# 【美股盘前】2026年7月8日 ## 一、财经新闻热点 ### 1. 中东局势升级！美国军事打击伊朗，原油价格暴涨 据MarketWatch、Reuters 7月8日报道，美国对伊朗发动军事袭击，中东紧张局势急剧升温。WTI原油期货价格上涨超过3%，突破72美元/桶；布伦特原油飙升约4%，突破78美元/桶。美国同时撤销了伊朗石油出口的一般许可证，市场担忧供应中断。 ### 2. 科技股重挫！芯片股带头下跌 CNBC 7月8日凌晨报道，美股期货全线下跌，纳斯达克期货领跌。英伟达(NVDA)盘前下跌约1.9%，超微半导体(AMD)下跌2.5%，美光科技(MU)暴跌5%，英特尔(INTC)下跌5%。芯片股成为今日盘前最大拖累。 ### 3. 阿里盘前逆势大涨10% StockMarketWatch 7月8日盘前数据显示，阿里巴巴(BABA)盘前上涨9.7%，成交316万股，成为为数不多的科技股亮点。 ### 4. iOThree(IOTR)盘前暴涨58% 据StockAnalysis 7月8日报道，iOThree Limited (IOTR)盘前飙升58%，该公司2026财年营收同比增长40%，CEO在股东信中表达乐观前景。 maritime数字解决方案提供商IOTR吸引大量资金关注。 ### 5. Battalion Oil(BATL)盘前狂涨35% StockMarketWatch 7月8日凌晨报道，Battalion Oil Corporation (BATL)盘前涨幅达35%，成交量异常放大至2721万股，成为小盘股中的明星。 ### 6. FuelCell Energy(FCEL)增发暴跌19% Benzinga 7月8日盘前报道，FuelCell Energy Inc (FCEL)因定价2.25亿美元增发，盘前暴跌19%。增发价21美元/股，较前一日收盘价大幅折价。 ### 7. 美元指数走强，避险情绪升温 Reuters 7月8日凌晨报道，美元指数走强，美元兑日元、欧元均出现上涨。避险资产需求上升。 ### 8. 小盘股逆势分化，Russell 2000期货下跌 Trading Economics 7月8日数据显示，Russell 2000期货下跌约1.4%，小盘股未能延续昨日强势，呈现分化格局。 --- ## 二、热点聚焦（三大预测方向） ### 1. 防御型配置：能源与黄金 **推荐理由**：中东局势恶化推升油价，能源股有望持续受益。黄金作为避险资产需求上升。 **标的**：XLE能源ETF、GLD黄金ETF ### 2. 超跌反弹：小盘成长股 **推荐理由**：IOTR、BATL等小盘股暴涨显示资金仍在寻找alpha机会。FCEL大幅下跌释放风险后，可关注超跌小盘股。 **标的**：IOTR、BATL ### 3. 科技股观望：等待低吸机会 **推荐理由**：芯片股短期承压，但AI驱动长期逻辑仍在。等待回调后布局。 **标的**：NVDA、AMD（等待更低价格） --- ## 三、恐慌指数和期权市场 ### VIX恐慌指数 - **最新数值**：17.54（+1.03%） - **解读**：较昨日小幅上升，但仍处于历史低位区间（<20），显示市场情绪相对稳定 ### 期权市场信号 - 纳指100期权波动率指数(NVX)维持高位 - 盘前交易显示交易员对科技股波动预期上升 - PUT/CALL比率略偏多，显示部分资金对冲需求 --- ## 四、散户关注热点股（≤6只） | 股票代码 | 股票名称 | 盘前涨跌幅 | 成交量 | 关注理由 | |---------|---------|-----------|--------|---------| | NVDA | 英伟达 | -1.9% | 953k | AI芯片龙头，散户关注度最高 | | TSLA | 特斯拉 | -1.5% | 461k | 电动车龙头，盘前小幅下跌 | | MU | 美光科技 | -5.0% | 1612k | 芯片股领跌，成交量居前 | | INTC | 英特尔 | -5.0% | 2265k | 芯片巨头，领跌科技股 | | BABA | 阿里巴巴 | +9.7% | 3161k | 中概股逆势上涨 | | AMD | 超微半导体 | -2.5% | 293k | AI芯片替代选择 | --- ## 五、资金流向 ### 盘前资金净流入（据StockAnalysis估算） - **科技股**：净流出约12亿美元（芯片股被抛售） - **能源股**：净流入约3.5亿美元（油价上涨驱动） - **小盘股**：净流入约1.2亿美元 - **避险资产**：黄金ETF净流入约8000万美元 ### 杠杆ETF资金 - 纳斯达克三倍做多ETF(TQQQ)盘前资金流出 - 恐慌指数做多ETF(TVIX)盘前资金流入 --- ## 六、小盘美股ALPHA（1-2只） ### 1. iOThree Limited (IOTR) - **盘前涨幅**：+58% - **Sector**：Maritime Digital Solutions - **催化剂**：2026财年营收增长40%，CEO股东信乐观 - **风险提示**：市值极小，波动剧烈 ### 2. Battalion Oil Corporation (BATL) - **盘前涨幅**：+35% - **Sector**：Oil & Gas E&P - **催化剂**：异常放量，油价上涨双重利好 - **风险提示**：小盘油服股，波动大 --- ## 七、宏观市场要点 ### 1. 美联储利率预期 - 联邦基金利率期货显示9月降息概率约65% - 市场等待本周更多经济数据 ### 2. 原油市场 - WTI原油：$72.3/桶（+3%） - 布伦特原油：$78/桶（+4%） - **关键事件**：美国撤销伊朗石油制裁，中东供应风险上升 ### 3. 外汇市场 - 美元指数DXY：105.2（+0.3%） - 美元走强施压非美货币 ### 4. 债券市场 - 10年期美债收益率：4.15%（-2bp） - 避险需求推动债市小幅上涨 --- **报告生成时间**：2026年7月8日 06:30 ET **数据来源**：CNBC, Reuters, Bloomberg, StockMarketWatch, StockAnalysis, Benzinga, Trading Economics

BTC 30OCT 一夜卖 Call 2,226 张、买 Put 1,558 张，ETH 11 月 3,400-C 被买 465 张 BTC 83,292 Gamma集中在85K（占11.7%，净+7.0%）、84K（9.9%，净+4.2%）、90K（9.9%，净+9.8%）三档（30OCT26），合计约占正gamma五成。85K在现价上方2.0%、84K高0.9%，价格就贴着正gamma底部走；90K高出8.0%，是远端墙。负gamma很薄，78K（净-1.7%，占负gamma 17.5%）、75K（-1.0%）、77K（-1.0%）、76K（-0.9%）、79K（-0.9%）全在下方5%以外；全表负gamma只相当于总gamma的9.7%，是正gamma（42.7%）的两成三。24h涨0.45%，盘中高84,863、低82,568。 偏斜约-1.7%（30OCT26 25-delta 86000-C IV 31.5% vs 81000-P IV 33.2%），Put端溢价不到两个点。 VRP约-1.9%（30OCT26 HV 33.1%，ATM IV 31.2%），IV低于实际波动，期权偏便宜。 30OCT26成交5,559张（前一日359张），Call主动卖2,226张对买1,268张、Put主动买1,558张对卖506张，一夜之间上方被让、下方被买。最大一笔是21:29的四腿block（BLOCK-303460）：卖82,000-C 915张（实值，0.0408 BTC）、卖70,000深实值C 350张（0.1747）、卖94,000-C 430张，同时买84,000-P 377张。12月同批（BLOCK-303459）买30,000-P 1,222张（IV 94.5%，单张仅0.0003 BTC），配卖80,000-C 300张、84,000-C 245张、88,000-C 200张，是拿Call权利金买尾部保险。 ETH 2,447 Gamma集中在2600（占23.6%，净+20.6%）一档（30OCT26），单档吃掉正gamma的60.6%（Call OI 37,709张），在现价上方6.3%，是远端墙；2500（13.3%，净+5.5%）高2.2%、2400（11.0%，净-3.7%）低1.9%，近端偏薄。负gamma以2300最重（净-12.6%，占负gamma 45.5%，Put OI 24,767张），在下方6.0%；2400（-3.7%）、2350（-2.5%）、2250（-2.0%）、2200（-2.0%）跟上，五档合计八成二；全表负gamma（-27.8%）是正gamma（33.9%）的八成二。24h跌0.29%，盘中最高2,525。 偏斜约-1.8%（30OCT26 25-delta 2550-C IV 46.2% vs 2350-P IV 48.1%），Put端溢价不到两个点。 VRP约-3.7%（30OCT26 HV 49.5%，ATM IV 45.8%），IV压在实际波动下方三个半点，期权更便宜。 30OCT26成交2,752张，Call主动卖1,178张对买671张、Put主动买541张对卖362张。最重一笔3,000-C卖500张（IV 60.1%）收远端租，2,250-P买278张（IV 55.1%）、2,650-C买200张（IV 46.9%）；到期前一天23OCT26成交7,268张，Put主动买3,079张对卖890张，其中2,320、2,340、2,400三档各买500张（单张0.0002到0.0007 ETH）。11月反过来：27NOV26的Call主动买1,012张对卖458张，3,400-C买465张（IV 55.8%）、3,050-C买160张，近月收租、远月买上行。 （冰火岛期权笔记｜2026-10-22）

今日模型推算｜北京时间 2026-07-11昨日方向命中🎯 🇪🇸 西班牙 vs 🇧🇪 比利时 方向：西班牙不败，偏西班牙小胜 胜平负概率： - 西班牙胜：59.2% - 平局：22.3% - 比利时胜：18.4% Top5 比分： - 1-1（10.6%） - 2-1（9.8%） - 2-0（9.7%） - 1-0（9.6%） - 3-1（6.7%） 综合Top3： - 2-1 - 2-0 - 3-1 大比分概率： - 西班牙赢2球+：36.1% - 西班牙赢3球+：17.8% - 比利时赢2球+：6.6% - 3.5球以上：37.6% 分析： 这场主线还是在西班牙这边。模型给西班牙接近六成胜率，说明不是纯五五开。西班牙的控制力、整体性和防守稳定性更强，更容易把比赛带进自己熟悉的节奏。比利时不是没有威胁，反击和个人能力都在，但正常节奏下更像是需要抓转换才能打穿。原始模型最高比分其实是1-1，所以这场不是无脑碾压局；只是综合胜率、赢2球概率和比赛形态来看，西班牙小胜还是主线。 今日结论： - 西班牙不败，偏西班牙小胜 - 如果比赛被拖慢，1-1要防，但主方向还是西班牙这边 复盘原则：只看方向、综合Top3和风险，不把单一比分当结果。 免责声明：仅供赛前模型参考做图，高盛模型的

8月华人最爱美股排行榜出来了，其实就是看Firstrade的月交易榜，统计如下（包含8月涨幅）看看有你的股么 1. $SOXL Direxion每日半导体3倍做多ETF -1.7% 2. $SPCX SpaceX +32.6% 3. $MU 美光科技 +16.5% 4. $SNDK 闪迪 +29.0% 5. $NVDA 英伟达 +10.0% 6. $SNXX Tradr 2倍做多闪迪ETF +54.0% 7. $TSLA 特斯拉 +18.2% 8. $AMD 超微半导体 -1.1% 9. $TSM 台积电 +2.7% 10. $TQQQ ProShares 3倍做多纳指ETF +11.3% 11. $SOXS Direxion每日半导体3倍做空ETF -9.7% 12. $INTC 英特尔 -0.8% 13. $MUU Direxion每日2倍做多美光ETF +29.4% 14. $MRVL 迈威尔科技 +12.8% 15. $AAOI 应用光电 +14.2% 16. $PLTR Palantir +51.5% 17. $LITE Lumentum +28.1% 18. $SKHY SK海力士 +14.5% 19. $GOOG 谷歌 -6.0% 20. $NBIS Nebius +8.4% 21. $AVGO 博通 -4.9% 22. $GOOGL 谷歌 -4.7% 23. $AXTI AXT +0.3% 24. $AAPL 苹果 +2.6% 25. $COHR 相干公司 +5.7% 还没开Firstrade的走这里：

最近几天忙着买徒步装备、研究路线，没怎么做交易。原本觉得9.8w很难跌破，没想到跌得这么流畅，直接砸穿。挂的单都接到了，均价在9.7w左右。 下方支撑区间9.1-9.3w，再向下的空间有限，不用过度恐慌。假如真的砸到8字头，那就是拉满杠杆加仓的机会。 ETH这轮下跌中表现很抗跌，ETH/BTC汇率也有反弹需求，等调整结束，涨幅一定遥遥领先。 看了下近一个月的交易记录，全是B/S。果然这一路走来，全靠汗水和努力[旺柴]。对比一下带单账号，得省多少手续费。 🥇 × 6 中奖的看下私信。 @Y2406210646 @jackjin69719407 @shanrushui @pp548711 @GChen25090 @l_adnil

ETH 2600一档占正gamma近七成，BTC 11月8万跨式被卖125对 BTC 82,047 Gamma集中在90K（占12.1%，净+12.0%）、95K（5.3%，净+5.2%）两档（30OCT26），全为Call端主导，合占正gamma的四成八，分别在现价上方9.7%、15.8%，是远端两道墙；现价附近的84K、85K只有7.1%、7.5%（净+2.8%、+4.1%），82K本身净额仅+1.6%。负gamma紧贴现价下方，81K（净-3.3%，占负gamma16.1%）、80K（-3.0%）、78K（-1.9%）、79K（-1.7%）连成一条带，全在现价下方1.3%-4.9%；全表负gamma合计相当于总gamma的20.3%，是正gamma（35.7%）的近六成。24h涨0.81%，盘中最低80,600。 偏斜约-2.5%（30OCT26 86000-C IV 33.9% vs 79000-P IV 36.4%），Put端溢价约2.5个百分点。 VRP约+1.4%（30OCT26 HV 32.3%，ATM IV 33.7%），IV略高于实际波动，定价中性。 30OCT26成交1,022张，Call买210张对卖70张、Put卖452张对买289张，上方小额买涨、下方大额收租；最大单笔93,000-C买53张（IV 36.2%）。11月27NOV26有一笔80,000同价跨式被卖125对（BLOCK-303250，80,000-C与80,000-P各卖125张，IV 37.5%/37.4%），另有90,000-C买100张对95,000-C卖100张的看涨价差；3月26MAR27反向做多波动，78,000-C与78,000-P各买62张（BLOCK-303249）。 ETH 2,405 Gamma集中在2600（占22.7%，净+19.6%）这一档（30OCT26），单档吃掉正gamma的69.0%，但它在现价上方8.1%，是远端墙不是牵引位；贴着现价的2400（11.1%，净-3.7%）、2500（8.3%，净+1.2%）净额都薄。负gamma集在现价及下方，2300（净-14.0%，占负gamma42.9%）、2400（-3.7%）、2350（-2.7%）、2250（-1.9%）四档合计约六成八，从现价一路排到下方6.5%，另有2200的-2.4%；全表负gamma（-32.7%）已压过正gamma（+28.4%）。24h涨0.25%，盘中最低2,326。 偏斜约-6.1%（30OCT26 2550-C IV 48.9% vs 2250-P IV 55.0%），Put端溢价六个点。 VRP约+2.6%（30OCT26 HV 46.4%，ATM IV 49.0%），IV高出实际波动，期权偏贵。 30OCT26成交614张，Call买259张对卖63张、Put卖196张对买96张，上方买涨、下方收租；最大单笔3,300-C买40张（IV 80.5%），是深虚上的小额头寸。远月27NOV26反着做，Call卖2,826张对买642张，4,800-C卖500张（IV 78.1%）、3,000-C卖500张（IV 52.2%）；本周到期23OCT26的2,850-C也被卖441张（IV 77.6%）。 （冰火岛期权笔记｜2026-10-19）

【7.9加密晨報】美伊硝煙再起，比特幣小幅下挫後震盪回升 昨夜加密貨幣整體受美伊地緣政治緊張局勢升級影響，呈現小幅回落態勢，但隨後又震盪回升，現報價62155美元，24小時跌幅2.32%。短期價格中樞下移，市場情緒偏謹慎。昨日強勢爆發的Robinhood鏈上Meme幣CASHCAT現高位維穩，現市值9,799萬美元，24小時跌幅6.67%。 ⛳️【市場情緒 & 流動性指標】 - 恐懼與貪婪指數：22（極度恐懼） - 穩定幣市值：小幅回落（約3,111億美元附近） 🚀【細分賽道表現】 - 主流幣 & 大盤：比特幣現報62155美元，24小時跌幅2.32%；以太坊現報約1738美元附近，24小時跌幅約2.38%，走勢跟隨大盤小幅回落。 - Layer1 & Layer2：整體呈現回升態勢，SOL現報約77美元附近，24小時跌幅約3.38%；XRP現報約1.0879美元，24小時跌幅約2.33%；BNB現報約568美元，24小時跌幅約1.74%。 - DeFi板塊：高波動態勢。 LDO下挫後回升，現報約0.32美元，24小時漲幅3.51；UNI早間大幅回升，現報約3.34美元附近，24小時漲幅2.7%；AAVE溫和波動，現報約88.59美元，24小時跌幅約1.36%。 - Meme板塊：主流Meme幣呈現波浪動態勢，跌幅2-5%。但Robinhood鏈上Meme幣CASHCAT高位維穩，現市值9,799萬美元，24小時跌幅6.67%。 - 隱私板塊：ZEC現報約468美元附近，24小時跌幅3.6%；XMR現報約320美元，24小時跌幅5%。 - AI板塊：跟隨大盤調整，NEAR現報約1.9美元，24小時跌幅約3.72%；TAO現報約204美元，24小時跌幅約3.4%；VIRTUAL現報約0.5243美元附近，24小時跌幅2.07%。 🚨【後續重點關注】 1. 美伊緊張局勢持續升級為當前最大不確定性，需密切關注中東地區後續發展及美股開盤表現。機構資金流向與避險情緒變化將直接影響加密市場短期趨勢。 2. Robinhood鏈上Meme幣CASHCAT尚未上線binance、OKX等大交易所，或許還有空間，可繼續關注。 📘【晨間加密貨幣資訊必讀】 1. 歐盟委員會正在評估是否擴大MiCA的監管範圍，以涵蓋包括代幣化和非歐盟穩定幣發行商在內的新興領域 2. 美國CFTC主席：美國絕對不會推出央行數位貨幣 3. Binance平台穩定幣儲備規模已達530億美元，市佔率由54%提升至57% 4. BNB Chain正開發新一代L1網絡

BTC负gamma最重档落在78K，ETH深虚3,800-C单笔买338张 BTC 81,480 Gamma集中在90K（占10.2%，净+10.1%）一档（30OCT26），占正gamma的31.5%，在现价上方10.5%，是远端墙；近端正gamma散在82K（7.7%，净+1.3%）、84K（7.5%，净+2.9%）、85K（8.1%，净+4.5%），都薄。负gamma压成一整条带，78K（净-2.8%，占负gamma15.3%）、81K（-1.9%）、75K（-1.9%）、79K（-1.6%）、76K（-1.5%）从现价脚下一直铺到下方7.9%；全表负gamma合计相当于总gamma的18.1%，是正gamma（32.1%）的五成六。24h跌1.05%，盘中最低81,116。 偏斜约-3.2%（30OCT26 85000-C IV 33.5% vs 78000-P IV 36.7%），Put端溢价约3个百分点。 VRP约+1.2%（30OCT26 HV 32.5%，ATM IV 33.6%），IV略高于实际波动，定价中性。 30OCT26近端成交只有58张，Call买24张对卖8张、Put买22张对卖5张。大单集中在本周五到期的23OCT26：70,000-P卖170张（IV 63.9%）深虚收租，另有一笔看涨蝶式（CBUT-23OCT26-83000_84000_85000，BLOCK-303309），买83,000-C与85,000-C各10张、卖84,000-C 20张。同一block（BLOCK-303314）在11月与12月各卖出宽跨：27NOV26的79,000-P与81,000-C、25DEC26的80,000-C与82,000-P，四腿各18张；3月26MAR27另有55,000-P买15张（IV 47.2%）。 ETH 2,388 Gamma集中在2600（占20.5%，净+17.6%）一档（30OCT26），单档吃掉正gamma的68.4%，在现价上方8.9%，是远端墙；2400（11.9%，净-3.9%）就压在现价上方0.5%。负gamma以2300最重（净-15.4%，占负gamma43.2%），在下方3.7%；2400、2200（-3.3%）、2350（-3.0%）、2250（-2.4%）跟在后面，五档合计约七成九；全表负gamma（-35.5%）已明显压过正gamma（+25.8%）。24h跌1.40%，盘中最低2,370。 偏斜约-4.9%（30OCT26 2550-C IV 47.8% vs 2250-P IV 52.7%），Put端溢价近五个点。 VRP约+1.2%（30OCT26 HV 46.7%，ATM IV 47.9%），IV与HV几乎贴平，定价中性。 30OCT26成交3,525张，Call买1,723张对卖1,502张、Put买106张对卖194张，看涨盘明显多于看跌。最重的几笔都在Call端，方向却分两头：2,850-C卖500张（IV 55.4%）收上方租，同时3,800-C买338张（IV 92.8%）、2,950-C买320张（IV 61.2%）、2,400-C买281张（IV 47.2%），深浅两端同时买。本周到期23OCT26有一笔2,000-P买200张（IV 90.8%），是一周内的深虚尾部下注。远月27NOV26的2,750-C被买628张（IV 49.6%），同日2,700-C卖500张。 （冰火岛期权笔记｜2026-10-20）

轮生态、轮锁仓量，以太坊才是王者，占了DeFi一半多的TVL，但上一轮牛市表现却很一般，本轮该王者回归了吧？ 1. ETH - 56.9% 2. SOL - 6.7% 3. BNB - 5.8% 4. Tron - 4.9% 5. Base - 4.3% 6. BTC - 4.9% 7. Hype - 1.8% 8. Provenancefdn - 1.8% 9. Arbitrum - 2.1% 10. Polygon - 1.3%

想在短时间内真正提升自己，就去给我狂刷这48部高分纪录片。 思维训练篇 《逻辑的乐趣》 8.5 分 用趣味案例打开逻辑思维大门，让思考更严谨 《心智的斗争》 9.1 分 揭示直觉与理性如何进行博弈，理解思考本质 《未来认知课》 9.1 分 预判未来趋势，升级认知维度 《思维破局》 8.5 分 打破思维定式，高效解决问题新路径 《思考，快与慢》 9.1 分 理解思维系统，提升决策质量 《像乌鸦一样思考》 9.0 分 培养科学思维，提升观察推理力 提升表达篇 《TED 演讲集》 9.2 分 汇聚全球顶尖思想，学习如何提炼观点与讲故事 《朗读者》 8.5 分 在温暖的朗读声中，感受文字与情感结合的力量 《圆桌派》 9.1 分 名家智慧访谈，启迪深度思考 《演讲家的力量》 9.1 分 解析优秀演讲的流程逻辑，提升你的表达感染力 《沟通的艺术》 8.8 分 看透沟通的底层逻辑，建立更顺畅的人际关系 《好好说话》 8.9 分 拆解各种沟通场景问题，传授实用技巧 文化底蕴篇 《河西走廊》 9.7 分 盘活史诗，重现丝绸之路黄金段的千年沧桑与辉煌 《中国通史》 9.2 分 全景涵盖历史，帮你构建华夏历史框架 《故宫 100》 9.1 分 探寻故宫建筑角落，读懂建筑背后的密码与故事 《大国崛起》 9.2 分 解读强国兴衰，洞察发展规律 《如果国宝会说话》 9.4 分 让国宝开口说话，用全新视角解锁文明基因 《从秦始皇到汉武帝》 9.0 分 再现帝国崛起，解读统一之路 心理疗愈篇 《积极心理学》 9.6 分 给你幸福感，快乐是可以习得的能力，而非运气 《伴侣治疗》 9.1 分 直面亲密关系，回归自我 《心智的构建》 9.0 分 解析心智奥秘，理解行为模式 《幸福实验室》 8.8 分 用严谨的科学实验验证幸福密码，探寻幸福的本质 《身份的焦虑》 8.3 分 探讨现代人焦虑的根源及如何寻求内在的解药 《我们如何对抗抑郁》 8.1 分 还原真实困境与抗争，传递科学认知与希望 财商思维篇 《金钱与我》 8.3 分 识破消费陷阱，聪明购物 《金钱心理学》 8.9 分 读懂财商心智，明智理财 《金融的本质》 9.1 分 洞悉金融背后的运行逻辑，看懂财富流动与增值 《财富自由之路》 9.2 分 揭秘财富密码，让财务自由不再是空谈 《隐形亿万富翁》 9.1 分 见证亿万富翁从零开始的创业实战 《美国商业大亨传奇》 9.3 分 看洛克菲勒、卡内基等大亨如何改变世界 美食文化篇 《早餐中国》 8.9 分 一日之计在于晨，烟火气息最动人 《舌尖上的中国》 9.4 分 以美食为窗，窥见中华文化的传承与市井的温度 《人生一串》 9.2 分 聚焦全国烧烤江湖，充满市井烟火与江湖气息 《水果传》 8.7 分 水经果来性，视觉味觉盛宴 《小海鲜》 8.5 分 东海小鲜，质朴本真滋味 《一面之词》 8.4 分 深入面条世界，领略中华面食博大 历史传记篇 《袁隆平》 9.2 分 聚焦当代神农，铭记哺育众生之功 《百年巨匠》 9.0 分 全景回顾艺术大师人生与不朽成就 《苏东坡》 9.3 分 穿越千年与有趣的灵魂对话，感受豁达与生命力 《玄奘之路》 9.4 分 再现高僧十九年求法旅程，感受信念的力量 《梁思成与林徽因》 9.5 分 讲述战乱中，一对学者夫妇为筑魂耗尽的一生 《他们在岛屿写作》 9.1 分 记录文学大师的创作生命，守护精神家园