熊本県で発生した最大震度7の地震により、お亡くなりになられた方々に謹んで哀悼の意を表しますとともに、ご遺族の皆様に心よりお悔やみ申し上げます。また、被災されたすべての皆様に心よりお見舞い申し上げます。 救助活動や熱中症対策を含めた国・自治体等の対応が迅速かつ円滑に進み、被害がこれ以上拡大しないことを心から願っております。 西部方面隊をはじめ、災害対応に当たられている陸・海・空自衛隊、消防、警察、自治体など関係機関の皆様に深く敬意を表します。 災害時には、自衛官たち自身やその家族もまた被災者となることがあります。 それでも使命感を胸に現場へ向かう隊員らの姿に、深い敬意を抱きます。ご家族の皆さんも安全を確保してください。それが、彼らが安心して任務に当たる支えになります。 仙台市からも職員が被災地支援に向かう予定です。 それぞれの立場で被災地を支える皆様の安全を願っています。 余震の早期沈静化、二次災害の防止、そして厳しい暑さの中で活動される皆様の安全を願うとともに、一日も早い救助・復旧を祈っております。 #熊本地震# #災害派遣# #西部方面隊# #陸上自衛隊# #海上自衛隊# #航空自衛隊# #自衛隊# #危機管理# #防災# #地域レジリエンス# #頑張れ自衛隊# #頑張れ熊本# #一日も早い復旧復興#

[🦄🎀] #PonytailtoShushuTH# 熊本！頑張れ！ พวกเราขอเป็นกำลังใจการฟื้นฟูผลกระทบ จากเหตุการณ์แผ่นดินไหวที่เกิดขึ้นในจังหวัดคุมาโมโตะ ©️2010熊本県くまモン #MarineBNK48# #EmmyBNK48# #MichaBNK48# with #KUMAMON# BNK48 6th Album “Ponytail to Shushu” MV OUT NOW! #NIPPONHAKUBANGKOK2026# #ポニーテールとシュシュ# #BNK486thALBUM# #BNK48#

『頑張れないんじゃなくて、頑張りすぎただけ』(平 光源著@サンマーク出版) 産経新聞6/14 家族や同僚のために尽くし、心身の不調に気づきながらも「まだ大丈夫」と無理し続けるあなたへ。それは決してあなたが弱いからではなく、ひたすら頑張りすぎてきた証拠です。ベストセラー著者の精神科医が、頑張り屋さんの肩の荷をそっとおろす言葉を贈ります。「もう頑張れない」と自分を情けなく感じるのは、むしろ素晴らしいこと。本書は、自分を責めずに、ありのままの自分を受け入れ、もっと楽に生きるための具体的なヒントが詰まった一冊です。