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Tweets including 健身
健身和睡觉是抗衰最有效的两大利器，把这两件事做好，人会越来越显年轻。亲测近一年，非常有效。挖掘其中的乐趣，保持下去，复利巨大。
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健身房教练：什么重量？
我：不固定，有时候几十万，有时候几千万，全看市场行情。
健身房教练：请问你平时有在做负重训练吗？
我：有的
健身房教练：请问都在做哪一种负重训练?
我：扛单
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健身房教练：请问你平时有在做负重训练吗？
我：有的
健身房教练：请问都在做哪一种负重训练?
我：扛单
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一边健身一边打篮球的会不会遇到一个问题
就是感觉手感一下好一下坏的
而且我是练完后中投没了
反而三分练出来了
二分现在进不了一点
最重要的是以前突破都是躲着人上篮
现在习惯靠着人上
一不小心打球变打架
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坚持健身打卡第五天！
每天进步百分之1%，100天后你将进步170.48%！
#币安周边大使# https://t.co/LT6VyI17hq
坚持健身打卡第四天！
今天练腿！
汗流浃背吧少年！挥汗如雨的感觉真爽！
#币安周边大使#
“如果你想做成一件事，就要让全世界知道，这样就把自己架起来了”
——稻盛和夫 https://t.co/8N0vowUl7m
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坚持健身打卡第四天！
今天练腿！
汗流浃背吧少年！挥汗如雨的感觉真爽！
#币安周边大使#
“如果你想做成一件事，就要让全世界知道，这样就把自己架起来了”
——稻盛和夫 https://t.co/8N0vowUl7m
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90后健身博主山阿离世
5月12日，健身圈传来噩耗，据山阿的母亲发文得知，其儿子山阿已于4月8日离世，将生命停留在33岁。
“山阿”妈妈在评论区留言称：“希望可恨的抑郁症远离人类，最想看到每个人都健康快乐！”
据悉，“山阿”出生于1992年，是一位健身达人，其账号里全是有关健身的动态。 https://t.co/cXy3QkuDgQ
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古法中式健身 每天五分钟！古法健身真的巨爆汗！七天见效！瘦全身！ https://t.co/ywRRwbLzgt
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四五天没来健身房，在家感觉浑身无力
结果到健身房，卧推练完了四组我还能再推两次75kg的？？？
健身房给我下药了吗 https://t.co/yBdMO1mI1G
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极品少妇勾引健身小伙给她舔逼 舔得骚水直流
最后还要小伙卖力伺候 被干得白浆四溢
@RLWJ_kuking
@JWCJ_kuxs
@JQDZ_Charm
@JLSQ_kuxs
https://t.co/qFyGJLn8Wq
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