。
Claude CodeやGrok Botを「脅威」だと感じている士業さんへ。
「タバコ1本でビタミンCが数十mg失われる」は古い報告が元とされ、確かめられた数字ではありません。ただ喫煙でCが減るのは事実で、米国の基準では喫煙者は1日35mg多く摂るよう勧められています。
禁煙した人の「集中できない」「イライラが止まらない」は、ニコチンの離脱症状です。いちばん強いのは最初の3日ほどで、多くは2〜4週間で落ち着きます。
副腎が弱ったと考える必要はありません。山場は最初の1週間です。
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経営者ほど孤独な職業はない、というのは診ていて実感する。社員には言えない、家族には心配をかけたくない、同業には弱みを見せたくない。その三つが揃うと、相談先が物理的にゼロになる。体調の相談が一番遅れるのも、この層だ。
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信頼は1時間で作れない、というのが医療との相性が一番いいところです。診察も一回では何も証明できなくて、通ってもらう回数でしか積み上がりません。
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