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体前屈
体前屈 贴吧
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体前屈
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凌小湿
@lingxiaoshi
2026.06.10 03:59
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软开
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双修
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体前屈
# 体前屈上的盘莲花,这个造型怎么
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凌小湿
@lingxiaoshi
2026.05.17 03:51
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软开
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体前屈
# 小尾巴也不影响体前屈,厉害吧
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Crazyox
@crazyox
2026.08.14 04:46
选了三个半高体和高体动作,做不了全高体,太难了各个维度都需求,最后决定侧鸽,乌鸦和肩倒立。 坠落天使坠落不了,驼王下不去,舞王转不过来,圣哲康迪亚力量不够,轮式肩关节受限,萤火虫核心不够,神猴髋关节受限,眼镜蛇王脊柱灵活度不够,孔雀手臂力量不够。 学了瑜伽才知道自己应该怎么加强手臂力量,核心力量,背部力量,臀腿力量,怎么打开受限的关节。 影响高体的主要是肩关节和髋关节,脊柱灵活度主要是前屈和后弯,还有得松解深层肌肉,让自己肌肉和筋膜不再那么紧张。 持续练习瑜伽,老了以后不容易骨折,而且有希望忽然嘎掉不受罪。 就以此为最低目标持续努力吧。
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华尔街观察 Xtrader
@cnfinancewatch
2026.06.05 01:24
光通信领域投资要点: 落地的每一套 AI 算力集群,都会撞上同一个性能瓶颈:即便坐拥十万块 GPU,若芯片之间的数据传输速率跟不上,海量算力也无从落地。铜缆的物理传输上限早在数年前就已触顶,光通信顺势完成替代:依靠激光器、光纤与光模块,数据得以以光速流转。过去两年,AI 光模块市场规模直接翻倍,仅今年,英伟达就向三家光电子企业合计投入 45 亿美元,行业基建资金正源源不断涌向光赛道。 一、原材料与晶圆衬底 产业链最上游根基环节。所有激光器、光模块的生产源头都是晶圆衬底,核心基材包含磷化铟、砷化镓、锗以及特种光学玻璃。中下游所有厂商的生产都离不开这类原材料,而现阶段最关键的磷化铟,是整条 AI 供应链里供需缺口最紧张的品类,供需失衡还在持续加剧,未见缓和。 对应标的: 康宁 (GLW)、安华高科技 (AXTI)、IQE、AIXTRON (AIXA)、爱思强 (AMS) 在整条产业链中,这是预期差最大的细分领域:市场资金扎堆追捧下游光模块厂商,却普遍忽略了上游衬底原材料供应商。但英伟达已经动用数十亿现金 + 权证锁定该环节产能。作为产业链起始一环,行业关注度最低,一旦供给紧缺,整条下游产业链生产都会受阻。 二、核心光电器件 实现光电信号相互转换的核心环节,没有这类器件,光纤就无法传输任何数据。今年英伟达斥资 40 亿美元入股两家头部企业锁定产能,这两家公司短短数周内接连纳入标普 500 成分股,足以印证行业从小众细分升级为刚需赛道的速度。 对应标的:IPG 光电 (IPGP)、相干 (COHR)、Lumentum (LITE)、LASR、SIVE 行业供给缺口仍在扩大:能够量产新一代激光器的企业屈指可数,更换合格供应商需要长达数年的产品资质认证,头部厂商订单排期普遍超 12 个月。新一代 GPU 算力集群对该类器件的消耗量持续走高,短期不存在成熟替代方案,我长期重点跟踪本环节变化。 三、元器件与光模块封装 企业采购裸芯片激光器、光电探测器,封装加工为成品光模块,直接供货云厂商。如果说上游器件是发动机,本环节就是直达终端客户的整车,云服务商的大额采购订单最终落地于此,营收增长信号也最先在本环节兑现。 对应标的:AOI 电子 (AAOI)、MTS 系统 (MTSI)、威迪欧 (VIAV)、LPTH 该赛道优势在于基本面落地确定性强,不用等待远期兑现:相关企业手握锁量供货协议,产品已经规模化出货。同时行业并购整合提速,大型光电龙头持续收购中小型封装企业,剩余独立厂商随着行业供给出清,议价能力稳步抬升。 四、生产设备与系统 上游所有光电元器件的量产,都离不开本环节生产设备。其中一家企业独占 EUV 极紫外光刻设备全球市场、暂无竞品;其余厂商供应共封装光学配套键合设备、先进封装产线检测仪器。如果光电子是一轮淘金热潮,本环节就是兜售淘金工具的卖铲人。 对应标的:阿斯麦 (ASML)、BESI、ASM 国际 (ASM)、LPKF、MKSI 稳健长线资金普遍布局设备赛道:设备商具备强定价权,多年长单锁定收入,在全行业资本开支周期里持续稳健造血。股价很难短期暴涨数倍,但在下游板块暴涨暴跌的行情中实现稳健复利,这种收益性价比远被市场低估。 五、测试、量测与良率管控 全产业链最容易被忽视,但商业模式最优质的细分。所有晶圆、激光器、光模块出货前必须经过检测验证。伴随传输速率迭代、光电器件精密化,产品测试难度与日俱增。行业产能约束不止受制于制造能力,产品良率验证能力同样成为瓶颈。 对应标的:CAMT、FORM、AEHR、ONTO、威迪欧 (VIAV) 良率直接决定利润:上游所有厂商的毛利率都依托精密缺陷检测技术,因此即便晶圆代工厂缩减整体预算,仍会持续加码采购检测设备。本行业属于轻资产模式,绑定全产业链每一件产品出货量;在半导体整体下行周期中,需求韧性显著优于其他环节。 总结思考 英伟达的大额资金布局已经点明行业本质:单家巨头一个季度豪掷 45 亿美元入股三家光电子供应商,本质是提前锁定制约 GPU 大规模落地的核心瓶颈 —— 光学互连。 过去十二个月,光电子板块诞生大量超额收益,但需要区分业绩兑现标的和题材炒作标的:部分公司财报营收实打实高增,放在全市场都具备优质属性;也有不少企业年营收不足 1 亿美元,市值却冲到数十亿美金,同赛道内标的风险分化极大。 往后每一代 AI 算力基建,对光电子的需求只会越来越高,铜转光的机房改造进程尚处在早期阶段。共封装光学技术刚小规模落地,1.6T 光模块正处于量产爬坡,3.2T 产品已列入厂商研发路线。整条产业链环环相扣,任一环节供给紧缺,都会带动全产业链上下游估值重定价。
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Flora_花花
@zhuahua1
2026.07.16 04:53
UU们,有玩股票打新的可以今天去打打长鑫科技哦。这下安徽又要出6000多个千万级别的富豪咯,最新消息A股给长鑫科技IPO定价约5792亿元,而链上 Hyperliquid 的 CXMT 永续合约,一度被外国友人炒出了接近3.8万亿元人民币的隐含估值。 这里我们首先需要明确一点,Hyperliquid上的CXMT并不是长鑫科技的股票,更不是股权。 它本质上只是围绕长鑫科技上市预期设计出来的永续合约,交易的是市场情绪,而不是公司所有权。链上市场流动性相对有限,又叠加高杠杆机制,少量资金就足以推动价格出现大幅波动,因此它更多反映的是资金对未来的预期,而不能代表长鑫科技真正的企业价值。 真正值得讨论的,其实还是5792亿元的IPO估值到底贵不贵。 如果仅按照2025年的利润计算,超过300倍的发行市盈率确实谈不上便宜。 但市场显然已经不会只用静态PE去定价一家处于高速成长阶段的半导体公司。 从目前披露的数据来看,长鑫科技今年的经营表现已经进入加速阶段。一季度营收和利润均创历史新高,上半年业绩预告同样表现亮眼。背后的驱动因素也比较清晰:全球DRAM行业进入新一轮景气周期,AI服务器、高带宽存储、DDR5等需求快速增长,同时公司自身产能持续释放、产品结构不断优化、市场份额稳步提升。 换句话说,资本市场真正买入的,并不是今天赚了多少钱,而是在押注未来几年三个更重要的逻辑。 第一,是国产DRAM龙头的稀缺性。 全球能够规模化生产DRAM的企业本来就屈指可数,而国内真正具备完整制造能力的企业更少。长鑫科技几乎没有直接可比的A股上市公司,稀缺性本身就是估值的重要来源。 第二,是AI时代对存储需求的长期增长。 很多人把AI投资全部聚焦在GPU,但实际上,没有高性能存储,再强的算力也无法充分发挥价值。未来AI竞争不仅是算力竞争,更是存储竞争。从HBM、高带宽内存到DDR5,整个存储产业链都有望长期受益。 第三,是国产替代带来的战略价值。 存储芯片一直都是我国半导体产业链最重要的短板之一。如果长鑫未来能够持续扩大市场份额,从目前约7%左右进一步提升,其意义已经不仅是一家盈利能力优秀的芯片企业,而是整个国产存储产业竞争力提升的重要代表。 不过,我认为市场目前最大的误区,是容易把行业周期当成长周期。 存储行业本身就是一个典型的强周期行业。 需求旺盛、价格上涨时,企业利润会快速放大;但一旦行业进入扩产周期,供需关系逆转,价格回落,盈利也可能迅速收缩。 因此,今年利润的大幅增长,并不能简单线性外推到未来几年,更不能仅凭当前利润水平去做永久估值。 真正决定长鑫长期价值的,并不是这一轮DRAM涨价,而是下一轮行业周期到来时,公司是否依然能够保持技术竞争力、持续扩大市场份额、稳定提升盈利能力。 这也是为什么,我既不会因为链上CXMT被炒到"3.8万亿"就认为长鑫一定值这个价格,也不会因为5792亿元的发行估值,就轻易得出"太贵"或"太便宜"的结论。 我的观点一直比较明确: 长鑫科技无疑是当前A股最稀缺的核心半导体资产之一,也是国产存储产业的重要代表企业,其战略价值远高于一家普通芯片公司。 但任何优秀企业,都无法脱离行业周期谈估值。 链上的暴涨,可以作为市场风险偏好和情绪的观察指标;真正决定企业长期价值的,仍然是技术迭代能力、先进制程、产能建设、全球市场份额以及持续盈利能力。 资本市场最终奖励的,从来不是故事,而是不断兑现故事的能力。 如果准备参与长鑫科技IPO,还需要关注几个现实问题 长鑫科技拟登陆科创板,因此参与打新需要提前做好准备。 首先,需要提前开通科创板交易权限。通常要求投资者在开通前20个交易日证券账户及资金账户日均资产不少于50万元,同时具备两年以上A股交易经验,并完成风险测评及科创板知识测试。 其次,需要具备沪市新股申购资格。申购日前20个交易日持有沪市非限售A股日均市值达到1万元即可参与打新,沪市市值越高,可申购额度越大。由于长鑫科技属于大盘股,预计顶格申购需要约240万元沪市日均市值,因此有意参与的投资者需要提前进行市值配置。 新股申购采取信用申购模式,T日申购无需预缴资金,中签后在T+2日按要求完成缴款即可。需要注意的是,同一身份证多个账户仅第一笔申购有效,若12个月内累计三次中签未缴款,将失去六个月的新股申购资格。 最后,我想说一句。 对于长鑫科技,与其每天盯着链上那根暴涨暴跌的K线,不如持续关注几个真正决定长期价值的变量:未来几个季度的业绩兑现情况、全球DRAM价格走势、产能释放节奏、技术迭代速度,以及全球市场份额是否持续提升。 市场炒的是预期,投资赚的永远是预期兑现。以上为个人观点,不构成任何投资建议!!!
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rick awsb ($people, $people)
@rickawsb
2026.05.06 14:34
Veeco (VECO) 2026 Q1 财报深度解读:AI 基础设施从“电”到“光” * **核心数据**:Q1 营收 **1.58 亿美元**,非 GAAP 每股收益 **0.14 美元**,符合预期。 * **指引重申**:全年营收目标维持在 **7.4 亿 - 8 亿美元**。尽管面临中国成熟制程业务(LSA 系统)受限的短期逆风,但 AI 驱动的订单增长已开始抵消这一缺口。 * **关键趋势**:订单动能从 2025 下半年持续加速,可见度已延伸至 2027 年,预示着一个长周期的增长起点。 本次财报最核心的“Alpha”信号源于一笔超过 **2.5 亿美元** 的多年度巨额订单。这不仅是数字的增长,更是技术范式的转移: * **Spector IBD 的技术护城河**:Veeco 的 **离子束沉积 (IBD)** 系统在激光腔面镀膜(Laser Facet Coating)领域几乎无可替代。相比传统的 PVD 或电子束蒸发,IBD 能提供极低的光损耗和更精准的折射率控制。 * **产能爆发**:管理层确认将 Spector IBD 的产能提升 **10 倍**,计划在 2027 年初达产。 Veeco 的业务正在经历从“传统半导体设备”向“AI 专用设备”的资产重组: * **半导体前道 (69%)**:激光退火 (LSA) 继续保持 Tier 1 客户的领先地位。同时,IBD 300 系统正在 DRAM 领域推进评估,目标直指 **HBM** 的薄膜沉积环节。 * **先进封装**:受 AI 加速器(2.5D/3D 封装)需求驱动,湿法处理系统订单显著增加,增长动能已锁定至 2027 年。 * **数据存储 (6%)**:虽然占比尚小,但 AI 数据中心对高容量硬盘(HAMR 技术)的冷存储需求回升,该板块 2026 年已处于满产状态。 随着 10 倍产能的释放,Spector IBD 产品线有望从每季度数百万美元的规模,跃升为年贡献 **1.5 亿 - 2.5 亿美元** 的核心支柱。 InP 相关业务占比将从2026年的约 12% 到2027年增加到约 25% - 30%** | * **监管阻力**:美国 BIS 政策对中国成熟制程业务的影响仍在持续(Q1 影响约 800 万美元营收)。 * **并购审批**:与 [Axcelis (ACLS)]的合并已获股东批准,但仍需等待中国反垄断部门的审批。 Veeco 的投资价值已不再单纯依赖于 WFE(晶圆厂设备)的周期波动,而是取决于 **AI 通信速率的物理上限**。当行业不得不抛弃铜线转向硅光子时,Veeco 在离子束工艺上的长期积淀,正将其从一家边缘设备供货商推向 AI 硬件供应链的咽喉位置。 对于追求“Alpha”的投资者,2026 年是订单的沉淀期,而 2027 年将是产能释放带来的业绩爆发年。 免责声明:本人持有文章中提及资产,观点充满偏见,非投资建议dyor
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rick awsb ($people, $people)
@rickawsb
2026.05.04 18:39
财报前瞻VECO 在2026年全球半导体资本设备(WFE)市场步入高度分化的背景下,Veeco Instruments Inc. (VECO) 的定位已从传统的设备供应商演变为支撑人工智能(AI)基础设施和先进制程逻辑芯片的关键技术节点。通过对过去五年企业发展轨迹的审视,可以发现Veeco成功地将其技术护城河从日益商品化的发光二极管(LED)和普通功率器件领域,转移到了极紫外光(EUV)掩模保护、2纳米全环绕栅极(GAA)晶体管退火以及高带宽存储器(HBM)先进封装等高门槛细分市场。这种战略转型不仅重塑了公司的营收结构,也使其在当前的AI投资狂潮中占据了独特的生态位。 当前的半导体设备景观正经历一场由物理限制带来的技术变革。随着摩尔定律在3纳米及以下制程面临巨大的热预算和材料沉积挑战,Veeco持有的激光钉扎退火(LSA)和离子束沉积(IBD)技术成为了代工厂实现性能跃迁的“必选项”。这种行业地位的转变,为解读即将发布的2026年第一季度财报提供了必要的前瞻性视角。 针对即将于2026年5月5日发布的财报,其实绩表现将受限于多种复杂因素的交织作用。首先是AI基础设施带动的先进封装与HBM需求。AI加速器对HBM的需求正处于爆发期,Veeco的湿法处理和光刻工具在HBM的垂直堆叠中具有极高的应用价值。AI相关收入占Veeco总收入的比例预计将从2024年的约10%提升至2026年的20%以上,这种营收结构的改善不仅提升了收入的确定性,也增强了市场对公司长期估值中枢上移的信心。 同时,2纳米制程节点转向下的GAA技术红利也在释放。随着台积电和英特尔等领先代工厂加速向2纳米GAA架构转型,激光退火设备的需求进入了新的上行周期。LSA技术的独特之处在于其极短的脉冲时间和精确的热预算控制,这对于维持2纳米制程中超浅结的稳定性至关重要。这意味着即便在宏观经济波动期间,先进制程的资本支出也表现出更强的防御性。 此外,数据存储业务正处于周期性底部回升阶段。在经历了2025年营收近乎腰斩的低谷后,数据存储业务在2026年显示出明显的复苏迹象。这不仅是营收的补充,更是产能利用率提升的关键。一旦该板块在第一季度确认的订单超出预期,将直接对Non-GAAP每股收益产生显著拉动。而Veeco与Axcelis价值44亿美元的合并案则是目前影响股价的重要变量,虽然短期会有费用体现,但协同效应的预期是市场的核心关注点。 基于对上述因素的分析,Veeco在2026年第一季度实现“双重超预期”(营收与EPS均高于一致预期)的可能性较大。目前市场对Q1的营收预期约为1.6299亿美元,Non-GAAP EPS预期约为0.23美元,毛利率预期在37.5%左右。由于Veeco在2025年底积压了5.55亿美元的高质量订单,且很大一部分属于先进制程设备,只要供应链交付不出现重大中断,营收确认在指引上限附近的可能性较高。 尽管财报超预期概率高,但股价反应取决于更复杂的博弈。看涨逻辑在于指引的上修潜力,目前7.4亿至8亿美元的年度指引被认为过于保守;同时合并进度的正面评论以及HBM与GAA叙事的强化,有望推动估值溢价向行业龙头靠拢。相反,利空风险则来自技术面超买(RSI指标显示超买)、中国市场份额的持续萎缩以及先进封装占比过高可能带来的毛利率压力。 在财报表象之下,必须理解更深层的结构性观察。Veeco与Axcelis的合并本质上是一次“防御性”与“进攻性”并重的战略博弈。 Axcelis在SiC和GaN离子注入领域的统治地位,与Veeco在激光退火和EUV掩模领域的地位结合,将创造出一个能与大市值巨头有效抗衡的实体。 其次,Veeco在EUV掩模空白制造领域的独占性是其估值底座。随着High-NA EUV系统的部署,掩模更换频率提升为Veeco带来了具韧性的“耗材化”设备需求。 最后,第一季度财报中关于“订单转化率”的描述将至关重要,5.55亿美元积压订单的转化速度将是衡量供应链瓶颈或客户需求信号的关键指标。 因此,管理层对交付时间表的评论,其重要性不亚于财务数字本身。 免责声明:本人持有文章中提及资产,观点充满偏见,非投资建议dyor
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Terry
@RichTerry123
2026.06.26 10:39
台积电最新闭门会传来重磅内容,三大核心信息: 一、破除AI泡沫论。AI需求增长更快,台积电原有的扩产步伐已经满足不了市场需求。 台积电计划,2026年至2028年N2/A16先进工艺产能年复合增速达70%;2022年至2027年,N3、N5成熟先进制程产能年增长25%;N2首年晶圆产出量较N3同期高出45%。 二、先进封装是未来5—10年的核心增长赛道,与华为“韬定律”所看到的市场需求“不谋而合”。 台积电计划,CoWoS、SoIC先进封装产能2022年至2027年年复合增速超80%。 市场调研机构Yole分析师赵灿此前在演讲中表示,2025年全球先进封装的市场为540亿美元,预计到2031年将增长到1090亿美元,实现规模翻倍。其中,2.5D/3D封装将成为增长主力,核心驱动力则来自AI产业高速发展。 三、半导体设备、材料商,率先受益于晶圆制造、先进封装扩产。 先进制程产能扩张,半导体前道八大设备商(光刻机、刻蚀机、薄膜沉积设备、离子注入机、化学机械抛光设备、清洗设备、前道检测与量测设备)将受益。 在先进封装方面,玻璃基板处理、光阻涂布、曝光、镀铜、研磨、贴片、模封、检测及分选等九大环节,相关半导体设备与材料商将受益。
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洛洛克
@LuoLuo_Ke
2026.07.27 13:07
【路德社】FBI局长赴北京就芬太尼前体,电诈园区逃犯等施压中共配合美国调查意味着什么?着急了!中共国发言人紧急回应美将对中共AI企业的非法蒸馏实... 来自
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