发现自己还在x没有发过，补发一下，还在持续招人（视频、游戏和自动化等方向有长板和实际成果的有限），个人直招😍。欢迎大家帮忙推荐。 不卡学校和学历，只看你的Idea 和Idea 能够走到哪里，甚至面试期间就能获得一个不考虑积分，能得到产品技术支持，推进自己 idea 的机会。 入职有多快呢，有一个实习生，周四下午面试，周五交付了很好的作品，周六我就给她发 offer了。

宝玉老师，只是这个提示词，然后用了 manus max 极限一次生成： 作为 kpop 资深粉丝，用现实中的素材+生成（视频/代码），做一个科普视频讲解 kpop 曲风的变迁，我要要求是 wow 的水平，把它当作你要放进个人作品集的作品来做，而不是把素材拼成视频。先确定这支片子的核心表达，再让镜头、运动、字体、色彩和声音共同服务它。每个显眼的动效都要有理由；运动要有速度、重量和惯性。建立清晰的节奏起伏，把最强的视觉瞬间留给关键节点。完成后实际预览成片，检查可读性、声画同步、转场和弱段，发现问题就修改后再交付。大胆发挥，like it's your showreel for a résumé. go all out.

玩了几天之后，决定成为 X 长期用户了。以前在各个平台基本都是单向分享，很少有真正交流的机会。作为一个话痨且注意力分散的人，X 简直是我的舒适区。手搓了一个自我介绍，希望跟大家认识一下～ 首先，余一这个名字是真名，哈哈哈，一个很像笔名、也很适合玩谐音梗的名字。 之前做过 科技媒体、风险投资、创新孵化器，最后离开腾讯的时候，是腾讯研究院的高级研究员。但是我最认可的「三个标签」是：AI First 实验者，AI余一的本体，AI 野生布道师。 投入了 6000+小时，把自己当成 AI First 实验，找到了热爱的事情，也有了事业的第二曲线和 side project。对外分享的初心，是希望我的实验、经验和教训，还有好奇心和学习观察，能给到大家一点启发和帮助就太好了，大家愿意跟我分享就更开心了。 大家最开始认识我，可能是因为连发了三年的《AI时代生存摸鱼探索指南》，可能是得到 AI 学习圈的课程，可能是即刻看我的「用 AI 做的 100 件事」，或者是在腾讯研究院各种场合里，也很可能是在 AI 炼金术，每个季度听我和任鑫老师聊 AIasME 数字分身实验的最新进展。 当然，也有人认识我，是因为在自己产品的内测群里被我的 bug 和需求狂轰滥炸过，这也是我和 Monica（Manus）的缘起。 过去一年是探索AI 超级个体的一年，做 HOW ONE AI 和「AI 透镜」，沉迷 AI Coding，在部门里做 AI 原生实验、手搓了不少内部产品和方案，也给不少朋友公司的AI 变革做野生外脑。 和晓辉博士 @xiaohuiyuan 合著了几份报告：AICoding 非共识报告 1.0 和 2.0，AI 原生工作报告，FDE 前线调研报告，还有人工智能十大趋势报告。把自己投进一手实验和田野调查里做研究。一路得到太多朋友 @oran_ge @op7418 @WaytoAGI @lifesinger @Khazix0918 @vista8 @plidezus @chenran818 @wuqingsubstack 等等的支持，非常感谢。 两年前我在 flomo 上写过一句话：「我越来越难忍受自己只是一个旁观者。」在一些强烈信号的刺激下，就有了大家看到的新故事：我离开鹅厂，加入了 Manus，做 product & community。用研究和吃自己的狗粮来定义产品，用布道和社区跟真实用户、真实案例站在一起，Make something happen。 杨攀老师有天半夜跟我说：「你完全是站在人类这边的。」我一开始听到还愣了一下，诶，怎么这样说。其实没错。我是 AI First，是赛博上帝派，但过去四年，AI 让我成为了更好版本的自己。我认可的未来，依然是 AI 让人拥有更多可能性的未来。

根据评论区的回复，总结了10条通用的怎么玩好X 的一手经验。感谢回复的朋友们，另外评论区还有两条干货长文，也很推荐，学到了～ 1、回复比发帖重要。 @Jackywine：「多关注给你回复的人，多回复给你回复的人。」@RingoDontpanic：「x 本质上是个互动交友平台……多评论多交朋友就好啦。」@MoonInAI：「邪修焚诀：交个朋友。」 2、保持活人感。 @AgiRay1015：「正文不要带外链，活人感第一。」@pxiaoer：「不要用 AI 回复就好了，现在各种大 V 蹭评论都是 ai。」@li9292：「真人在线社交，即可。」 3、稳定地发，发有用的。 @ai_xiaomu：「坚持每天发，发点有用的。」@HanZhang415188：「想到啥发啥就行，多发。」 4、长短不是问题，信息密度才是。 @jinchenma_ai：「长短无所谓。有用的长内容一样有流量，亲测。」@RookieRicardoR：「长帖子流量好。」 5、别端着，当熟悉的平台发。 @Lonely__MH：「一手心得：当朋友圈发。」@Jack_FluxAI：「当早期微博玩就行了，有啥都可以放上来聊。」@undersdong：「感觉有点像是当小红书玩。」 6、先定位再输出。 @YifeiZhou 认为 X 的核心是「有价值的信息／观点＋圈层信誉」，要成为「在某个圈子里，值得关注、引用和交流的人」。 7、先学再定制。 @jev_chat：「先刷一些你认为不错的博主……把对方的主页都扔给 ai，蒸馏一遍。」 8、公开做事，放开玩。 @zoechen0331：「build in public。」@zjp1997720：「释放自我就行，自然会吸引同频的人。」 9、让 Grok 帮你看数据。 @tspy：「开启 premium+，然后启用 grok bot，它会协助运营分析你的X账号。」 10、别打一段大段话，多分行，手机上看起来不累。

之前录的时候，预告的事情就是这个，终于能官宣了～我和晓辉博士会分别从不同路线在做新的一手实验，opc 和超级团队，同时我们也还会保持继续对超级个体和超级团队探索者的大量田野调查，请大家期待升级后的这本书～ @xiaohuiyuan （五花八门.蹭舒适区.晓辉博士.流量.余一）

本体余一鹅厂下线了～之前晓辉博士下班了，小红书有人问下一个是不是余一，我当时说也许someday，not now。但是也没想到 someday这么快，AI 速度🤣 离开是因为一些很有意思的事情正在发生，所以毫不犹豫地跳入水中，希望这次我能和我相信的团队一起在场。