经济不好，反而会越来越好的行业 丘吉尔说过：“永远不要浪费一场危机。”这句话放在现在，依然适用。 很多人以为经济不好就只能节衣缩食、被动躺平，但其实危机的另一面，就是新的机会。 越是不景气，就越有一些行业逆势增长，而且普通人也能入场参与！ 今天就来分享5个适合普通人试水的方向👇 ① 谷子经济：情绪价值就是硬通货 很多人完全不了解这个圈子，但在年轻人世界里，“谷子”=精神刚需。 指的是那些动漫、偶像、游戏IP的周边，比如徽章、钥匙扣、手办、立牌等。一个热门角色的徽章可能成本10块，转手能卖100块起步。 ✨普通人可做路径： - 帮人代购限定谷子（国内or日本代购） - 做二次加工：定制钥匙扣、DIY手办、同人立牌 - 本地小市场/展会出摊，精准触达粉丝群体 总结一句：精神消费在增长，懂人心就能变现。 ② 地摊经济：0门槛试错最适合普通人 有人觉得“摆摊不体面”，但现实是：人流越紧张，摊位越值钱。 经济不好，大家反而更爱淘“实惠、便宜、有趣”的东西，地摊就是最典型的“情绪场”。 🧠几个实用建议： - 选址是王道 ：学校门口、地铁口、夜市、医院旁 - 形式要有趣：10元抽奖、盲盒小物、扭蛋风玩具 - 低成本试错：几十块搞个小桌子+灯+进货，不合适立刻转型 📌摆摊不丢人，有人靠夜市月入过万，有人靠差异化摆摊火到短视频。 ③ 单身经济：孤独在赚钱 数据显示，中国的单身人口已经超过2.4亿。 孤独和便利的双重需求下，“一个人的生活”就是一个大市场。 🔥典型细分领域： - 产品类：一人食、自热火锅、便携餐具、迷你电器 - 服务类：虚拟恋人、游戏陪玩、线上陪跑打卡 - 生活方式类：单人旅游、一人影院、单身主题社交局 📌普通人怎么玩？ - 做“小而美”内容电商：测评小家电、推广自热食品 - 接“树洞陪聊”、语音陪伴兼职，低门槛、时间灵活 - 开一个“孤独便利生活指南”账号，从真实体验出发 ④ 宠物经济：比人都好伺候 年轻人有多宠猫狗？ 他们可以吃泡面省钱，但宠物的口粮和小玩具必须买最好的。 📈数据显示：宠物行业依旧逆势增长，哪怕是经济不景气，也舍不得亏待“毛孩子”。 👀细分方向： - 宠物产品：汉服、帽子、手工玩具、零食 - 宠物服务：上门喂猫、宠物相亲、宠物摄影 - 情绪内容：宠物表情包、萌宠日常分享、宠物搞笑语录 ✨普通人切入路径： - 可上门喂养、上门遛狗（适合城市白领、副业党） - 用宠物做内容起号，比人好拍又有流量！ ⑤ 疗愈经济：精神比钱更紧张 经济越不好，压力越大，焦虑、失眠、情绪崩溃的人越多。 “疗愈”和“逃避”成为越来越多人偷偷消费的领域。 ⚡潜在机会方向： - 解压馆、沉浸式放空屋、香薰体验、助眠冥想 - 轻玄学玩法：塔罗、占星、MBTI配对、祈福活动 - 情绪表达平台：树洞、陪聊、虚拟信箱、日记App 📌普通人怎么玩？ - 可以结合AI做线上塔罗、心理测试、情绪陪伴类内容 - 做“数字疗愈博主”，分享排解焦虑的小工具、方法、账号 - 本地尝试低成本解压摊位，比如“发泄打击区”“贴贴树洞墙” 最后，经济不好，刚需可能减少，但情绪消费、体验型消费正在增长。 找准情绪 → 小成本试错 → 放大自己懂得的东西，就是普通人适合的搞钱思路。

揭露世界本质的50本必读书单（顶层社会最怕你看的书） 一、经济学类（建立认知，读懂经济逻辑） 1. 《小岛经济学》：用生活化场景讲透经济学底层逻辑，入门无压力，不用死记硬背，轻松get核心知识点 2. 曼昆《经济学原理》（含宏观、微观两册）：经典入门教材，知识点系统，适合想系统了解经济学的人 3. 《资本论》：读的时候建议保持独立思考，不盲从、不偏激，理性看待其中的逻辑和观点 二、人际关系&性格完善（修心、处关系必备） 1. 约翰·辛德勒《病由心生》：帮你看清自己逃避问题的根源，搞懂性格与情绪、健康的关联，学会接纳自己、释放情绪 2. 《少有人走的路·心智成熟的旅程》（优先读第一册）：读完会有强烈的启发感，能获得改变自己的动力，帮你慢慢变得成熟 3. 《乡土中国》：拆解中国人情社会的底层逻辑，看懂人际交往中的规则和潜台词，相当于“人情社会生存指南” 三、人性&社交规律（读懂人心，少走弯路） 1. 《社会心理学》：不用死记硬背理论，读一半就能看懂身边人的行为逻辑，明白很多社交现象背后的原因 2. 《被讨厌的勇气》：专治内耗、自我怀疑，帮你摆脱他人评价的束缚，活得更通透、更自在 3. 《影响力》：拆解日常行为背后的心理逻辑，核心就是三个关键点——互惠、承诺一致、社会认同，看完能读懂很多隐性社交规则 4. 卡耐基《人性的弱点》+《羊皮卷》（旧版更有味道）：没有复杂话术，全是最实在的人际交往底层逻辑，读完像打开了新世界 5. 《非暴力沟通》：不是教你“套路”，而是教你接纳自己的情绪，用更舒服的方式表达需求、排解情绪，不委屈自己，也不伤害别人 四、自我提升&迷茫破局（找方向、提认知） 1. 《认知觉醒》：几乎看过的人都推荐，读完会有“开窍”的感觉，帮你理清自我成长的方向 2. 《思考，快与慢》：教你合理分配脑力，避开思维误区，不管是工作还是生活，都能提升决策效率 3. 《活出生命的意义》：不用华丽辞藻，却能帮你在迷茫时找到支撑，明白“努力”和“存在”的价值，读完很有力量 五、历史类（以史为鉴，拓宽格局） 1. 《明朝那些事儿》：不枯燥、不晦涩，既能了解明朝历史，还能从人物故事里学到坚持、隐忍、谋略等品质 2. 《资治通鉴》：经典史书，读懂历史兴衰规律，不管是做人还是做事，都能获得启发 3. 《史记》：史家之绝唱，读懂中国古代社会的运行逻辑，了解古人的生存智慧 4. 陈寅恪《魏晋南北朝史讲演录》：深入解读那个时期的社会结构，视角独特，适合想了解古代社会形态的人 六、法与社会学（建立规则意识，提升思辨力） 1. 《洞穴奇案》：14位法官的思维交锋，每个观点都有道理，却又相互反驳，跟着思考能明显提升思辨能力 2. 朱苏力作品3部： - 《法治及其本土资源》：不直接给答案，而是引导你思考“规则”的意义，打破固有认知 - 《是非与曲直》：对国内经典案例的深度剖析，观点犀利，能刷新你对“公平”和“规则”的理解 - 《大国宪制》：结合历史，讲透制度背后的逻辑，比单纯讲理论更易懂 3. 刘星《西窗法雨》：每篇都是短篇小文章，用通俗的语言讲西方法理，不用死记硬背，慢慢读能收获很多 4. 《法槌十七声》：西方经典庭辩实录，读起来很过瘾，能直观感受到法律辩论的魅力 七、逻辑学（理清思路，不被误导） 1. 《普通逻辑》（编写组编）：基础入门，适合零基础，帮你建立清晰的思维框架 2. 《逻辑学导论》：系统提升逻辑思维，不管是思考、表达还是做决策，都能用到 八、人生认知突破（读懂自己，接纳成长） 1. 《自卑与超越》：不用害怕自卑，它其实是推动你进步的动力，书中对人性和成长的分析，能帮你更好地认识自己 2. 维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》：作者亲身经历过绝境，把痛苦转化为力量，教你在困境中找到生存的意义，治愈又有力量 3. 叔本华《人生的智慧》：大师晚年的总结，全是实在的人生建议，没有空洞的道理，读完能静下心来思考自己的生活 4. 《沉思录》：适合迷茫、焦虑的时候读，文字平静有力量，能帮你稳住心态，找到内心的平静 5. 毛姆经典作品（《人生的枷锁》等）：跟着书中的故事，看懂人生的不同选择，慢慢找到自己的生活节奏 九、自我提升实用书单（针对性突破） 1. 《当下的力量》+《福格行为模型》：帮你摆脱内耗，把想法落地，养成好的生活和工作习惯 2. 芒格《芒格之道》+ 瑞·达利欧《原则》：顶尖决策者的思维方式，不管是做事还是做选择，都能给你启发 3. 笛卡尔《方法论》+ 培根《新工具》：帮你打破固有思维，学会用更科学的方式思考和解决问题

谢谢大家的关心啊，有不少朋友在教我如何上厕所这件事情，我真的很感激。不过为了避免一些不太了解我的人对我产生一些误会，我还是想澄清一下： 1，我已经四十多岁了，我在中国拉了30多年屎，后来来日本居住，在日本也拉了5年多的屎，应该说还是有非常丰富的拉屎经验的。 2，从我一出生开始就住楼房，有独立的厕所。从1989年开始我们家就用抽水马桶，2016年开始在北京的家里就安装了能冲洗PP的智能马桶了。 3，我从小到大，无论是用什么型号、什么品牌、什么厚度的卫生纸，甚至在我小时候也有偶尔卫生纸暂缺而用旧报纸擦屁股的时候，我从来都是把擦过PP的脏纸直接扔马桶里冲走的。可能是我运气特别好，我人生里从来没有一次遇到过因为擦PG纸堵塞马桶的事情。真的运气很好。 4，鉴于还是有一些好久没有在中国生活的朋友可能对国内不太了解，我还是特地又去对这一批从国内带来的卫生纸做了一下实验。确认了，这些都是正经卫生纸，都是扔到水里会溶散开。我买的卫生纸🧻是那种四层的，但是使用起来的感觉和你把日本单层纸巾折出四层来的感受还是完全不一样的。这感觉不好用文字形容，大家真感兴趣可以自己再试试。 5，我在出差或者旅游的时候，考虑到没有智能马桶的话，一般都会买湿厕纸，放心，是专门的湿厕纸，确保入水即化的，绝对不会堵塞马桶。但是在日本就不用了，日本大多数外面的商场，车站里的马桶都可以冲洗PP，我也没有洁癖，每次都大大咧咧的就冲洗了，也是运气很好，至今没染上任何奇怪的疾病。 谢谢大家的关心和指导，以后我再也不从国内往日本带卫生纸了。

最强「保姆级」的【币安广场】攻略贴，它来了 一、为什么要做币安广场？ 先说最核心的一点。 你发内容，永远是给受众看的，而不是给平台看的。 币安广场背靠币安交易所，覆盖超过 3 亿用户，而且是 100% 纯血脉的 Crypto 交易用户。 对于内容创作者也好、KOL 也好，本质从来不是“你在哪，粉丝就该在哪” 而是—— 你的粉丝在哪，你就应该在哪。 这也是为什么你会看到，很多原本在别的平台做得风生水起的大主播，会在某个阶段集体迁移阵地（某音）。 不是他们变了，是用户在那。 （至于广场对比其他平台的优势，这里就不展开了。 比如内容挖矿、文章打赏、跟单佣金、直播打赏这些直接收益，视频里已经讲得很清楚了；包括和某音、某博、某书、推特各自的强弱对比，这里就不赘述了。） 二、为什么说币安广场更“适合真正想做事的人”？ 因为它有一个非常重要、也非常稀缺的特性： 高度透明 不管你是发帖还是直播，都可以直接展示交易方向、仓位大小。这件事从机制上，几乎杜绝了： “哪有喊单自己不上” “P 图大神” “事后诸葛亮” 在这里，真金不怕火炼。 如果你作为一个 KOL，是想把有价值的内容、真实的交易记录、清晰的解盘逻辑传递给粉丝，而不是靠骗、靠割、靠制造幻觉来换关注度，那币安广场，就是最好的试炼场。 三、想清楚一件事：广场的用户是谁？ 想把广场做好，第一步不是急着发内容，而是先理解用户。 你多刷一刷就会发现，广场里被反复问的，基本就这些： “现在这个行情是多还是空？” “我这个单子被套了，怎么办？” “这个代币项目是做什么的？” “这个 Alpha 活动能不能参加？” “最近有什么利好或利空？” 这也是为什么圆桌会议里反复提到一句话： “广场用户更垂直。” 他们真正关心的是： 【交易 · 市场动向 · 学习 · 技术 · 信息差】 而不是擦边、扭屁股、情绪表演。 说句直白的，你不可能点开一个交易所，还期待刷到 “刀马刀马刀马”或是“先秦淑女步 素~”。 哪里有需求，哪里才会有供给。 所以你会发现，广场真正跑出来的主流创作者，基本都在这几个方向： 交易：颜驰@BTC563、黄瓜猫@0xPickleCati 教学：艾叔@Qzzonebit、大漠哥@damobianyuan 研报：链研社@lianyanshe、土澳大狮兄@broleon 链上：ai 姨@ai_9684xtpa、oxaa @0xAA_Science 宏观：倪大@phyrexni、比特吴@Bitwux 新闻：ab @_FORAB、唐华斑竹@uniswap12 市场动向：林克@CryptoSociety42、杰尼君@Meta8Mate （币安百大创作者，基本也都在这些方向里展开，还有很多优秀的没一一艾特，但都在我心里~） 再说一句比较扎心的。 如果你告诉我你什么都不会，那我确实也不知道你是怎么在这个圈子里活下来的。 如果你说你只会深耕骗术，那我只能恭喜你——运气确实不错。 但长期来看， 骗术没有复利，能力才有。 定位想清楚了，剩下的其实就两件事： 时间 + 内容打磨。 四、“现在做广场晚不晚？” 这是最近我跑会，被同行问得最多的问题： “现在做广场晚吗？” “我该怎么开始？” “你们粉丝这么多了，我怎么竞争得过？” 我当时采访一姐的时候问了这样一个问题。 我说，如果把币安当成一个人，现在属于什么阶段？ 她说： “还是小学生吧，离很多优秀的企业差距都挺远的。” @heyibinance 那币安都还在成长阶段，广场说白了，可能还在婴儿期。 所以我才敢写说这篇叫“保姆级”的东西。 现在做广场，某种程度上像什么？ 像你 10 年做某宝， 像你 18 年做某音。 不画饼了，免得你们说我 cx 味太重。 我只说一句： 这个世界上，几乎没有真正意义上的“晚”。 甚至不光不晚， 还可能是你作为“新人”实现弯道超车的好时机。 我以自己为例 我 19 年入圈，但真正开始系统做自媒体，是 24 年。 那会儿也是牛市来了，想分享点自己的观点，再加上那会儿驰大按头逼我起号。 一开始只是在某站、某博、油管做日更解盘视频。后来因为国内媒体限制越来越大，账号基本全被封了，某书甚至只活了一天。 所以我干脆用 “广场 + 推特” 来平替国内媒体，转成纯海外阵地。 那段时间基本就是： 早起日更视频：广场 + 油管 图文策略：广场 + 推特 （这点也很能体现广场的多样性。） 后来为了更及时、更高效、更灵敏，我又用直播替代了日更视频，在广场 + 推特同步直播，当场捕捉交易机会、现场博弈。 再到现在，直播又开始成为新的趋势，有点像从淘宝下单转移到抖音下单，更有带动性，也更高效。 （这个变化，回头可以单独写一篇。） 一路坚持到现在，小有成绩，都是托粉丝老爷们的福。 但数据其实很直观： 油管：18k 推特：16k 广场：72k 从某种意义上说，我确实完成了一次弯道超车。 再举一个最近的别人的例子 推特上最近很火的交易员，“聪明钱”第一的黄瓜猫@0xPickleCati，是我 7 月她来泰国旅游的时候，当面安利她做币安广场的。 短短四五个月，已经 18k 粉丝，高质量内容输出，稳定直播解盘，高效的心理辅导，偶尔还给粉丝讲脱口秀。 更有意思的是，因为广场，她顺势搭起了自己的中文私域社区，目前她的中文可以说是突飞猛进，如虎添翼（必须得说点成语难为一下她）并且全是超高质量的交易用户，TG 群每天聊天上万条。说白了，已经不只是涨粉，而是真正做到了相互成就。 再说竞争这件事 任何行业里，你真正的对手，永远都只是昨天的自己。 如果你总觉得： “他做大了，我就没机会了” 那现在： 手机厂商应该只剩一家 电动车也应该只有一个品牌 很多人看到颜驰@BTC563体量大，就觉得把广场都吃了。但你换个角度想，就算没有颜驰，也一定会有旦驰、艾驰。 如果你把焦虑放在别人身上，那你永远都走不出来。 五、不是有希望才坚持，而是坚持了才有希望 起步从零，肯定不轻松。 发了没人看，被冷启动折磨，这些都很正常。 这里顺便分享一个涨粉小技巧： 适当给粉丝发红包。 我们 KOL 能走到今天，本质就是一个相互成就、相互成全的过程。 没有庞大的用户群，就没有币安； 同样，没有粉丝，也不会有我们。 币安广场在图文和直播里，都有“反向打赏”的小红包功能， 这一点真的比推特好用太多了。 （推特的抽奖工具，懂的都懂。） 只能靠持续输出、不断打磨，慢慢适应粉丝的节奏。 所以“持之以恒”在这件事上，真的不是鸡汤。 至于结果， 交给时间。 六、最后，也是最重要的一点 借用林克@CryptoSociety42的一段话，作为结尾，我一直很认同： 【行业里从来不缺靠炒作博眼球的、用谣言拉流量的、无底线蹭热点的、甚至不惜伤害用户来换曝光的。 不是所有流量都是正面反馈， 有些热度会腐蚀人，有些流量会反噬人，这点我想大家都看到了案例。 羽毛比任何流量都重要，声誉是你最宝贵的资产。】 路别走歪了。 这个年代，你能骗到的， 往往都是最信任你、最爱你的人。 万物守恒。 人，是要讲良心的。

去年10月大跌以来，我一直很佛系，总结下来主要就做了4件事： 1.调整心态，收缩投资 这是对我个人而言最痛苦的修行，从进行业开始一直都在高增长环境中，突然切换成低增长阶段，觉得天都塌了。 接受过去的高增速主要源于行业红利而非个人能力，接受未来自己的财富积累速度大概率会逐步放缓，接受自己的认知并不凌驾于别人之上。 并且改掉手松的习惯，觉得一般的就不投，将风险控制置于收益追求之上。 2.加入新火集团 理由是：币圈的未来一定在于主动拥抱传统金融，拥抱老钱。老钱真正需要的，是合规、安全的收益机会，而非交易本身，更非投机和赌博。所以我很看好币圈合规资管和私人银行模式的需求爆发。而新火集团，正是目前亚洲市场上唯一从事这一赛道的上市公司。 3.有节制的使用AI 我刻意用的是“有节制的使用”，而非“多使用”，更不是“All in”。 我完全认同，AI带来的机会规模将远超当年的币圈，天花板也高得多。但我认为，这个时代红利大概率不会属于99.99%的人——因为AI本质是一场生产力革命，而生产力的最大价值，只有在具备垄断性资源或渠道的人手中才能被充分释放。普通人即便提升了生产力，也只是让自己活得更舒适而已，而我认为自己有极大概率属于普通人（以我上面的概率来计算）。 所以我选择不All in，一方面，我自认AI成为我人生重大机会的概率并不高；另一方面，比起AI带来的便捷，我更担心过度依赖它会侵蚀自己的独立思考和判断力。在我看来，后者才是AI时代一个人真正的核心竞争力。 4.多拥抱自然和人类文明的丰盛 我刚统计了一下，从25年开始，我累计去了国内13个省/直辖市下的42个地级市，外加7国：美国，新加坡，日本，泰国，马来西亚，越南，阿联酋。有些是工作需要，但是更多是自发旅行。以及从25年开始，我爬了30多次山+多次10km以上的徒步路线+1次半马。 基本上相当于每周去一座不同的城市，并保持一次中等强度的户外运动。 一方面，我认为好的心情和健康的身体才能让人持续保持最强竞争力。另一方面，我深感世界正离和平渐行渐远，趁着硝烟尚未弥漫，赶紧多出去看看这个世界，毕竟一旦战争降临，所有的美好都会瞬间化为乌有。

为什么说在国际外交层面，国内没有一人能比得上马云这种气势 视频里美国前总统克林顿对当时中国经济的种种质疑与担忧 马云非但没有丝毫紧张，反而据理力争，最后说：每一次美国开始担忧，中国经济就变好了 视频很长，全程高能。马云2015年的预测都实现了，中国已经位居世界第二

一个疑惑：OPC（一人公司）和 OPT（一人团队）为啥要用钉钉或飞书呢。 适合 OPC 的 agent-native 的 IM 究竟会是什么。海外有很多可能性。国内有无新机会。

这让我想起一个新闻，一个外国小哥，凭借AI一人弄了几十个APP，其中一个赚了上百万美元！ 国内程序员很多，会AI的更多，他们不缺想法，为何就是抓不住AI这波浪潮？ 说到底就是中共的存在，阻碍了中国人的创新

现在在深圳，一个23岁的年轻人可以： - 拿到政府补贴创办一人AI公司 - 用接近零成本的开源模型 - 通过本地云基础设施部署agent - 接入一个数百万人的国内开发者生态 不需要VC、不需要斯坦福学位、不需要人脉介绍。 深圳又一次成为了“改革开放”的试验田。

李想 × 老罗播客笔记 AI 与一人公司 李想：AI 是生产力和劳动力的技术。我现在不太相信一人公司。很多一人公司都在更新内容来验证这个概念成立，但验证了一段时间之后发现，他们每天更新的事情就是 OpenClaw 又更新了、又解决了什么 bug。他们实际的生产环境并没有建立起来。建立真实的生产环境太难了。 专业的人，有了 AI 之后进入到另一个高度去了。AI 替代很简单，但是到达那个专业的高度是替代不了的。 增效 vs 降本 还是要提高效率，用 AI 增效，而不是降本。这个行业的规模很大，用大家做更大的事情，做更大的钱。 做 AI 不是冒险，不做才是冒险。 裁员与用 AI 李想：建议企业不要裁员，用 AI 用得好的和之前就好的可能是两种人。 老罗：我们裁了一些。 李想：AI 是放大器。你原来没有那么讨厌的人，他们用 Seedance 做了很丑的视频发你，你就更讨厌他们了。 出海 老罗：至少可以出海吗？ 李想：出海一样卷。国内怎么卷，出海还是怎么卷。 战略 选择大于努力，这就是战略嘛。什么出了问题都可以修复，战略出了问题可能就输了。 具身智能 富豪所拥有的生活——保洁、家长、保姆、司机、助理——给每个人。全球领先的具身智能企业。让昂贵的服务普适化。 分拣、拧螺丝，这些本来就自动化了，不需要机器人。但是工厂有 3000 人是上料的，运输和取拿可能是机会。工业、家庭，最早的机器人商业化。 咖啡机器人很搞笑。咖啡机不就能做咖啡吗，为什么要做人形机器人做咖啡呢。人真正做的是上料，人形机器人反而干不了这个。 星际穿越 最喜欢的电影是星际穿越，看了 20 遍。最有意思的一点是两条线同时发展：明线是科学，虫洞、引力、五维空间；暗线是情感。诺兰为了这个改了剧本，把男孩改成了女孩，自杀进入虫洞，为了人类。一个是把技术讲清楚，一个是暗线把人的价值讲清楚。 人的价值 我对人类是乐观的。人的价值是一定存在的。 辛顿宠物理论。 2026年5月14日，早上看播客随手记的，内容由 Cola 整理到 Obsidian。