むーまん＠子育て式マネジメント
@0719_muman
子育て世代のビジネスパーソンへ｜部下/子供との関係に悩んでませんか？｜子育てと指導者20年1000人指導経験から、「子育て原則をマネジメントに活用」する方法を毎朝発信！｜「変わるべきは大人」｜親・上司がまず変わる。それだけで子どもも部下も動き出す！｜DM相談OK！
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ネガティブ感情の裏に隠された「本当の願い」。
🌀 表面の感情
「あの人に嫌われたくない…」「拒絶されたらどうしよう」
心の中の本当の声
「本当は人と温かく繋がりたい」「大切な関係を守りたい」
恐れや不安は、自分が「何を大切にしたいか」を教えてくれる道標。否定せず、自分の願いを抱きしめてあげたい。
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【休日を予定で埋める人】が無意識にやっている致命的ミス
金曜の朝。あと1日で休みなのに、
もう土日の予定が埋まっている人。
❌️月曜がいちばん重くなる土日
土曜は9時ヨガ、11時ランチ、15時美容院、夜は溜めたドラマ。
日曜は掃除と作り置きと、来週の準備。
「ちゃんと過ごせた」はずなのに、
月曜の朝、いちばん体が動かない。
空白が怖くて先に予定から埋める人ほど、
休んだ感覚が残りません。
明日からの2日間、まだ間に合います↓↓
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これマジ。40代になると自然に分かれる。
【心が折れる人 VS 折れない人】
🙅♂️心が折れる人
・全部うまくやろうとする
・他人の機嫌まで背負う
・失敗を「才能」と結びつける
・SNSで自分の価値を決める
・一人で抱え込む
・休むことに罪悪感がある
・昨日の失敗を今日も引きずる
🙆♂️心が折れない人
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うつ病になりやすい通勤と朝の異変
🥉3位 ちょっときてる
・目覚まし時計が鳴っても身体が鉛のように重く起き上がるまでに1時間かかる
・いつも乗っている電車のホームに立つと急に理由のない強い吐き気に襲われる
・「明日仕事に行きたくない」と考えすぎて夜中に何度も目が覚めてしまう
🥈2位 ヤバい
・駅に向かう途中で急に足がすくみ立ち止まったまま動けなくなる
・会社の最寄り駅に着いた瞬間、急激な冷や汗と激しい動悸が止まらなくなる
・服を着替える気力が湧かず、スーツを着たままベッドの上で固まってしまう
🥇1位 寸前↓↓↓
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ドラクエ40周年で盛り上がってる。直近だと「ドラクエウォーク×吉野家」「ロートジーキングスライム型目薬」「サーティワン×ドラクエ」と転売されてる商品も多い。今日8月7日もドラクエ×ジェラピケ第2弾コラボがスタートする。昨年のコラボ”冒険の書ティッシュケース”は1万円以上高値で転売されていたので今日は激戦が予測される↓
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【驚愕】5年前、1000フォロワー達成までのアイコン、プロフィールです。正直、ダメダメでした「アイコンはココナラで2000円」「ヘッダーは自作」「プロフィールは何？」そんなアカウントでしたが、運用しながらアイコン・プロフィール整えながら、ブランディングを作り上げて2000フォロワーで20万以上マネタイズしました。今のXって実写orイラスト？どっちがいいんだろうね？
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61歳の再雇用社員が、
朝礼で毎日同じことを言う。
「本日もよろしくお願いします」
それだけ。3年間、一言も変わらない。
若手が笑っていた。
「あの人、マジで何しに来てるんですか？」
でも先月、その人が休んだ日に↓
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何でもAIで答えが分かるようになる現代。
でも、本当に自分にとって大切なことは自分で理解できるかでした。
秋田とUAEがビジネスで繋がる。
これも新しい時代の到来を感じますね。
シゴデキの共通点はコレ。
無言 ← あいさつ → 自分から
仏頂面 ← 表情 → 笑顔
ネコ背 ← 姿勢 → 背筋ピン
寝てる ← 会議 → 発言する
遅刻 ← 時間 → 5分前
未達 ← 目標 → 超える
敵 ← 上司 → 動かす
コキ使う ← 部下 → 育てる
ダンマリ ← 報告 → 早めに
記憶する ← 覚え方 → メモする
キレる ← トラブル → まず鎮火
一つだけ感じることは
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何かを考えるとき、つい一部分だけに視点が行きがちですよね…。 思考がまとまらなくてぐるぐるしてしまう時こそ、意識して見る角度や距離感を変えることが大切なんだと実感します。 行き詰まったら「まず視点を引いて全体を見る」を習慣にしたいです。
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【理解が遅い人の共通点、実はこれ】
❌知らないことを、そのまま理解しようとする
・専門用語を覚える
・難しい説明を何度も読む
・分からないまま進む
人は、知らないことは理解できない。
頭が悪いわけではない。
ただ、この方法では
理解するまでに時間がかかりすぎる。
では、理解が早い人は
何をしているのか？
⭕理解が早い人↓↓
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マジで気をつけろ。
ケチるのは夏休み前に終わらせて。
甲子園という、勝ってなんぼの見方が当たり前だと思ってたけど、こんな活かし方があるとは！
優勝するよりは負けることが多いのだから、
敗北から次に繋げる意識があればチームの連帯感が高まるのかな
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この報酬の考え方、ビジネスでもマジで重要すぎる
防災を始めたばかりの頃は間違いだらけ。
「プロ推奨の非常用持ち出し袋30点セット」を枕元に置いて
「これでわが家は完璧だ」と安心していた。
「これさえあれば大丈夫」
「何かあってもセットがある」
当時はそう信じ込んでいて、「備えている自分」に満足していた私は、10年以上たって
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２０代後半に、適応障害になりました。なんとか重い体を起こして職場には行ってたけど。まじでしんどくてﾀﾋにそうだった。先輩には休日も呼び出されて説教もされた。なんでこの会社で働いてるのか悩んだ。メンタルはボロボロだったと思う。支えてくれたのは、同期の存在が大きかった。感謝です。
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これマジ。40代からのキャリアの悩み方でバレる。
🥉ダメダメ
定年が見えて
・やる気なし
・変える気なし
・存在価値なし
🥈ふつう
キャリアにモヤモヤ
・過去に固執
・このままでいいや
・やりたいことがない
🥇バリキャリ ↓↓
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日本一になるために必要なものとは。それは誰もが持てるものです。
