AI少年(@aehyok ):在Codex 下使用 ChatGPT Plus 或者 Team 用户体感明显，如果半个小时内密集使用的话，很快就触发限额了，就需要等到下一个五小时周期才能继续使用。Claude Pro 用户也更是如此。所以并不是什么活都让Codex GPT-5.5或者 Claude Opus 4.7 来干，就如文章精华总结：强模型做判断，便宜模型做执行。当然在选择便宜模型时也要下功夫去测试调优。很多场景用强模型既浪费了token，又浪费了时间，因为有些小活给弱一点的模型完全可以执行，而且速度飞快。所以合理的模型选择，有时候并不是为了省 token，而是为了更好更快的执行任务工作流。

2026.05.12 16:30

在Codex 下使用 ChatGPT Plus 或者 Team 用户体感明显，如果半个小时内密集使用的话，很快就触发限额了，就需要等到下一个五小时周期才能继续使用。Claude Pro 用户也更是如此。所以并不是什么活都让Codex GPT-5.5或者 Claude Opus 4.7 来干，就如文章精华总结：强模型做判断，便宜模型做执行。当然在选择便宜模型时也要下功夫去测试调优。很多场景用强模型既浪费了token，又浪费了时间，因为有些小活给弱一点的模型完全可以执行，而且速度飞快。所以合理的模型选择，有时候并不是为了省 token，而是为了更好更快的执行任务工作流。